Зверобой при рвоте у ребенка
Большинство родителей совершенно уверены в том, что народные средства, особенно травы, безопаснее для детей, чем аптечные медикаменты. Иногда это действительно так, но все лекарственные растения зачислять в разряд безопасных ошибочно. Сегодня мы поговорим о зверобое — невероятно полезном и по-настоящему опасном растении, а также о том, как применять его в лечении детских недугов.
Полезные и лечебные свойства
Зверобой в качестве природного лекарства известен издавна.
Благодаря насыщенному составу, в который входят многочисленные витамины, минеральные соединения, флавониды, сапонины, эфирное масло, он обладает целым спектром полезных свойств:
- Противовоспалительным.
- Антидепрессивным.
- Седативным.
- Антисептическим.
- Антибактериальным.
- Обезболивающим.
- Мочегонным.
- Противоглистным.
Несмотря на «страшное» название и бытующие легенды о его происхождении (что от съеденной травы умирали в муках домашние животные), ученые летальных случаев у скотины, поевшей этого растения, не фиксировали.
Порой у коров и лошадей возникали признаки интоксикации после поедания зверобоя. Их тошнило, зрачки увеличивались в размере, наблюдались нарушения координации движений.
В медицине растение начали использовать еще во времена Гиппократа. Современная фармакология взяла все полезные свойства зверобоя на вооружение, и сейчас он входит в состав некоторых препаратов от депрессии, таких как «Негрустин», «Деприм».
Способность травы поднимать настроение и устранять повышенную тревожность и подавленность доказана клинически и признана официальной медициной.
В народной медицине листья, стебли и цветки зверобоя используют как отличное средство от поноса.
Способность травы заживлять слизистые оболочки активно используется при приготовлении отваров для полоскания горла при аденоидах, носа — при насморке.
Успокоительный эффект от принятия ванн с отваром или настоем зверобоя распространяется и на коррекцию «деликатных» проблем, в частности он помогает от энуреза (ночного недержания мочи).
Вред и противопоказания
В составе зверобоя, помимо полезных веществ, есть и яды. Именно поэтому использовать его в лечении детей нужно с большой осторожностью.
Нельзя давать препараты на основе этого растения и отвары с настоями, если ребенку врачом предписано принимать аптечные антибиотики, антидепрессанты, сердечные лекарства, потому что при взаимодействии зверобой практически к нулю сводит действие этих препаратов.
Длительный прием лекарственного растения может сильно навредить ребенку — пострадают печень, поджелудочная железа, желудок.
Особенно осторожными должны быть родители детей со светлой кожей и волосами. Такие малыши наиболее чувствительны к солнечному свету, а на фоне приема зверобоя и препаратов из него развивается фотосенсибилизация – чрезмерная чувствительность к ультрафиолетовым лучам.
Важно соблюдать дозировку, поскольку в противном случае может возникнуть передозировка, которая проявляется рвотой, диареей, проявлениями аллергии, беспокойством, спутанностью сознания и даже судорогами.
С какого возраста давать?
Давать зверобой детям до 5 лет категорически не рекомендуется. После этого возраста применять растение в терапии детских недугов можно только с разрешения врача-педиатра. Производители пошли дальше. Ввиду недостаточной изученности воздействия травы на детский организм, они заявили возрастное ограничение для детского применения — до 12 лет.
На практике, как уже говорилось, врачи могут разрешить давать зверобой лет с 5-6.
В каком виде применять?
Первое применение зверобоя не стоит делать внутрь. Изначально беспокойным и нервным деткам от 5 лет рекомендуют небольшие дозировки домашнего отвара или настойки зверобоя в качестве добавки для ванны.
Для приготовления отвара возьмите чайную ложку сухой травы, залейте кипяченой, но охлажденной до 80 градусов водой, подержите под крышкой около 40 минут, а потом процедите и добавьте в ванну из расчета полстакана отвара на 10 литров воды. Первую ванну не стоит проводить более 3 минут, затем постепенно увеличивайте время процедур до 15 минут. Повторять лечебные ванны нужно не чаще двух раз в неделю. Длительность курса определяет врач в зависимости от диагноза и возраста пациента.
Принимать зверобой внутрь не стоит до 10-12 лет. Делать примочки с отваром или настоем этого растения можно лет с 6. С этого же возраста с большой осторожностью с разрешения педиатра можно полоскать горло при ангине или аденоидах отваром зверобоя, а также закапывать его в нос, предварительно разбавив кипяченой водой.
Советы по выбору
Зверобой в аптеках можно купить в нескольких формах выпуска: от сушеного травяного сырья в картонных пачках по 50 гр до фильтр-пакетиков, содержащих сильно измельченные части растения.
Препараты с этой травой бывают таблетированными, в форме масла (масло зверобоя), спиртовой настойки. Для детского применения можно покупать только траву в пачке и фильтр-пакетики.
Удобнее пользоваться травой в пакетиках, так как отвар и настой из них не надо фильтровать и процеживать, а также трудно ошибиться с пропорциями, ведь 1 пакет рассчитан на стакан воды. Но следует помнить, что сильно измельченное сырье действует сильнее, чем трава, расфасованная в пачки.
Не стоит покупать зверобой по объявлениям в интернете у частных травников, так как нет гарантии, что ее заготовили в наиболее благоприятный сезон, правильно сушили и соблюдали при этом все санитарные требования. Если не умеете собирать и сушить растение самостоятельно, доверьтесь аптечным препаратам.
Что делать, если возникла аллергия?
Перед применением зверобоя проведите тест на аллергию. Нанесите несколько капель отвара на тыльную сторону ладошки ребенка и заушную область и посмотрите на эти места через час. Если нет покраснения, можно давать ребенку приготовленное средство. Однако желательно в самый первый прием дать вдвое разбавленный водой напиток, чтобы понаблюдать за реакциями.
Аллергия на зверобой проявляется усилением сенсибилизации на шерсть животных, на солнечный свет, тошнотой, появлением сыпи, крапивницей, головной болью, появлением аллергического кашля и ринита.
Если вы заметили первые проявления неадекватной реакции организма, следует немедленно прекратить прием препаратов на основе этого растения и сообщить об этом врачу. В случае развития сильной аллергической реакции, нужно вызвать «Скорую помощь».
Источник
Категория: Факты об отравлениях
Зверобой – лекарственное растение семейства Зверобойных. Он помогает справиться со многими хроническими болезнями. Зверобой при отравлении очищает организм от токсинов и укрепляет здоровье.
Польза и вред зверобоя
Чаще всего применяют зверобой при отравлении. В его составе содержатся вещества, выступающие в роли антибиотика. Они замедляют и подавляют развитие роста болезнетворных бактерий и способствуют очищению организма при интоксикации. Зверобой используют для:
- регуляции желудочно-кишечного тракта;
- выведения токсинов;
- устранения спазмов и болей в животе;
- устранения диареи, вызванной дизентерией и отравлением;
- улучшения оттока желчи;
- выведения газов из кишечника;
- борьбы с воспалениями слизистой желудка и кишечника.
Это растение содержит витамины, микроэлементы, активные биологические вещества, антиоксиданты и масла. Поэтому область применения его в качестве лечебного средства весьма обширна. Зверобой применяют при лечении:
- сердечно-сосудистой системы;
- лор-органов;
- мышц и суставов;
- кожных покровов;
- депрессии;
- геморроя;
- онкологии;
- заболеваний половых органов;
- заболеваний почек;
- гипотонии;
- циститов;
- остеохондроза, ревматизма;
- устранения неприятного запаха во рту и др.
Однако, несмотря на все положительные качества этого целебного растения, оно может навредить. Нарушения инструкций по применению препаратов на основе зверобоя могут вызвать отравление и другие побочные эффекты:
- нельзя принимать данное растение одновременно с лекарствами для сердечно-сосудистой системы. При совместном использовании оно уменьшает их эффективность;
- зверобой повышает чувствительность к солнечной радиации, что может вызвать различные кожные реакции;
- повышает кровеносное давление;
- запрещено для беременных, кормящих и детей до 12 лет;
- при язвенной болезни, гастрите, панкреатите, гепатите не рекомендуется для употребления, так как способствуют увеличению секреторной функции пищеварительных желез;
- усиливает действие некоторых антидепрессантов и может вызвать серотониновый синдром;
- превышение дозировок при длительном применении препаратов зверобоя у мужчин может привести к импотенции;
- снижает скорость реакции, его не рекомендуют принимать во время управления автотранспортом.
Как применять зверобой при отравлении
В народной медицине из сухой и свежесрезанной травы готовят различные настойки, масла, мази, чаи и отвары.
Некоторые люди боятся применять это растение из-за специфического запаха. Однако при правильном подходе и строгом соблюдении дозировок оно помогает справиться с побочными эффектами отравлений и оказывает на организм благотворное влияние.
Масляный настой из зверобоя
Последствия химического отравления поможет убрать масляный настой. Он быстро и мягко выводит из организма все токсичные вещества.
Для приготовления настоя необходимо взять 1 столовую ложку цветков зверобоя и 2 столовые ложки оливкового масла, в удобную емкость поместить цветки, залить маслом и настаивать около месяца, периодически помешивая. Перед применением настой процедить, пить по 1 столовой ложке 1–2 раза в сутки в течение 1–2 недель.
Травяной сбор из зверобоя при отравлении
Пищевые отравления, которые сопровождаются диареей и рвотой, отлично помогает устранить ароматный травяной чай. Зверобой при отравлении успокаивает желудок и укрепляет организм.
Травы для чая можно использовать по своему усмотрению, например, отлично сочетаются репейник, листья мяты, зверобой, подорожник и ромашка. 1 чайную ложку смеси трав заливают кипятком, настаивают полчаса и принимают ежечасно по 100 граммов до тех пор, пока симптомы полностью не сойдут.
Настой из зверобоя
Зверобой при отравлении отлично справляется с последствиями и в виде обычного настоя на воде. Для приготовления потребуется 1 столовую ложку травы залить 1 столовой ложкой кипятка, настаивать 2 часа.
Пить отвар рекомендуется три раза в сутки несколько дней до исчезновения симптомов. Настой помогает устранить такие симптомы при отравлении как диарея, рвота и тошнота, нормализует работу органов пищеварительного тракта.
Зверобой при отравлении – отзывы
Зверобой имеет особую популярность у людей, которые страдают от заболеваний органов пищеварительной системы и испытывают неприятные симптомы пищевых и химических отравлений. Судя по отзывам, данное растение способствует устранению тошноты, болей в животе, рвоты, диареи, головокружения, обмороков и повышенного сердцебиения.
Алена, 23 года
Раньше думала, что зверобой принимают только при простуде, а недавно услышала, что он помогает и при заболеваниях ЖКТ. Когда у меня последний раз случилось отравление, я решила попробовать настой этой травы. Удивительно, после нескольких дней регулярного приема этого целебного напитка состояние вернулось в норму.
Руслан, 31 год
С этим чудесным средством я познакомился несколько лет назад. На нервной почве из-за работы у меня появилась диарея, ничего не спасало. Когда я уже почти отчаялся, решил последовать совету бабушки и начал пить чай из трав со зверобоем. Через два месяца у меня не только восстановилась работа ЖКТ, но и нервная система пришла в норму и теперь я наслаждаюсь жизнью.
Профилактика
Всем известно, что с запущенными заболеваниями и их последствиями бороться гораздо сложнее, чем предупредить их на корню. Чтобы предостеречь себя от возможных неблагоприятных исходов, необходимо тщательно следить за здоровьем.
Отравление вызывает серьезные нарушения внутри организма, ядовитые вещества разрушают внутренние органы. Народные целители рекомендуют в качестве профилактики для выведения токсинов и минимизации всасывания болезнетворных бактерий употреблять лечебные настойки, чаи, масла и отвары.
Однако необходимо помнить, что при употреблении травяных сборов нужно тщательно соблюдать инструкции и дозировки, так как зверобой является слаботоксичной травой, при его неправильном применении могут проявиться побочные эффекты.
Самый надежный вариант – применять народные рецепты под строгим контролем врача, а не заниматься самолечением. В совокупности со здоровым образом жизни, отсутствием вредных привычек, положительным настроем народная медицина позволит каждому человеку избежать отравления, быть здоровым и счастливым.
Видео: зверобой — полезные и лечебные свойства
Источник
Рвота – это защитная реакция организма. Из желудка вместе с остатками непереваренной пищи и желудочным соком выводятся попавшие в него яды и токсины. Однократный рвотный позыв не представляет опасности для жизни и здоровья малыша, но когда ситуация повторяется несколько раз подряд, у ребенка может начаться обезвоживание. Самостоятельно бороться с рвотой нежелательно, т.к. не зная точную причину недуга, можно навредить детскому организму. В этой ситуации родителям следует как можно быстрее показать ребенка специалисту.
Возможные причины возникновения рвоты у детей
Неукротимая рвота может появиться у ребенка по нескольким причинам:
- Чаще всего позывы к рвоте появляются из-за отравления. Несвежая или недоваренная пища, оставленные в легкодоступном месте средства бытовой химии и медикаменты, которые малыш решил попробовать на вкус, могут стать причиной подобного состояния. Организм ребенка рефлекторно начинает избавляться от отравляющего вещества. В этом случае следует немедленно вызвать скорую помощь, чтобы избежать более серьезных последствий интоксикации.
- Иногда рвота является симптомом ротавируса или кишечной инфекции. Первые признаки болезни можно заметить за 12-16 часов до появления позывов к рвоте: ребенок становится вялым, и у него повышается температура тела.
- Спутниками гастроэнтерита часто являются неоднократная рвота и диарея. Если данные симптомы проявляются чаще, чем 5 раз в час, больному требуется срочная госпитализация. Это необходимо не только для того, чтобы защитить окружающих от заражения — в условиях стационара ослабленному организму пациента помогут быстро справиться с обезвоживанием.
- Менингит также может стать причиной рвоты. Основные симптомы, по которым можно самостоятельно диагностировать данное заболевание: при наклоне головы вперед ребенок ощущает сильную боль в затылочной части, наблюдаются мышечные спазмы, не дающие подтянуть колени к подбородку. Менингит – это заболевание с большим риском летального исхода. При возникновении каких-либо подозрений о том, что причиной сильной тошноты и рвоты стала именно эта болезнь, следует немедленно вызвать скорую помощь или отвезти ребенка в больницу самостоятельно.
- Черепно-мозговые травмы и сотрясения головного мозга оказывают сильное влияние на общее самочувствие пострадавшего и нередко приводят к появлению рвотного рефлекса.
Также спровоцировать тошноту и рвоту у малыша могут переедание, слишком жирная или жареная пища. Чтобы избежать неприятного состояния у ребенка, родителям следует внимательнее следить за его рационом и никогда не кормить насильно. Позывы к рвоте могут появиться во время поездок на водном или наземном транспорте, в стрессовых ситуациях, из-за солнечного или теплового удара.
Первая помощь ребенку
Первое, что следует сделать при появлении рвоты у детей – вызвать скорую помощь. До момента ее прибытия ребенок должен находиться под постоянным присмотром взрослых, особенно если он уснул, ведь спящий ребенок может захлебнуться рвотными массами. Чтобы этого избежать, следует положить малыша набок или полулежа.
После каждого приступа необходимо полоскать рот чистой водой. Глотать ее категорически запрещается.
Чтобы предотвратить обезвоживание, больному необходимо пить часто и понемногу. Грудничкам, если они отказываются брать бутылочку, вливают жидкость в рот при помощи шприца или пипетки.
Если у ребенка отравление, можно облегчить состояние малыша самостоятельно с помощью промывания желудка. В домашних условиях процедура проводится при помощи активированного угля, который разводится в теплой кипяченой воде (1 ст.л. измельченного лекарства на литр жидкости). Пациенту необходимо выпить максимально возможное количество полученной смеси.
Если после этого рвота не возобновилась, ее необходимо вызвать, надавив на корень языка. Манипуляции проводятся каждые полчаса до тех пор, пока рвотные массы не станут чистыми. После всех процедур малыша желательно уложить в кровать. Позывы к рвоте могут исчезнуть совсем, но возможно их повторение. Независимо от результатов самостоятельной помощи ребенка следует показать специалисту.
Лучшие медицинские препараты для детей разного возраста от рвоты
При отравлении
Малыш может отравиться некачественной или испорченной едой, лекарственным средством или не предназначенными для употребления в пищу веществами. Детский организм стремится при помощи рвотного рефлекса избавиться от токсинов. Иногда при отравлении малышу требуется промывание желудка, но в некоторых случаях достаточно медикаментов. Обычно назначаются следующие препараты:
- Мезим Форте и Панкреатин дают только при пищевых отравлениях. Они стимулируют выработку ферментов поджелудочной железы. Эти таблетки необходимо употреблять целиком, т.к. при измельчении или делении на несколько частей нарушается защитная оболочка, что не позволяет ферментам в нужном количестве дойти до кишечника пациента. Из-за этой особенности лекарство не дают детям в возрасте до 1-2 лет, поскольку они не в состоянии проглотить целую таблетку.
- Креон 10000 является аналогом Мезима и Панкреатина, но выпускается в виде капсул, внутри которых находятся гранулы с действующим веществом (рекомендуем прочитать: инструкция по применению препарата «Креон» и дозировка детям до года). Данное средство подходит для малышей, т.к. содержимое капсулы можно добавлять в пюрированную еду или молоко.
- Мотилиум не только подавляет рвотные позывы, но и стимулирует моторику кишечника, благодаря чему из организма быстрее выводятся отравляющие вещества. Препарат выпускается в виде суспензии и в таблетированной форме. Таблетки предназначены для детей старше 5 лет. Сироп используется для всех возрастных категорий. Быстро снимая симптомы отравления, Мотилиум не уменьшает токсического действия отравляющего вещества.
- Активированный уголь или медикаменты на его основе (Карбактин, Сорбекс, Карболен, Ультра-Адсорб) впитывают все вредные вещества в желудке и кишечнике пациента подобно губке. Детям обычно дают белый уголь, т.к. он эффективнее черного. После приема препаратов данной группы может измениться цвет кала малыша.
- Сорбенты, такие как Энтеросгель, Полифепан, Энтеросорб, Полисорб, обладают способностью связывать и выводить токсические вещества. Дозировка медикамента рассчитывается исходя из веса и возраста ребенка.
При кишечных и других инфекциях
Противорвотные препараты для детей, используемые при ротавирусе, кишечной и других инфекциях:
- Смекта назначается детям с рождения. Средство абсолютно безопасно, т.к. производится из особого сорта глины. Обладая адсорбирующим действием, порошок устраняет не только рвоту, но и понос. Смекту принимают между приемами пищи. Содержимое пакетика нужно развести в 50 мл теплой воды непосредственно перед употреблением. Суточная доза не должна превышать 3 саше.
- Энтерофурил предназначен для годовалых детей и старше (рекомендуем прочитать: как применяется суспензия «Энтерофурил» для детей?). Противорвотный эффект проявляется сразу после приема препарата. Малышам дают средство в виде суспензии, с 3 лет допускается применение таблеток. Основным действующим веществом препарата является нифуроксазид, обладающий бактерицидным и противовоспалительным действием.
- Домперидон выпускается в виде свечей для ректального введения. Медикамент используется в случае, если оральный прием лекарства невозможен из-за непрекращающейся рвоты.
- Церукал купирует рвотный рефлекс за счет блокировки сигналов нервной системы, идущих от желудка к продолговатому мозгу (подробнее в статье: «Церукал» в таблетках при рвоте: инструкция по применению для детей ). Препарат имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому самостоятельно принимать решение о целесообразности его приема недопустимо. Его назначают детям в 2 года и старше. Пациентам в тяжелом состоянии лекарственное средство вводят внутримышечно.
- Регидрон помогает решить проблему обезвоживания при частых позывах к рвоте (подробнее в статье: как применять «Регидрон» при рвоте для детей?). Медикамент представлен в виде порошка, который необходимо развести в воде (1 пакетик на литр жидкости). Раствор следует давать пациенту после каждого опорожнения желудка. Рекомендуемая дозировка — 2 ст.л. на килограмм массы тела.
Сорбенты можно дать ребенку при инфекционных поражениях в дополнение к противорвотной терапии. Сорбенты не только помогают остановить рвоту, но и предотвращают интоксикацию организма. При повышенной температуре тела необходимо использовать жаропонижающие средства в форме свечей или сделать укол.
Как бороться с тошнотой и рвотой у ребенка при укачивании?
Тошнота и рвота во время поездки в транспорте появляется у многих малышей. Что дать ребенку при рвоте и как облегчить его состояние?
Список препаратов, рекомендуемых при укачивании:
- Аэрон предотвращает появление рвоты, воздействуя на ЦНС. Допустимо использовать для детей старше 7 лет. Его необходимо выпить за 30 минут до начала поездки, запивая большим количеством воды. Разовая доза не должна превышать 1 таблетки, суточная — не больше 2-х.
- Бонин оказывает влияние на вестибулярный аппарат ребенка, который отвечает за появление тошноты при укачивании. Лекарство начинает действовать через час после приема. Противопоказано пациентам младше 12 лет.
- Драмина, подобно Аэрону, блокирует рвотные позывы. Назначается малышам с 3-летнего возраста. Используется как ситуативно, так и в профилактических целях. До 6 лет допустимо использовать 0,5 таблетки за раз, детям постарше можно давать по целой таблетке.
Эффективные гомеопатические средства для детей при рвоте
Гомеопатические средства производятся из сырья растительного происхождения и безопасны для детей.
Если у малыша не наблюдается аллергических реакций на компоненты этих препаратов, лучше использовать именно их ввиду отсутствия противопоказаний и побочных эффектов:
- Авиа-Море предотвращает появление симптомов укачивания при передвижении на любом виде транспорта. Принимают лекарство за час до поездки, после чего, находясь в пути, при необходимости ребенку дают по одной таблетке через каждые 30 минут. Авиа-Море не назначают детям младше 6 лет.
- Вертигохель – средство против тошноты, рвоты, головокружения, возникающих из-за укачивания. Таблетированная форма выпуска предназначена для детей старше 4 лет. Капли показаны для взрослых и подростков старше 12 лет. Препарат принимается за 1 час до предполагаемой поездки. Максимально допустимая суточная доза — 3 таблетки.
Диета и питьевой режим
Независимо от причины, вызвавшей рвоту, после опорожнения желудка не стоит давать ребенку еду. Врачи рекомендуют выждать 8 часов от последнего приступа и только тогда дать малышу немного зерновой каши на воде, галетное печенье или домашние сухари. Полезен кисель, который мягко обволакивает стенки желудка, помогая им восстановиться. В течение нескольких дней следует придерживаться диетического питания, исключая из рациона ребенка все жирное, жареное, острое.
Грудничкам необходимо есть каждые 2 часа, однако кормление должно длиться не более 5-10 минут. Так кроха получит только жидкое верхнее молоко, не перегружая желудок жирным и тяжелым нижним.
Избежать обезвоживания можно, регулярно предлагая ребенку попить. Необходимо, чтобы жидкость поступала в организм пациента постоянно, небольшими порциями (по 3 ст.л.). Если одновременно выпить большое количество воды, можно спровоцировать новый приступ рвоты. Малыши часто отказываются от бутылочки, и питье вводится в рот шприцом или пипеткой.
Народные средства
Бороться с рвотными позывами можно с помощью средств народной медицины. Самые эффективные из них:
- Отвар из имбиря. Корень растения следует натереть на терке, залить водой и прокипятить. Употребление полученной жидкости при появлении первых признаков тошноты позволит избежать нового приступа.
- Отвар пижмы и полыни (в равных пропорциях). Эти растения помогают остановить рвоту и предотвратить распространение бактерий из очага воспаления. Для получения необходимого результата достаточно выпивать по несколько столовых ложек настоя за раз.
- Укропный отвар. Залейте кипятком чайную ложку семян укропа, прокипятите в течение нескольких минут. Получившийся чай предотвращает рвоту и способствует восстановлению микрофлоры кишечника.
Что категорически нельзя делать при детской рвоте?
Когда у ребенка начинается рвота, многие родители впадают в панику и совершают ошибки. Неверные действия взрослых часто приводят к ухудшению самочувствия малыша.
Во-первых, маме следует успокоиться. Если ребенка вырвало всего один раз, это не повод для серьезного беспокойства. Такое иногда случается при переедании или при употреблении слишком жирной и жареной пищи. Если же приступы повторяются, следует немедленно вызвать скорую помощь или обратиться к педиатру.
При неконтролируемой рвоте у детей категорически запрещается:
- кормить больного, поить его газированными напитками или молоком;
- давать лекарственные средства без врачебного назначения;
- оставлять малыша одного, даже если он спит.
Также необходимо следить за температурой тела ребенка. При ее повышении следует предпринять все возможные меры по ее нормализации.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник