Жжение в гортани слизь
2701 просмотр
13 сентября 2020
Здравствуйте. У меня поставлен диагноз ГЭРБ в июне этого года. Беспокоили изжога и слизь в горле. Пропила нексиум и ганатон. Изжога прошла, а слизь в горле так и осталась. Ходила к отоларингологу и стоматологу, патологий нет. Анализы все нормальные. В последнее время опять беспокоит изжога, и ещё жжет в горле, слизь также есть в горле. Опять пью нексиум, от изжоги он мне помогает, от жжения в горле и слизи нет. С чем это может связано?
Гастроэнтеролог
Добрый день!
1. приложите эгдс
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Елена, приложила результаты. Также приложила результаты узи обп. Был сланж в желчном пузыре, пропила урсосан, повторно сдавала узи, сланжа нет
Гастроэнтеролог
Наталья,Вам 30 мг дексланта
Гастроэнтеролог
ГЭРБ.-диагноз не лечения одного месяца, если быстро прервали лечения ожидается всегда ранний рецидив, что и подтверждает Ваш случай
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Елена, я пропила месяц препараты, как мне сказал гастроэнтеролог.
Гастроэнтеролог
Гастроэнтеролог
Гастроэнтеролог
Обязательно диета 1 не менее 1 года
2. исключить курение,шипучие газированные напитки,кофе,шоколод,помидоры, чай с мятой,цитрусовые
Педиатр
Здравствуйте, УЗИ брюшной полости делали?
Печень, Желчный пузырь ещё нужно проверить.
Маалокс через 30 мин после еды.
Не кушать до сна за 3-4 часа, спать с при поднятым головные концом.
Что в питании преобладает?
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Екатерина, узи делала. Питаюсь я так, как мне рекомендовал гастроэнтеролог. Ничего жареного, жирного. Я ем только варёную пищу или на пару. Не курю и алкоголь не пью. Антациды мне вообще не купируют изжогу. Сплю на клиновидной подушке
Терапевт
Здравствуйте! Попробуйте приём Альмагеля А после еды 3 раза в сутки. Курс 10 дней.
Диета стол номер 1 по Певзнеру до стихание обостроения строго.
Антирефлюксный режим – не ложиться после еды в течение часа, не носить тяжести, тугие пояса – сон с приподнятым изголовьем 15 см.
У Вас нет вредных привычек? Погрешностей в диете?
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Анна, я питаюсь дробно, каждые 3 часа. После еды не ложусь, не ем на ночь. Не курю и не пью. Сплю на клиновидной подушке. Алмагель мне не помогает
Терапевт
В таком случае нужно планировать внутрипищеводную PH метрию, чтобы установить природу рефлюктанта – это позволит прояснить ситуацию.
Пока добавьте к лечению ИПП – Омепразол, Рабепразол курс 2-4 недели.
Смекту по 1 пакетику 3 раза в сутки либо ситуационно при изжоге попробуйте. Если рефлюкс щелочной – то должно быть улучшение.
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Анна, спасибо Вам большое
Гастроэнтеролог
По лечению
1. дексилант( если нет эрозий) по 30 мг в сутки или при наличии эрозии в пищеводе 60 мг 1 разв день без учета приема пищи -2 месяца
2. гевискон дд 10 мл 1 разв день перед сном ( не запивать, не заедать) -1 мес,далее после окончания гевисконадд – итомед 50 мг 3 раза в день до еды за 40 мин -1 мес
3. ребамипид 100 мг 3 раза в день после еды через 1 час после еды-4 недели
Через 2 месяца,не отменяя лечения.ЭГДС контроль и решение вопроса о необходимости ДАЛЬНЕЙШЕГО лечения
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Елена, спасибо Вам большое
Гастроэнтеролог
Здравствуйте, Наталья! Это может быть связано с тем, забросы из желудка продолжаются, несмотря на то, что в пищеводе нет никаких изменений. Обычно курс лечения по поводу неосложненного рефлюкса заканчивают по миновании изжоги, а это неправильно. Лечение такими препаратами, как нексиум, надо продолжать и после окончания изжоги в поддерживающей(половинной) дозе от 6 до 8 недель 20мг в сутки. Лучше заменить Нексиум на Омепразол 20мг или Рабепразол 10мг(они обеспечивают более длительный щелочной период и более надежное снижение кислоты, и принимать их на ночь. Я посоветовала бы на ночь принимать Церукал 10мг -2 недели. Как у вас ФГС? Кроме того, возможен и такой вариант, как не кислый, а щелочной рефлюкс. Тогда причину следует искать в нижележащих отделах желудочно-кишечного тракта.Сделайте УЗИ органов брюшной полости и копрологическое исследование, гастропанель.Кроконсультируйтесь у лор-врача. Соблюдаете ли вы режим и диету? В течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту(рекомендуемые 10-15 см., как показывает опыт, бесполезны и излишни, т.к во сне человек сползает). Просто положите доску под ножки кровати в головном конце.Надеюсь, вы не занимаетесь силовыми видами спорта?-это противопоказано. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве.Выздоравливайте.
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Инесса, ФГС и УЗИ прикрепила
Гастроэнтеролог
Извините, Наталья. Некоторые изменения в связи с тем, что вы загрузили свои фото. Так и есть: вы преждевременно (по разрешению эзофагита) прекратили лечение и имеются проблемы в желчном пузыре, из-за чего есть заброс желчи в желудок. Вам, на мой взгляд, надо вернуться к дозе Омепразола 20мг 2 раза в день или, если Нексиум нравится, то к дозе 40мг н/ночь на 2 недели, а затем принимать то или другое ещё 10 недель. Не забудьте про церукал. По поводу желчного так называемого сланжа в желчном пузыре надо принимать препарат Урсодезоксихолевой кислоты из расчета 10мг на килограмм веса в сутки(разделенная на 3 приема до еды. в течение 1 месяца. УЗИ повторно через 3 месяца. Нельзя допустить формирование конкрементов в желчном пузыре. Успеха вам в лечении.
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Инесса, я просто не совсем понимаю, почему у меня идут такие забросы в пищевод, если кардия смыкается полностью. У меня же слизь и жжение в горле сейчас постоянно, не зависимо от приёма пищи и положения тела, изжога время от времени.
Гастроэнтеролог
Потому, что имеются нарушения выведения желчи, из-за чего пища недостаточно обрабатывается желчью и , возможно, панкреатическим секретом. В результате образуется заселение тонкого кишечника микробами, которых там быть не должно, образуется раздражение кишки с обратными движениями и избыточным давлением и всё это забрасывается в желудок, а желудок передает давление в пищевод. И далеко не всегда ФГС это показывает., раз на раз не приходится.
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Инесса, спасибо Вам большое
Гастроэнтеролог
Инфекционист
Здравствуйте! Вам необходимо сдать посев из глотки на флору.Возможно развитие дисбиоза и поэтому выделение слизи
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Нина, хорошо попробую сдать посев. Спасибо Вам большое
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Нина, хорошо попробую сдать посев. Спасибо Вам большое
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Необходимо придерживаться диеты №5, питание 4- 5 раз в день , не переедать, не есть за 3 часа до сна, после еды не ложиться сразу в течение 1-1,5 часа до сна, не заниматься физичесаой нагрузкой, тем более внаклонку…Добавьте к лчечнию Гевисокн по 1 сае /дозложке 3 раза в ень после еды и на ночь 10-14 дней, далее – по требованию, Урсофальк (250мг) по 1 капс на ночь 1 месяц. ЗДоровья Вам и удачи!
Наталья, 13 сентября 2020
Клиент
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Дискомфортные ощущения в гортани иногда возникают вследствие раздраженности нервных окончаний глотки, тогда человек начинает чувствовать жжение.
Оно может появиться при респираторном заболевании, нервных переутомлениях, развившихся в невроз, новообразованиях различной этиологии. В данной статье мы попробуем детально разобраться с тем, из-за чего начинается жжение в горле, что это может быть, и что следует делать при подобных симптомах.
Заболевания и состояния, ответственные за чувство жжения
Существует немало болезней, которые способны вызвать ощущение того, что щиплет горло. Иногда чувство жжения становится основным признаком заболевания, в других случаях – это лишь сопутствующий симптом. Степень выраженности у данного ощущения может быть совершенно различной. При легкой степени пациент чувствует першение, причем оно может быть только с одной стороны горла. При острой стадии заболевания возможны сильный зуд и раздраженность слизистой оболочки глотки. Эти моменты способны помочь доктору поставить правильный диагноз.
Воспалительные процессы в дыхательных путях
При упоминании жжения в горле первое, что приходит на ум, это воспалительные процессы, поразившие дыхательные пути. Таких заболеваний немало, разделить их можно прежде всего по локализации:
Ангина
Болезнь протекает по-разному, все зависит от ее разновидности. Наиболее часто встречающимися формами ангины считаются лакунарная и фолликулярная. Они характеризуются повышением температуры тела, интоксикацией организма, мигренозными болями, общей слабостью, ломотой в суставах и мышцах. В горле появляется чувство жара, а зуд сопряжен с острыми болезненными ощущениями.
Статья в тему – какие антибиотики принимать при ангине.
Трахеит
Пациент жалуется на сухой кашель. Слизистая оболочка глотки сильно раздражается, кашлевые приступы случаются чаще всего в ночное время суток. Горло печет и горит, это неприятное чувство зачастую распространяется и на грудь.
Ларингит
Представляет собой воспалительные процессы, локализованные в гортани. Это состояние обычно сопровождается небольшим повышением температуры тела. Симптомы, характерные для этого состояния: першение в горле, кашель (сначала сухой, но спустя 3-4 дня после появления первых симптомов начинает образовываться мокрота). Кроме основных признаков, иногда еще может добавиться осиплость голоса, в редких случаях возможна афония (полная потеря звука).
Фарингит
Данное заболевание нередко становится следствием синусита или ринита, когда воспалительный процесс опускается в глотку. В этом случае больного беспокоит периодическое ощущение жжения в районе носоглотки, из носовой полости начинают выделяться слизистые отделения, к ним может примешиваться кровь. Болезненные ощущения способны распространяться не только на глотку, но и иррадировать в ухо. У маленьких пациентов данное заболевание сопровождается значительным повышением температуры.
Неврология
Если причины жжения носят неврологический характер, то обычно этому виной следующие болезни:
Гиперестезия глотки
Состояние характеризуется обострением чувствительности слизистой оболочки. Гиперестезия появляется в результате длительного воспаления, которое не лечилось своевременно. Горло постоянно першит, что приносит немало дискомфорта для пациента. Кроме того, появляется ощущение чего-то постороннего в горле, как будто ком стоит. На горле чувствуется пленка, а процесс глотания затрудняется. Если данное заболевание не лечить, то кашлевые приступы будут усиливаться, вызывая рвотные позывы, которые иногда не удается унять.
Парестезия глотки
При этом диагнозе ощущения в глотке все время претерпевают изменения. Временами пациент жалуется на болезненность и ощущение жжения, иногда его беспокоит онемение, то что-то щекочет. Обычно такое состояние вызывает нестабильность нервной системы. Парестезию глотки зачастую диагностируют у людей, склонных и истерии с повышенной мнительностью.
Пищеварительная система
Жжение в глотке может быть спровоцировано патологическими процессами, происходящими в органах желудочно-кишечного тракта. Если пациента беспокоит жжение в области пищевода или горла, то можно предположить попадание желудочного содержимого в эти отделы пищеварительной системы. Данное состояние имеет медицинское название – изжога.
Поскольку слизистая оболочка пищевода и гортани не приспособлена к воздействию кислотными массами, то соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке способна оставить на ней ожог.
Неприятные ощущения могут быть вызваны следующими заболеваниями органов пищеварения:
Рефлюкс эзофагит
Состояние характеризуется забрасыванием содержимого желудка в отдел пищевода, который происходит вследствие недостаточного закрытия сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом. Так же причиной заболевания может стать грыжа. Больной мучается от изжоги, у него появляется неприятная отрыжка после приема пищи, имеющая кисловатый привкус. Особенно сильно она проявляется, если пациента совершает наклоны корпуса тела или иным образом меняет его положение.
Гастрит
Когда воспаляется слизистая желудка, состояние какое-то время может иметь бессимптомное течение, затем начинают проявляться различные расстройства. Они состоят в неприятных ощущениях, возникающих после приема пищи, болевых ощущениях в районе желудка и поджелудочной железы.
Аллергические реакции
Если жжение появляется как аллергия на какой-либо раздражитель, то вместе с ним наблюдаются еще и такие симптомы:
- частое чихание;
- повышенное слюноотделение;
- кашлевые приступы;
- зуд слизистой носа и глаз;
- покраснение глаз;
- заложенность носа.
Симптомы усиливаются многократно, если продолжать контактировать с аллергеном, спровоцировавшим данную реакцию организма. Чаще всего связано состояние с цветением растений и их пыльцой, волосинками из шерсти животных, домашней пылью.
Причина в заболеваниях, относящиеся к профессиональным
Часто в горле появляется жжение у тех лиц, работа которых напрямую связана с напряжением голосовых связок. Речь идет о преподавателях, читающих лекции в высших учебных заведениях, тренерах, артистах. Бывает, что симптом проявляется и у тех людей, кто единовременно способствовал перенапряжению связок, например, слишком интенсивно болея на футбольном матче.
Чрезмерное использование ресурсов голоса, а по статистическим данным, критическим показателем считается громкость в 60 децибел, может привести к деформации связок. Чем выше человек поднимает тон, переходя на крик, тем выше шансы перенапрячь голосовые связки и сорвать голос, вызвав першение и боль в горле.
Есть еще ряд факторов, негативно сказывающихся на состоянии и здоровье связок:
- табакокурение;
- депрессивные состояния;
- нервное перенапряжение;
- длительное нахождение в помещении с повышенной запыленностью;
- воспалительные процессы в гортани.
Слизистая оболочка непременно пострадает, если работать на производстве, носящем вредный характер, например, в лаборатории, где приходится иметь дело с химическими веществами. Кое-какие реагенты испаряясь поражают и повреждают горло, в итоге происходит атрофия слизистой, появляется ощущение жжения и пересушенности. Профессиональное заболевание с течением времени прогрессирует.
Новообразования различной этиологии
Опухоли нередко становятся причиной раздраженности горла и, как следствие, ощущения жжения. Наиболее распространенные разновидности новообразований:
- Фиброма носоглотки. Ее появление не только способствует развитию першения в горле, но и в значительной степени затрудняет дыхание через носовую полость. Увеличиваясь в размерах, опухоль может полностью перекрыть ноздрю. Также могут начаться сильные носовые кровотечения, приводящие к ослаблению организма больного.
- Злокачественные преобразования на слизистой глотки. Изначально они не слишком себя проявляют. Просто возникает необычное ощущение, которое может напоминать жжение в полости рта или горле. Кроме того, может образовываться слизь в достаточно больших количествах. Она отделяется с примесями крови и выходит ртом или носом. Развитие заболевания сопровождается затрудненностью дыхательной функции и угнетением глотательного рефлекса.
- Раковые образования. Злокачественная опухоль вызывает кашлевые приступы, першение в гортани, появление неприятного довольно запаха, исходящего из ротовой полости. К тому же, рост новообразования способствует усилению слюноотделению, дисфункции глотания.
- Рак щитовидной железы. Этот диагноз сопровождается чувством сдавливания горла, к ощущению жжения присоединяются болезненность и затрудненность дыхания и глотания.
Как лечить чувство жара и жжения в гортани
Основываясь на этиологии заболевания, вызвавшего жжение в горле, доктор назначает соответствующее лечение.
Если причиной стали воспалительные процессы, то назначаемые лекарства призваны уничтожить микроорганизмы-возбудители. К таким средствам относятся антибиотические медикаменты либо противовирусные препараты.
Если у пациента просто начинается простуда, но еще нет сопутствующих симптомов – кашля и повышенной температуры тела – то можно обойтись средствами народной медицины, например, лекарственными настоями на травах. Кроме того, можно подключить ингаляции и прогревания. Если состояние больного ухудшится, то необходимо получить консультацию врача.
При аллергических реакциях назначают антигистаминные препараты, а также непременно следует исключить контакт с аллергеном.
Самый тяжелый вариант жжения в горле вызывается раковыми образованиями. Поскольку новообразования возникают в таком труднодоступном месте, иногда довольно сложно провести операцию по их устранению. В таком случае есть надежда только на лучевую и химиотерапию. Но для этого заболевание должно быть диагностировано на ранних стадиях. Поэтому важно незамедлительно обращаться в больницу при малейших подозрениях и похожих симптомах.
Профилактические мероприятия
Для предупреждения различных заболеваний горла достаточно соблюдать следующие несложные правила:
- закаливать организм и укреплять иммунную систему;
- избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций;
- придерживаться правильного сбалансированного питания;
- воздерживаться от употребления горячего питья и пищи, а также острых и чрезмерно зажаренных блюд, поскольку они способны нанести травмы горлу, а также обострить гастрит или поспособствовать возникновению изжоги.
- работая с вредными веществами, следует защищать органы дыхания при помощи респиратора или подключать вытяжку;
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
Соблюдение этих рекомендаций позволит избежать многих неприятностей и сохранить горло здоровым.
Источник
Воспалительный процесс в дыхательных путях провоцирует развитие многих заболеваний. Больной может жаловаться на стекание слизи по задней стенке горла. Такое явление может возникнуть на фоне различных заболеваний носоглотки. В медицинской практике это постназальный синдром. Как же избавиться от этого неприятного симптома?
Причины появления
Постнатальный синдром – остаточное стекание слизи после перенесенных заболеваний носоглотки
Образование слизи в носоглотке является защитной реакцией от болезнетворных микроорганизмов, бактерий, вирусов. При попадании в организм через дыхательные пути в носоглотке вырабатывается вязкая секреция, которая предотвращает дальнейшее проникновение патогенной микрофлоры.
Если слизь продуцируется в большом количестве, то начинает стекать по стенкам гортани в бронхи, доставляя дискомфорт. Стекающая слизь в носоглотке может быть связана с такими заболеваниями ЛОР-органов, как:
Способствовать появлению слизи на задней стенке горла могут аномалии в строении носоглотки, увеличение аденоидов, ринит беременных. Воспалительный процесс в носоглотке всегда сопровождается скоплением слизи. Кроме того, неадекватное лечение ринита, синусита и других заболеваний носоглотки провоцируют появление слизи и ее стекание.
Больше информации о постназальном синдроме можно узнать из видео:
Образование слизи может наблюдаться при проблемах пищеварительной системы: ларингофарингеальном рефлюксе и дивертикуле пищевода. Другая не менее распространенная причина развития постназального синдрома — бесконтрольное применение сосудосуживающих средств.
Опасные признаки: когда нужен врач
В зависимости от положения тела проявляется интенсивность симптома. Если человек находится в горизонтальном положении, то стекает и попадает в надгортанник. При этом раздражаются рецепторы и возникает сухой кашель. В вертикальном положении человек проглатывает слизь, при этом кашля не наблюдается.
Больной может ощущать чувство скопления слизи, зуд и жжение в носоглотке, комок в горле.
Слизь может быть прозрачной или желто-зеленого цвета, при этом чувствуется гнилостный запах изо рта. Вместе с этим могут наблюдаться: головная боль, заложенность носа, слабость.
Чаще всего указанные симптомы появляются в утреннее время, а кашель наблюдается по ночам. Если вышеперечисленные признаки наблюдаются в течение 1-2 недель, то необходимо обязательно обратиться к врачу, который назначит эффективное и адекватное лечение.
Медикаментозное лечение
Лечение зависит от причины и дополнительных симптомов
При обращении к отоларингологу, врач проведет осмотр носоглотки и при необходимости назначит лабораторные анализы и бактериологический посев слизи из горла. Перед тем как начинать лечение, нужно установить причину образования слизи.
Особенности лечения:
- Если скопление и стекание слизи возникло на фоне гриппа, простуды, ОРВИ, то назначаются противовирусные препараты.
- При рините, синусите, гайморите бактериальной природы используют антибактериальные препараты.
- Если насморк антибактериальной природы, то назначают антибиотики местного действия: Изофра, Биопарокс, Полидекса. Также возможно применение противовоспалительных и антисептических препаратов.
- Чтобы слизь лучше отхаркивалась, назначают муколитики: Геделикс, Амброксол, Флюдитек, Лазолван и др.
- Ринит аллергического характера устраняется с помощью антигистаминных средств: Фликсоназе, Назонекс, Кромогексал, Кларитин и др.
Симптоматическое лечение предполагает выполнение промывания и ингаляций. Промывать горло можно раствором марганцовки, фурацилина, морской соли. Из препаратов для процедуры можно использовать Маример, Аква Марис, Мирамистин, Аквалор, Хьюмер и др. Ингаляции способствуют легкому отхаркиванию соплей без раздражения горла.
Во время лечения следует употреблять большое количество жидкости — это способствует разжижению слизи и поможет предотвратить обезвоживание.
Возможно хирургическое вмешательство, если причиной постназального синдрома является искривление перегородки, наличие полипов и других аномалий.
Если причина образования и скопления слизи связана с пищеварительной системой, то гастроэнтеролог назначит препараты, которые блокируют выработку соляной кислоты. Пациентам также нельзя употреблять пищу за пару часов до сна и отказаться от вредных привычек.
Народные методы
Устраняем слизь из задней стенки горла методом полоскания
В домашних условиях можно воспользоваться народными методами для устранения данного симптома. Однако следует помнить, что нетрадиционные методы не способны устранить причину появления данного явления.
Популярные рецепты для лучшего отхождения слизи:
- Алоэ с медом. Сок алоэ разбавить с водой в равном количестве и добавить немного меда. Закапывать в каждый носовой проход.
- Ингаляции с прополисом. В 0,5 литра кипятка добавить 2 больших ложки прополиса. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина. Накрыть голову махровым полотенцем и подышать над паром в течение нескольких минут.
- Мед с лимоном. В стакане теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке меда и лимона. Перемешать и употреблять маленькими глотками.
- Отвар из куркумы и имбиря. В стакане заварить обычный чай, добавить в равном количестве имбирь, куркуму и чайную ложку меда. Чай хорошо размешать и принимать в небольших порциях.
- Очень эффективно в домашних условиях промывать горло и нос, если начинается скапливаться слизь. Можно использовать солевой раствор, содовый с добавлением нескольких капель йода, отвары лекарственных растений (ромашки, коры дуба, шалфея и др.)
Народные методы лечения при стекании слизи следует с осторожностью применять людям, склонным к аллергической реакции, а также если слизь образуется на фоне аллергического ринита.
Прогноз и осложнения
Запущенный постназальный синдром может вызвать осложнения или перейти в хроническую форму
Синдром постназального затекания — распространенное явление и если устранить провоцирующие факторы, то проходит самостоятельно. Если пустить проблему на самотек, то слизь будет стекать в нижние дыхательные пути и может способствовать развитию таких заболеваний, как:
В результате развивается воспалительный процесс в нижних путях и может перейти в хроническую форму. Бактерии и другие патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться. На фоне этого происходит отек бронхиальных ветвей, расширяется мускулаторная система и мокрота выделяется в большом количестве.
При пневмонии поражается легочная ткань. Это одно из опасных и серьезных заболеваний для которого характерно появление лихорадки, кашля, одышки, отхождение мокроты.
Важно своевременно начать лечение постназального синдрома, чтобы избежать серьезных последствий.
Чтобы предотвратить появление этого неприятного симптома, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Регулярно увлажнять воздух в помещении и проветривать комнату.
- Выполнять мероприятия по укреплению иммунитета (закаляться, вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе и т. д.)
- Своевременно лечить респираторные инфекции и не запускать перехода в хроническую форму.
- При дефектах носовой полости рекомендуется сделать коррекцию.
- Избегать вдыхания сильных запахов, табачного воздуха и т.д.
- В период сезонных обострений по возможности избегать контакта с аллергенами.
- Отказ от вредных привычек.
- Соблюдать принципы сбалансированного и правильного питания, отказаться от употребления жирной и жареной пищи.
Это основные профилактические мероприятия, которых нужно придерживаться, чтобы предотвратить развитие заболеваний ЛОР-органов и появления на их фоне постназального синдрома.
Источник