То в жар то в холод подташнивает
Для того чтобы найти причины, почему может бросать то в жар, то в холод рекомендуется учитывать и собственный возраст, температуру помещения и другие симптомы.
Далее будут приведены заболевания, которые обычно сопровождаются приливом.
Причины
Нарушение терморегуляции может возникать по следующим причинам:
- Бросать в жар и холодный пот может при присутствии простудных и воспалительных заболеваний. Если таковых не наблюдается, то причина может быть связана с избыточным количеством гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Состояние носит название гипертиреоз и вызывается вследствие возрастных перестроек в гормональном фоне организма.
- Причиной, почему может бросать в жар и в холод у женщин служит уменьшение количества эстрогенов в крови. При этом нарушается работа гипоталамуса, ответственного за регулирования температуры тела.
- Появления озноба и жара без температуры могут свидетельствовать о присутствии заболеваний надпочечников, сердечно-сосудистой системы.
- Зачастую этому состоянию способствует стрессовая ситуация, эмоциональное потрясение.
- Вегетососудистая дистония. Состояние характерное как для взрослых, так и для молодых людей. При этом ощущается то жар, то холод не сопровождающиеся повышением температурных показаний тела, изменений в работе сердца и сосудов.
- Причиной от чего может бросать в жар и в холодный пот у женщин, может быть связана с наличием беременности. Этот симптом появляется в первом триместре беременности и связан с происходящими изменениями в гормональном фоне.
- Если бросает в жар и холод ночью, то можно судить о наличии гипертонического заболевания. Скачки артериального давления являются распространенной причиной.
- Период перед месячными или время предменструального синдрома.
- Причинами могут быть депрессивные состояния, сильное переутомление. Но также не исключается сбой в гормональном фоне.
- Заболевания носящие психоэмоциональный характер, сопровождающиеся перепадами настроения, гипертрофированным чувством гнева, злости, радости также являются причиной, почему может кидать то в жар, то в холод.
- Наличие онкологического заболевания.
- Генетическая предрасположенность.
Наиболее частые случаи
Рассмотрим самые популярные случаи таких состояний.
Вегетососудистая дистония
Нестабильный гормональный уровень, резкие выбросы адреналина в кровь характерная симптоматика ВСД.
Другими признаками служат появления одышки, метеочувствительности, плохого сна, мути, усталости.
Бросать в жар и в холод может чувствительных и раздражительных людей, особенно в стрессовых ситуациях.
При появлении приливов желательно ни волноваться, ни нервничать, так как это ухудшит положение. Хорошо помогают дыхательные упражнения, чай с мятой или ромашкой, корвалол.
Если приливы имеют постоянный характер, то рекомендуется воспользоваться медицинской помощью. Вегетососудистая дистония находится в компетенции таких врачей как кардиолог, невропатолог, кардиолог, психолог, терапевт.
Менопауза
Причиной почему может бросать то в жар, то в холод у женщин является климакс.
Это состояние также называют приливами. Резкими приступами организм налаживает терморегуляцию, сбившуюся в результате понижения гормона эстрогена. При расширении сосудов женщина ощущает жар, во время сужения холод.
Особой опасности для организма эти состояния не несут, но не приятные ощущения, при этом доставляются не малые.
Симптомы хорошо снимаются гомеопатическими препаратами и фитоэстрогенами. Женщине не рекомендуется надевать легкую одежду и находится в прохладных помещениях.
Для того чтобы облегчить состояние рекомендуется ввести в ежедневный рацион соевое молоко, являющееся естественным источником эстрогена. Спорт, сбалансированное питание, полный отказ от вредных привычек помогут пережить период менопаузы.
Простудные заболевания, грипп
Симптомы появляются при простудных заболеваниях и гриппе дают о себе знать уже на второй день после заражения.
Поэтому в первую очередь рекомендуется выяснить природу болезни. Тактика лечения для простудных заболеваний и гриппа различная и подбирать ее следует индивидуально. Простудные заболевания хорошо поддаются лечению в домашних условиях, но грипп рекомендуется лечить под присмотром врача, так как имеется целый ряд возможных осложнений.
Беременность
Бросать то в жар, то в холод в период вынашивания ребенка начинает уже с первых недель. Этому состоянию способствует период перестройки в гормональном фоне беременной, сопровождающийся повышением эстрогена и прогестерона.
Кидает в жар и в холод также из-за происходящих изменений в женских органах, системах, распространяется симптом в основном в верхней части тела. Не редким явлением во время вынашивания ребенка, являются панические атаки, сопровождающиеся приливами.
Если состояние не сопровождается увеличением температуры тела свыше 38 градусов, обращаться за медицинской помощью не нужно. Снять приступ можно при помощи регулярных прогулок на свежим воздухе, правильным и рациональным питанием.
Тиреотоксикоз, гипотиреоз, сахарный диабет
Эти заболевания также являются причиной, почему человека бросает то в жар, то в холод. Чем больше масса тела человека, тем симптомы имеют более выраженный характер.
При этих заболеваниях, нервное напряжение и стрессовая ситуация провоцирует сбой в терморегуляции организма. Диагностика и лечение проводится исключительно под наблюдением лечащего врача.
Советы и рекомендации
Среди самых распространенных рекомендаций, которые помогут избавиться от приливов, являются ношение легкой одежды, регулярное проветривание помещений, использование кондиционеров. Во время менопаузы, рекомендуется ввести в рацион питания, отруби, компенсирующие недостаток в организме гормона эстрогена и предупреждающие развития злокачественных образований в молочных железах.
Женщинам, которых постоянно кидает то в холод, то в жар, рекомендуется обязательное посещение врача эндокринолога и гинеколога. Связано это с тем, что в 20% случаев опухоли в яичниках и миома проявляют себя именно симптомами вегетососудистой дистонии.
Так как существует два вида реакций симпатоадреналового и парасимпатического типа. В случае если приступ холода и жара возникает из-за нервно-психологических причин, то основанием для этого служит острое переживание или сильный стресс.
В других же случаях основанием является заболевание, которое также сопровождается такими симптомами как нарушения дыхательной функции, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
Для того, чтобы избавиться от приступов жара и холода, врачи рекомендуют совершать дыхательную гимнастику на прохладном и воздухе.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Как часто при перемене погоды, повышении или понижении атмосферного давления, магнитных бурях многие из нас чувствуют, как все у них буквально валится из рук. Признаки плохого самочувствия могут быть и более угрожающими. Вплоть до обмороков, тахикардии (учащенного сердцебиения), озноба или боли в области сердца. Все это – проявления вегетососудистой дистонии.
Невидимые дирижеры
Чувствительность к переменам погоды – тревожный сигнал организма, свидетельствующий о том, что в нем разладились механизмы тонкой нервной регуляции. Работой наших внутренних органов, сердца и сосудов управляют особые нервы, которые называют вегетативными. Эти невидимые дирижеры действуют независимо от сознания человека, обеспечивая своевременную и точную реакцию организма на изменения атмосферного давления, температуры, влажности.
Вегетативная нервная система контролирует и обмен веществ, и температуру тела, и сон. Она служит чем-то вроде скорой помощи для нашего организма. Но и скорая помощь работает хуже, когда вызовы следуют один за другим. Так и вегетативная нервная система, если нагрузка на нее чрезмерна, начинает давать сбои. В результате – целый букет серьезных неприятностей. Это и головные боли во время смены погоды, и повышенная утомляемость, и ухудшение памяти, иногда сухость во рту, дрожание рук или век при волнении. Такой человек ворочается всю ночь с боку на бок, по утрам чувствует сильную слабость, становится рассеянным, его бросает то в жар, то в холод. При этом температура его тела может быть немного повышенной или пониженной. Часты у вегетатиков и колебания артериального давления, одышка.
Причины и следствие
Незаметные поначалу неполадки в вегетативной регуляции организма постепенно накапливаются и подтачивают его нервную «настройку». И наступает момент, когда достаточно малейшего толчка, чтобы произошел обвал.
Ситуация первая. Прием алкоголя, серьезная ссора или другая стрессовая ситуация. Алкоголь напрямую воздействует на вегетативные центры головного мозга и работу эндокринных желез, нарушается нервная регуляция кровеносных сосудов. А стресс окончательно довершает эту разрегулировку.
Ситуация вторая. Перенесенная недавно травма или инфекция, отравление алкоголем или никотином. При курении снижается кровоток в мозговых сосудах, что приводит к их спазму. Все это может послужить толчком для приступа.
Ситуация третья. Предрасположенность к вегетативной дистонии, связанная с наследственностью, с повышенной возбудимостью нервной системы. Если при этом добавляются такие проблемы, как хронический гастрит, токсикоз, аллергия, есть все основания для развития вегето-сосудистой дистонии.
Ситуация четвертая. Половое созревание или климакс. Большинство неприятных проявлений вегетососудистой дистонии в этот период связано с нарушением вегетативной регуляции.
Ситуация пятая. Перенесенный «на ногах» грипп или острое респираторное заболевание. Вирусные заболевания ухудшают регуляцию нервной и эндокринной систем, а если в это время организм перенапрягается, срыв неминуем.
Сердце бьется, замирает
Резкий приступ вегетососудистой дистонии с резкой слабостью, сильной болью в сердце, повышением артериального давления, предобморочным состоянием может вызвать у больного ощущение, что он умирает. Однако в большинстве случаев приступы вегетососудистой дистонии легко предупредить. Важно лишь выработать правильную систему мер по «самообороне».
Приступы бывают двух видов. В одном случае у больного повышается артериальное давление, расширяются зрачки, бледнеет лицо, пересыхает во рту. Он испытывает сильную жажду, его бьет дрожь, температура тела повышается. Характерна сильная тревога и страх смерти. Поэтому такие приступы врачи называют паническими атаками. Они проходят не сразу, больной возвращается в норму в течение нескольких часов.
В другом случае приступ, наоборот, приводит к снижению давления, сердце бьется реже, больному трудно дышать, он кажется вялым, его тянет в сон. Приступ проходит довольно быстро.
Переходим в наступление
Вегетососудистая дистония излечима. Существуют не только лекарственные, но и натуральные методы ее лечения и профилактики, которые весьма эффективны.
Растительные препараты, влияющие на сосудистый тонус, улучшающие мозговое кровообращение: эстракт гинкго, настойка боярышника, элеутерококк, женьшень – по рекомендации врача.
Физиотерапия: ультразвук, иглоукалывание, лазеротерапия, массаж, кислородные и радоновые ванны, лечебные души.
Методы саморегуляции. Например, можно, лежа на спине, представить себе, как поочередно расслабляются все мышцы тела, начиная с пальцев ног и рук и кончая мышцами лица, вызвать в них ощущение приятной теплоты. Полезно также сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.
Нормальный сон, для которого необходимо достаточное время бывать на свежем воздухе и давать себе хорошую физическую нагрузку в течение дня.
Холодные обливания. Рекомендуется ежедневно утром выливать на себя ведро холодной воды – таким путем можно вылечить не слишком запущенную вегетососудистую дистонию. Вечером полезно принять теплую хвойную ванну.
Проверь себя
Обычно диагноз «вегетативнососудистая дистония» врач ставит с опозданием, когда болезнь уже достигла апогея, были серьезные приступы. Поэтому стоит самим обратить внимание на некоторые тревожные сигналы. Если при наклоне туловища кровь резко приливает к голове и шее, начинается головокружение и тошнота, это уже говорит о том, что необходимо обследоваться.
Нередко у больных вегетативной дистонией бывает морская болезнь, их укачивает в транспорте. Еще один характерный признак – в ярко освещенном помещении у больного резко ухудшается настроение, возникает чувство беспомощности, головокружение, ему трудно сосредоточиться, может возникнуть даже предобморочное состояние.
Смотрите также:
- Какие симптомы могут указывать на проблемы с сердцем? →
- Мастер маскировки. Как лечат вегетативную дистонию →
- Вышел сбой. Где истоки вегетативной дистонии? →
Источник
Каждому человеку знакомо ощущение жары или холода. Все привыкли, что в душной комнате или тёплой одежде усиливается потоотделение. А холодно человеку бывает при нахождении на морозе или употреблении прохладного напитка. Иногда оба пункта протекают совместно.
То есть человека бросает в жар, а затем в холод. Состояние может быть связано с физиологическими или патологическими причинами. Чтобы уменьшить вероятность осложнений, необходимо изучить способы лечения симптомов у женщин и мужчин.
Причины появления
То жарко, то холодно (симптомы у женщин и мужчин могут быть связаны с респираторными заболеваниями) – это состояние, на которое нужно обратить внимание. Физиологические факторы увеличивают вероятность возникновения признаков.
Причины появления то жары, то холода:
- Беременность. Женщину может бросать в жар и холод, если она вынашивает ребёнка. Это связано с изменениями в гормональном фоне. Во время беременности уровень эстрогена и прогестерона повышается. Дополнительно приливы могут быть связаны с изменениями в организме – рост матки, усиление обмена веществ и теплоотдачи.
- Менопауза. В организме снижен уровень эстрогена. Приливы являются проявлением гормональной перестройки в организме.
- Подростковый возраст. Возникновение то жары, то холода связано с изменениями в гормональном фоне.
- Частые стрессовые ситуации. Если у человека появилась апатия, депрессия, тревога, не исключается появление то жары, то холода.
- Переохлаждение. То жара, то холод могут появляться, если человек находится в душном помещении и вышел на мороз.
- Менструация. Изменение в количестве гормонов возникает с наступлением месячных. Дополнительно некоторые женщины ощущают жар и холод за несколько дней до менструации.
- Наследственность. Если симптомы в виде жары и холода были у ближайших родственников, есть вероятность их передачи по наследству.
- Переутомление. При физическом и умственном истощении возможно возникновение жары, а затем холода. По Британской статистике, у 2/3 людей есть синдром хронической усталости.
- Злоупотребление спиртными напитками. Если регулярно принимать алкоголь, уровень гормонов изменяется. Спиртные напитки негативно действуют на весь организм.
- Приём некоторых лекарственных препаратов. То жара, то холод – симптомы, которые могут быть связаны с применением медикаментов. К примеру, сосудорасширяющие средства, антидепрессанты.
Возможные заболевания
То жарко, то холодно (симптомы у женщин могут свидетельствовать о заболевании) – состояние, которое нуждается во внимании. Допускается появление признаков в связи с патологией. В таблице указаны часто встречаемые заболевания и их симптомы.
| Название | Описание |
| Вегето-сосудистая дистония (ВСД) | Расстройство ВНС. Дистония – это не самостоятельный диагноз, а следствие имеющихся нарушений. К примеру, заболевания сердца, нервной системы. При дистонии происходит непроизвольное расширение и сужение сосудов. Симптомы ВСД:
Дополнительные симптомы ВСД зависят от разновидности состояния: 1. Сердечно-сосудистая дистония. У вида есть дополнительная классификация. Существует кардиальная форма, при которой человек ощущает нехватку воздуха, усиленное сердцебиение, боль в сердце. Дополнительно учащается пульс. Гипотензивная ВСД характеризуется приступами мигрени, снижением артериального давления (показатель менее 120/90 мм.рт.ст), бледностью кожного покрова. При гипертензивной дистонии возникает боль в голове, повышается АД. При вазомоторной ВСД появляется мигрень, нарушается сон, сильно набухают вены. Смешанная дистония может сочетать в себе перечисленные признаки. 2. Дыхательная. Развивается нехватка воздуха, одышка. 3. Гастроэнтерологическая. Появляются нарушения со стороны ЖКТ. Возникает рвота, жидкий стул, тошнота. Дополнительно усиливается газообразование, появляется отрыжка. 4. Вегето-висцеральная. Нарушается терморегуляция. То есть усиливается выделение пота, жар внезапно сменяется холодом. |
| Паническая атака | Состояние характеризуется приступами паники. Атаки являются распространёнными, так как многие люди страдают от расстройства. После первого приступа человек находится под впечатлением. Это приводит к страху повтора атаки. Само по себе состояние не опасно, но при отсутствии лечения жизнь человека становится невыносимой. Со временем развивается депрессия и тяжёлый невроз. Существует 3 вида панических атак:
Главные симптомы панической атаки:
Дополнительные симптомы:
При панической атаке задействованы сразу 3 составляющих:
В Российской Федерации нет открытой статистики по паническим атакам. А по данным Америки, приступ хотя бы раз в жизни был у 22,7% населения. У женщин панические атаки появляются в 2 раза чаще, чем у мужчин. |
| Артери-альная гипертензия | Неоднократное повышение (более 140/90 мм.рт.ст.) артериального давления. Симптомы гипертензии: 1. Боль в голове – может проявляться как первым и главным симптомом. Существует разные виды дискомфорта. Боль может быть тупой и неинтенсивной. В этом случае появляется тяжесть в затылке и во лбу. Чаще всего симптомы возникают ночью и утром. Дискомфорт усиливается, если резко менять положение головы. Боль может быть ликворной, то есть распирающей по всей голове. При любом напряжении дискомфорт усиливается. Разновидность боли встречается на последних стадиях гипертензии. Дискомфорт может быть ишемическим. В этом случае боль тупая или ломящая, дополнительно присутствует тошнота и головокружение. Разновидность дискомфорта встречается при резком увеличении давления. 2. Боль в сердце. Дискомфорт может возникать в покое и напряжении. Дополнительно усиливается сердцебиение. 3. Одышка. Сначала симптом появляется только во время физической активности. При развитии заболевания признак заметен в покое. 4. Отёчность. Симптом может появляться из-за застоя крови в большом круге кровообращения, задержки натрия и воды. Признак чаще всего локализуется на ногах. 5. Нарушение зрения. При повышении АД могут появляться мушки перед глазами. Дополнительно затуманивается зрение. В качестве дополнительных симптомов отмечают шум в ушах, пульсацию в голове, быструю утомляемость. При повышении АД более 160/100 мм.рт.ст. возникают следующие признаки:
|
| Предын-фарктное состояние | Представляет собой острую ишемию миокарда, при которой есть высокий риск инфаркта. Признаки:
|
| Эндокринные заболевания | То жар, то холод может появляться при сахарном диабете, гипотиреозе, гипертиреозе. Первое заболевание характеризуется недостатком гормона инсулина и повышенным уровнем глюкозы в крови. В качестве симптомов выделяют постоянную жажду, сухость кожи и полости рта. Дополнительно появляется слабость, сонливость. Гипотиреоз – низкая концентрация гормонов щитовидной железы. Симптомы:
Гипертиреоз – повышенная выработка тироксина и трийодтиронина. Симптомы:
|
| Ожирение | Чрезмерное накопление жира в подкожном слое и внутренних органах. Помимо большого веса, появляются дополнительные симптомы:
|
| Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) | Группа заболеваний, вызванных возбудителями вирусной природы. В ОРВИ входят следующие заболевания:
Общие симптомы ОРВИ:
|
Когда необходимо обратиться к врачу
То жарко, то холодно – это симптомы, при постоянном появлении которых лучше обратиться к специалисту. Женщинам, мужчинам можно посетить терапевта, то есть врача общей практики. Сначала специалист проводит опрос, во время которого следует рассказать обо всех симптомах. Далее измеряют показатели здоровья человека (температура, артериальное давление, пульс). Затем проводят осмотр.
То жарко, то холодно — симптом климакса
Чтобы уточнить диагноз, человека могут направить на обследование. Обязательно нужно сдать кровь и мочу. Дополнительные методы зависят от симптоматики. К примеру, при подозрении на диабет назначают сдачу анализа на сахар.
Терапевт может отправить человека на консультацию к дополнительному специалисту. Их список зависит от причины появления жара и холода.
Возможно, что потребуется консультация следующих врачей:
- диетолог – составляет план питания;
- эндокринолог – специалиста нужно посещать людям с эндокринными патологиями и ожирением (излишняя масса может сопровождаться диабетом, а сам вес становится причиной нарушения выработки гормонов);
- кардиолог – обнаружение и лечение сердечных патологий;
- психотерапевт – лечение психических расстройств.
Методы лечения
То жарко, то холодно (симптомы у женщин могут свидетельствовать о климаксе) – это признаки, при появлении которых допускается лечение. Чаще всего терапия комплексная, то есть одновременно сочетает в себе несколько методов. В качестве лечения используют лекарственные препараты, растительные рецепты и другие методы.
Если симптомы прошли самостоятельно, дополнительных признаков нет, терапия не требуется.
Лекарственные препараты
Медикаменты позволяют облегчить самочувствие человека и устранить негативные симптомы. Лекарственные препараты зависят от причины появления жары и холода. В таблице указаны часто встречаемые факторы и способы их медикаментозного лечения.
| Название | Описание |
| Менопауза | Для устранения негативных симптомов климакса можно применять следующие препараты:
|
| Панические атаки | Для лечения могут назначить следующие лекарственные средства:
|
| Артериальная гипертензия | В качестве терапии назначают следующие препараты: 1. Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ). Препараты снижают нагрузку на миокард, давление. К группе относится Энап, Капотен, Лизиноприл. 2. Блокаторы кальциевых каналов. Другое название – антагонисты кальция. Препараты уменьшают сопротивление стенок сосудов, тем самым снижают давление. В группу входит Верапамил, Амлодипин, Изоптин. 3. Бета-адреноблокаторы. Препараты снижают частоту и силу сердечных сокращений. К группе относится Бисопролол, Беталок, Конкор. 4. Ингибиторы рецепторов ангиотензина II (сартаны). Снижают спазм сосудов и давление. К группе относится Валз, Лозап, Лориста. 5. Диуретики. Медикаменты выводят лишнюю жидкость из организма, устраняют отёки. К группе относится Верошпирон, Диувер, Гидрохлортиазид. |
| ОРВИ | Для терапии применяют следующие препараты:
|
Лекарственные препараты должны быть назначены специалистом. Врач учитывает информацию, указанную в инструкции к каждому препарату. Затем специалист принимает решение о назначении средства.
Народные методы
Народные средства обладают низкой вероятностью возникновения побочных действий из-за натурального состава. При приливах жара можно применять растительные рецепты.
Популярные методы народной терапии:
- Боярышник. Для приготовления необходимо взять 5 г цветков кроваво-красного растения и 1 стакан горячей воды. Перелить в термос, настаивать 40 мин. Принимать по 0,5 стакана 2 – 3 раза в сутки. Лучше пить раствор за 30 мин. до еды.
- Растительный сбор. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять шалфей, валериану и хвощ в соотношении 3:1:1. Далее 1 ст.л. сбора смешать с 1 стаканом горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать через марлю. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.
- Лён. Для приготовления понадобится 2 ст.л. промытых семян льна и 200 мл горячей воды. Кипятить на маленьком огне 15 мин., дождаться остывания, профильтровать через марлю. Принимать по 50 мл 4 раза в сутки. Пить раствор лучше за 30 мин. до еды. Курс – 14 дней.
- Настой ромашки. Чтобы приготовить рецепт, следует взять 1 ч.л. цветков и 200 мл горячей воды. Оставить на 15 мин., профильтровать через марлю. Выпить приготовленное количество на ночь.
Прочие методы
То жарко, то холодно (симптомы у женщин и мужчин могут быть связаны с паническими атаками) – это признаки, при которых допускается применение дополнительных методов терапии. Подробная информация указана в таблице.
| Название | Описание |
| Правильное питание | Диета включает в себя следующие пункты:
|
| Физическая активность | Не следует слишком сильно нагружать организм. Но для поддержания иммунной системы рекомендуется делать зарядку с утра. Дополнительно можно подобрать понравившееся занятие – езда на велосипеде, плаванье, ходьба. |
| Исключение вредных привычек | Курение, употребление спиртных напитков и наркотических веществ оказывает негативное влияние на весь организм. Поэтому рекомендуется отказаться от вредных привычек. |
| Психотерапия | Способ лечения позволяет справиться с паническими атаками. Психотерапия – это воздействие на психику человека. Для борьбы с атаками применяют следующие разновидности лечения:
|
| Физиотерапия | Воздействие на организм искусственно созданных или природных факторов. Метод лечения активизирует обменные процессы, циркуляцию крови по организму. Дополнительно терапия обладает обезболивающим, противовоспалительным, общетонизирующим действием. Разновидности физиотерапии:
|