Рвота у ребенка при перегреве что делать
Все мамы и папы прекрасно знают, что рвота у детей — не такое уж редкое явление. Однако на практике, столкнувшись с приступом, многие попросту теряются и не знают, как оказать малышу первую помощь, что делать и куда звонить. Авторитетный детский врач Евгений Комаровский, автор многочисленных статей и книг о здоровье детей, рассказывает, почему случается рвота и что делать при этом взрослым.
О рвоте
Рвота — защитный механизм, рефлекторное извержение содержимого желудка через рот (или через нос). Во время приступа брюшной пресс сокращается, пищевод расширяется, сам желудок расслабляется и выталкивает все, что в нем есть, вверх по пищеводу. Этот довольно сложный процесс регулирует рвотный центр, который у всех людей расположен в продолговатом мозге. Чаще всего рвотные массы представляют собой смесь непереваренных остатков пищи и желудочного сока. Иногда в них могут наблюдаться примеси гноя или крови, желчи.
Самая распространенная причина детской рвоты — пищевое отравление. Рвота может наблюдаться при разных инфекционных заболеваниях: ротавирусной инфекции, скарлатине, тифе.
Реже такая проблема бывает спровоцирована накопившимися токсинами, такое состояние может возникнуть при серьезных заболеваниях почек.
Среди других причин рвотных приступов — болезни желудка и кишечника, неврологические диагнозы, травмы головы.
У детей нередко рвота может быть спровоцирована сильными эмоциональными потрясениями.
Виды
Врачи различают несколько видов детской рвоты:
- Циклическая рвота (ацетонемическая).
- Почечная.
- Гепатогенная.
- Диабетическая.
- Кардиальная.
- Психогенная.
- Церебральная.
- Кровавая.
В большинстве случаев рвота у детей начинается ночью. Малыш просыпается от сильной тошноты. В этой ситуации важно не пугаться и не растеряться. Действия родителей должны быть спокойными и уверенными.
Чем младше ребенок, тем более опасна для него рвота, поскольку может возникнуть обезвоживание организма, которое для малышей может закончиться летальным исходом.
Однократная рвота (без каких-либо дополнительных симптомов) у ребенка не должна вызывать особой тревоги у родителей, считает Евгений Комаровский. Дело в том, что именно таким образом организм «очищается» от накопившихся токсинов, пищевых элементов, которые ребенок не смог переварить. Однако родительское бездействие может быть чревато трагическими последствиями в тех случаях, если рвота многократная, а также если есть другие симптомы, указывающие на нарушения в организме.
Наиболее частая причина рвотных приступов у ребенка — пищевые отравления. Яд в организм крохи может попасть с разными продуктами: молочными, мясными, морепродуктами, овощами и фруктами.
В подавляющем большинстве случаев рвотный рефлекс вызывают нитраты и пестициды, которыми обрабатывают фрукты и овощи. Даже очень качественные продукты мясного происхождения могут стать причиной сильного отравления, если они приготовлены неправильно.
Евгений Комаровский подчеркивает, что первые симптомы пищевого отравления обычно начинают проявляться в промежутке от 4 до 48 часов после еды. Довольно часто остановить рвоту, которая спровоцирована пищей, можно самостоятельно, в домашних условиях.
Однако Евгений Комаровский напоминает, что есть такие ситуации, при которых мамы и папы не должны заниматься самостоятельным врачеванием. Врачебной помощи требуют:
- Дети от 0 до 3 лет.
- Дети, у которых рвота протекает на фоне повышенной температуры тела.
- Дети, у которых рвота, понос и боль в животе (все вместе или лишь часть симптомов) длятся уже более двух суток.
- Дети, которые не «одиноки» в своем заболевании (если аналогичные симптомы есть и у других домочадце
Есть ситуации, в которых ребенку как можно скорее нужна неотложная медицинская помощь. Вызывать «Скорую» следует при одном или нескольких следующих состояниях:
- Рвота возникла после употребления в пищу грибов.
- Рвота настолько интенсивна, что малыш не может пить воду.
- Рвота сопровождается помутнением сознания, несвязной речью, нарушением координации движений, пожелтением кожи, сухостью слизистых оболочек, появлением сыпи.
- Рвота сопровождается визуальным увеличением (опухлостью) суставов.
- На фоне многократной рвоты отсутствует мочеиспускание более 6 часов, моча имеет темный оттенок.
- В рвотных и (или) каловых массах имеются примеси крови, гноя.
В ожидании приезда врача ребенка нужно положить на бок, чтобы во время очередного рвотного приступа ребенок не захлебнулся рвотными массами. Грудного карапуза нужно держать на руках, на боку. Никаких медикаментов давать не надо.
Чтобы доктор смог скорее понять истинную причину состояния ребенка, родители должны вспомнить максимально подробно, что кроха ел за последние сутки, что пил, где был и чем занимался. Кроме того, маме с папой предстоит внимательно изучить рвотные массы, чтобы потом рассказать врачу о том, какого они цвета, консистенции, есть ли необычный запах, нет ли в них примесей крови или гноя.
Анализируем цвет
Темная рвота (цвета кофейной гущи) может свидетельствовать о серьезных проблемах с желудком, вплоть до язвенной болезни.
Если в массах есть примесь желчи и присутствует горько-сладкий запах, можно заподозрить неполадки в работе желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Зеленый цвет рвотных масс может указывать на неврологический характер рефлекса, такой же бывает и рвота в сильной стрессовой ситуации, когда ребенок не может по-другому справиться с волнением и переживаниями.
Рекомендуется оставить образцы рвотных и каловых масс больного ребенка до приезда врача, чтобы показать их специалисту. Это будет способствовать наиболее быстрой и точной диагностике истинной причины состояния.
Рвота у грудного ребенка может быть вполне естественным процессом становления функций пищеварения, однако лучше, если это констатирует врач. Комаровский подчеркивает, что часто у детей грудного возраста рвота бывает вполне ожидаемой причиной банального переедания, если родители слишком усердствуют в желании накормить свое чадо побольше и покалорийнее.
Рвота может носить и другой характер — аллергический, травматический, а также воспалительный. Иными словами, этот рефлекс сопровождает великое множество самых разнообразных заболеваний, некоторые из которых требуют скорейшей госпитализации с последующей хирургической помощью, а потому недооценивать рвотные приступы не стоит.
Итак, родители должны приложить максимум усилий не для того, чтобы остановить рвоту любой ценой и пытаться лечить что-то народными средствами, а для того, чтобы внимательно наблюдать. Будет просто отлично, если приехавшему на вызов врачу они смогут сообщить следующие данные:
- Частота и периодичность приступов (через какие промежутки времени возникает рвота, сколько она продолжается).
- Становится ли ребенку легче после очередного приступа, уменьшается ли боль в животе.
- Каков примерный объем рвотных масс, их цвет и есть ли какие-то примеси.
- Чем болел малыш за последний год, за последние две недели.
- Что ел кроха, есть ли и у родителей подозрение на пищевое отравление.
- Изменялся ли вес ребенка за последние 2 недели.
Советы
Если у ребенка появились некоторые из вышеперечисленных симптомов, но рвоты нет, Комаровский советует вызвать рефлекс самостоятельно. Для этого малышу нужно дать выпить 2-3 стакана теплой воды или молока, а затем аккуратно ввести пальцы в ротоглотку и слегка пошевелить ими. Можно пальцами или ложкой слегка надавить на корень языка.
Кормить ребенка ничем не нужно. Однако поить — обязательно. При этом следует знать, что отпаивание ребенка при рвоте — целая наука, осуществлять его нужно строго по правилам. Во-первых, говорит Евгений Комаровский, питье должны быть дробным, но очень частым. Разовое количество — несколько глотков. Во-вторых, температура воды должна быть аналогичной температуре тела, так жидкость будет скорее всасываться, что убережет ребенка от обезвоживания. На вопрос, чем поить, доктор отвечает, что наилучшим вариантом являются растворы для пероральной регидратации или приготовленные в домашних условиях солевые растворы. При желании можно давать ребенку негазированные минеральные воды, чай, компот.
Ни в коем случае не нужно добавлять в питье сахар, варенье, мед. Если ребенок наотрез отказывается пить то, что положено, предложите ему то, что ему нравится — сок или сладкий напиток, но при этом разбавьте его водой настолько, чтобы полученное питье было максимально прозрачным.
Активированный уголь давать полезно, но лишь в строго обозначенных пропорциях — 1 грамм препарата на килограмм веса ребенка, не меньше. Если повысилась температура, можно дать малышу жаропонижающее, лучше всего подойдет «Парацетамол».
Не стоит перевозить ребенка в лечебное учреждение самостоятельно. В машине кроху может «растрясти» еще больше, и приступы усилятся. Комаровский предостерегает родителей давать при рвоте спиртовые растворы и марганцовку.
Разрешенные для детей препараты – «Смекта», «Регидрон», «Энтерофурил».
Комаровский призывает родителей быть благоразумными и не давать при рвоте детям средства, которые часто советуют «знатоки» народной медицины (например, молочно-желтковую смесь), поскольку такое «лечение» может лишь ухудшить состояние ребенка.
Кормить после рвоты следует постепенно, не перегружая желудок – небольшими порциями, избегая жирного, сладкого, соленого и кислого.
Что делать при рвоте у ребенка расскажет доктор Комаровский в видео ниже.
Источник
Тепловой удар у ребенка. Профилактика перегрева у детей
Тепловым ударом считается болезненное состояние (перегрев организма), возникающий в результате воздействия на него высоких температур в течение длительного времени. Тепловому удару подвержены не только больные люди и старики, но и дети, особенно малыши до года. Это связано с несовершенством их системы терморегуляции.
Усугубляет ситуацию высокая влажность окружающей среды, переутомление и нарушение питьевого режима (недостаток воды в жаркое время). На детях недостаток жидкости отражается сильнее, т. к. их организм содержит больше воды, чем организм взрослого человека.
Причины теплового удара у детей
По причине того, что на развитие теплового удара влияет не только внешняя среда (высокая температура), но и нарушение физиологических процессов в организме (обезвоживание ), это состояние протекает тяжелее, чем, например, обычное повышение температуры. а летальность достигает 30% .
Из-за обезвоживания организма и нарушения многих обменных процессов, в нем накапливаются токсические вещества, и происходит «отравление» жизненно важных органов (мозга, почек, сердца).
Причиной перегрева ребенка может быть любой фактор, который приводит к нарушению потоотделения или испарения влаги с кожи:
- длительное нахождение в душном, влажном помещении с высокой температурой;
- нахождение ребенка в кроватке, которая располагается близко от батареи или печи;
- укутывание в теплое одеяло или одежду не по сезону;
- при длительном нахождении под солнцем с непокрытой головой может случиться солнечный удар.
Симптомы теплового и солнечного удара у детей
Симптомы и меры оказания первой помощи при тепловом и солнечном ударе одинаковые, однако от воздействия солнца на коже могут появиться красные пятна и пузыри (ожоги ). Тогда как для возникновения теплового удара не обязательно пребывать под палящими лучами.
По степени тяжести тепловой удар у детей может быть легким, средней степени тяжести и тяжелым.
При легком тепловом ударе наблюдается слабость, головная боль. тошнота, учащение пульса и дыхания.
Средняя степень тяжести теплового удара проявляется снижением двигательной активности, сильной головной болью, тошнотой, рвотой, неуверенной и шаткой походкой, оглушенностью и обморочным состоянием, учащенным пульсом и дыханием, а также повышением температуры до 39-40 градусов.
Тяжелый тепловой удар развивается внезапно. Лицо сначала краснеет, затем резко бледнеет, сознание может быть нарушено вплоть до комы. Наблюдаются судороги, галлюцинации, бред. Температура повышается до 41-42 градусов.
У детей в возрасте до года перегрев организма может протекать с повышением температуры до 40 градусов, возбуждением, сменяемым резкой слабостью, холодным потом, зевотой, отрыжкой, тошнотой, расстройством желудка и поносом. Также могут наблюдаться подергивания мышц конечностей и лица. Черты лица заостряются, общее состояние резко ухудшается.
Первая помощь при перегреве ребенка
- При возникновении любых признаков теплового удара необходимо срочно перенести ребенка в более комфортные условия (тень или прохладное помещение).
- Нужно расстегнуть стесняющую одежду, раздеть ребенка до пояса и уложить с приподнятым головным концом.
- Тело можно обернуть холодной простыней, а на лоб положить прохладный компресс.
- Для того, чтобы привести ребенка в сознание, нужно дать ему понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте.
- При появлении признаков теплового или солнечного удара у ребенка необходимо вызвать скорую помощь. Если развился тяжелый тепловой удар, ребенок не приходит в себя от нашатырного спирта, а пульс не прощупывается, ему надо начать делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, не дожидаясь приезда «скорой».
- До приезда «скорой помощи» следует все время обтирать ребенка прохладной водой и опахивать. А также часть поить.
Профилактика теплового удара у детей
Учитывая особенности детского организм, необходимо избегать длительного воздействия тепла на организм ребенка. Мерами профилактики перегрева у детей являются:
- В жаркое время года гулять рекомендуется до 11 часов дня и после захода солнца, в «кружевной» тени. С 12 до 16 часов дня вообще не стоит играть на улице под солнцем.
- Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, легкой и свободной. На голове желательно носить панамку или летнюю шапочку .
-
С собой на прогулку обязательно надо брать бутылочку с водой и поить ребенка чаще. В жару количества жидкости, потребляемой малышом, должно увеличиваться в 1,5-2 раза, особенно во время активных игр. Определить, достаточно ли малыш пьет, можно по количеству отделяемой мочи. Ходить в туалет ребенок должен не реже 4 раз в день, а моча при этом должна быть светлой. Если она концентрированная, с запахом, то следует поить ребенка больше.
- В рационе нежелательно присутствие жирной и жареной пищи, предпочтительнее свежие овощи, фрукты, вареная и пареная еда.
Особенно внимательно нужно относиться к условиям, в которых находятся новорожденные и дети до года, во избежание их перегрева:
- Кроватка не должна находиться вблизи от батареи или печки.
- Не стоит ребенка чрезмерно укутывать и одевать.
- Комната должна регулярно проветриваться.
- В жаркое время года стоит пользоваться кондиционером. То, что он для детей вреден – миф, если установить его прямо над детской кроваткой и включать во время сна, никакого вредного воздействия холодные потоки воздуха на малыша не окажут. Хуже, если маленький ребенок все время испытывает дискомфорт, у него появляется потница и повышается температура.
Родителям нужно помнить, что оберегать своего ребенка нужно не только от холода, но и от чрезмерного тепла, иначе не избежать теплового удара.
Виктория Корешкова для сайта Активная мама
Тепловой удар: симптомы и лечение
Сильное перегревание организма, которое возникает вследствие высокой температуры окружающей среды и сопутствует нарушению теплорегуляции, называется тепловым ударом .
Возникновение теплового удара в климате средней полосы наиболее вероятно у людей, занятых тяжелой физической работой в условиях горячего, влажного и неподвижного воздуха, одетых неправильно. Это наиболее часто бывает при работе в котельных, горячих цехах, прачечных.
Тепловой удар, как правило, возникает при сочетании трех факторов: большой температуры воздуха, его высокой относительной влажности, и повышенного выделения тепла организмом вследствие физической деятельности. Как только нарушается теплооотдача через потоотделение, возникает перегревание. Сильное потоотделение перед тепловым ударом ведет к большим тратам организмом воды и электролитов.
Признаки теплового удара. Тепловой удар начинается с с ощущения духоты, общей слабости, сильной жажды, как правило, сочетающейся с болью головы и чувством сдавления в области сердца. Далее возникают ноющие боли в области спины, надчревье и конечностях. Человек обильно потеет, происходит покраснение кожи, учащаются пульс и дыхание.
Кожа становится сухой, горячей, либо покрывается липким скудным потом. Пульс становится аритмичным, снижается артериальное давление, уменьшается мочеотделение. Температура доходит до 39-41°С и выше.
В тяжелых случаях появляется коматозное состояние. Отмечают цианотичный или бледный цвет лица, расширение зрачков. Кожа становится совершенно сухой, потоотделение отсутствует. Человек дышит нерегулярно, часто и поверхностно. Мочеотделение прекращается. Могут возникнуть бред, клонические судороги, иногда параличи. Известны формы теплового удара с преобладанием неврологических симптомов, а также с профузным поносом и рвотой, напоминающими явление острейшего гастроэнтерита.
Следует дифференцировать тепловой удар от лихорадки инфекционного происхождения, а возникающую кому – от других видов комы.
Тепловой удар — болезненное состояние, возникающее при перегреве организма. Это происходит обычно в душном помещении с высокой влажностью и плохой вентиляцией или во время длительных походов в жаркую погоду.
Тепловой удар – симптомы
Для такой патологии, как тепловой удар симптомы обычно имеют вид:
- увеличение температуры тела до 39-40 °С и более;
- побледнение кожи;
- уменьшение, вплоть до полного прекращения потоотделения;
- увеличение частоты пульса;
- посинение слизистых оболочек;
- одышка;
- потеря или ухудшение сознания;
- сниженное мочеотделение;
- низкое артериальное давление.
- судороги;
- посинение губ;
Тепловой удар у детей
Тепловой удар у ребенка до 12 лет проявляется в таких же симптомах, как и у взрослых, только менее ярко. Тепловой или солнечный удары чаще поражают детей, неправильно одетых, не имеющих головного убора, переутомленных.
Солнечный удар поражает ребенка, который долго находится под жарким солнцем с непокрытой головой: на пляже, на улице, в походе. Солнечный удар может проявиться как сразу, так и спустя несколько часов.
Тепловой удар у ребёнка развивается при повышенной температуре воздуха (до 28-30 °С и выше), его высокой влажности, нарушении питьевого режима (в жару ребёнку надо больше пить), а также в результате чрезмерного укутывания ребёнка (в особенности, во многослойную одежду). И, конечно же, более старшие дети при неблагоприятных погодных условиях могут получить тепловой удар. Поэтому знать, как проявляется тепловой удар у детей, что делать при тепловом ударе у ребёнка. как оказать первую помощь, знать, как проводить лечение в лёгких случаях или в случае, если госпитализация невозможна, обязаны родители детей любого возраста.
Для детей в возрасте 2-3 лет при возникновении теплового удара требуется незамедлительная помощь врача, так как последствия теплового удара у малышей этого возраста могут быть очень тяжелыми.
Первая помощь при тепловом ударе
Первая помощь при тепловом ударе должна быть оказана как можно быстрее! Слишком позднее оказание медицинской помощи и помещение в больницу могут привести к серьезным последствиям: симптомам шока, коллапса, комы, отека мозга, тяжелой недостаточности кровообращения. Возможен даже летальный исход.
Как лечить тепловой удар? Диагностировав симптомы теплового удара, сделайте следующее:
- При появлении сильной жажды, сухости во рту, при покраснении кожи лица необходимо найти прохладное место, выпить холодной жидкости, по возможности принять душ или искупаться. Если этого не сделать, появятся головная боль, слабость, шум в ушах, тошнота, участятся пульс и дыхание, повысится температура. В самых тяжелых случаях ребенок теряет сознание, появляются судороги.
- Неотложная помощь при тепловом ударе должна включать срочное помещение пострадавшего ребенка в прохладное затемненное место, где есть доступ свежего воздуха, раздеть его, приподнять ноги примерно на 25 см, положив их на валик из одежды.
- Если ребенок в сознании, дайте ему выпить холодной жидкости. Хорошее действие оказывают прохладный душ или ванна. Можно положить ему на голову и шею прохладный компресс, обтереть холодной водой. Если ребенок потерял сознание, надо поднести к его носу вату, смоченную нашатырным спиртом, облить его водой или завернуть в мокрую ткань.
- Если ребенок не приходит в сознание, необходимо срочно вызвать медицинскую помощь или доставить его к врачу.
- Признаки солнечного и теплового ударов похожи, поэтому действия при тепловом ударе и приемы оказания первой медицинской помощи почти одни и те же. Чтобы избежать всех этих неприятностей, в жаркую, солнечную погоду нужно одевать ребенка в легкую, пропускающую воздух одежду, не забывать о головном уборе, соблюдать питьевой режим (пить надо часто, но понемногу), почаще обтираться водой, принимать душ.
Поделиться
Ребенок перегрелся на солнце: Первая помощь
Первые признаки теплового удара – повышенная возбудимость, головная боль, тошнота, рвота depositphotos
Ребенку находиться на открытом солнце в жаркое время года рекомендуется только в утренние часы до 11 часов и после обеда – начиная с 16 часов дня. Продолжительность такого пребывания увеличивают от трех–пяти минут в первые дни до 20–30 минут в последующем. Все остальное время рекомендуется находиться в рассеянных солнечных лучах – под навесом, тентом, зонтиком, в тени деревьев.
Отдых на море или в горах
Когда солнце в зените, путь прохождения его лучей через атмосферу является самым коротким, а активность солнечной радиации –наиболее сильной. В условиях крупных городов нижние слои атмосферы содержат во взвешенном состоянии частицы пыли, дыма, водяных паров в большом количестве. На берегу моря нижние слои атмосферы менее загрязнены, а в горах – значительно чище и тоньше пропорционально высоте. Таким образом, чем выше высота над уровнем моря, тем короче путь прохождения солнечных лучей через атмосферу. Следовательно, длительность пребывания на солнце на море и в горах уменьшается согласно большему количеству проникновения солнечной радиации.
Загорать в горах не рекомендуется, так как вероятность возникновения солнечных ожогов очень высока. Летом необходимо иметь головной убор в виде панамы или шляпы, защищающий ушные раковины, заднюю поверхность шеи и дающий хорошую тень на лицо, надевать одежду из натуральных тканей (льна, хлопка) с длинным рукавом. Обязательно смазывать открытые участки кожи солнцезащитным кремом и носить солнцезащитные очки. Для детей фактор защиты в креме должен быть не менее 50, а лучше – 60. Солнцезащитные очки ребенку стоит купить с хорошим УФ-фильтром, а не просто с декоративными пластиковыми стеклами.
Признаки перегрева, теплового и солнечного удара
Тепловой удар – это патологическое состояние, обусловленное общим перегреванием организма, сопровождающееся повышением температуры тела, прекращением потоотделения и утратой сознания. Солнечный удар – особая форма теплового удара, возникающая от прямого воздействия солнечных лучей на голову ребенка.
Начальными признаками теплового удара могут быть повышенная возбудимость, головная боль, тошнота, рвота. При этом потоотделение сохранено. По мере нарастания тяжести стойко повышается температура тела, кожа становиться бледной, сухой и горячей, прекращается потоотделение и развивается коллапс и утрата сознания.
Ранние признаки солнечного удара: вялость, тошнота, снижение остроты зрения, покраснение лица, повышение температуры тела, учащение дыхания и сердцебиения. В дальнейшем – потеря сознания, бред, галлюцинации, замедляется сердцебиение. При отсутствии помощи возможен летальный исход.
Первая помощь при перегреве
Первая помощь заключается в устранении воздействия тепла. Необходимо перенести ребенка в тень или прохладное помещение, уложить горизонтально, раздеть, покрыть голову полотенцем, смоченным холодной водой, проводить обтирание кожи ребенка холодной водой. При начальных проявлениях теплового удара и сохраненном сознании дать обильное питье глюкозо-солевым раствором из расчета 50–100 мл на один килограмм веса ребенка. Можно использовать стандартизированные растворы (регидрон, регидрон оптим, хумана-электролит, оралит, гастролит) или приготовить такое питье самостоятельно. Для этого нужно растворить по чайной ложки соли и пищевой соды и две столовых ложки сахара в одном литре воды.
После оказания первой помощи ребенка необходимо показать врачу.
Профилактика перегрева и теплового удара
Не рекомендуется находиться на улице с детьми, если температура воздуха в тени превышает 28 градусов. Помните, что дети проявляют большую физическую активность, не сидят на месте, следовательно, перегрев и потери воды и электролитов из организма у них происходят значительно быстрее.
Профилактика перегрева и теплового удара заключается в соблюдении следующих принципов:
- правильный подбор одежды – легкой, просторной из натуральных тканей;
- обязательное надевать головной убор с широкими полями;
- соблюдение питьевого режима с использованием минеральной воды, соков, морсов, сладкого чая в объеме суточной потребности;
- избегание нахождения на улице с 11 до 16 часов дня в жаркое время года, преимущественное пребывании в тени.
Полищук Татьяна Сергеевна, врач-педиатр первой категории, детский гастроэнтеролог медицинских центров Медісвіт
Источники: https://active-mama.com/teplovoj-udar-u-rebenka-profilaktika-peregreva-u-detej.html, https://seculife.ru/teplovoj-udar-simptomy-i-lechenie, https://m.ivona.bigmir.net/deti/health/393327-Rebenok-peregrelsja-na-solnce–Pervaja-pomocsh-
Комментариев пока нет!
Источник