Рвота у ребенка от воды морской
Морская вода – понятие, включающее в себя всю воду морей и океанов, что составляет около 70% площади земного шара.
Источник: depositphotos.com
Несмотря на отсутствие визуального различия морской и пресной воды, их химический состав существенно разнится. Содержание солей в пресной воде в среднем 0,146‰ (промилле), а морской – 35‰, что придает ей специфический солено-горький привкус.
Если представить данные в абсолютных величинах, можно говорить, что в 1 литре воды растворено 35 г солей, 27 г из которых это хлорид натрия (поваренная соль). Помимо хлоридов в морской воде представлены сульфаты, карбонаты, соли азота, фосфора, кремния и др.
Высокая концентрация солей в морской воде делает ее непригодной для употребления без предварительного опреснения. Всемирная организация здравоохранения, проведя в 1959 г. всестороннее исследование, сделала заключение о том, что морская вода разрушительно воздействует на организм и применять ее для питья категорически запрещено. Вывод о непригодности морской воды для питья был сделан на основании лабораторных исследований и анализа статистики кораблекрушений, из которого следовало, что из числа жертв, употреблявших морскую воду, погибло более 38%, из тех, кто ее не пил – чуть более 3%. Для адекватного выведения солей, содержащихся в 100 мл морской воды, они должны быть растворены в 160 мл пресной воды.
За удаление воды из организма, в первую очередь, отвечают почки, для которых подобная солевая нагрузка является аномальной, что ведет к нарушению их функционирования. Для доведения состава мочи до пригодного к удалению, мочевыделительной системой привлекается жидкость самого организма, в т. ч. межклеточная, что ведет к его обезвоживанию. Магния сульфат, содержащийся в морской воде, оказывает слабительное действие, а соли раздражают слизистую оболочку желудка, провоцируя рвоту, что еще более усиливает потерю жидкости.
Несмотря на то, что после питья морской воды развиваются симптомы весьма схожие с симптомами кишечной диспепсии, проявлением отравления в общепринятом смысле они не являются, т. к. ядовитых веществ в морской воде нет.
Основной же причиной отравления являются патогенные микроорганизмы (чаще рота-, адено-, рео-, корона- и энтеровирусы), которые могут находиться в морской воде. Заглатывание воды в этом случае приводит к развитию гастроэнтеритов различной степени тяжести.
Специфические природные условия (высокие влажность и температура воздуха и воды) и большая концентрация людей, особенно наиболее уязвимой группы – детей младшего возраста, крайне благоприятны для размножения вирусов и сохранения их болезнетворных свойств. Так, например, переболевший человек способен выделять ротавирус с фекалиями в течение 30 и более дней после клинического выздоровления.
Как происходит отравление морской водой?
Чаще всего характерная симптоматика после пребывания в морской воде появляется у детей раннего возраста (до 3 лет) по следующим причинам:
- заглатывание морской воды во время плаванья;
- непроизвольное попадание воды в организм, в т. ч. через нос, во время игр в воде.
Для ребенка достаточно нескольких глотков морской воды чтобы наступило ухудшение состояния.
Острое желудочно-кишечное расстройство возможно и у взрослых, например, при неправильной эксплуатации или неисправности загубника дыхательной трубки при плавании с маской, многократном попадании воды через нос при нырянии, купании в шторм.
Симптомы отравления
При употреблении морской воды возникает ряд симптомов различной степени выраженности (в зависимости от количества проглоченной воды и возраста пострадавшего), схожих с проявлениями отравления:
- общая слабость;
- отсутствие аппетита;
- тошнота, рвота;
- першение в носоглотке, ринорея, чихание.
У маленьких детей последствия заглатывания морской воды, как правило, более выражены:
- сонливость, апатия, резкая слабость;
- бледность кожных покровов;
- жидкий стул, тошнота, рвота;
- уменьшение мочеотделения, концентрированный цвет и едкий запах мочи;
- однократное повышение температуры тела.
Перечисленные симптомы обычно купируются самостоятельно в течение 1-2 суток, не сопровождаются стойким повышением температуры, специальных лечебных мероприятий не требуют.
Истинное отравление морской водой возможно, когда в ней содержатся болезнетворные микроорганизмы. При вирусной инфекции симптомы будут варьировать от легких до крайне тяжелых в зависимости от исходного состояния иммунной системы и типа вируса. Заболевание проявляется обычно спустя 1-3 суток после непосредственного заражения (хотя иногда инкубационный период достигает 10-14 дней) следующими симптомами:
- слабость;
- снижение аппетита;
- тошнота, рвота, кашицеобразный стул;
- метеоризм, урчание и дискомфорт в животе.
При легком течении признаки обезвоживания отсутствуют, диспепсические симптомы выражены незначительно, температура тела в пределах нормы, на 3-4 сутки состояние самопроизвольно улучшается.
Инфекция средней тяжести и тяжелая имеют схожие симптомы, отличающиеся только степенью выраженности:
- адинамия, сонливость;
- бледность кожных покровов;
- головная боль, головокружение;
- мышечные и суставные боли;
- озноб, повышение температуры тела;
- отсутствие аппетита;
- интенсивная тошнота, многократная рвота;
- обильный жидкий зловонный стул чаще 10-15 раз в сутки;
- боли спастического характера в эпигастрии и в околопупочной области.
Симптомы заболевания средней и тяжелой степени сохраняются до 6-7 суток. Ввиду высокой вероятности обезвоживания требуется специальная терапия.
Источник: depositphotos.com
Первая помощь при отравлении морской водой
Поскольку самостоятельно дифференцировать вирусную инфекцию и расстройство пищеварения, возникшее вследствие заглатывания неинфицированной морской воды, не представляется возможным, в любом случае необходимо провести ряд общих неотложных мероприятий:
- Промывание желудка 1-1,5 л теплой воды или светло-розового раствора перманганата калия, для чего необходимо выпить жидкость и, надавив на корень языка, спровоцировать рвотный позыв.
- Прием энтеросорбента (Активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб).
- Восполнение жидкости, теряемой с поносом и рвотой (солевые растворы (Регидрон, Гидровит, Оралит) или бессолевые (чай, вода).
Объем жидкости для выпаивания ребенка: до 2 лет – 50-100 мл, старше 2 лет – по 100-200 мл после каждой дефекации или приступа рвоты. Для взрослого – 2-2,5 л жидкости в сутки.
Чтобы не допустить усиления рвоты, поить ребенка необходимо по 1-2 ч. л. каждые 5-10 минут.
Когда требуется медицинская помощь?
При возникновении описанных симптомов после заглатывания воды необходимо в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.
Лечение состоит в восстановлении водно-солевого баланса, поддержании основных систем жизнеобеспечения, при инфекционном процессе назначается антибактериальная терапия.
Возможные последствия
- Обезвоживание.
- Реактивное воспаление поджелудочной железы, тканей печени, желчных протоков.
- Судорожный синдром на высоте лихорадки (особенно у детей).
- Синдром раздраженного кишечника, колит, гастрит.
Профилактика
Для предотвращения инфицирования вирусами или возникновения желудочно-кишечного расстройства необходимо не допускать попадания морской воды внутрь.
Видео с YouTube по теме статьи:
Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!
Источник
Лето, море и солнце — что может быть лучше для семейного отдыха? Но чтобы об отпуске остались только приятные впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, позволяющие сохранить здоровье себе и своим близким. Отравление на море, как и инфекционные заболевания — нередкий случай, поскольку жаркий климат, прибрежная полоса и массовые скопления людей с разных уголков мира осложняют ситуацию. Для человека со слабой иммунной системой смена климата, жара или переохлаждение в воде могут стать серьёзным стрессом, ослабляющим организм и повышающим его восприимчивость к патогенным агентам.
Можно ли отравиться морской водой, с чем легко спутать пищевое отравление на море и как оказать первую помощь пострадавшему? В каких случаях необходимо обратиться к врачу, а когда можно ограничиться самолечением? Давайте разбираться.
Можно ли отравиться морской водой
Отдыхающие на море часто жалуются на отравление морской водой. Сопровождается болезнь температурой, рвотой, плохим самочувствием, реже расстройством стула. Особенно подвержены таким болезням маленькие детки.
Что же происходит на самом деле? Неужели в море опасно купаться?
Врачи-инфекционисты в один голос утверждают, что морская вода сама по себе абсолютно безопасна. Повышенное содержание морской соли и соединений йода придаёт ей слабые антисептические свойства. По этой причине морская вода не способна служить средой для сохранения и распространения кишечных или других инфекций, как это бывает в загрязнённых пресных водоёмах и источниках водоснабжения.
Солевыми растворами полощут горло при ларингите, промывают нос при насморке, с ними делают вытягивающие ванночки при гнойных заболеваниях кожи. Вдобавок, чтобы заболеть, нужно получить достаточно большую дозу токсического вещества. А это не пресная вода, её много не выпьешь.
Что будет, если при купании наглотаться морской воды? Обычно этим грешат дети. Если малыш получил значительную порцию воды, то отравление у ребёнка на море может проявиться тошнотой и рвотой, плохим самочувствием, потерей аппетита. Температуры и поноса не будет. Вызвано это состояние воздействием солёной воды на стенку желудка. Проходит оно в течение одного дня, а, чтобы ослабить тошноту рекомендуется пить много обычной воды.
Причины отравлений на море
Если появились и другие признаки, то, скорее всего, заболевший стал жертвой одного из следующих факторов.
- Инфекция. В курортных зонах дети, а иногда и взрослые, часто подхватывают энтеровирусный или ротавирусный энтерит. Характерны многократная рвота, понос, температура выше 38° C.
- Пищевое отравление. Может развиться кишечная инфекция, как результат пищевого отравления. Способствуют плохому качеству продуктов жаркий климат, питание в антисанитарных условиях, экзотическая кухня, смена привычного рациона. Характерные признаки — рвота, понос, боль в животе, иногда температура, чаще невысокая (если нет кишечной инфекции).
- Солнечный удар или перегрев. При нарушении терморегуляции организма повышается температура тела, человек испытывает слабость, обмороки, головные боли. Возможна однократная рвота, чувство тошноты. Поноса при тепловом ударе не бывает. Температура тела может подниматься выше 38° C.
Общие симптомы отравления
При кишечных инфекциях и пищевых отравлениях на море симптомы могут проявляться в различной степени. Для того чтобы начать лечение, необязательно точно устанавливать диагноз — лечатся кишечные расстройства одинаково. Опасность в том, чтобы не пропустить серьёзные инфекционные заболевания — тиф, сальмонеллез, холера, ботулизм или отравления токсинами. При лёгком отравлении или инфекции, поддающихся терапии в домашних условиях, будут следующие признаки:
- рвота;
- понос;
- высокая температура;
- слабость;
- иногда чихание и насморк.
Обычно болезнь начинается остро повышением температуры и рвотой. Проходят такие расстройства за 2–3 дня. Иногда при медленном развитии заболевания понос и высокая температура возникают на 2–3 день от начала.
Первая помощь при отравлениях на море
- При отравлении морской водой, если ребёнок или взрослый наглотался её достаточно много, рекомендуется пить больше жидкости и есть легкоусвояемые продукты.
- Если есть уверенность, что это пищевое отравление, то нужно промыть желудок большим количеством подсоленной воды или раствором марганцовки слабо-розового цвета — выпить, вырвать, снова выпить и так несколько раз, пока желудок не очистится от пищевых масс.
- Если подозрение на вирусный энтерит, то рвоту провоцировать не нужно. Легкая форма пройдет за пару дней, при тяжелом течении болезни — обратиться к врачу.
- При тепловом ударе пострадавшего укладывают в тени, обтирают прохладной водой.
После принятия первых мер приступают к лечению отравления.
Лечение отравления на море
Вот примерная схема, как лечить отравление на море.
- При сильной рвоте и поносе обязательно принимать препараты от обезвоживания: «Регидрон», «Гидровит». Если они недоступны — пить минералку, предварительно выпустив из бутылки газ. Подойдёт и домашний аналог «Регидрона» — подслащённая вода с щепоткой соли (на один литр 1 чайную ложку соли и 4–6 чайной ложки сахара).
- Препараты против инфекции. Чтобы не дать разгуляться условно-патогенной кишечной микрофлоре, принимают «Энтерофурил». Антибиотики пить не рекомендуется (врачи назначают их только в 10% случаев кишечных инфекций).
- При подозрении на ротавирусный или короновирусный энтериты принимают противовирусные препараты — «Цитовир».
- Универсальное лекарство при отравлении на море у туристов — «Смекта». Она останавливает понос, обладает смягчающими свойствами и является адсорбентом — веществом, впитывающим токсины. Аналоги «Смекты», обладающие только адсорбирующим действием (в порядке убывания эффективности): «Полисорб МП», «Энтеросгель», «Полифепан», активированный уголь. Принимать их нужно в перерывах между другими лекарствами.
- Жаропонижающие лекарства пьют при температуре выше 38,5° C. Помните, что детям нельзя давать аспирин, для них нужно средство на основе парацетамола или анальгина. Для того чтобы снизить температуру тела, можно обтирать ребёнка влажным полотенцем. Хорошо сбивает жар обтирание раствором столового уксуса (9%) — 1 часть уксуса на 2 части воды.
- Обильное питье для восстановления потери жидкости и ускорения выведения токсинов из организма.
- Первые сутки — голодная диета, затем переходят на щадящее питание: жидкие каши, протёртые супы.
При отравлении ребёнка на море обязательно обращение к врачу в следующих случаях:
- ребёнок в возрасте младше трёх лет;
- признаки обезвоживания (потеря эластичности кожи, запавшие глаза, потрескавшиеся губы, мало мочи);
- желтуха;
- тёмная моча;
- нехарактерные признаки (затруднённое глотание, нарушение дыхания, сыпь, опухание суставов).
Также необходимо обращаться к врачу и детям, и взрослым, если рвота не проходит в течение 24 часов.
Профилактика отравлений на море
Как избежать отравления на море и других неприятностей, чтобы не испортить себе отдых и сохранить здоровье? Внимательно относитесь к своему самочувствию и избегайте сомнительных ситуаций:
- заранее берите с собой в поездку на море необходимые лекарства;
- не находитесь на солнце в пик жары;
- носите головные уборы и лёгкую одежду;
- тщательно мойте все овощи и фрукты;
- не ешьте покупных салатов;
- по возможности пользуйтесь одноразовой или персональной посудой;
- старайтесь питаться в одной столовой, а не в разных;
- на жаре старайтесь не покупать мясные продукты;
- не покупайте еду у продавцов-частников, разносящих её на пляже;
- следите за качеством питьевой воды — лучше всего покупать бутилированную воду.
Подведём итоги. При отдыхе в прибрежных зонах люди часто сталкиваются с такими неприятностями, как кишечные инфекции и отравления. Характерны — рвота, понос, повышение температуры тела. Лечение симптоматическое: приём восстанавливающих жидкостей, энтеросорбентов, жаропонижающих препаратов. Рекомендуется соблюдать щадящую диету. При появлении признаков острой кишечной инфекции или отравления сильными токсинами немедленно обращайтесь к врачу.
Источник
Морской отдых для всей семьи – пожалуй, лучшее, о чём можно мечтать. Однако для того чтобы сохранить хорошие впечатления об отпуске, следует придерживаться советов санитарных врачей и позаботиться о здоровье близких людей. На море можно очень легко отравиться – с такой же вероятностью, как и подхватить инфекционное заболевание, так как здесь соединяются такие факторы, как жаркий климат, большие скопления людей из разных концов света, прибрежная полоса. Человеку, имеющему слабый иммунитет, климатические перемены, жара либо переохлаждение во время купания могут ослабить организм, увеличить его восприимчивость к различным патогенным агентам. Часто бывает рвота у ребенка на море.
Отравление морской водой: возможно ли?
Отдыхая на море, люди зачастую жалуются, что отравились морской водой. При этом болезнь сопровождается такими симптомами, как рвота, температура, плохое самочувствие и (значительно реже) расстройства стула. К таким болезням особенно склонны маленькие дети. Что делать при рвоте и поносе у ребенка на море?
На фоне этого возникает вопрос: опасно ли купаться в море?
Инфекционисты уверяют, что морская вода по своей сути является совершенно безопасной. Благодаря высокому содержанию соли и соединений йода у неё имеются небольшие антисептические свойства. Именно поэтому морская вода не может стать средой, в которой распространяются и сохраняются кишечные или иные инфекции, что характерно для источников водоснабжения или пресных водоёмов, не отличающихся чистотой. Но рвота у ребенка на море – частое явление в последнее время.
Солевые растворы морской воды используются для промывания носа при насморке и полоскания горла во время ларингита, с их помощью делают специальные ванночки, которые вытягивают гной при воспалениях. Для того чтобы заболеть, понадобилась бы очень высокая доза токсического вещества, однако морскую воду, в отличие от пресной, в большом количестве не выпьешь.
Чаще страдают дети
Чаще всего на море могут наглотаться дети. Если была получена значительная порция морской воды, у ребёнка могут проявиться: плохое самочувствие, рвота, тошнота, ухудшение аппетита. При этом не поднимается температура и не возникнет понос. Подобное состояние вызывается влиянием на стенку желудка солёной воды, проходит оно буквально за один день, а для ослабления тошноты желательно пить побольше простой воды. Рвота у ребенка на море может быть разной.
Почему можно отравиться на море?
Если у ребёнка, помимо вышеперечисленных, появляются другие симптомы, то, скорее всего, подобное состояние вызвано какой-либо из следующих причин:
- Пищевое отравление и кишечная инфекция как возможный его результат. Оно может быть обусловлено низким качеством продуктов, питанием в условиях антисанитарии, жарким климатом, экзотическими блюдами, изменениями прежнего рациона. Наблюдаются понос, рвота, боли в животе, в некоторых случаях температура, преимущественно невысокая (если отсутствует кишечная инфекция).
- Инфекция. Очень часто дети (а порой и взрослые) подхватывают в курортных зонах ротавирусный либо энтеровирусный энтерит. При этом возникают рвота и понос у ребенка на море, температура, превышающая 38°C.
- Переохлаждение или гипотермия, которое может быть получено из-за длительного нахождения ребёнка в воде. Обычно вода имеет температуру ниже привычных для человека 36,6 градусов, поэтому организм начинает отдавать собственное тепло, причём в воде такая потеря осуществляется быстрее, чем на суше, в двадцать раз. Кроме того, причиной гипотермии может стать мокрая одежда, если она остаётся такой долгое время. Характерны следующие симптомы: пониженная температура тела, синеватый оттенок ног и рук, «мурашки» на коже, озноб. Рвота может быть вызвана спазмом желудка из-за перепада температуры. Самое главное действие в этом случае – отнести ребёнка в помещение и растереть его тело, затем укутать одеялом и дать выпить тёплое питье (но не горячее!). Рвота у ребенка на море с температурой куда опасней.
- Солнечный удар либо перегрев. Вследствие нарушения терморегуляции происходит повышение температуры тела (больше 38°C), при этом возникают обмороки, слабость, головные боли, ощущение тошноты, может быть однократная рвота. Поноса не бывает. Стоит отметить, что перегрев намного опаснее переохлаждения.
Вот чем может быть вызвана рвота у ребенка на море.
Признаки отравления
Симптомы, характерные для пищевых отравлений и кишечных инфекций, могут проявляться на море по-разному. Начинать лечение можно и без точного установления диагноза, поскольку терапия расстройств кишечника проводится одинаково. Самое главное – не пропустить возникновение таких опасных инфекционных заболеваний, как холера, тиф, ботулизм, сальмонеллез либо отравление токсинами. Если произошло лёгкое отравление либо была получена инфекция, которую можно вылечить в домашних условиях, то наблюдаются такие симптомы, как понос, рвота, слабость, высокая температура, в некоторых случаях насморк, чихание.
Чаще всего начало заболевания сопряжено с резким скачком температуры и рвотой. Подобные расстройства обычно проходят за пару-тройку дней. Если же заболевание развивается медленно, то указанные симптомы могут возникнуть лишь через два-три дня.
Но может быть рвота у ребенка на море без температуры.
Специфика протекания бактериальной инфекции у детей
В случае внезапного появления рвоты у ребёнка можно понять, что в его организме появилась патогенная микрофлора. Необходимо постараться вспомнить, какие продукты он ел, была ли в рационе несвежая пища или фрукты. После этого нужно тщательно следить за поведением ребёнка и его самочувствием, обратить внимание на цвет кожи и проверять, нет ли у него жара. В случае обострения симптоматики необходимо скорее принимать меры. Понос и рвота с температурой у ребенка на море – дело нешуточное.
При нормальном поведении ребёнка и исчезновении жидкого стула через некоторое время можно судить о том, что организм справился сам и освободился от токсических веществ. В таком случае необходимо соблюдать диету и по возможности больше пить.
Бывает такое, что рвота возникает однократно, при этом нет ни температуры, ни поноса, ребёнка не знобит после купания, на коже не появляется сыпь, настроение хорошее. Делать при этом ничего не нужно, поскольку в данном случае налицо симптом укачивания, возникающий из-за долгой дороги, морских волн или же в результате того, что ребёнок нахлебался воды.
Морскую болезнь сопровождают тошнота, общая слабость и рвота, однако они чаще всего пропадают вскоре после того, как прекратится влияние провоцирующего фактора. Итак, что делать при рвоте у ребенка на море?
Первая помощь при отравлениях во время морского отдыха
Если ребёнок или взрослый отравился морской воды из-за того, что наглотался в больших количествах, нужно пить много жидкости и питаться продуктами, которые легко усвоятся организмом. Возможна просто рвота на море у ребенка без поноса.
При пищевом отравлении необходимо неоднократно промыть желудок слабым раствором марганцовки или подсоленной водой: выпить и вырвать, опять выпить и так до тех пор, пока желудок не будет очищен от пищи.
Если есть вероятность вирусного энтерита, не стоит вызывать рвоту. При наличии лёгкой его формы всё пройдёт буквально за пару дней, если же болезнь протекает тяжело, нужно пойти к врачу.
Если произошёл тепловой удар, пострадавшего нужно положить в тень и обтереть прохладной водой.
После того как будут принятые первые меры, необходимо начинать лечить отравление.
Как лечить рвоту у ребенка на море без температуры?
Способы лечения отравления
Чтобы вылечить отравление во время морского отдыха, нужно придерживаться следующих рекомендаций.
При поносе и обильной рвоте нужно употреблять препараты, защищающие организм от обезвоживания, такие как «Гидровит» и «Регидрон». В случае их отсутствия можно пить минеральную воду, выпустив перед этим из неё газ. Также подойдёт и аналог «Регидрона», приготовленный в домашних условиях: в подслащённую воду добавляется шепотка соли.
Применение антибиотиков
Чтобы условно-патогенная кишечная микрофлора не расширила своё действие, нужно пить «Энтерофурил». Употреблять антибиотики не рекомендуется.
В случае коронавирусного либо ротавирусного энтерита необходимо принимать такой препарат, как «Цитовир».
Универсальным средством при рвоте после купания в море у ребенка является «Смекта» — адсорбент, останавливающий понос и смягчающий симптомы. Имеются такие её аналоги, как «Энтеросгель», активированный уголь, «Полисорб МП» и «Полифепан».
При высокой температуре
Если температура превышает 38,5°С, нужно пить жаропонижающие средства. Однако детям нужно давать лекарства, основанные на анальгине или парацетамоле. Также можно производить обтирания влажным полотенцем.
Необходимо пить много жидкости, чтобы восстановить её потерю организмом и помочь ему быстрее вывести токсины.
В первые сутки рекомендуется голодная диета, затем нужно придерживаться щадящего режима питания и есть протёртую и жидкую пишу.
Когда пора обращаться к врачу?
Если отравился ребёнок, обращаться к врачу необходимо в таких случаях:
- если он младше трёх лет;
- при наличии симптомов обезвоживания (запавшие глаза, скудное мочеиспускание, потрескавшиеся губы, неэластичная кожа);
- тёмный цвет мочи;
- желтуха;
- нарушение дыхания, набухание суставов, сыпь и другие нехарактерные признаки.
И детям, и взрослым нужно обратиться к врачу в том случае, если рвота не проходит на протяжении суток. Что делать, чтобы после моря у ребенка понос и рвота не появились?
Способы предотвращения отравлений
Чтобы предупредить отравление во время морского отдыха и не испортить свой отпуск, нужно внимательно относиться к своему здоровью и по возможности избегать опасных ситуаций.
Для этого необходимо:
- брать в поездку все лекарства, которые могут пригодиться;
- не быть на солнце в самый пик жары;
- всегда носить головные уборы, легко одеваться;
- не есть покупные салаты;
- хорошо мыть овощи и фрукты;
- пользоваться персональной посудой или же одноразовой, если есть такая возможность;
- не покупать на жаре мясные продукты;
- питаться желательно в одном месте;
- не приобретать еду у продавцов, которые разносят её на пляже;
- тщательно наблюдать за качеством воды, а ещё лучше – покупать бутилированную воду.
Мы рассмотрели, что делать при рвоте у ребенка на море. Главное – не поднимать панику, действовать необходимо спокойно и уверенно.
Источник