Рвота у ребенка от рыбьего жира в капсулах

Категория: Отравление лекарствами

Польза рыбьего жира проверена временем и не вызывает сомнений. Но биодобавка неприятна на вкус, имеет отталкивающий запах, а также тяжело проглатывается из-за плотной консистенции. К счастью, сейчас можно приобрести препараты с рыбьим жиром в капсулах.

Они не имеют неприятного вкуса и запаха, а благодаря гладкой капсуле их можно просто запить водой и проглотить без малейшего дискомфорта.

Средства содержат концентрированный препарат и принимаются согласно инструкции, иначе возможна передозировка рыбьим жиром.

Рыбий жир: характеристика

Добавку получают из жирных глубоководных пород рыб. Препарат содержит витамины, микроэлементы, антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК-3 и 6), а также много других полезных компонентов. Среди всех составляющих биодобавки наибольшей ценностью обладают омега-кислоты.

Они участвуют во многих жизненно важных процессах в человеческом теле (например, в обновлении клеток головного мозга и сетчатки), стабилизируют уровень АД, снижают содержание холестерина в крови.

Лечение рыбьим жиром показано при повышенном тромбообразовании, гиповитаминозе, анемии, атеросклерозе сосудов, гипертензии. В качестве средства профилактики рыбий жир принимают во время тяжелых физических нагрузок, в период восстановления после травм, а также в пожилом возрасте для замедления процессов старения организма. Он способствует росту и восстановлению структуры волос и ногтей, обновлению всех слоев кожи.

Показания к применению рыбьего жира:

дегенерация сетчатки;
нарушение формирования костей и зубной ткани;
состояния после травм;
сухость и тусклый цвет кожи;
болезни ЖКТ;
частые ОРВИ;
рахит;
гиповитаминоз.

Препараты богаты ретинолом и эргокациферолом (витамины А и D).

???? Первый витамин улучшает состояние сетчатки, повышает иммунную защиту и способствует выведению свободных радикалов.

???? Второй – участвует в кальциевом обмене, что важно для здоровья костной ткани. Капсулы с рыбьим жиром дополнительно содержат воду, сорбитол, глицерол и желатин.

Польза и вред рыбьего жира

Препарат рекомендован пациентам со слабой иммунной защитой, при регулярном приеме (особенно в межсезонье) он существенно снижает заболеваемость респираторными вирусными заболеваниями. Детям его назначают для профилактики рахита и анемии. Показанием для лечения препаратом является повышенная сухость кожи, дистрофия сетчатки, сахарный диабет, травмы и болезни костей, патологии ЖКТ.

Наиболее ценен продукт для пожилых людей. Он чистит сосуды, чем препятствует развитию атеросклероза мозга и возрастному снижению памяти. Спортсменам и людям, регулярно испытывающим повышенную физическую нагрузку, препарат помогает ускорить метаболизм и сохранить здоровье суставов.

Лекарства с рыбьим жиром полезны не всегда. Случается, что у пациента обнаруживается индивидуальная непереносимость или другие противопоказания, проявляются побочные действия.

Поэтому перед приемом желательно предварительно проконсультироваться с врачом. Бесконтрольное применение препарата чревато неприятными последствиями. Перед приемом важно детально изучить информацию, изложенную в инструкции к биодобавке.

Дозировка для человека

Рыбий жир – это аптечный препарат, поэтому к баночке с лекарством обычно прилагается инструкция по применению. В ней указан состав, пищевая ценность, количество и масса капсул, суточная дозировка для взрослых людей, перечислены побочные явления и противопоказания. При отсутствии инструкции вся информация размещена на самой упаковке.

Может ли быть передозировка рыбьего жира? Минимальная потребность в омега-3 у взрослых составляет 2,5 мкг, а оптимальная профилактическая доза – 8 мкг. Нужно помнить, что в зависимости от производителя, капсула содержит разное количество вещества.

При покупке добавок разного вида нужно изучать информацию о составе и дозировке, чтобы не ошибиться в подсчетах. Суточная доза у взрослых не должна превышать 15 мкг, а у детей – 4 мкг, иначе вероятна передозировка рыбьим жиром.

В каких случаях противопоказан прием?

Отравление рыбьим жиром может быть вызвано существующими противопоказаниями к приему средства. Их довольно много и пренебрегать ими не стоит.

Противопоказания по приему:

язвенная болезнь и панкреатит;
туберкулез в активной стадии;
саркоидоз;
гемофилия;
болезни печени и почек;
возраст до 7 лет;
гипервитаминозы.

Нежелательно использовать этот препарат во время беременности и кормления. Индивидуальная непереносимость составляющих рыбьего жира также является поводом для отказа от биодобавки.

Симптомы передозировки рыбьим жиром

Разовая передозировка рыбьего жира в количестве более 150 капсул сопровождается острой симптоматикой, которую сложно не заметить. Самочувствие пациента сильно ухудшается, пропадает аппетит, часто присутствует боль в животе.

Симптомы передозировки рыбьего жира у взрослых:

мышечная слабость и сильная жажда;
сильная тошнота, изредка неукротимая рвота;
возможны следы крови в рвотных массах;
понос и учащенное мочеиспускание;
повышение желудочной кислотности.

Хроническое отравление препаратом возникает при систематическом игнорировании рекомендаций, указанных в инструкции. Например, при употреблении рыбьего жира в количестве 10 и более капсул в сутки длительное время.

Признаки хронической интоксикации:

расстройство пищеварения;
слабовыраженные диспепсические явления;
снижение памяти, рассеянность, раздражительность.
головная боль.

Чтобы развилась яркая клиническая картина, человек должен принять довольно много рыбьего жира. При незначительной передозировке пациент может не отметить никаких изменений в состоянии здоровья.

Детская передозировка Омега-3

Малыши более чувствительны к лекарствам и продуктам питания. Симптоматика отравления у них ярче и передозировка чаще приводит к серьезным последствиям.

Причины интоксикации:

Родители дают биодобавку в большом количестве, полагая, что она безвредна для ребенка, или же используют взрослую форму препарата.
Препарат хранится в доступном месте, и ребенок сам находит и съедает большое количество капсул. Особенно опасно, если у биодобавки истек срок годности.
Препараты с рыбьим жиром назначают грудничкам с дефицитом массы тела или замедленным ростом. При этом родители превышают возрастную дозировку.

Отравление добавкой вызывает у малышей нарушение сна, расстройство пищеварения, капризность и плаксивость. Ответственные родители при возникновении необычного поведения и болезненных симптомов у детей должны вызывать врача.

Особенно это важно для грудничков. Только педиатр с опытом способен точно определить причину состояния ребенка и назначить соответствующее лечение.

Первая помощь при передозировке

Лечебные мероприятия при отравлении рыбьим жиром в капсулах направлены на очищение полости желудка и препятствование всасыванию излишков препарата. Антидота при передозировке рыбьим жиром не существует.

Первая помощь:

Если с момента отравления еще не прошло получаса, то делают промывание желудка. Для очистки полости больному предлагают выпить несколько стаканов воды, затем вызывают рвоту.
После промывания пострадавшему дают сорбенты (Полисорб, Атоксил, Энтеросгель).
Больного укладывают набок и обеспечивают покой. При сильном отравлении вызывают скорую помощь.

Дальнейшее лечение в этом случае проходит в стенах отделения интенсивной терапии. Там пострадавшему проводят форсированный диурез, внутривенные вливания, оксигенацию и т.д.

Раздражение, ощущение песка в глазах, краснота — лишь небольшие неудобства при нарушенном зрении. Ученые доказали: снижение зрения в 92% случаев заканчивается слепотой.

Crystal Eyes — лучшее средство для восстановления зрения в любом возрасте.

Последствия и осложнения

Острая передозировка большим количеством препарата сопровождается выраженной симптоматикой в виде тошноты и рвоты, поноса, общей слабости и плаксивости. Состояние пострадавшего резко ухудшается и требует принятия мер по дезинтоксикации.

Хроническое отравление больной не всегда замечает, поскольку симптомы слабо выражены. Состояние отличается незначительным ухудшением самочувствия, похудением, потерей аппетита и раздражительностью.

Данные лабораторных анализов при передозировке указывают на избыток кальция, нарушение водно-солевого обмена в организме. Все это ведет к отложению солей и возникновению проблем с суставами. У детей хроническое отравление протекает с болями, поэтому ребенок становится плаксив и раздражителен, у него нарушается сон и аппетит, снижается иммунная защита.

Видео: рыбий жир, вред и противопоказания

Источник

1. Высокий уровень сахара в крови

Некоторые исследования показывают, что прием большого количества добавок омега-3 жирных кислот может повысить уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом.

В одном небольшом исследовании, например, было обнаружено, что прием 8 г жирных кислот омега-3 в день в течение восьминедельного периода приводит к 22% увеличению уровня сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа (1).

Это связано с тем, что большие дозы омега-3 могут стимулировать выработку глюкозы, что может способствовать высокому уровню уровня сахара в крови в течение продолжительного отрезка времени (2).

Однако другие исследования показали противоречивые результаты, предполагая, что только очень высокие дозы влияют на уровень сахара в крови.

Фактически, еще один анализ 20 исследований показал, что ежедневные дозы до 3,9 грамма ЭПК и 3,7 г ДГК (двух основных форм омега-3 жирных кислот) не влияли на уровень сахара в крови людей с сахарным диабетом 2 типа (3).

Вывод:
Высокие дозы омега-3 жирных кислот могут стимулировать производство глюкозы, что может привести к повышению уровня сахара в крови, хотя научные данные не являются окончательными.

2. Кровотечение

Кровоточащие десны и носовое кровотечение являются двумя побочными эффектами избыточного потребления рыбьего жира.

Согласно одному большому обзору 52 исследований, рыбий жир может препятствовать образованию сгустка крови у здоровых взрослых людей, что может увеличить риск кровотечения (4).

Исследование, проведенное с участием 56 людей, показало, что прием 640 мг рыбьего жира в день в течение четырех недель сократил свертываемость крови у здоровых взрослых (5).

Кроме того, еще одно небольшое исследование показало, что прием рыбьего жира может быть связан с более высоким риском носовых кровотечений, сообщая, что 72% подростков, ежедневно принимающих 1-5 граммов рыбьего жира, испытывали носовые кровотечения в качестве побочного эффекта (6).

По этой причине часто советуют прекратить прием рыбьего жира до операции и поговорить с врачом, прежде чем принимать добавки, если вы используете разжижающие кровь препараты (антикоагулянты), такие, как варфарин.

Вывод:
Передозировка рыбьим жиром может препятствовать образованию сгустков крови, что может увеличить риск кровотечения и вызвать такие симптомы, как носовые кровотечения или кровоточащие десны.

3. Низкое кровяное давление

Способность рыбьего жира снижать кровяное давление хорошо задокументирована.

В одном исследовании с участием 90 человек на диализе, было установлено, что при приеме 3 граммов омега-3 жирных кислот в день значительно снижается как систолическое, так и диастолическое артериальное давление по сравнению с плацебо (7).

Аналогичным образом, в анализе 31 исследования сделан вывод, что прием рыбьего жира может эффективно снизить кровяное давление, особенно у людей с высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина (8).

Хотя эти эффекты, безусловно, могут быть полезны для людей с высоким артериальным давлением, это может вызвать серьезные проблемы у людей с низким кровяным давлением.

Рыбий жир может также взаимодействовать с лекарствами, снижающими кровяное давление, поэтому если вы принимаете препараты от высокого кровяного давления, перед приемом рыбьего жира или омега-3 жирных кислот вам важно обсудить это с вашим врачом.

Вывод:
Было выявлено, что жирные кислоты омега-3 понижают кровяное давление, что может вызывать взаимодействие с некоторыми лекарственными средствами и вызывать проблемы у пациентов с низким кровяным давлением.

4. Диарея

Диарея является одним из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с приемом рыбьего жира, и может быть особенно распространена при его приеме в высоких дозах.

Фактически, в одном обзоре сообщалось, что диарея является одним из наиболее распространенных побочных эффектов рыбьего жира, наряду с другими симптомами, связанными с пищеварительным трактом, такими как метеоризм (9).

Помимо рыбьего жира, другие виды добавок омега-3 также могут вызывать диарею.

Например, льняное масло является популярной вегетарианской альтернативой рыбьему жиру, но, как было выявлено, обладает слабительным эффектом и может увеличить частоту дефекаций (10).

Если у вас возникла диарея после приема омега-3 жирных кислот, убедитесь, что вы принимаете ваши добавки во время еды и подумайте о снижении дозировки.

Вывод:
Диарея является распространенным побочным эффектом омега-3 жирных кислот, таких как рыбий жир и льняное масло.

5. Кислотный рефлюкс

Хотя рыбий жир известен своим выраженным положительным воздействием на здоровье сердца, многие люди сообщают о возникновении изжоги после начала приема добавок рыбьего жира.

Другие симптомы кислотного рефлюкса, включая отрыжку, тошноту и дискомфорт в желудке, являются распространенными побочными эффектами рыбьего жира, и связаны в основном с высоким содержанием жира. В нескольких исследованиях было выявлено, что жир вызывает диспепсию (11, 12).

Придерживаясь умеренных доз и принимая добавки во время еды, часто можно эффективно уменьшить кислотный рефлюкс и облегчить симптомы.

Кроме того, разделение дозы на несколько небольших порций в течение дня может помочь устранить несварение желудка.

Вывод:
Рыбий жир имеет высокое содержание жира и может вызвать симптомы кислотного рефлюкса, такие как отрыжка, тошнота, диспепсия и изжога у некоторых людей.

6. Инсульт

Геморрагический инсульт – это состояние, характеризующееся кровотечением в мозге, обычно вызванным разрывом ослабленных кровеносных сосудов.

Некоторые исследования на животных показали, что высокий уровень потребления омега-3 жирных кислот может снизить способность крови сгущаться и увеличить риск геморрагического инсульта (13, 14).

Эти результаты также согласуются с другими исследованиями, показывающими, что рыбий жир может препятствовать образованию тромбов (4).

Однако в других исследованиях появились смешанные результаты, сообщая, что нет связи между потреблением рыбы и рыбьего жира и риском геморрагического инсульта (15, 16).

Для определения того, как жирные кислоты омега-3 могут влиять на риск возникновения геморрагического инсульта должны быть проведены дальнейшие исследования на человеке.

Вывод:
Некоторые исследования на животных показали, что высокий уровень потребления омега-3 жирных кислот может увеличить риск геморрагического инсульта, в то время как другие исследования на человеке не обнаружили никакой связи.

7. Увеличение массы тела

Многие люди стремясь сбросить лишние килограммы и ускорить сжигание жира начинают принимать добавки рыбьего жира.

Некоторые исследования показали, что рыбий жир в умеренных количествах может быть полезен для снижения веса.

В одном исследовании сравнивались эффекты аэробных упражнений и рыбьего жира в снижении массы тела. Было выявлено, что оба фактора самостоятельно помогли уменьшить жировые отложения и улучшить здоровье сердца у людей с избыточным весом (17).

С другой стороны, высокие дозы рыбьего жира могут фактически способствовать увеличению массы тела. Фактически, в нескольких исследованиях рыбий жир помог замедлить потерю веса у больных раком (18, 19).

Это связано с тем, что рыбий жир имеет высокое содержание жира и относительно высокое содержание калорий, при этом всего одна чайная ложка (4,5 грамма) содержит около 40 калорий и 4,5 г жира (20).

Хотя это может показаться не очень большим количеством, потребление лишних количеств может привести к быстрому набору массы тела.

Вывод:
Рыбий жир содержит большое количество жира и калорий, что может способствовать увеличению массы тела при потреблении в больших количествах.

8. Токсичность витамина A

Некоторые типы добавок омега-3 жирных кислот имеют высокий уровень витамина A, который может быть токсичным при потреблении в больших количествах.

Например, только одна столовая ложка (14 граммов) жира печени трески может удовлетворять до 270% от вашей суточной потребности в витамине A (21).

Токсичность витамина A может вызывать побочные эффекты, такие как головокружение, тошнота, боль в суставах и раздражение кожи (22).

В долгосрочной перспективе это может также привести к повреждению печени, а в тяжелых случаях даже к печеночной недостаточности (23).

По этой причине лучше всего обратить внимание на содержание витамина A в вашей добавке омега-3 и придерживаться умеренной дозировки.

Вывод:
Некоторые виды добавок жирной кислоты омега-3, такие, как жир печени трески, содержат витамин A, который может быть токсичным в больших количествах.

9. Бессонница

Некоторые исследования показали, что в умеренных дозах рыбий жир может улучшить качество сна.

Например, одно исследование, изучавшее 395 детей, показало, что ежедневный прием 600 мг омега-3 жирных кислот в течение 16 недель помог улучшить качество сна (24).

Однако, в некоторых случаях, избыточное количество рыбьего жира может фактически мешать сну и способствовать бессоннице.

В одном из исследований было сообщено, что при высокой дозе рыбьего жира ухудшаются симптомы бессонницы и тревоги у пациентов с историей депрессии (25).

Однако текущие исследования ограничиваются ситуационными исследованиями и непроверенной информацией.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как большие дозы могут влиять на качество сна среди населения в целом.

Вывод:
Было выявлено, что, хотя умеренные дозы рыбьего жира улучшают качество сна, одно исследование показало, что в больших количествах он может стать причиной бессонницы.

Какие дозы рыбьего жира являются избыточными?

Хотя рекомендации могут широко варьироваться, большинство организаций здравоохранения рекомендуют принимать по меньшей мере 250-500 мг комбинированных ЭПК и ДГК – двух основных форм омега-3 жирных кислот в день (26, 27, 28).

Тем не менее более высокие дозы часто рекомендуются людям с определенными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания или высокий уровень триглицеридов (29).

Для сравнения, типичная 1000 мг капсула рыбьего жира обычно содержит около 250 мг комбинированного ЭПК и ДГК, в то время как одна чайная ложка (5 мл) жидкого рыбьего жира содержит около 1300 мг.

Согласно Европейскому агентству по безопасности продуктов питания, добавки омега-3 жирных кислот можно безопасно потреблять в дозах до 5000 мг ежедневно (26).

Если у вас возникли какие-либо негативные симптомы, просто уменьшите потребление или подумайте о том, чтобы удовлетворить ваши потребности в омега-3, употребляя продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.

Вывод:
До 5000 мг омега-3 жирных кислот в день считается безопасным количеством. Если вы испытываете какие-либо негативные симптомы, уменьшите потребление или переключитесь на источники пищи.

Подведем итог

Омега-3 жирные кислоты являются неотъемлемой частью рациона питания, и добавки, такие как рыбий жир, связаны с рядом полезных для здоровья эффектов.
Тем не менее потребление слишком большого количества рыбьего жира может фактически нанести ущерб вашему здоровью и привести к побочным эффектам, таким как высокий уровень сахара в крови, бессонница и увеличение массы тела.
Придерживайтесь рекомендуемой дозы и старайтесь получать большую часть омега-3 жирных кислот из различных пищевых источников, чтобы получить максимальную пользу.

Источник