Рвота при отказе от алкоголя
Люди, которые в прошлом употребляли алкоголь, часто испытывают ощущение дискомфорта (в большей или меньшей степени), усиление которого может спровоцировать срыв и, как следствие — возврат к прежнему состоянию употребления.
Алкоголизм – это прежде всего болезнь. Выздоровление от любой болезни может вызывать осложнения. Так же и с алкоголизмом.
Какими могут быть эти осложнения? Как их перенести наиболее безболезненно?
Виды проблем, с которыми приходится сталкиваться тем, кто начинает жить трезво.
Таким людям зачастую приходится преодолевать один и тот же ряд проблем. Однако, имея четкое представление о трудностях, которые могут возникнуть, можно заранее себя к этому подготовить.
Все проблемы, с которыми встречаются те, кто бросает пить, можно условно разделить на следующие категории:
- Проблемы физиологии — связаны с изменениями функций организма, которые происходят от прекращения поступления алкоголя в кровь. В течение какого-то времени организм вырабатывает новые цепочки физиологических процессов. Такие изменения могут быть более или менее кардинальными — это зависит от силы зависимости человека.
- Проблемы эмоциональной сферы — связаны с тем, за долгие годы употребления чувства и ощущения человека притупляются и трансформируются. Психике нужно время и помощь, чтобы все вернуть на места или заново сформировать реакции и отношения.
Депрессивные состояния
Состояние уныния является нормальной реакцией больного алкогольного сознания на трезвую реальность.
Людям, которые бросили пить, приходится учиться противостоять приступам “вселенской тоски”. Отличным способом по ее нейтрализации могут стать прогулки на свежем воздухе, занятие собственным телом и физическими упражнениями. Одновременно усилить дух и тело помочь способна йога или иные духовные практики, которые соответствуют вашим религиозным воззрениям.
Но это не всегда помогает. Возможно, вам необходимо обратиться к психиатру или психоаналитику. Если состояние не настолько серьезное, то вполне могут помочь различные группы взаимопомощи или посещения психолога.
В целом же для выхода из подавленного состояния при отказе от алкоголя важно найти для себя дело, которое нравится и приносит пользу окружающим или искать пути для самовыражения в тех областях, которые близки.
Приступы гнева и повышенная раздражительность
Процесс выздоровления от зависимости как правило вызывает частые приступы необоснованных гневных состояний (как сопротивление выздоровлению). Зачастую корни подобной проблемы лежат в глубоком детстве и выходят наружу, как только мозг возвращает способность к восприятию объективной реальности.
Огромную пользу в преодолении гнева и повышении самоконтроля для людей, которые распрощались с систематическим приемом алкоголя, играет групповая терапия и сеансы психоанализа.
Причиной негативного эмоционального самочувствия могут послужить особые биохимические реакции в организме. Например, одними из самых распространенных причин возникновения гневных состояний при отказе от спиртного становится чрезмерное потребление кофеина или переедание.
Привести себя в норму большинству ранее зависимых людей помогает значительное сокращение рациона, специальные диеты, а также временный отказ от кофеина и жирной пищи.
Нарушение сна
В первое время люди, активно употребляющие алкоголь, как правило, не ощущают полноценного отдыха после сна, которого им требуется значительно больше по сравнению с непьющими. Для перехода к относительно нормальному состоянию требуется немало времени и терпения.
В чем чаще всего проявляются нарушения сна?
Часто настоящей проблемой для бросающего пить человека становится появляющаяся бессонница, сложности с вставанием по утрам, отсутствие снов или регулярные кошмары. При наличии кошмарных сновидений поражает их реалистичность. Причем их сюжет нередко завязан на пьянстве.
Чтобы привести собственный сон в норму, многие бросившие пить используют повышенную физическую активность, которая приводит к естественной усталости и, соответственно, заставляет крепче спать.
Выполнение разминки с утра дает возможность зарядить тело энергией и быстро отойти от сонливого состояния.
Проблемы в семье
Те, кто отказываются от регулярного употребления спиртного, сталкиваются с еще одной насущной проблемой.
Резкое изменение собственного образа жизни часто приводит к неадекватному восприятию перемен со стороны близких. По сути, бросившие пить становятся в глазах родных совершенно другими людьми, иногда чужими и сложными для понимания.
Снизить накал и уменьшить всевозможные трения в семье помогает открытость и общение с близкими. Важно не скрывать от ближних состояние, но наоборот, делиться им по возможности и объяснять свои ошибки и поведение. Формирование образа непьющего человека требует времени на привыкание членов семьи к новому «я».
Прийти в согласие способно помочь посещение семейной консультации, общество анонимных алкоголиков, групп по вопросам установления здоровых взаимоотношений в семье.
Изменение привычного круга общения
Отказ от спиртных напитков ожидаемо приводит к переменам в восприятии окружающих и в некоторых случаях вызывает проблемы в отношениях. Как и в предыдущем случае, человеку, который выражает желание жить трезво, приходится приучать своих знакомых и окружающих к новому, непьющему образу самого себя. При этом у некоторых таких “товарищей” часто проявляется разная, иногда довольно неадекватная реакция на происходящее.
Единственным рациональным решением может стать удержание от общения с такими “друзьями”. Те люди, которые провоцируют возвращение к зависимости, не являются друзьями. Поэтому бывшие зависимые стараются отделять таких “доброжелателей” от прочих лиц.
Расстройства пищеварения
Как только человек начинает знакомить окружающих с историей «как я бросил пить», на смену ранее актуальным психологическим проблемам тут же приходят проблемы физического плана. В данной ситуации нарушения пищеварения являются вполне адекватной реакцией организма на изменения. Подобные процессы всегда ощущаются на физическом уровне при расставании с давним пристрастием, будь-то кофеин, сладкое, никотин или алкоголь.
Проблемы пищеварительного характера являются неотъемлемой частью процесса выздоровления. Облегчить дискомфорт до момента полной перестройки организма многим людям, бросившим пить, помогает диета на основе круп, бобовых, свежих фруктов и овощей, любой пищи, богатой грубыми волокнами.
Затрудненное мышление
После отказа от алкоголя человеку приходится так же терпеть проблемы, касающиеся спутанности мышления. Иногда последствием резкого отказа от спиртного становятся галлюцинации, нечеткость изъяснения собственных мыслей.
Наиболее эффективной помощью в данном случае может стать занятие спортом, диета, отказ от прочих зависимостей, например, никотина, сладостей.
Также прийти в согласие с собственным сознанием способна помочь йога, сеансы массажа, занятие фитнесом и гимнастикой, мануальная терапия.
Стрессовые ситуации
Как только человеку, казалось бы, полностью удалось распрощаться с алкоголем, нередко возникают крупные неприятности или фатальные несчастья, которые могут заставить вновь сорваться на выпивку. Ведь прежде в таких ситуациях оставалось лишь напиваться.
Наверное, негативное эмоциональное состояние на фоне надвигающихся со всех сторон проблем является наибольшим препятствием для выздоравливающих алкоголиков. Но если удастся заживить рану в душе без алкоголя один раз, то наверняка удастся повторить подобное еще не единожды в будущем.
С течением времени последовательное движение на пути к преодолению препятствий только закаляет и заставляет ощущать собственную силу.
Если же бросившие пить люди вновь прибегают к решению проблем путем потребления спиртного, это чаще всего лишь еще более ухудшает положение.
Как бросившим пить удается противостоять срывам?
Даже у человека, от которого регулярно исходят истории «как я бросил пить», всегда присутствует опасность допущения срыва.
Что же предпринять бывшему зависимому, если он решил в очередной раз выпить?
Единственным выходом в такой ситуации становится прохождение всего пути выздоровления сначала, полное возвращение к трезвой жизни.
В конечном итоге не стоит травмировать себя постоянным чувством вины за допущение срыва. Многие, кто прошел через срыв, рассматривают такие ситуации с точки зрения приобретения полезного опыта, который попросту позволяет исключить негативные моменты из личной программы выздоровления.
Источник
Любая зависимость от психоактивных препаратов повлечёт за собой возникновение абстинентного синдрома. Это обусловлено особенностями заболевания, которое включает в себя два типа зависимости: зависимость тела, физическую, и зависимость психики, психологическую.
Почти каждый человек имеет в себе внутренние причины для развития зависимости. Если он пробует психоактивный препарат, и его психика находит в этом некое удовольствие либо решение своих проблем, то возникает психологическая зависимость. После этого употребление становится регулярным и приводит к физической зависимости, для которой и характерен абстинентный синдром.
Алкогольная абстиненция
Не является в этом смысле исключением и алкогольная зависимость. Алкогольный абстинентный синдром возникает у зависимых от спиртного людей на второй стадии развития заболевания. Именно в этот момент человек начинает пить запоями. Каким образом развивается запойное состояние?
Отказ от алкоголя вызывает ломку, если алкоголь стал полноправным участником метаболических процессов в организме. У человека даже от небольшой дозы алкоголя развивается абстинентный синдром. Признаками абстинентного синдрома будут болезненные и неприятные симптомы. Чтобы их снять, больной выпивает следующую дозу — это и приводит к запойному состоянию. Продукты распада этанола в организме в это время накапливаются, общее состояние больного становится всё хуже, а алкогольная ломка всё интенсивней.
Запойное состояние
Фактически запой является безрезультатной попыткой алкоголика снять ломку. Человек прекращает употребление, но через несколько часов после отказа от горячительных напитков появляется алкогольный абстинентный синдром. Если зависимый проявляет силу воли и не пьёт, то симптомы усиливаются, и так до тех пор пока не будет принята следующая доза. Запой является опасным состоянием, а алкогольная ломка, если не снять её медикаментами, может привести к инсульту, инфаркту, кровотечениям в ЖКТ, к белой горячке.
Для лечения алкогольной ломки врач проводит детоксикацию организма с помощью капельниц. Параллельно подбираются обезболивающие, противосудорожные, успокоительные средства, которые облегчают алкогольную ломку. Полная детоксикация приводит к устранению физической зависимости, то есть организм снова может работать без участия этилового спирта в его обменных процессах. Детоксикация не является лечением, но она подготавливает человека к курсу реабилитации. А самое главное, она позволяет безопасно выйти из запоя и устранить мучительные симптомы алкогольной ломки.
Как пережить ломку от алкоголя: признаки, лечение
Если у человека сформировалась стойкая зависимость от алкоголя, то организм хорошо себя чувствует при алкогольных интоксикациях, когда он получает привычную дозу этилового спирта. Именно она снимает у больного на время мучительные симптомы алкогольной ломки. Подобная реакция организма на длительный приём алкоголя служит признаком того, что развилось заболевание алкоголизм.
Даже самая незначительная доза алкоголя, попадая в организм алкозависимого человека, вызывает у него абстинентный синдром. Если не провести экстренное вытрезвление, то неизбежен запой. Потому что примерно через 5—6 часов у алкоголика возникают признаки абстинентного синдрома. Мучительные симптомы вызывают непреодолимую тягу к спиртному. Если принять в этот момент следующую дозу, то симптомы на время отступают, чтобы через некоторое время вернуться снова. Алкоголик сам не может выбраться из этого замкнутого круга, поэтому очень важно оказать ему помощь. Запой может длиться от нескольких дней до нескольких недель и даже месяцев
Запой купируется с помощью капельниц на основе физраствора. В него добавляются общеукрепляющие средства, витамины, успокоительные, препараты поддерживающие работу всех систем организма. Для облегчения алкогольной ломки врач подбирает комплекс обезболивающих, противосудорожных, жаропонижающих препаратов.
Симптомы алкогольной ломки
- У зависимого нарушается терморегуляция, его может знобить или бросать в жар.
- Давление становится нестабильным, нарушаются сердечные ритмы.
- Могут возникнуть проблемы с дыханием, одышка.
- Головная боль — постоянный спутник алкогольной зависимости, ведь алкоголь пагубно влияет на сосуды головного мозга.
- У алкоголика в период запоя пропадает аппетит, он может даже пить крепкий алкоголь без закуски.
- Естественно, это приводит к нарушениям в работе ЖКТ: поносы, запоры, внутренние кровотечения.
- Настроение в период алкогольной ломки сильно ухудшается. Развивается депрессивное состояние, раздражительность, агрессия.
- Нарушается режим сна и бодрствования, может появиться бессонница.
- У алкоголика появляется тремор рук и ног, могут развиться судороги, вплоть до эпилептического приступа.
- И конечно, человека преследует сильное желание выпить спиртное.
Судорожный приступ во время алкогольной ломки
Когда начинаются запои, и возрастают дозы употребляемого алкоголя, то увеличивается вероятность возникновения судорог. Если употребление алкоголя уменьшается, то снижается и вероятность судорожного приступа. Между этими факторами есть прямая связь. Алкогольные судороги обычно возникают в период алкогольной ломки, вызванной отказом от спиртного без медикаментозной поддержки. В период от 6 до 48 часов у зависимого может развиться судорожный приступ — это один из признаков синдрома отмены.
Алкогольные судороги
Алкогольные судороги являются одним из симптомов абстинентного синдрома. Когда алкоголик наращивает обороты употребления, его центральная нервная системы пытается адаптироваться к постоянным интоксикациям, что становится причиной толерантности организма к спиртному. Но когда количество напитков сокращается, уровень толерантности снова возрастает. Появление судорог после запоя возможно и при небольшом стаже употребления из-за наследственной предрасположенности к судорожному синдрому.
Алкогольная ломка — признак второй стадии алкоголизма
Если вы после употребления спиртного наблюдаете у себя подобные признаки — симптомы ломки — это серьезный сигнал, обозначающий что вы находитесь на второй стадии алкогольной зависимости. Время развития заболевания индивидуально, оно зависит от психологических особенностей человека, его общего состояния здоровья, образа жизни. Обычно вторая стадия наступает примерно через пару лет регулярного употребления. Но сказать точно, сколько длится этот этап в каждом конкретном случае невозможно.
Лечение абстинентного синдрома при алкоголизме требует врачебного вмешательства. С помощью специально подобранных лекарственных средств врач снимает мучительные признаки абстинентного синдрома. Если человек в период запоя не обращается к врачу и не начинает лечение абстинентного синдрома, то симптомы усиливаются. В самом худшем случае это может завершиться белой горячкой. Именно поэтому не стоит ожидать, что алкоголик бросит пить сам, что его вынудят это сделать внешние причины — это очень опасно.
Алкогольный эпилептический припадок
Например, алкогольные судороги во время ломки могут развиться даже до стадии эпилептического припадка. Такое бывает, если запой не лечится. Первым симптомом того, что у алкоголика начинается эпилептический припадок, является потеря сознания, при этом мышцы человека неконтролируемо сокращаются. Затем начинается ритмичное сокращение мышц. Фаза длится около двух минут, человек может кричать, у него наблюдается сильная головная боль, сознание спутанное. Симптомы эпилептического приступа могут развиться на фоне абстинентного синдрома особенно в том случае, если алкоголик болен эпилепсией или имеет заболевания головного мозга различного происхождения.
Истинный и ложный запой
Но многие обыватели утверждают, что лечение запоя не обязательно. Есть же случаи, когда человек пьёт несколько дней подряд, а затем прекращает. Да, эти случаи в медицине называются ложный запой. Это употребление спиртных напитков в течение нескольких дней людьми, у которых ещё не сформировалась стойкая алкогольная зависимость. Хотя внешне такое поведение выглядит как запой, по сути оно от запоя отличается. В данном случае человек контролирует ситуацию — закончились праздники, и все вернулись к обычной жизни. Такая возможность у людей есть именно потому, что ещё не развился абстинентный синдром, и человек не испытывает ломки при отказе от алкоголя.
В ситуации ложного запоя приём алкоголя не приносит облегчения, организм ему сопротивляется, возникает рвота. Так организм здорового человека ограждает себя от новых интоксикаций. У алкоголика этот механизм защиты сломлен, алкогольная ломка заставляет его продолжать интоксикации.
Обратите внимание, что стадии алкогольной зависимости не имеют чёткой ограниченности во времени, никто не знает, когда одна перейдёт в другую. Поэтому даже ложный запой является серьёзной причиной для беспокойства. Ведь пить два дня подряд и более — это уже не очень хороший знак.
Современные методы лабораторной, функциональной, психологической диагностики дают возможность достаточно точно идентифицировать стадию зависимости и подобрать эффективные методы её лечения. В этом случае главная задача человека — вовремя обратиться к специалисту.
Если вы часто говорите об алкогольных возлияниях, если большая часть времени с друзьями и знакомыми проводится за распитием спиртного, пусть даже в очень культурной обстановке, вам всё же стоит задуматься о диагностике зависимости. На более поздних стадиях начать лечение самостоятельно шансов почти не будет, так действует алкоголизм на психику. Ваше положение будет всё хуже, но вы будете убеждать себя в том, что всё под контролем.
В нашем центре можно провести анонимную диагностику алкогольной зависимости, пройди детоксикацию и психологическую реабилитацию. Помните, что лечение на ранних стадиях позволяет легче и быстрее избавиться от зависимости, экономит ваши силы и средства. Все вопросы о лечении алкоголизма можно задать консультанту нашего центра, позвонив на наш телефон доверия в любое время. Его номер вы увидите на странице сайта, там же есть форма заявки на обратный звонок — вышлите нам свой номер, и мы сами перезвоним вам.
Источник