Рвота не отходят газы
1615 просмотров
4 февраля 2021
Уже 4месяца мучаюсь сильным метеоризмом с болями. При этом мучает высокое давление, сижу на диете(ем только гречку и картофель и цв.капусту), аппетита нет, вздутие даже от воды.Капрограмма хорошая,только калл серый, УЗИ ЖКТ в норме, анализ крови норма. Лечила дисбактериоз по назначению врача -ничего не помогло,пила попеременно с октября омепразол, Тримедат, панкреатин,Эспумизан,семитикон,нольпазу,ношпу, Дюфалак, Бифидумбактерин, Фосфалюгель, метеоспазмин.
Возраст: 60
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте, Ирина.
Можете приложить данные результатов исследований.
Сомневаюсь, что УЗИ ОБП может быть в норме при метеоризме, как минимум напишут пневматоз кишечника.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, врач написала синдром разраж.кишечника, дисбактериоз,пролечились,вчера сдала калл,дисбактериоза нет,нет ни грибов,ни дрожжей. Исследование не могу приложить,т к. не умею фото закачивать
Гастроэнтеролог, Терапевт
У Вас боли в животе уменьшаются после акта дефекации или при отхождении газов?
При повышенному газообразовании придерживаются диеты, которая исключает продукты вызывающие брожение в кишечнике – редис, редька, капуста; грибы, орехи, бобовые; копчености, консервы, соленья; крепкие бульоны, колбасы, жирная рыба и мясо; пряности, острые соусы; свежая сдоба, ржаной и пшеничный хлеб;
свежие сладкие фрукты (яблоки, груши, сливы, персики);
ячневая, манная, перловая, пшенная каша.
Вам необходимо пересмотреть свое меню.
И все перечисленные препараты никак не облегчили Ваше состояние?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, газы не отходят совсем,ем только овсянку, картофель, цв.капусту, пробовала варёную куриную грудку и дет.пресный творог,и всё!
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, никакие препараты не снимают вздутие
Гастроэнтеролог, Терапевт
Цветную капусту уберите из рациона.
Дюфалак зачем применяли? Были запоры?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, не ходила в туалет 2 дня, врач прописала
Гастроэнтеролог, Терапевт
Два дня – это не запоры, Ирина. Тем более, что Дюфалак может еще больше спровоцировать метеоризм.
В общем, рекомендую Метеоспазмил принимать по 1 капс. 3 р/сут за 15-20 мин до еды + ферменты (пангрол, креон, микразим, эрмиталь – на Ваш выбор) 25000 по 1 капс. 3 р/сут во время еды 14 дней, остальные препараты убирайте. Соблюдайте стол №3 по Певзнеру – в интернете посмотрите более подробный список продуктов разрешенных и запрещенных (и стул будет ежедневный и газообразования меньше).
И проведите колоноскопию.
Терапевт
Здравствуйте!
Если соматической патологии не находят, то искать причину лучше в психосоматике.
Насколько вас саму беспокоит данное состояние?
И неужели никакие лекарства из перечисленных совсем не устраняли данное состояние?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Дарья, ничего не помогало абсолютно, пробовала пить даже энтеросгель
Ирина, 4 февраля
Клиент
Дарья, беспокоят постоянные боли и при этом высокое давление,заметила,что чем сильнее распирает живот,тем выше давление. От воды даже пусть,но при этом газы не выходят совсем
Врач УЗД, Хирург
Здравствуйте, Ирина!
Какоц стул? Запоры?
Делалась ли колоноскопия?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, стул скудный, запоры раньше были,до болезни, сейчас хожу каждый день,ем оч.мало,от всего раздувает очень сильно и болит живот,что не прикоснуться.На фоне лечения стал гореть желудок,пью Фосфалюгель от этого
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, врач,которая делала анализ калла сказала,что калл серого цвета.Но я ем только картофель,овчнку,гречку и цв.капусту
Врач УЗД, Хирург
Зачем это? Ешьте нормальную еду. С этой капусты и картошки Вас и пучит
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, пробовала есть куриную грудку, и детский пресный творог делала и ела,но становилось ещё хуже
Врач УЗД, Хирург
Да нормальную еду нужно есть- супы, салаты, второе
Ирина, 4 февраля
Клиент
Елена, у меня сильные боли и разрывающий метеоризм после еды особенно
Хирург
Здравствуйте Ирина, как раз ваша диета в виде картошки и капусты вызывает брожение в кишечнике и тем самым вздутие живота, пересмотрите диету и лучше пройти колоноскопию для исключения болезни толстой кишки.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Роман, я не знаю смогу ли выдержать колоскопию,у меня постоянно раздут живот и оч.болезненный,при этом высокое неспадающее давление.Можно ли проходить эту процедуру при газах в кишечнике,которые никак не выходят.
Хирург
ФКС делать нужно, чтобы потом не было поздно. Аккуратно подготовится к исследованию и пройти. Там где записывают на колоноскопию вам все подробно объяснят как подготовится. Ко всему прочему желательно МРТ брюшной полости если есть возможность.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Роман, я делала ФГС,кроме лёгкой степени гастрита ничего не обнаружили, как готовиться я знаю,но можно ли делать эту процедуру(колоноскопию) при высоком давлении и сильно расперании живота от газав. Мне не помогают ветрогонные препараты,которые нужно выпить м 4л воды для подготовки к процедуре.Меня растягивает даже от воды. Колола успокоительные уколы-ничего, пью пустырник,валирианку и корвалол постоянно
Хирург
Ирина, но делать всё-таки нужно, иногда готовят клизмами толстую кишку, на счёт давления необходимо перед процедурой принять таблетки от давления, узнайте где можно пройти при стационаре, чтобы в случае чего были рядом и терапевт и хирург и кардиолог, обычно в условиях БСМП все это есть.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Роман, я живу в селе,в ближ.город 250км,но туда не принимают на лечение из-хза обстановки по Ковид, клизму делать не разрешили.Я собиралась ехать в част.диагностич.центр на эту процедуру за 0250хкм от дома,но давление спадает оч.долго и на короткий промежуток времени
Хирург
Ирина вам нужно успокоиться, принять вашу проблему, положительно настроиться, в частном центре отдадите много денег, но если вопросов с финансами нет, то можно и в частном центре, работая в БСМП часто приходилось видить как из частных больниц привозят в неотложку пациентов по разным причинам. Мы все люди, можно подойти к зав. хирургическому отделению стационара поговорить, объяснить свою проблему, чтобы положили, дообследовали может подключили анестезиологов для дачи наркоза, конечно с благодарностью. Нерешаемых проблем нет, но это ваша понятно что непростая проблема, но ее нужно решать.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Роман, это я понимаю,но подойти к врачу можно только по направлению из своей больницы,а такогого не дают,так как не кладут сейчас никуда. Посетила 4гастроэнтеролога,пролечились по из рекомендациям,но безрезультатно,хочу сделать колоноскопию,но при наличии газов разве получится,да ещё и новые закачают,рч.переживаю по этому поводу
Хирург
Видите вам все рекомендуют колоноскопию, а что без направления уже нельзя поговорить с врачём? Ковид ковидом, а хирургические отделения как работают так и работали, как вариант сдать мазок из носа, чтобы был результат при себе.
Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте, нужно пересмотреть диету, нужно строго придерживаться стола N5, сделайте колоноскопию для исключения патологии кишечника и при болевом синдром дюспаталин 200 мг 1 т внутрь.
Ирина, 4 февраля
Клиент
Хайшат, пью спарекс,но не помогает,колоноскопию не делаю из-за высокого давления и скопления газов в кишечнике,которые не выходят
Ирина, 4 февраля
Клиент
Хайшат, я ем по немного овсянку,капусту цветную и картофель
Гастроэнтеролог
Добрый день.
Приложите узи.
Как у вас стул?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Екатерина, не могу приложить УЗИ,не умею закачивать фото,УЗИ хорошее без отклонений и анализ крови и в стуле нет дисбактериоза
Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте, Ирина!
Проходили ли Вы исследования
– Кал на скрытую кровь;
– Колоноскопия?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Наталья, крови в калле нет,колоноскопию из-за выс. давления и болей и постоянного раздумья живота не могу сделать
Терапевт, Гастроэнтеролог
Ирина, тогда надо корректировать диету. Такая диета – точно не Ваш вариант.
Подробно рацион и методы приготовления можете посмотреть в диете №3 по Певзнеру.
Не совсем поняла, высокое давление мучает от метеоризма? Или высокое давление было и раньше?
Помимо колоноскопии, можно пройти ирригоскопию (делается клизма с барием и снимок живота).
Пока что из препаратов можно принимать:
– Тримедат 200 мг по 1 таб/сут при болях;
– Иберогаст 20 кап на 1/2 ст. воды , во время еды, 3 р/сут до 4 нед.
Как у Вас со стулом? Всмысле, какая частота?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Наталья, стул раз в день,Тримедат пью
Терапевт, Гастроэнтеролог
Какие Вы ещё препараты принимаете сейчас?
Ирина, 4 февраля
Клиент
Наталья, Тримедат, спарекс или ношпа при сильных болях,от давления и пульса препараты, бифидумбактерин, эспумизан
Терапевт, Гастроэнтеролог
Препараты можете оставить, я бы пробно убрала Бифидумбактерин – у вас итак вздутие (избыточная работа бактерий), а вы пробиотиком добавляете себе ещё бактерий. И обязательно диета №3 по Певзнеру. Рассмотрите возможность сделать хотя бы ирригоскопию.
А какое у Вас давление и какие препараты от давления принимаете?
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, а то избыток бифидобактерий может вызывать метеоризм? Пью лазорпан
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, что избыток бифидобактерий вызывает сильный метеоризм???
Терапевт, Гастроэнтеролог
Что такое метеоризм (вздутие)? Это следствие избыточного количества бактерий, продуктом жизнедеятельности которых являются газы
Вы пьёте только Лозартан? В какой дозировке? Какой у Вас пульс?
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, сначала пила лизиноприл,помогал,но когда начались проблемы с метеоризмом, лизиноприл перестал помогать,и эти таблетки плохо снижают давление оч.долго жду,когда снизится,но снижение только на короткий срок происходит. Заметила то,что чем сильнее дует живот,тем выше давление
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, 50 утром и 50 вечером. Утром бесопролол и индапамиьд. 2 недели.назад было утро бисопролол 2,5, а вечером лазартан 25
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, сейчас пульс повышается до 80
Терапевт, Гастроэнтеролог
Для нормализации давления посетите кардиолога или терапевта.
Ирина, нужно настроиться на обследование. Оно необходимо. Если не колоноскопия, то хотя бы ирригоскопия. Иначе так и будете мучаться.
Ирина, 5 февраля
Клиент
Наталья, терапевт сказал,что проблема в животе,а кардиолог на обследовании ничего не выявил,делала ЭКГ и Холтер
Терапевт, Гастроэнтеролог
Ирина, пусть кардиолог скорректировать Вам дозировки препаратов от давления, чтоб его нормализовать
Педиатр
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото анализа на дисбактериоз кишечника
Гастроэнтеролог
ЗДрвствуйт! КАкие результаты анализа на дисбактериоз Какие лекарственные препараты принимаете?
Ирина, 5 февраля
Клиент
Марина, Тримедат,Эспумизан, панкреатин, Омез, Бифидумбактерин, лазорпан, бисопролол, фосфалюгель
Гастроэнтеролог
КАкие результаты анализа на дисбактериоз
Ирина, 5 февраля
Клиент
Марина, дисбактериоза нет
Гастроэнтеролог
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Что такое метеоризм
Метеоризмом называют повышенное скопление газов в желудочно-кишечном тракте, выход которых происходит в виде отрыжки или флатуленции (выхода газов через задний проход). Сам по себе метеоризм не является заболеванием и характеризуется как нормальная работа пищеварительной системы.
Помимо обычного выхода газов, метеоризм может сопровождаться тяжестью в желудке и распиранием в животе, икотой, тошнотой и неприятным привкусом во рту. Наблюдаются проблемы со стулом.
У здорового человека, актов флатуса (непроизвольного или произвольного выхода газов) может происходить от 5 до 15 раз в день.
Существует ряд заболеваний, способных стать причиной повышенного выделения газов.
Причины повышенного газообразования
Есть много причин повышенного газообразования. Они связаны как с физиологическими особенностями человека, так и наличием заболеваний или физических отклонений, влияющих на работу желудочно-кишечного тракта.
Метеоризм является симптомом, и количество выделяемых газов приходит в норму при отсутствии деструктивных для организма факторов.
Физиологические состояния
Аэрофагия — заглатывание воздуха в процессе жизнедеятельности. Человек заглатывает воздух во время употребления пищи, разговора во время еды. Большое количество воздуха заглатывается во время курения. Часть проглоченного воздуха удаляется из организма с помощью отрыжки. Остальная часть воздуха попадает в кишечник где частично всасывается.
С увеличением возраста (после 50 — 60 лет) кишечник удлиняется и его стенки атрофируются, падает эффективность пищеварительных соков, ухудшается всасываемость газов, в результате происходит вздутие живота и учащенная флатуленция.
Употребление определенных видов продуктов питания также вызывает метеоризм.
Беременность
Во время беременности, у женщин вырабатывается гормон прогестерон, который выполняет множество функций, одна из них — снижение сократительной способности матки. Одновременно с этим, прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника, что может привести к нарушению его перистальтики и накоплению газов.
Беременность влияет на выработку гормонов поджелудочной железы, что нарушает процесс переваривания пищи, и сопровождается отрыжкой и изжогой.
Также во время беременности происходит расширение матки, что приводит к механическому сдавливанию кишечника.
Инфекционные заболевания
Желудочно-кишечные инфекции представляют собой обширную группу заболеваний. Они могут быть вызваны вирусами, бактериями или паразитами. Их объединяет негативное воздействие на процесс пищеварения. Главными симптомами подобных заболеваний являются диарея или запоры, сопровождающиеся слизью или кровью в стуле.
В результате нарушения движения содержимого кишечника происходит накопление или повышенное образование кишечных газов.
Инфекционные заболевания нарушающие работу ЖКТ:
- Амебиаз;
- Лямблиоз;
- Инфекция, вызванная бактерией Escherichia coli.
Патологии толстого кишечника
Изменения в строении толстого кишечника прямо влияют на качество пищеварения. Нарушенная морфология кишечника может быть приобретенной или врожденной.
Возможные патологии толстой кишки:
- Изменение стенки кишечника. Формируются мешковидные выпячивания и воздушные полости в стенках кишечника, которые нарушают перистальтику и вызывают запоры. Наглядным примером выступает пневматоз кишечника, при котором между слоями стенки кишечника образуются воздушные камеры.
- Мегаколон — приобретенное или врожденное заболевание, при котором отмечают увеличенное состояние всей толстой кишки или ее отдельного участка. Видоизмененный участок характеризуется гипертрофией мускулатуры и атрофией слизистой оболочки кишечника, в результате чего нарушается проталкивание каловых масс и задерживаются кишечные газы.
- Развитие опухолей в кишечнике может приводить к запорам и наличию крови в кале. Прогрессирующие запоры и сильный метеоризм могут свидетельствовать о развитии опухоли кишечника.
Болезни пищевода и желудка
Метеоризм может указывать на наличие заболеваний не только толстого кишечника, но и других отделов желудочно-кишечного тракта в целом:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — характеризуется забросом содержимого желудка в пищевод из-за нарушения в работе нижнего пищеводного сфинктера. Проявляется в виде изжоги, отрыжки, болями за грудиной, метеоризма.
Развивается в результате образования грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, беременности, излишнего веса. Факторы, увеличивающие риск возникновения ГЭРБ: сахарный диабет, алкоголизм, гормональные нарушения, лекарственные препараты влияющие на работу пищеводного сфинктера.
Билиальный рефлюксный гастрит — при котором происходит воспаление слизистой оболочки желудка из-за поступления содержимого кишечника обратно в желудок и нарушения кислотного баланса.
Проявляется в виде тяжести в животе сразу после приема пищи, отрыжки с горечью, нарушением стула, повышенным метеоризмом.
Демпинг-синдром — заболевание, возникающее в результате операции на желудке или пищеводе. Характеризуется быстрым выводом содержимого желудка, особенно сахара, в кишечник.
Симптомы проявляются через 30-40 минут после приема пищи: спазмы в животе и диарея.
Мальдигестия и мальабсорбция
Синдром мальдигестии — нарушение секреции желудочного и кишечного сока или низкое содержание пищеварительных ферментов, в результате которого снижается эффективность переваривания пищи. Проявляется в виде тошноты, урчания или тяжести в животе, метеоризма. Тесно связан с синдромом мальабсорбции.
При синдроме мальабсорбции наблюдают низкую степень всасывания питательных веществ и нарушение их транспорта в кишечнике. Проявляется диареей, болью в животе, резким похудением.
Такая проблема есть, например, у людей с проблемами усвоения глютена. У них эти состояния возникают из-за дефицита специализированных ферментов, способных переваривать глютен.
Абдоминальные гнойные процессы
Гнойно-воспалительные процессы возникают при нарушении целостности ЖКТ в результате травм или хирургического вмешательства. Результатом могут стать непроходимость кишечника, сопровождающаяся тошнотой, рвотой и запором, высокой температурой и болями в животе.
Гнойные процессы могут быть вызваны хроническим аппендицитом и межкишечным гнойником (абсцессом), сформировавшимся между петлями кишечника. Сопровождаются болями в брюшной полости и отеком брюшной стенки.
Метеоризм функционального происхождения
Вздутие, боль и изменения стула могут быть связаны с усилением моторики кишечника, что вызвано расстройствами нервной регуляции и психо-эмоциональной нестабильностью.
Данные нарушения проявляются:
- Синдромом раздраженного кишечника, при котором характерны многодневные боли в животе и нарушение стула.
- Функциональной диареей — нарушением стула без болевых ощущений.
Несостоятельность брюшной стенки
Вздутие живота, нарушение перистальтики кишечника и метеоризм могут быть вызваны нарушением морфологии брюшной стенки, ограничивающей внутренние органы. Нарушения представляют собой вздутия, выпячивания и растяжения, увеличивающие пространство в брюшной полости, что вызывает смещение внутренних органов.
Распространенные причины нарушения целостности брюшной стенки:
- Диастаз прямых мышц живота — растяжение межмышечного апоневроза, соединяющего продольную мускулатуру брюшного пресса.
- Послеоперационные грыжи — опухолевидные выпячивания, в которые могут выпадать внутренние органы, в частности кишечник. Грыжа может стать причиной запора, острых болей в животе, тошноты, метеоризма.
Мочеполовые заболевания
Близкое расположение кишечника и мочеполовых органов, а также их функциональная взаимосвязь, может способствовать проявлению симптомов в одной системе, при развитии заболевания в другой.
Мочеполовые заболевания, из-за которых может возникать метеоризм:
- Острый пиелонефрит. Воспаление паренхимы почек, которое может привести к слабости, ознобу, обильному потоотделению, тахикардии и метеоризму.
- Почечные колики. Представляют собой острый болевой приступ, возникший в результате затрудненного отвода мочи. Результатом становится частое мочеиспускание, рези в уретре, тошнота и метеоризм.
Вздутие живота наблюдается при простатите (отек и воспаление предстательной железы) и сальпингите (воспаление маточных труб).
Эндокринная патология
К эндокринным патологиям относят гипотиреоз — заболевание характеризующееся нарушением функционала щитовидной железы. Для гипотиреоза характерно замедление всех процессов происходящих в организме. В том числе, нарушается работа ЖКТ.
Также следует отметить влияние гормона прогестерона, на мускулатуру кишечника, во время беременности.
Когда обратиться к врачу
Сами по себе, кишечные газы редко указывают на наличие серьезного заболевания. Они могут вызвать дискомфорт и смущение, но обычно это просто признак нормально функционирующей пищеварительной системы. При частых приступах метеоризма, следует подобрать с диетологом более подходящий рацион.
Тем не менее, необходимо обратиться к врачу при постоянных и сильных случаях флатуленции, или если метеоризм сопровождается рвотой, диареей, запором, непреднамеренной потерей веса, кровью в стуле или изжогой.
На первый взгляд, метеоризм может не вызывать серьезного дискомфорта в повседневной жизни, однако повышенное газообразование может свидетельствовать о развитии опасного заболевания.
Диагностика
Так как метеоризм может возникать в результате нормальной работы организма, попытка диагностировать причины может быть нецелесообразна. Диагностика требуется при продолжительных, интенсивных флатусах с резким неприятным запахом и постоянном вздутии живота.
Вследствие того, что метеоризм является симптомом множества заболеваний, возникает трудность в диагностике его происхождения. В первую очередь необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, поскольку метеоризм, в большинстве случаев, возникает в результате поражения желудочно-кишечного тракта. Только после этого, при необходимости, пациента могут направить к другим специалистам.
Основные методы диагностики:
- Физикальное обследование. Проводится внешний осмотр пациента, исследование истории болезни, собирается анамнез по близким родственникам на наличие возможных наследственных заболеваний. Также врач внимательно изучит диету и образ жизни.
- Лабораторное исследование. В этом случае у пациента проводят анализ крови (на содержание количества ферментов), кала (на наличие крови и яиц гельминтов), микрофлоры желудка и кишечника, мочи. Дополнительно проводится биохимическое исследование печени.
- Инструментальное исследование. Распространенными методами в гастроэнтерологии являются колоноскопия, УЗИ и рентгенография брюшной полости.
Лечение при повышенном газообразовании
Симптоматическая терапия
Основана на подборе диеты, исключающей из употребления продукты, вызывающие усиленное образование газа. Прописывают препараты, приводящие в норму работу желудочного тракта.
Например:
- Ветрогонные средства. Группа лекарственных препаратов, снижающих образование кишечных газов и способствующих выведению из организма при метеоризме.
- Поверхностно-активные вещества. Обладают антимикробным свойством и влиянием на ферментативные свойства микроорганизмов.
- Адсорбенты. Способствуют всасыванию газов и жидкостей.
- Пробиотики. Вещества или микроорганизмы, поддерживающие нормальную микрофлору в кишечнике.
Этиотропное и патогенетическое лечение
Этиотропное лечение направлено на устранение причины заболевания. В зависимости от заболевания, которое стало причиной метеоризма, подбирается способ лечения. Он может ограничиться специальной диетой, которая нормализует работу организма. Некоторые заболевания требуют лекарственного или хирургического лечения.
Народные методы лечения метеоризма
Употребление некоторых продуктов благоприятно сказывается на работе ЖКТ. Для их применения не нужны врачебные рецепты, они повсеместно доступны, и могут увеличить эффективность основного лечения.
Важно! Перед приемом каких-либо добавок, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если заболевание уже диагностировано и проводится его лечение. Некоторые добавки могут вступать в конфликт с лекарственными препаратами, вызывать аллергические реакции или снижать их эффективность.
Наиболее эффективные народные средства:
- Лимонно-содовый раствор (1/1). Употребляется при вздутии и повышенном газообразовании сопровождающихся изжогой. Не рекомендуется людям с заболеваниями желудка.
- Мята — используется в виде отвара. Эффект наблюдается от простого пережевывания или вдыхания запаха. Применяется при метеоризме или изжоге.
- Укропная вода. Полезна как для взрослых, так и для детей. Употребляется в виде заваренных семян укропа за 10 минут до приема пищи.
- Сбор из валерианы, фенхеля и мяты. Полезен при метеоризме и вздутии живота.
Употребление народных средств не заменяет нормальное медикаментозное лечение. Их употребление должно быть согласовано с врачом, и выступать в качестве профилактики заболеваний ЖКТ.
Профилактика
Для нормальной работы ЖКТ наиболее важно правильное питание. Активный образ жизни, в особенности ходьба и бег, также положительно влияют на процессы пищеварения. Проблемы со стулом могут быть вызваны сидячей работой, стрессовыми ситуациями, плохим сном.
Регулярные обследования у врача, внимательное отношение к своему организму и испытываемым симптомам упростят диагностику развивающихся заболеваний и повысят эффективность лечения.
Диета
Исключение из рациона некоторых овощей и углеводных продуктов, таких как бобы, брокколи, капуста, и определенных искусственных подсластителей, таких как сорбит (который содержится в жевательной резинке, конфетах и некоторых безалкогольных напитках), может уменьшить количество выделяемого газа.
Избегать или ограничивать потребление:
- газированных напитков;
- жареных и жирных продуктов;
- сахар;
- алкоголь;
- лактозу и глютен (при непереносимости или аллергии).
Заключение
Флатуленции подвержены все люди без исключения, и к ней стоит относиться как к обыкновенному явлению. Несмотря на то, что метеоризм может быть вызван серьезными заболеваниями, акты флатуса, в таких случаях, не являются единственными, и сопровождаются симптомами на которые человек способен самостоятельно обратить внимание.
Регулярное обследование у врача, здоровый образ жизни и правильное питание являются залогом хорошей работы ЖКТ.
Источники
- Gas: Possible Causes – Cleveland Clinic
- В. Махов, А. Соколова, Метеоризм: от патогенеза к лечению / 2010. С. 20-24.
- Н. С. Жихарева, Метеоризм в общей практике / Доктор.Ру. 2012. № 9 (77). С. 60-67.
- Ю. О. Шульпекова, Метеоризм: круг знания или незнания? / Медицинский совет. 2013. № 10. С. 52-59.
Источник