После алкоголя температура тошнит понос
Температура с тяжелого похмелья
Многие годы безуспешно боретесь с АЛКОГОЛИЗМОМ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить алкоголизм просто принимая каждый день…
Читать далее »
После затяжной алкогольной гулянки или запоя, человек, как правило, чувствует себя неважно. При отравлении спиртным, ощущаются: перепады давления, головная и сердечная боль, тошнота, дрожь нижних и верхних конечностей, шеи, головы. Противное состояние сопровождается апатией, равнодушием к происходящему вокруг, а в некоторых случаях даже агрессией. Однако у многих, кто пережил абстинентный синдром, ко всему прочему еще поднимается температура тела. Этот фактор добавляет скептицизма в общую картину и часто протекает наравне с ознобом, вызывая порой панические настроения. Как в данном случае поступить, чем лечиться или что выпить от температуры с тяжелого похмелья.
Симптомы похожи на простуду
Кто тяжело болел с похмелья, знают, насколько длителен и мучителен процесс возвращения к нормальному состоянию, особенно после затяжного запоя. При алкогольном отравлении организм пытается освободиться от продуктов этанола, ацетальдегида – органического соединения образующегося в результате распада этилового спирта. Именно его переизбыток вызывает отравление в организме и сбои метаболических процессов. При алкогольном опьянении человек крайне редко чувствует его концентрацию, и только наутро проявляются пагубные свойства — интоксикация этим веществом.
Она вызывает в здоровом теле симптомы заболеваний, которые очень похожи на простудные патологии:
- сухость во рту:
- жар;
- покраснение кожных покровов;
- головная боль;
- насморк;
- ощущение слабости;
- озноб;
- повышение температуры.
Все эти признаки особенно ярко проявляются после длительного запоя, однако, характерны и для слабого организма, при алкогольном отравлении. Температура с похмелья – явление весьма распространенное и закономерное.
Известно, что после принятия алкоголя, печень и другие органы, работающие в единой метаболической цепи, включаются в активную фазу по переработке этилового спирта. Человек же в состоянии опьянения ощущает приятную раскованность, отсутствие закомплексованности, прилив крови, бодрость и другие типичные отличительные признаки. Они также могут вызвать повышение температуры, особенно, когда под влиянием алкоголя начинают расширяться сосуды. Однако данный факт носит временный характер. Больше всего случаев, когда температура тела повышалась именно с похмелья, после запоя или обычной алкогольной гулянки. Если она поднимается, и поднялась не несколько градусов, не беда, но в другом случае, – рецидив может оказаться опасным для здоровья.
Первая неотложная помощь
Иногда температура при похмелье, на следующий день после пьянки, может достичь 39 градусов. Это опасно. Некоторые даже вызывают неотложку. Однако первая помощь должна исходить от самого заболевшего. Причины столь стремительного скачка на градуснике – все те же, ацетальдегид и свободные радикалы, которые оказывают на организм паразитическое действие, а попросту отравляют его.
Выведением токсинов занимаются:
- почки;
- печень;
- потовые железы;
- легкие.
Они все участвуют в оздоровлении и по мере возможностей выводят продукты распада этанола наружу. Однако им следует помочь. Этим человек ускорит улучшение своего здоровья и собьет температуру.
Снижение интоксикации при алкогольном опьянении или после его может структурироваться в последовательном комплексе мер.
- Так как причины отравления и повышения температуры ясны, следует очистить желудок. Вызвать рвоту, сделать клизму, принять слабительные средства.
- Пить много воды, желательно кипяченой или минеральной. Это также поспособствует очищению ЖКТ.
- Выпить аспирин. Он не только поможет снять высокую температуру, но и предотвратит образование микротромбов в сосудах.
- Принять контрастный душ (если позволяет состояние здоровья), растереться полотенцем.
Тем, у кого неважное здоровье, не рекомендуется с похмелья посещать сауну или баню. Вообще, этот день, после опьянения лучше провести под одеялом и пропотеть, как следует. Только так можно относительно легко избавиться от абстинентного синдрома. В вопросе повышенной температуры немалую роль играют сопутствующие заболевания.
Алкоголь, как известно, активно влияет на сосуды, заставляя их расширяться. Поэтому верным признаком нехорошего состояния также может быть гипертония или гипотония.
Если наблюдается такое явление как повышенная температура, принимать жаропонижающие средства не рекомендуется. Когда состояние тела нормализуется, а градусник продолжает показывать высокие значения, нужно срочно идти к врачу. Однако с похмелья может быть и так, что температура тела упадет. Обычно это явление сопровождается падением указателя термометра в район отметок 35-35.5.
В частых случаях отсутствие нормы может быть объяснено нарушением сосудистой регуляции, что, безусловно, указывает на причину чрезмерного употребления спиртных напитков. Данный симптом у заболевшего похмельем, как правило, исчезает во второй половине дня. Если градусник на протяжении суток продолжает показывать температуру ниже нормальной отметки – это повод обратиться к врачу. В организме может быть обнаружено начало развития хронических заболеваний: надпочечников, гипотиреоза, ВИЧ. Также низкие значения часто свидетельствуют в пользу беременности, простудных болезней, астении.
Что делать при поносе после алкоголя?
Читать историю >>
- Почему появляется диарея с похмелья
- Почему нужно уделять диарее после приема алкоголя особое внимание
- Как быть при поносе после приема спирта
Чаще всего понос или диарея после принятия пива или крепких спиртных напитков – это следствие расстройства кишечника. Нарушается функционирование кишечника по разным причинам, одной из них является состав спиртного. Достаточно один раз выпить даже пива или вина, и кишечник может дать сбой. Наступает диарея и боли в животе. Понос после алкоголя появляется довольно часто. Всё это симптомы похмелья, и с ними нужно незамедлительно бороться.
Почему появляется диарея с похмелья
Всем известно, что спиртное губительно влияет на состояние человека. Организм изначально не предназначен для того, чтобы усваивать этиловый спирт. А он, как известно, основная составляющая любого спиртного напитка. При первом знакомстве с алкоголем организм отторгает его, и возникает обратная реакция. Человеку становится плохо, возникает рвота, тошнота, понос и т.д. Постепенно организм привыкает к потоку этилового спирта и подключает резервную защиту. Но, к сожалению, этого недостаточно, чтобы противостоять разрушительной силе алкоголя. При употреблении спиртных напитков, даже пива и вина, в первую очередь повреждаются ЦНС, а также органы пищеварения.
Алкоголь – это яд для организма любого человека. Он медленно, но верно убивает его изнутри, особенно, если запой – дело привычное. Если пить спиртное часто, то в скором времени нарушится не только обмен веществ в организме и работа всех внутренних органов. При принятии алкоголя и попадании спирта в человека первый орган, попадающийся на пути – это желудок, который активно всасывает этиловый спирт. Через стенки желудка спирт попадает в кровеносную систему и там растворяется. Только уже потом алкоголь воздействует на все органы, но в гораздо меньшем объеме.
Спирт в желудке начинает постепенно разрушать стенки, в результате чего, всасываемость полезных веществ нарушается. Таким образом, алкоголь, пусть и в небольшом количестве, надолго задерживается в желудке. Именно по этой причине возникает сильная боль в области желудка и диарея. Особенно часто диарея возникает, если в больших количествах употреблять пиво. Жидкий стул может оставаться довольно долгое время. Крайне опасно употреблять пиво вместе с крепкими напитками, такими как водка. Пиво само по себе негативно влияет на весь организм в целом, но на желудок и кишечник особенно. После пивного запоя может возникнуть язва двенадцатипёрстной кишки.
Почему нужно уделять диарее после приема алкоголя особое внимание
Сразу после того, как человек выпил алкоголь, он чувствует боль в желудке и появляется диарея, то это можно расценивать как симптомы многих заболеваний желудка и кишечника:
- Развитие язвы.
- Появление гастрита.
- Развитие панкреатита.
- Энтероколит.
Если начался жидкий стул, и появилось хоть малейшее подозрение, то нужно сразу же отправляться к врачу и проходить комплексное исследование.
Если не начать лечение вовремя, то в дальнейшем можно заработать серьезные проблемы с желудком и кишечником. В некоторых случаях, особенно при длительных запоях, стул может быть чёрным.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Если обнаруживается чёрный или серый цвет у фекалий с похмелья после запоя, нужно обязательно обратиться к врачу. Может быть такой понос от алкоголя низкого качества, иногда он бывает от пива, в связи с процессами брожения, которые вызывает этот напиток. Если это повторяется не однократно, то нужно провести медицинское исследование и понять, почему возникает понос от алкоголя такого цвета.
Как быть при поносе после приема спирта
Если сразу после распития алкоголя появилась диарея, но при этом боли в желудке нет. Есть возможность справиться самостоятельно, достаточно выпить средство от диареи и пить побольше воды. Также рекомендуется соблюдать диету. Не стоит кушать при поносе, особенно если стул чёрный или с кровью:
- Различного вида грибы.
- Закуски, по типу соленых орехов и чипсов.
- Сладкое.
- Торты, пирожные.
- Жирную пищу.
- Свежие и консервированные фрукты и овощи.
- Газировку, сок, кофе, молочные продукты
При боли в кишечнике, когда наблюдается понос от алкоголя во время приёма или в похмелья, рекомендуется к употреблению:
- Запечённый картофель.
- Сухари без усилителей вкуса.
- Кашу рисовую, гречневую, овсяную на воде.
- Чай без сахара.
- Мясо отварное, желательно курицу.
- Отварные яйца.
Если после наступления диареи появилась боль в желудке и кишечнике, рвота и тошнота, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Так как возможно, произошло отравление этиловым спиртом.
Что делать при похмелье
Как говорится, любишь кататься, люби и саночки возить. Последствия веселья не всегда заключаются в уборке, битой посуде и случайных связях, о которых потом вспоминаешь с чувством легкого стыда и непомерной тайной гордостью. Речь идет о похмельном синдроме, которому подвержено завидное большинство людей земного шара.
Дело в том, что не все люди рождены для алкогольных соревнований. Как бы это ни было жестоко, но у некоторых из нас похмелье в крови. Просто нет того гена, который позволяет печени лучше справляться с этиловым спиртом. Но не стоит расстраиваться именно этот фактор не дает спиться, ведь те, кому похмелье не грозит, всегда не прочь продлить веселье.
Итак, похмелье, что делать бедному страдальцу, которого настиг злосчастный синдром? Действовать. Да, конечно время – самое эффективное средство, но далеко не самое лучшее, ведь оно покажется вам вечностью из-за сухости во рту, головной боли, неприятных ощущениях в желудке и целому букету других симптомов.
Необходимо понимать, что меры, которые можно применить от похмелья, делятся на три типа:
- препятствующие дальнейшему попаданию токсинов в организм
- ускоряющие выведение токсинов из организма
- помогающие перенести тяжелое состояние
Причем, применять их нужно именно в такой последовательности. Для начала нужно раз и навсегда запомнить, алкоголь не помогает от похмелья! Он помогает при абстинентном синдроме, когда у человека уже образовалась зависимость и без спиртного он не может прожить и дня. Если же он просто один раз «перебрал», лишний градус не поможет, а только временно смягчит процесс перенесения, словно обезболивающие, при этом усугубив ситуацию. Прекратив поступление зеленого змия в организм самым простым способом, можно приступить к следующему шагу.
Что помогает от похмелья
Умывание прохладной водой. Оно бодрит людей по утрам перед выходом на работу, ободрит и сейчас. Хотя эффект не долговечен, однако от части заряжает на последующий день. Любая стрессовая ситуация для организма сейчас полезна, так как активизирует его и раскрывает истинный потенциал, ускоряя все процессы. Однако это не значит, что нужно бросаться в холодную прорубь, сосуды и сердце могут этого не выдержать.
Очищение пищеварительной системы. Даже через несколько часов в вашем желудке все еще может находиться алкоголь, перемешанный с пищей. В процессе пищеварения, он продолжает впитываться и попадает в кровь. Пускай, эта процедура неприятна, но действенна – необходимо прочистить желудок. Для этого достаточно выпить пару литров воды и вызвать рвоту с помощью двух пальцев вставленных глубоко в рот за язык. Это не только удалит алкоголь, но и избавит от других образовавшихся в желудке токсинов, что помогает от похмелья. При необходимости процедуру можно повторить.
Врачи рекомендуют
Мнение врачей >>
Атомная война в желудке прекратиться, уступив место мирным действиям. Активированный уголь окончательно приведет его в норму. Стоит принимать по таблетке на каждые 10 кг веса. Однако для полного комфорта, несмотря на нежелание пищеварительной системы и самого человека, наполнение желудка правильным питанием скажется весьма благоприятно, как для самочувствия внутри живота, так и состояния в целом. И это будет следующим шагом к хорошему самочувствию.
Немного теплого супа, помогут пищеварению снова приняться за работу, очень подойдет куриный суп-лапша. Легкий и питательный.
Пара витаминных капсул поможет организму бороться, особенно, если в них присутствует достаточное количество магния. Доказано, что плохое самочувствие во многом связано с его нехваткой в организме, после употребления спиртного.
Рассол насытит нужными кислотами, способствующими выведению продуктов разложения алкоголя. Вместо рассола подойдет, в умеренном количестве, кефир, йогурт или айран, так как в них содержится молочная кислота.
Что пить с похмелья — вопрос неоднозначный. Вариантов много и, как правило, все из народных средств действенны в той или иной мере. Например, лимонный сок содержит лимонную кислоту, тоже имеющую положительный эффект. Однако, стоит учесть, что продукты с содержанием уксусной кислоты делу не помогут.
Одна чашка кофе приободрит и отчасти снимет эмоциональный упадок, сопутствующий похмелью. Но не более, так как под удар попадают сосуды и сердце, им в таком состоянии лишние стрессы вредны. Потом лучше пить зеленый чай, так как он является мочегонным средством. Вместе с мочой выходят токсины. Следовательно, нужно пить. И пить много, так как ко всему прочему водно-электролитный баланс нарушен обезвоживанием.
«Хороший стул» тоже способствует выведению лишних токсинов, оставшихся в органах пищеварения.
Ответить на вопрос, как выйти из похмелья, поможет многовековая история пьянства на Руси. Старинное средство – квашенная капуста одно из самых эффективных, однако на пустой желудок может привести к несварению.
Но это далеко не все средства. Одним из лучших способов ускорить обмен веществ – легкая физическая нагрузка на свежем воздухе. Благодаря ей учащается сердцебиение, а следовательно и обмен крови. Температура тела растет и вместе с потом выходят токсины. Дыхание становится более частым и глубоким, кровь насыщается кислородом, который попадая в печень, окисляет продукты разложения алкоголя, делая их безопасными для организма.
Здоровый сон после подобной прогулки точно сведет последствия похмелья на нет.
В особо тяжелых случаях в клиниках применяют капельницы или чистку крови с целым набором медикаментов и витаминных комплексов.
Лучшее средство от похмелья
К сожалению, много веков пьянство преследует людей и каждого из нас нет-нет, да зацепит своей зеленой рукой, но панацеи от последствий до сих пор не изобретено. И лучшее средство от похмелья – это ваше терпение и целый комплекс мероприятий, описанных выше. Одного ответа не существует и не стоит вестись на уловки рекламных акций средств от похмелья.
Как облегчить похмелье
Если с похмелья болит голова и все мысли направлены на поиски ответа как облегчить похмелье, стоит обратиться за помощью к обезболивающим. Аспирин не является в этом случае лучшим средством, гораздо эффективнее и безопаснее цитрамон.
Ну и напоследок, не будет лишним напомнить, веселье и алкоголь – не синонимы, да и от печали не средство. Предотвратить похмелье легче, чем от него избавиться.
Источник
У многих людей возникает понос с похмелья. На то имеются разные причины; в некоторых случаях жидкий стул после застолья связан с обострением хронических заболеваний ЖКТ.
Рассмотрим, почему после алкоголя понос держится несколько дней, что в этом случае нужно делать при похмелье.
Как влияет алкоголь на организм
Наш организм воспринимает алкоголь как яд, от которого он пытается избавиться. Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет этанол до ацетальдегида – вещества более опасного, чем сам спирт. Следом подключается “группа поддержки” – каталаза и второй фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа (АЦДГ), расщепляющий этанол до безопасных метаболитов.
Здоровые люди отравляются спиртом при передозировке, алкоголики – продуктом его расщепления: ацетальдегидом.
Действие этанола на алкоголиков
У лиц с алкогольной зависимостью ферменты не успевают перерабатывать этиловый спирт. В крови накапливается ацетальдегид, отравляя весь организм.
Ферментная система зависимых людей расщепляет не только выпитый спирт, но и внутриклеточный этанол, без которого клетки и ткани задыхаются.
Организм испытывает непреодолимое желание получить дозу спиртного, чтобы компенсировать его дефицит. Происходит ломка, называемая в медицине синдромом отмены. Выпивка алкоголиков сопровождается признаками:
- дрожь в руках;
- гипертензия;
- рвота;
- тахикардия;
- синюшность кожи.
У зависимых людей понос от алкоголя и боли в животе после запоя – обычное явление. При постоянном употреблении спиртных напитков нарушается целостность слизистых оболочек желудка и кишечника. Развивается гастрит, которому сопутствует изжога, отрыжка.
Влияние алкоголя на здорового человека
После трапезы у здоровых людей не возникает потребность похмеляться.
Вечерний прием излишнего количества алкоголя утром вызывает отвращение к нему, а не тягу.
Передозировка этанола приводит к алкогольной интоксикации организма. Её признаки:
- рвота;
- тошнота;
- головная боль;
- аллергическая сыпь.
Причины появления диареи после спиртного
После употребления алкоголь всасывается в кровь. Продукт его распада — ацетальдегид — отравляет все системы. Первый удар принимает на себя пищеварительная система. Действие алкоголя на органы ЖКТ:
- Ожог эпителия пищевода сопровождается жжением за грудиной. Спирт парализует работу желез желудка, вырабатывающих сок и ферменты. Нарушение пищеварения вызывает вздутие, понос, боли в животе.
- Алкоголь уничтожает полезную микрофлору кишечника – бифидобактерии, лактобактерии. При этом размножаются патогенные микроорганизмы. Дисбактериоз проявляется жидким стулом.
- Алкоголь стимулирует перистальтику кишечных петель. Ускорение продвижения пищи нарушает осмотическое давление. В результате расстраивается процесс всасывания воды. Кишечник переполняется жидкостью, которую организм стремится вытолкнуть.
Люди с проблемами печени и желчного пузыря чаще других спрашивают, почему с похмелья понос. Жирная пища при холецистите и гепатите сама по себе провоцирует расстройство пищеварения. Вдобавок алкоголь перегружает печень, которая не в состоянии вырабатывать необходимое количество ферментов. Несварение желудка проявляется жидким стулом, рвотой желчью.
Другие причины поноса после алкоголя кроются в обострении хронических заболеваний, о которых человек не знает, пока не пройдет обследование:
- гастрит;
- панкреатит;
- язвенная болезнь желудка;
- энтероколит.
Частое расстройство желудка после алкоголя наблюдается при гастрите. Понос после застолья сигнализирует о воспалении кишечника. Алкоголь вызывает обострение хронического колита, провоцирует приступы панкреатита.
О сбое работы поджелудочной железы свидетельствует понос после выпивки.
Нарушение стула после разных алкогольных напитков
Симптомы похмелья отличается после употребления различных видов алкоголя. У каждого напитка имеются характерные свойства, которые зависят от состава. Некоторые содержат этиленгликоль, изопропиловые спирты. Образцы домашнего изготовления насыщены сивушными маслами. Чем больше составляющих в алкоголе, тем чаще встречаются разнообразные проявления похмельного синдрома.
Водка
Крепкие спиртные напитки обладают дубящими свойствами. Алкоголь уплотняет внутренний слой желудка и кишечника. Всасывание воды из непереваренной пищи уменьшается, каловые массы становятся излишне жидкими, что вызывает понос после водки.
К тому же алкоголь угнетает выработку желудочных соков. Пища плохо переваривается, происходит брожение. Гнилостные процессы приводят к расстройству кишечника.
Пиво
В технологии приготовления пива используются консерванты, ароматизаторы для улучшения вкуса и получения пены. Эти компоненты вызывают реакцию, проявляющуюся такими симптомами:
- тошнота;
- головокружения;
- урчание в животе;
- понос;
- изжога.
Любители заедают пиво соленой рыбой, орешками, острыми блюдами, кальмарами из пакетов. Диарея от алкоголя возникает из-за интоксикации этанолом, усиливающейся химическими добавками закусок.
Хотя с пивом поступает много жидкости, спирт препятствует ее всасыванию. Она просто смешивается с каловыми массами и выводится в виде жидкого поноса. У некоторых лиц возникает аллергическая реакция с повышением температуры, крапивницей.
Шампанское
Легкий напиток насыщен углекислым газом – теми самыми играющими пузырьками. Благодаря газу ускоряется всасывание шампанского. Опьянение наступает быстрее. Углекислота повышает секрецию соляной кислоты в желудке, стимулирует перистальтику кишечных петель. Это приводит к появлению поноса после приема алкоголя.
Вино
Натуральное вино хорошо воспринимают даже аллергики. Благородный напиток издавна применяется для поддержания сил. У некоторых людей винная кислота повышает кислотность желудочного сока и раздражает кишечник.
Если понос после вина появляется постоянно, речь идет скорее о непереносимости. Ведь в состав входят красители, консерванты, растительные экстракты, усилители вкуса. Аллергия на вино проявляется симптомами:
- покраснение лица и глаз;
- сердцебиение;
- тошнота;
- боли в области желудка;
- головная боль;
- крапивница на теле;
- насморк.
Чаще всего реакцию вызывают дешевые вина, приготовленные из концентратов. Рвота и понос после алкоголя сопровождаются отеками на лице, припухлостью губ. В тяжелых случаях появляется грозный признак – отек Квинке. Опухает язык, уши и горло, что приводит к удушью.
При появлении подобных симптомов необходимо вызвать бригаду “неотложки”.
Помощь при диареи после алкоголя
При похмелье надо действовать как при любом отравлении. Главное — никакого алкоголя при диарее. Еще не всосавшийся спирт нужно вывести из организма:
- Промыть желудок содовым раствором. Для приготовления растворите 1 ст. л. гидрокарбоната натрия в 1 литре воды. Повторите очищение “ресторанным” способом 2–3 раза, пока промывная жидкость не освободится от остатков пищи.
- Примите сорбент — активированный уголь (4–5 раздавленных таблеток в воде). Препараты Полисорб, Смекта, Энтеросгель также собирают на своей поверхности вредные вещества.
- Лучшие восстановители электролитного баланса – порошки Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Они принимаются в разведенном виде по 100 мл после каждого жидкого стула и рвоты.
Для восстановления потерянной жидкости и электролитов принимайте щелочную минеральную или обычную воду каждые полчаса по половине стакана.
Лечение поноса после алкоголя
Дальнейшие меры предполагают прием жидкостей – морса, сладкого чая, воды. Для лечения применяются сорбирующие средства, способствующие возобновлению работы кишечника:
- Энтеросгель представляет собой губку, впитывающую токсины микробов и алкоголя. Средство не всасывается в кровь. Гель работает только в просвете кишечника. Результат ощущается в первый день приема по 1 ст. л. с водой трижды в день.
- Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуются Бифидумбактерин, Линекс.
Последствия похмелья
Все виды алкоголя обладают мочегонным эффектом. При частом мочеиспускании организм теряет воду, а главное — электролиты, глюкозу. Дефицит магния, калия, кальция сразу отражается на работе сердца и мускулатуры. Появляется тахикардия, возникают судороги мышц. Возможны последствия со стороны внутренних органов:
- регулярное употребление спирта приводит к развитию алкогольного гастрита;
- у пьющих людей велик риск образования язвенной болезни. Может случиться прободение стенки желудка, о котором говорит рвота с кровью. Тревожным признаком является черный понос после алкоголя. Он указывает на скрытое желудочное кровотечение;
- при похмелье обостряются заболевания печени и желчного пузыря. Появляется тошнота, рвота желчью, зеленый стул.
При появлении опасных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.
Восстановление
Главная проблема похмелья – потеря жидкости, глюкозы, важных минералов (калия, магния). С этим связано учащение сердцебиения, скачки давления, судороги икроножных мышц. Принцип восстановления организма:
- пополнение сосудистого русла жидкостью;
- обеспечение мышечных тканей и крови минералами.
Для этого надо продолжать прием 100 мл Регидрона после каждого жидкого стула до прекращения поноса. На протяжении дня пейте небольшими дозами минеральную воду (Нарзан, Смирновскую, Ессентуки без газа). Чашка кофе поможет поднять кровяное давление. Резкий дефицит витаминов после злоупотребления алкоголем восполняется натуральными соками, ягодными морсами.
Питание
В первый день после вечеринки из рациона исключаются копчености, маринады, жирная и пряная пища. Эти продукты дают нагрузку на печень и поджелудочную железу, могут усилить понос. Противопоказаны сладкие газированные напитки.
Для устранения поноса после алкоголя применяется диетическое питание. Помогает восстановить стул рисовый отвар, сухари с чаем. Полезными окажутся кисели, морсы, компоты, куриный бульон, отварное мясо, рыба. Овощи и фрукты лучше принимать в запеченном виде.
У здорового человека сертифицированные алкогольные напитки в умеренном количестве не вызывают поноса. Если жидкий стул возникает после каждого застолья, поспешите к гастроэнтерологу. Проблема связана с серьезной болезнью, не зависящей от возраста.
Источник