Посинел язык после рвоты
- Время чтения статьи: 4 минуты
Не зря медики сходятся во мнении, что язык является зеркалом организма. У древних врачей существовали свои классификации состояния языка, и его состояние играло немаловажную роль в постановке диагноза. Опытные клиницисты и сейчас по одному взгляду на язык могут предположить наличие проблем в конкретных органах и системах.
Происходящие в организме процессы отражаются на состоянии слизистых полости рта и если быть внимательным, можно заметить неполадки и предупредить развитие болезни. Если вы обнаружили налет на языке, обратитесь к врачу.
Что представляет собой налет?
На языке всегда присутствует микрофлора, причем на задней части органа ее больше. Если человек следит за гигиеной, ухаживает за полостью рта, то налета практически не наблюдается. В норме язык розовый, подвижный, а через налет, если он имеется, видны вкусовые сосочки. Поверхность и структура должны хорошо просматриваться. Светлые отложения не являются патологией, а их цвет и интенсивность меняются в зависимости от климата, места проживания, сезона года, пищевых привычек и даже пола. Например, некоторое усиление интенсивности отложений нормально для жаркого времени года и об этом не стоит беспокоиться. Также неопасно кратковременное окрашивание языка вследствие приема лекарственных препаратов. Но если чистка зубов нерегулярна, имеют место вредные привычки (особенно курение), то налет становится толстым и приобретает неприятный запах вследствие усиленного размножения бактерий. Необычный цвет налета, невозможность его очистить, пятна на языке свидетельствуют о возможных хронических заболеваниях, инфекционных процессах или паразитарной инвазии. Разберем виды налета по цветам и выясним причины появления того или иного вида отложений.
Бело-желтый налет на языке
Причины появления светлых отложений с желтоватым оттенком различны:
- Хронический запор – налет толстый, плотный, имеет отталкивающий запах.
Болезни ЖКТ (язвенная болезнь, гастриты, колиты) – обложена в основном середина и корень языка.
Патология почек – налет располагается по бокам или спереди.
Инфекционное поражение – обложенный язык сопровождается повышением температуры и симптомами интоксикации.
Желтуха и болезни печени – преимущественно желтый цвет налета. Если имеется застой желчи, отложения могут временами приобретать зеленоватый оттенок.
Бело-желтый налет на языке у ребенка
Если вы заметили обложенность слизистых у грудного ребенка, и отложения преимущественно белые, творожистые, не поддающиеся снятию, то возможно, что это кандидоз (молочница). Обычно поражаются и внутренние части щек, а малыш становится капризным и беспокойным.
Небольшие точечные высыпания характерны для стоматита, а если налет сопровождается ухудшением общего состояния, жаром, переходит на гланды – скорее всего, у ребенка инфекция (скарлатина, ангина, грипп и т.д.).
Для детей старшего возраста изменения цвета слизистых полости рта больше связаны с недостаточной гигиеной и нарушениями диеты. Заметная желтоватость может говорить о застое желчи у ребенка, в этом случае желательно проверить состояние желчевыводящих путей. Также желтый цвет обнаруживается после длительной витаминотерапии.
А если налет на языке другого цвета?
Отложения могут иметь также другой оттенок в зависимости от причины поражения:
Коричневый. Такой цвет появляется при зависимости от алкоголя и связан с интоксикацией печени. Но бурым язык может стать и после употребления большого количества чая или кофе, а также шоколада и продуктов на основе какао-бобов.
Оранжевый. Встречается редко и свидетельствует о забросе кислоты из желудка в ротовую полость. Следует отличать это состояние от окрашивания пищевыми красителями.
Синий. Хорошо знаком курильщикам с давним стажем. Задняя часть языка приобретает синий цвет и уплотняется. Есть даже название такому явлению – ромбовидный глоссит.
Зеленый. Появляется при воспалении языка – глоссите. Чаще всего причиной является грибковое поражение (дрожжевой глоссит).
Серый. Характерен для заболеваний желудка и 12-перстной кишки, особенно язвенных поражений, а также появляется при снижении иммунитета. Хромогенные болезни также затрагивают эмаль зубов (она темнеет вместе со слизистой полости рта).
Черный. Самый опасный вид налета, потому что свидетельствует о сильной зашлакованности организма либо об опасных специфичных патологиях (болезнь Крона). Черные точки также появляются при отравлении металлами.
Важно! Значение имеет не только цвет налета, но и его толщина, зона покрытия, интенсивность. Чем толще и темнее налет, тем запущеннее заболевание. Плотные толстые отложения с неприятным запахом характерны для 3-4 стадии болезней, а светлые и тонкие – для начальных стадий (1-2).
Пятнистый налет
Нередко пациентов с отложениями на языке беспокоят еще и пятна. Откуда они берутся и опасны ли для здоровья?
Географический язык. Собирательное понятие, отражающее вид органа, который приобретает вид географической карты. Язык покрыт пятнами неправильной формы, они могут мигрировать, появляться и так же внезапно исчезать. Иногда имеется небольшое жжение. Особых неприятностей географический язык не приносит, единственное неудобство – внешний необычный вид.
Кандидозный стоматит. Пятна неравномерно распределены по ротовой полости, имеется зуд, неприятные ощущения. Возбудитель – гриб Candida. Сразу после начала противогрибковой терапии пятна уменьшаются, а затем пропадают.
Аллергическая реакция. Выраженные пятна появляются после воздействия аллергена (в основном на продукты после непосредственного контакта), с красителями, реже – со стоматологическими материалами.
Упорно сохраняющиеся пятна с синюшным налетом могут указывать на тяжелые иммунодефицитные состояния и требуют консультации специалистов соответствующей специализации.
Диагностика при налете на языке
Если вас беспокоит внешний вид языка, нужно обратиться к стоматологу. Врач осмотрит полость рта, оценит общий вид органа, исследует его подвижность, цвет и структуру, определит наличие отложений и их интенсивность. Он же принимает решение о направлении к специалистам другого профиля (гепатолог, гастроэнтеролог, инфекционист и др.).
Какие исследования могут быть назначены?
- Общий и биохимический анализ крови
- ФГДС при подозрении на патологии ЖКТ
- Посев с языка на флору
- Анализ на Хеликобактер Пилори при язве желудка
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости при подозрении на болезни печени и желчевыводящих путей
- Копрограмма (анализ кала) при проблемах с кишечником.
Полное обследование поможет выявить нарушения в работе организма и понять, почему на бело-желтый налет на языке не желает уходить или меняет свой цвет на более темные оттенки. Не стоит пренебрегать анализами и прочими методами диагностики, потому что корень проблемы может крыться глубоко, и лучше своевременно выявить ее.
Как убрать налет на языке и предотвратить его появление?
Избавление от отложений на языке должно начаться с выявления точной причины их появлений. Так, налет на языке бело-желтого цвета легко устранить регулярными гигиеническими мероприятиями:
Тщательная чистка полости рта зубной щеткой со специальной поверхностью для чистки языка. Можно использовать и ультразвуковой прибор. После чистки зубов сделайте несколько вычищающих движений от корня языка к его кончику, чтобы очистить его от остатков пищи и бактерий, а затем воспользуйтесь антибактериальным ополаскивателем. Бонус – свежее, чистое дыхание.
Полоскание настоями и отварами лекарственных растений. Отлично себя зарекомендовали в этом деле ромашка, дуб, мята, эвкалипт, шалфей. Измельченные части этих растений можно приобрести в аптеке. “Зеленые целители” не только очистят язык, но и помогут бороться с заболеваниями десен и горла.
Использование антибактериальных спреев между приемами пищи. Несколько пшиков – и количество бактерий в полости рта уменьшается в разы, а дыхание освежается. Метод не является панацеей, но отлично подходит, если нужно освежить дыхание и нет возможности почистить зубы.
Если же обложенный язык является следствием болезни, то нужно бороться с первопричиной. Например, при кандидозе будут назначены противогрибковые препараты, при гастрите и язве – антациды и обволакивающие средства, а отравления потребуют специальной антидотной терапии. Налет после окрашивания пищевыми красителями или после курса лечения антибиотиками или другими препаратами постепенно уйдет сам. Табачный налет убирается труднее, но также исчезнет, если прекратить бросить курить.
Помните, что все органы и системы взаимосвязаны, и нельзя заниматься только одной проблемой, пренебрегая рекомендациями по соблюдению здорового образа жизни. Стремитесь соблюдать баланс во всем, своевременно реагируя на сигналы организма о неполадках, тогда он ответит вам хорошим самочувствием и прекрасным внешним видом.
Источник
Редактор:
Копылов Иван Павлович
стоматолог-хирург, стоматолог-имплантолог
Стоматология инновационных технологий SMILE-AT-ONCE
Налет на языке – это отложения, изменяющие естественный цвет языка с бледно-розового на белый, коричневый или синий. Налет может сопровождаться прочими симптомами – болью, жжением или даже общим недомоганием.
Налет на языке – это отложения, изменяющие естественный цвет языка
Содержание:
Цвет и причины
Причины налета на языке могут быть различными в зависимости от его цвета. Не станем говорить о ситуациях, когда язык меняет цвет из-за употребления красящих продуктов – это совершенно не опасно и быстро проходит само, а коснемся разных цветов налета, вызванного более серьезными причинами.
Белый
Белый цвет практически безобидный. Тонкая белая пленка по утрам появляется у многих. Она легко удаляется во время чистки зубов при помощи зубной щетки. Это вполне нормально – за ночь в отсутствии кислорода бактерии активно размножаются, что и формирует налет на зубах и слизистых.
Если наслоения толстые, это признак слабого иммунитета – бактерии размножаются более активно, и организм не может ему противостоять. Нередко отложения возникают при заболеваниях горла. А если налет творожистый – это первый признак молочницы.
Белый налет
Если язык белый с мелкими трещинками – речь идет о гастрите на ранней стадии. Это веская причина посетить гастроэнтеролога.
Серый
Почему налет на языке может быть серого цвета? Обычно это следующая ступень белого, то есть признак развития молочницы, гастрита или ангины. Иногда серые отложения также появляются при длительном приеме антибиотиков, из-за нарушения естественной флоры полости рта.
Серый налет
Жёлтый
В этом случае причин желтого налета несколько:
- ОРВИ. Обычно сопровождается еще и высокой температурой и общим недомоганием;
- Проблемы с пищеварительным трактом, вроде гастрита или язвы;
- Длительный прием антибиотиков или витаминов. Лечение не требуется;
- Желтуха. В этом случае поражается нижняя, а не верхняя часть языка, и обнаружить это непросто.
Желтый налет
Зеленый
Это очень редкое явление, возникает из-за воздействия некоторых видов грибков. Иногда причиной может быть чрезмерная нагрузка печени, то есть употребление большого количества жирного и жареного.
Зеленый налет
В очень редких случаях причиной зеленых отложений являются антибиотики.
Коричневый
Причин налета на языке коричневого цвета может быть несколько:
- Неправильная работа желчного пузыря, образование в нем камней;
- Нарушения в работе ЖКТ. Сопровождаются резкими болями и диареей;
- Алкоголизм;
- Заболевания печени;
- Регулярное употребление темных напитков, особенно кофе и крепкого чая. Зубы также страдают и становятся желтоватыми или коричневыми.
Коричневый налет
Оранжевый
Единственная причина такой патологии – попадание в рот желудочной кислоты из-за обострения гастрита.
Оранжевый налет
Синий
Почему налет на языке такого необычного цвета, как синий? Признак анемии, недостатка в организме витамина В12, железа и фолиевой кислоты. Иногда язык синеет у людей, которые очень долго курят.
Синий налет
Черный
Если язык не серый, а именно черный – это весьма нехороший признак. Чаще всего он говорит о серьезных нарушениях в работе ЖКТ. Пятна и трещины говорят о застоях желчи, то есть проблемах с поджелудочной и печенью. При этом во рту постоянно горько.
Черный налет
Если орган покрыт черными точками – это сигнал отравления свинцом.
Если темнеет и слизистая, и зубная эмаль, это говорит о размножении в полости рта хромогенного грибка.
В редких случаях подобную патологию вызывает болезнь Крона. Если вовремя ее не заметить и не начать лечить, то она может вызвать серьезное воспаление брюшины и в итоге даже смерть.
Диагностика по языку
Налет на языке может говорить о разных заболеваниях еще и в зависимости от локализации. Соответствие между зонами языка и органами установил еще в 1835 году Михаил Нечаев. Ученые располагают очень широким списком признаков и соответствий, но мы поговорим только о налете и его появлении в разных участках:
- По всему языку – отложение вредных веществ в толстой и тонкой кишке или желудке;
- Только основание – нарушена работа почек и кишечника;
- Задняя часть – токсины в толстой кишке;
- Середина – токсины в тонкой кишке и желудке;
- В районе задний коренных зубов – проблемы с печенью;
- Средняя треть с трещинками по краям – язва или гастрит;
- У корня – энтероколит;
- В передней трети и по краям – болезни легких. Если налет пенообразный, есть вероятность хронического бронхита;
- Линия отложений в центре языка – проблемы с позвоночником, особенно если линия искривленная.
Очень подробно вопрос диагностики проблем в организме по цвету и локализации налета освещает в своей программе «Здоровье» Елена Малышева:
У ребенка
Налет встречается у достаточно большого количества детей. Чаще всего он бывает вызван молочницей или стоматитом – при этом обложены оказываются еще и щеки и десны.
Если кроме отложений в ротовой полости малыша беспокоит общая слабость и температура, то причина может крыться в гриппе, ангине или скарлатине. Обычно при этом обложены оказываются еще и гланды.
Белые наслоения часто оказываются вызваны заболеваниями ЖКТ – в этом случае они сопровождаются болями, поносом и рвотой.
Если же вашему ребенку назначили антибиотику, то удивляться серому или желтоватому налету не стоит – он пройдет сразу после окончания курса лечения.
Диагностика
При обнаружении налета на языке у себя или ребенка следует немедленно обратиться к врачу – сначала к педиатру или терапевту, а затем может потребоваться визит гастроэнтерологу, стоматологу, токсикологу или инфекционисту.
Сам налет не нужно диагностировать, но требуется установить причину, вызвавшую его. При первом визите врач уделяет внимание цвету и интенсивности отложений, состоянию языка под ними и оценивает слизистые полости рта. Только после этого назначаются анализы для выявления системных заболеваний организма.
Лечение
Лечение зависит от того, что спровоцировало появление налета. Например, могут быть назначены препараты для оттока желчи, антибиотики, противогрибковые средства или противовирусные лекарства. Также может потребоваться изменение рациона питания.
Параллельно с лечением обязательно осуществляется регулярная чистка полости рта и языка, сначала профессиональная, а затем домашняя, с помощью зубной щетки и пасты.
Профилактика
Самое главное для профилактики налета – это регулярная и тщательная гигиена полости рта, с обязательной очисткой языка при помощи щетки или ее обратной стороны. Также полезно будет ополаскивать рот промышленными ополаскивателями, либо отварами трав – мяты, шалфея, коры дуба или ромашки.
Гигиена полости рта
Кроме всего этого, важно следить за состоянием всего организма, чтобы не допустить развития системных заболеваний. Главное – это следить за своим рационом и правильно питаться, чтобы не развились заболевания области ЖКТ.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Отказ от ответственности:
Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Стоматологии Санкт-Петербурга
Посмотрите стоматологии Санкт-Петербурга
Источник
Человеческий язык — это своего рода индикатор организма. Если вдруг какой-нибудь орган «выйдет из строя», то он обязательно оповестит об этом своего владельца путем смены цвета.
Ежедневно на языке появляется небольшое количество налета и это нормально. Он обуславливается деятельностью бактерий и исчезает после каждой чистки. В случае, если вкусовой орган изменит свой окрас и станет, например, синим, следует бить тревогу. Такой цвет может сигнализировать о возможных сбоях в работе жизненно важных органов. Хорошо, если это будет начальная стадия заболевания. Своевременное обращение к врачу поможет избавиться от недуга быстрее и легче.
Почему язык меняет цвет?
В норме человеческий язык должен быть светло-розового цвета с тонким слоем светлого налета. Изменение цвета говорит о том, что в организме пошел какой-то сбой. Благодаря этой способности языка врачам стало легче диагностировать то или иное заболевание.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: человеческий язык: цвет здорового органа и причины его изменения
О чем же могут рассказать разные цвета языка? Итак:
- бледно-розовый оттенок — человек абсолютно здоров,
- белый означает, что в организме имеются проблемы с кишечником или желудком, возможна грибковая инфекция, простуда, ОРВИ или обезвоживание (начальная стадия заболеваний),
- серый предупреждает о хроническом заболевании ЖКТ,
- синий язык — может означать, что имеют место серьезные проблемы с почками, цианоз, анемия или ромбовидный глоссит,
- желтый — говорит о нарушениях в работе желчного пузыря, ЖКТ, серьезном заболевании печени, такой цвет языка чаще всего бывает у курящих людей (рекомендуем прочитать: что это значит, если на языке желтый налет?),
- светло-красный — оповещает о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса,
- малиновый значит понижение уровня гемоглобина,
- ярко-красный — заболевания крови, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы,
- бордовый — сигнализирует об остром инфекционном заболевании,
- голубой или фиолетовый — говорит о наличии проблем в работе сердца и легких,
- зеленый — обострение заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки, нарушения в работе желчного пузыря,
- грязно-серый — сигнализирует о воспалительном процессе в брюшной полости,
- коричневый — серьезные проблемы с пищеварительной системой,
- черный — является признаком обезвоживания, ацидоза, заболеваний поджелудочной железы.
Если язык со временем темнеет, то это свидетельствует о том, что состояние человека ухудшается. Бесцветный язык бывает у тех, кто страдает авитаминозом, анемией или неправильно питается. Очень темный говорит о наличии острых хронических болезней, которые нужно срочно лечить.
Язык, а вернее его зоны, точно копируют человеческое тело. Кончик языка — верхняя, а корень — нижняя часть туловища (рекомендуем прочитать: болит кончик языка: причины возникновения неприятного ощущения и способы его устранения). В зависимости от того, в какой области органа произошли изменения, можно судить о характере возможной болезни:
- кончик языка расскажет о работе сердца и легких (рекомендуем прочитать: красные точки на кончике языка: что это может быть?),
- его середина по горизонтали — о состоянии печени, желудка, селезенки и поджелудочной железы,
- корень языка в ответе за кишечник,
- бока расскажут о работе почек,
- середина по вертикали — соответствует позвоночнику.
Причины синего налета с фото
Почему орган вкуса вдруг посинел (см. фото)? Ответ на этот вопрос смогут дать лишь специалисты после полного обследования организма. Забегая на перед, можно сказать, что у человека возможно имеются следующие проблемы:
- Цианоз — снижение уровня кислорода в крови, которое приводит к тому, что кожные покровы и слизистые оболочки приобретают синеватый оттенок.
- Анемия — организм страдает от недостатка фолиевой кислоты, железа и витамина В12. Это приводит к посинению языка и бледности кожи.
- Ромбовидный глоссит — основание языка становится плотным и приобретает синий цвет. Заболевание протекает бессимптомно. Оно характерно для мужчин, которые имеют немалый стаж курильщика.
- Пищевой краситель — в том случае, если язык быстро и самопроизвольно меняет цвет на нормальный.
- Сердечно-сосудистая недостаточность. Такой цвет языка говорит о данной проблеме задолго до появления первых признаков заболевания. Если синий цвет локализуется в нижней части языка, то это является признаком нарушений в кровообращении, которое отягощается сердечно-легочной недостаточностью.
- Почечная недостаточность (патология работы почек с нарушением образования и выделения мочи) — при данном заболевании вкусовой орган по краям перед самой глоткой стает синюшным.
- Отравление ртутью или другими тяжелыми металлами.
- Воспалительный процесс в брюшной полости — может сопровождаться повышением температуры тела и болями в области живота.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как меняется цвет языка при заболеваниях?
Что делать, если язык синюшного цвета?
Чтобы избавиться от синего окраса языка, необходимо узнать, почему он таким стал. Для этого необходимо обратиться к следующим врачам: гастроэнтерологу, стоматологу и терапевту. Только после консультации у этих специалистов, которые проведут визуальный осмотр и соберут анамнез, вам будет назначено соответствующее лечение.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему у ребенка может быть синий язык, и что с этим делать?
Если окажется, что у вас проблемы с пищеварительной системой, то врач, вероятнее всего, назначит антибиотики, спазмолитики, противовоспалительные препараты. При авитаминозе будет назначен комплекс витаминов и внесены изменения в рацион. Если же проблема возникла из-за зубных протезов, то стоматолог осуществит их коррекцию. В случае, если причиной посинения органа стала какая-либо инфекция, то врач припишет антибиотики или противогрибковые препараты.
Помимо лечения выявленных заболеваний необходимо:
- бросить курить, так как данная пагубная привычка повреждает поверхностный слой ротовой полости и ухудшает кровообращение, а это становится причиной дальнейшего развития заболевания,
- два раза в сутки чистить язык и зубы, используя антибактериальную зубную пасту,
- осуществлять полоскания ротовой полости растворами соды, фурацилина, марганцовки.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у вас сильно щиплет и жжет язык?
Для полоскания можно также использовать отвары и настои из лекарственных трав:
- ромашки: 3 г высушенных цветков запарить в 200 мл кипятка и дать настояться около 40 минут, затем процедить и проводить полоскания по 2 и более раз в сутки,
- календулы: 5 г высушенных цветков залить холодной водой и поставить на малый огонь, после закипания — остудить и процедить, рот полоскать после каждого приема пищи,
- гвоздики и корицы: 2 г порошка корицы (1 палочку) и 5 бутонов гвоздики залить кипятком и дать настоятся в течении 20 мин, полоскать пока теплый.
Лечебная диета
Независимо от того, какова причина синюшного органа вкуса, первым делом нужно нормализовать питание. Из рациона следует исключить:
- еду из фаст-фудов,
- жирные сорта мяса (баранину, свинину, утку),
- острое и соленое,
- маринады и копчености,
- газированные напитки,
- алкогольные напитки,
- мучное и сладкое,
- грибы.
Кушать нужно часто, но понемногу. Следить за тем, чтобы кишечник своевременно опорожнялся. В сутки нужно выпивать не меньше двух литров воды без газа.
В меню диеты должны входить следующие продукты:
Продукты лучше есть отварные, запеченные в духовке, приготовленные на гриле или в пароварке. От жареного пока что придется отказаться.
Способы очистки языка
Чтобы почистить язык от налета, подойдет обычная зубная щетка. Она может быть даже без специальной шершавой накладки, которая предназначена для ухода за языком. Можно обойтись и без нее. Достаточно взять щетку средней жесткости и пройтись щетиной от корня языка до губ, используя при этом антибактериальную пасту.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: шершавый язык: причины и способы устраненияВ качестве прибора для очистки языка можно использовать специально предназначенный для этих целей скребок. Он может быть пластмассовым, деревянным или металлическим. У некоторых экземпляров имеются еще и специальные щетки. Проводить гигиенические процедуры языка следует сразу после чистки зубов. Двигать скребок нужно от корня языка постепенно передвигаясь к его окончанию. Вначале в ход идет сторона со щеткой, а затем применяется его твердая сторона, с помощью которой осуществляется массаж языка.
Если под рукой нет ни щетки, ни скребка, то можно воспользоваться, например, чайной ложкой, бинтом, намотанным на палец, чистым полотенцем или текстильной салфеткой.
В случае, если после данных процедур налет появляется снова, можно попробовать следующие народные методы:
- Полоскать рот травяными настоями, которые нормализуют микрофлору во рту и устраняют причины появления налета (рекомендуем прочитать: белый налет на языке: причины, фото и лечение). Для этого необходимо траву (ромашку, мяту, шалфей, календулу, кору дуба) залить кипятком и настаивать около часа.
- Каждое утро перед едой принимать отвар льняного семени, которое оказывает положительное влияние на пищеварение.
- Трижды в день полоскать рот растительным маслом. Процедуру необходимо проделывать не менее 20 минут, а затем сплюнуть. Достаточно будет одной ложки масла. После этого рот нужно промыть водой.
Профилактика образования налета
Чтобы ваш язык имел здоровый цвет и не покрывался толстым слоем налета, необходимо проводить следующую профилактику:
- после каждой чистки зубов тщательно очищать всю поверхность языка (как по горизонтали, так и по бокам) с помощью специально предназначенных для этого щеток и средств, которые можно выбрать на свой вкус,
- каждый раз после еды проводить полоскания ротовой полости,
- ежегодно посещать стоматолога, чтобы тот провел профессиональный осмотр ротовой полости,
- не пить и не есть слишком горячее,
- отказаться от курения.
Загрузка…
Источник