Понос температуры нет болит живот
Все причины, вызывающие боль в животе и понос, условно можно разделить на три большие группы: отравления, воспалительные процессы и заболевания инфекционного характера. К отдельной группе относят заболевания, которые напрямую не связаны с проблемами ЖКТ, а лишь имеют определенную симптоматику в виде поноса и болей в животе.
Боль в животе и понос без температуры
Причины поноса и болей в животе
Отравления
Эта причина является самой распространенной. Вызывается употреблением в пищу просроченных или некачественных продуктов питания. Отравления бывают разной степени тяжести. Понос, резкая боль в животе и температура, длящиеся более 2 суток, это повод для немедленного обращения в больницу, т.к. сигнализирует о воспалительных процессах или острой кишечной инфекции. Если же диарея протекает без повышения температуры тела, то это свидетельствует об обычном отравлении, которое, как правило, проходит само после того, как организм избавится от ненужных шлаков и токсинов. Здесь важно соблюдать режим питания. Исключить продукты, провоцирующие диарею и пить больше жидкостей, т.к. во время жидкого стула организм теряет много воды, что в свою очередь чревато обезвоживанием.
Симптомы при пищевых отравлениях
Внимание! Во время поноса необходимо выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки, чтобы не было обезвоживания
Воспалительные процессы
Одним из самых опасных заболеваний воспалительного характера является аппендицит. Многие ошибочно
думают, что при аппендиците обязательно повышается температура тела. На деле же аппендицит очень часто протекает без повышенной температуры. При данном заболевании характерны тупые или острые боли в животе, как правило, сконцентрированные вокруг пупочной области. Возможен понос или рвота. Боль не проходит при смене положения тела и со временем может только увеличиваться. Через несколько часов боль может сместиться либо вниз живота, либо к правому боку. Наблюдается сухость во рту, учащается сердцебиение. Здесь важно вовремя оказать больному своевременную медицинскую помощь.
Сигналы воспаления аппендикса
Колит и энтероколит. Эти заболевания связаны с воспалительными процессами, происходящими в толстом и тонком кишечнике. Проявляются в виде острых болей в животе, поноса, тошноты, рвоты, ложных позывов, метеоризма. Стул бывает жидким, иногда с кровяными прожилками. После опорожнения кишечника чувствуется легкое облегчение. Чаще всего причиной этих заболеваний служит неправильная работа ЖКТ, погрешности в питании, злоупотребление тяжелой и жирной пищей, наследственный характер, смена климата. Основой лечения является своевременный прием сорбентов: «Смекта«, «Полисорб«, «Энтеросгель«, «Фосфалюгель» либо обычный активированный уголь. Также принимают препараты для устранения повышенного газообразования в кишечнике, что является одной из причин резкой боли, когда пузырьки газа давят на стенки кишечника. К группе препаратов, устраняющих метеоризм, относятся: «Эспумизан«, «Пассажикс«. Для снятия болевого синдрома можно принимать лекарственные препараты, относящиеся к группе спазмолитиков: «Тримедат«, «Дюспаталин«, «Необутин«, «Иберогаст«.
Симптомы язвенного колита
Холецистит, панкреатит, ДЖВП. Данные заболевания бывают как острыми, так и хроническими. Но в обоих случаях сопровождаются сильными болями в животе, тошнотой и диареей. При холецистите боль локализуется справа, при панкреатите вверху живота. Для холецистита, панкреатита и ДЖВП характерна отрыжка, постоянное чувство тошноты, расстройство стула, отсутствие аппетита. При воспалении желчного пузыря, поджелудочной железы принимают препараты, содержащие ферменты: «Мезим«, «Фестал«, «Панкреатин«.
Симптомы при холецистите
Для женщин боль в животе и расстройство стула может свидетельствовать о внематочной беременности, воспалении яичников и придатков. Данные заболевания требуют немедленного обращения к специалистам. Также вышеупомянутые симптомы могут свидетельствовать о приближении менструации. Из-за гормональной перестройки организма, матка увеличивается в размерах и давит на стенки кишечника, что и вызывает боль и понос. Такое состояние перед началом критических дней не требует врачебной помощи и проходит самостоятельно через 1-2 дня после наступления менструации. Если же расстройство стула и боль в животе не проходит самостоятельно или после приема лекарственных препаратов, относящихся к группе сорбентов и спазмолитиков, то стоит посетить гинеколога и гастроэнтеролога.
Сигналы организма, указывающие на внематочную беременность
Заболевания инфекционного характера
На первое место среди заболеваний инфекционного характера, сопровождаемых болью в животе и поносом, выходит кишечная или ротавирусная инфекция, еще ее называют кишечным гриппом. Чаще всего заболевания инфекционного характера сопровождаются повышением температуры тела. Но могут протекать и при нормальной температуре. Помимо острых болей и частого стула (иногда до 10-15 раз в сутки) наблюдается отсутствие аппетита, непереносимость некоторых запахов, сильная слабость.
Лечение ротавирусной инфекции
Дизентерия. Весьма опасное инфекционное заболевание, вызываемое бактериями Шигелла. Для дизентерии характерны те же симптомы, что и для ротавирусной инфекции. Но отличительные черты все же есть. При ротавирусе обильный частый стул, а при дизентерии стул наблюдается гораздо реже. При дизентерии стул со слизью и прожилками крови.
Что такое дизентерия и ее симптомы
Как и любые заболевания инфекционного характера, дизентерия и ротавирусная инфекция лечатся противовирусными препаратами: «Циклоферон«, «Кагоцел«. Также назначаются сорбенты: «Энтерофурил«, «Смекта«, «Энтерол«. Антибиотики при вирусных инфекциях не назначаются.
Внимание! При кишечных инфекциях важно вовремя начать лечение и обратиться за помощью к специалисту.
Видео — Причины рвоты, диареи, боли в животе
Другие причины поноса и болей в животе
- СРК или синдром раздраженного кишечника. В последние годы это заболевание относят к разряду психических расстройств, которые проявляются в организме в ответ на стресс, тревогу, волнение. Залогом успешного лечения СРК является постоянное наблюдения у психотерапевта и прием успокоительных препаратов. При возникновении дискомфорта можно принимать сорбенты и спазмолитики.
Признаки СРК
- Инфаркт. Очень часто при инфаркте у больных наблюдаются резкие боли в животе и понос.
Ранние симптомы инфаркта миокарда
Первая помощь при инфаркте миокарда
- Кишечная непроходимость. При непроходимости кишечника характерны схваткообразные и спастические боли внизу живота и в районе пупка.
Симптомы кишечной непроходимости
- Болезнь Крона, различные язвы и язвенный колит. При данных заболеваниях может наблюдаться расстройство стула и сильные боли в животе. Стул, как правило, с кровяными примесями и слизью. Иногда может повышаться температура тела.
Симптомы болезни Крона и воспаления кишечника
- Онкологические заболевания ЖКТ. На ранних стадиях понос и резкие боли могут служить первыми сигналами о сбоях в работе организма.
Симптомы рака кишечника
- Беременность. В связи с гормональной перестройкой, которая происходит в организме женщины, боль в животе и понос (на фоне задержки менструации) могут присутствовать в первом триместре беременности. При различных патологиях такое состояние может наблюдаться и в третьем триместре.
Симптомы беременности на ранних сроках
Внимание! Данная группа заболеваний имеет совершенно другие причины возникновения поноса и болей в животе, поэтому должна лечиться у других специалистов.
Схема лечения
- Обильное питье, не менее 3 литров чистой воды в день.
- Своевременный прием необходимых препаратов.
- Постельный режим.
- Исключение из рациона вредной и тяжелой пищи.
- Строгий контроль за состоянием здоровья.
- При ухудшении состояния обязательная консультация специалиста, для выяснения причины заболевания, диагностики и сдачи необходимых анализов (общий анализ крови, который показывает наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме, анализ кала и мочи, УЗИ брюшной полости) для исключения различных патологий.
Медикаментозное лечение
| Отравления | Воспалительные процессы | Заболевания инфекционного характера |
|---|---|---|
| Сорбенты: “Смекта”, “Полисорб”, “Неосмектин”, “Энтеросгель”, “Фосфалюгель”, активированный уголь | Сорбенты: “Смекта”, “Неосмектин”, “Полисорб”, “Энтеросгель”, “Фосфалюгель”, активированный уголь. Для устранения метеоризма: “Эспумизан”, “Пассажикс”. Для снятия спазмов и болевого синдрома: “Тримедат”, “Дюспаталин”, “Необутин”, “Иберогаст”. Для улучшения пищеварения и нормализации стула: “Мезим”, “Фестал”, “Панкреатин” | Противовирусные препараты: “Циклоферон”, “Кагоцел”. Сорбенты: “Смекта”, “Полисорб”, “Неосмектин”, “Фосфалюгель”, “Энтеросгель”, активированный уголь для выведения токсинов и шлаков, накопившихся в организме |
Полисорб | Тримедат | Смекта |
Видео: Отравление и понос. Какие лекарства быстро помогут
Народная медицина
- 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, дать настояться 10-15 минут. Пить вместо чая. Отвар снимает спазмы, регулирует перистальтику кишечника, улучшает пищеварение.
- Горсть сухих корок граната залить водой, кипятить на медленном огне 10-15 минут. Затем настоять и принимать по 2/3 стакана после еды. Корки граната известное средство против поноса.
- Корки сухого ржаного хлеба замочить в воде на 15-20 минут. Принимать отвар 4-5 раз в сутки по 2/3 стакана.
- Рисовый отвар, оставшийся после варки риса, принимают в течение суток по 1/2 стакана.
- Крепкий черный чай. Заварить обычный черный чай, добавить сахар (но не мед) и пить 3-4 раза в сутки. Отличное средство от поноса и обезвоживания организма.
Видео — Причины и следствие постоянного поноса
Профилактика
- Не забывайте об элементарных правилах гигиены. После улицы обязательно мойте руки с мылом.
- Всегда имейте при себе влажные антибактериальные салфетки и антисептическую жидкость.
- Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
- Покупайте мясо, рыбу и молочную продукцию только у проверенных поставщиков.
- Не употребляйте в пищу продукты с истекшим сроком годности.
- Приготовленную еду храните в холодильнике.
Источник
Как лечить понос без температуры? Причины жидкого стула без лихорадки
Достаточно часто можно столкнуться с такой ситуацией, когда общее состояние человека хорошее, но внезапно появляется понос, температура при этом остается в норме. Что же в данном случае является причиной подобного состояния?
Нередко причиной поноса без температуры является невротическое состояние. При серьезных стрессовых ситуациях организм может таким образом давать реакцию. Если причиной поноса является стрессовая ситуация, то он, как правило, сопровождается головной болью. Иногда подобная ситуация возникает в определенных случаях, например, перед походом в магазин. Если подобная ситуация продолжается длительное время, то необходимо обратиться к невропатологу, который направит на соответствующее обследование.
Еще одной причиной появления поноса без температуры является заболевание желудочно-кишечной системы. Например, такие заболевания как язва желудка, гастрит могут сопровождаться поносом, температура при этом будет оставаться в норме. Определить данную причину поможет вздутие живота, которое появляется после приема пищи. Также данные заболевания сопровождаются болью в животе и изжогой. Если появились подозрения на заболевания желудочно-кишечного тракта, то обязательно необходимо обследоваться у гастроэнтеролога. Нельзя оставлять без внимания все, что касается заболеваний пищеварительной системы.
Иногда подобную реакцию дает организм при приеме различных медицинских препаратов. Если причиной поноса без температуры являются медицинские препараты, то об этом стоит незамедлительно сообщить лечащему врачу и прекратить их прием. Взамен данных препаратов врач должен назначить более щадящие методы лечения.
Не зависимо от причины появления поноса, который не сопровождается повышением температуры, необходимо приступить к лечению. В противном случае организм достаточно быстро обезвоживается, что влияет губительно. Чтобы восстановить в организме водный баланс необходимо давать больному теплую негазированную воду или компот из сухофруктов.
Лечение поноса без температуры
После установления причины жидкого стула встает вопрос – как лечить понос?
Если причиной появления поноса является прием медицинских препаратов, то необходимо прекратить лечение и начать прием препаратов, улучшающих работу поджелудочной железы (панкреатин, мезим). Курс лечения должен назначать врач и, как правило, не может длиться более 14 дней. Если после отмены препараты через определенное время наблюдается рецидив, то самостоятельно начинать принимать те же лекарства не стоит. Необходимо обратиться к врачу, который должен скомбинировать новый метод лечения.
Если появление диареи не связано с инфекцией и медицинскими препаратами, то лечение можно проводить в домашних условиях. Для этого следует соблюдать легкую диету, исключить из рациона острую и жирную пищу, кофе, молочные продукты, алкоголь. Необходимо употреблять в сутки большой объем воды для восстановления водно-солевого баланса. Можно также попробовать отвары из трав (коры дуба, ромашки, зверобоя и других). Среди лекарственных препаратов в борьбе с жидким стулом поможет лоперамид он же имодиум. Следует понимать, что лоперамид является средством лечения лишь при синдромах раздраженного кишечника из-за неврозов, в большинстве случаев он просто устраняет жидкий стул, но его причину не устраняет.
Основное правило, которое необходимо запомнить – лечение нужно начать незамедлительно, чтобы избежать обезвоживания организма. Для того чтобы восстановить солевой баланс в организме необходимо приобрести в аптеке специальные смеси, которые содержат все необходимые витамины и микроэлементы, чтобы восстановить утраченные во время поноса.
В обязательном случае необходимо обратиться к врачу, если понос без температуры появился у грудного ребенка или у ребенка в возрасте до трех лет. Это связано с тем, что причины могут быть достаточно тяжелыми. В некоторых случаях, например, понос с кровью требует неотложного вызова скорой помощи.
Хроническая диарея: причины и лечение
Хронической считается диарея, когда жидкий стул продолжается больше трех недель. Данный диагноз ставится врачом после проведения необходимого обследования. Как правило, хроническая диарея является признаком какого-либо заболевания, либо его следствием. После полного обследования врач может с уверенностью поставить диагноз.
Причиной появления хронической диареи являются расстройства толстого или тонкого кишечника. Любой профессионал после исследования кала может определить, что является причиной частой диареи.
Больной может самостоятельно определить в толстом или тонком кишечнике произошел сбой в работе. Как правило, нарушение работы толстого кишечника сопровождается сильной спазматической болью. Позывы сходить в туалет становятся достаточно частыми, но не каждый поход в уборную сопровождается опорожнением.
Причинами всех вышеперечисленных недугов могут являться следующие нарушения в работе организма:
1. Неправильное питание;
2. Наличие дисбактериоза;
3. Аллергическая реакция;
4. Хронические заболевания органов пищеварения;
5. Нарушения нервной системы;
6. Действие вирусной инфекции.
К лечению хронической диареи необходимо подходить тщательно и обязательно начать его с посещения врача. Курс лечения назначается индивидуально и проводится комплексно. Вначале необходимо установить причину появления хронической диареи и устранить ее. Как правило, лечение проводится с использованием медицинских препаратов, в том числе, упомянутых выше в разделе лечения жидкого стула без температуры. В основном после приема курса таблеток или иных препаратов хроническая диарея проходит.
Любой прием медикаментов должен поддерживаться легкой диетой, которую назначает врач. Соблюдать ее необходимо в обязательном порядке. Диета всегда одинакова и не зависит от причин, которые вызвали появление данного расстройства желудочно-кишечного тракта.
Существует и большое количество народных способов, которые зарекомендовали себя на протяжении долгого периода времени. Однако не стоит ожидать положительного результата при использовании народных методов и рецептов. В одном случаи они могут стать прекрасным способом решения проблемы, в других – могут причинить вред. Поэтому обязательно обратитесь к врачу при обнаружении хронической диареи.
Учебное видео степени дегидратации по Покровскому и их коррекция
При проблемах с просмотром скачайте видео со страницы Здесь
– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”
Автор: Искандер Милевски
Для вашего ознакомления рекомендуем следующие тематичные материалы на нашем сайте:
- Физиология диареи. Причины развития диареи
- Диарейный синдром. Методы лечения диареи
- Стимулирующие контактные и раздражающие слабительные средства. Диарея и ее причины
- Поносы. Причины поносов
- Какие заболевания вызывают понос у ребенка? Лечение поноса у детей
- Поносы при гормональных нарушениях. Понос при карциноиде кишки
- Энтероколит. Понос при энтероколите
- Расстройства пищеварения у новорожденного: запор и диарея. Лечение запора и диареи у детей
Источник
Расстройство желудка или понос – один из самых распространенных патологических симптомов, признаки которого знакомы каждому человеку. По форме диарея делится на острую и хроническую, а по этиологии – на инфекционную и неинфекционную. Когда жидкий стул спровоцирован инфекцией, он обычно сопровождается резким повышением температуры тела и ознобом. При неинфекционном характере патологий, чаще всего возникающих у подростков и взрослых людей, всё зависит от их основной причины и степени тяжести протекания. В некоторых случаях такая симптоматика, как понос и боли в животе, может проявляться и без температуры.
Причины диареи без температуры
Понос без температуры и сильная боль в животе, как правило, являются симптомами дисфункции какого-либо внутреннего органа брюшной полости. Чаще всего их вызывают патологии органов, участвующих в переваривании пищи – желудка, поджелудочной железы, кишечника, печени, желчного пузыря. К ним можно отнести:
- хронический гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка;
- панкреатит – воспаление поджелудочной железы;
- колит – воспаление слизистой ткани тонкого и толстого отделов кишечника;
- цирроз печени;
- синдром раздраженного кишечника;
- ферментную недостаточность – дефицит фермента, участвующего в переваривании того или иного продукта;
- холецистит – воспаление желчного пузыря;
- холиолитиаз – желчнокаменную болезнь;
- дискинезию (нарушение тонуса) желчевыводящих путей;
- паразитарную инвазию – лямблиоз.
При всех этих состояниях может болеть живот и появляться жидкий стул. Также сильные боли в животе и диарею без температуры у взрослого способен вызывать бесконтрольный прием некоторых лекарств. Например, антибиотики нельзя принимать постоянно, поскольку они наряду с болезнетворными микробами уничтожают полезную микрофлору желудка и кишечника, необходимую для нормального пищеварения. Возникает дисбактериоз. Кроме того, медикам известен так называемый лекарственный гепатит, когда длительное употребление большого количества медикаментозных препаратов приводит к нарушению работы печени, которая не успевает очищать кровь от веществ, входящих в их состав.
Список состояний, когда у взрослых сильно болит живот, слабит и тошнит без температуры, дополняют:
- Стрессы – у некоторых людей они провоцируют схваткообразные спазмы в животе, сопровождаемые диареей.
- Дисменорея – месячные, которые у юных девушек и нерожавших молодых женщин часто вызывают боли в низу живота, отдающие в поясницу.
- Беременность – в этом случае симптоматика вызвана гормональной перестройкой.
- Аппендицит – воспаление аппендикса (червеобразного отростка слепой кишки).
- Передозировка алкоголя – подобное недомогание хорошо знакомо людям, злоупотребляющим спиртными напитками.
Патологические симптомы могут носить как кратковременный, так и достаточно длительный характер, продолжаясь несколько дней. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который установит диагноз и назначит соответствующее лечение.
Клинические симптомы
Каждая из вышеперечисленных патологий, помимо диареи, имеет специфические признаки, позволяющие врачу делать предварительные заключения о причинах их появления. При гастрите боли в верхней части живота появляются после еды и могут сопровождаться рвотой. Иногда на языке возникает налет белого или светло-желтого цвета, являющийся свидетельством развития в организме воспалительного процесса.
Изнуряющие приступы рвоты входят также в симптоматику аппендицита. При этом для него характерна локализация боли в правой части живота.
Панкреатит начинается с болевых ощущений в левом подреберье, отдающих в область пупка. Заболевание вызывает нехватку ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, провоцируя замедление процесса переваривания пищи и ее застой в желудке. Начинается брожение с выделением сероводорода, появляется характерная отрыжка тухлым яйцом.
Дисбактериоз вызывает брожение и бурление в животе, вздутие и повышенное газоотделение, периодическое выделение небольших объемов кала со слизью и придает фекалиям несвойственный кисловатый запах. Позывы к испражнению чаще возникают по утрам. Состояние сопровождается чувством хронической усталости, разбитости, слабостью и головной болью. При язвенной форме колита кишечника живот ноет и режет, в испражнениях могут появляться прожилки крови.
Ферментная недостаточность манифестируется болью в животе и поносом при употреблении определенных продуктов питания – чаще всего это коровье молоко. Непереносимость лактозы у взрослых носит приобретенный характер и объясняется естественным уменьшением выработки соответствующего фермента в организме. Употребление пресного молока в этом случае вызывает вздутие кишечника, метеоризм и пищеварительное расстройство.
О проблемах с печенью, желчными протоками и желчным пузырем говорит диарея с изменением цвета фекалий. Из-за дефицита желчи вместо нормальных темно-коричневых они становятся светло-желтыми, а иногда и вовсе белыми.
Черный цвет поноса – очень тревожный признак, сигнализирующий о внутриполостном кровотечении, желудочном либо кишечном. При подобной симптоматике, а также при подозрении на аппендицит, следует не откладывая вызывать бригаду скорой помощи. Самолечение в этом случае может привести к очень серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода.
Диагностические методики
Установление причин боли в животе и диареи, протекающих без повышения температуры тела, начинается с проведения лабораторных анализов крови, мочи и кала. Для выявления дисбактериоза проводится бактериологический посев биоматериала, демонстрирующий состав кишечной микрофлоры.
Патологии желудка и кишечника определяются при помощи инструментальных методик обследования, включающих:
- фиброгастроскопию (ФГС) – введение внутрь через рот гибкого зонда с миниатюрной камерой на конце, дающей возможность врачу видеть на экране монитора состояние внутренней полости пищевода и желудка на предмет обнаружения язвенных и эрозийных поражений;
- колоноскопию – аналогичное обследование кишечника с введением зонда через задний проход;
- рентгеноскопию данных органов, проводимую с применением контрастного вещества.
Информацию о состоянии печени и желчного пузыря врач может получить, исходя из результатов ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии. Все эти данные позволяют дифференцировать патологии, имеющие сходную симптоматику, и установить окончательную причину болей в животе, сопровождаемых диареей.
Терапевтические мероприятия
Когда первопричиной поноса и болей в животе являются патологии желудка, поджелудочной железы, кишечника, печени или желчного пузыря, лечебный процесс направляется на терапию основного заболевания. Иногда для этого необходимо проведение хирургической операции по удалению желчного пузыря – холицистотомии. После нормализации состояния сопутствующая симптоматика исчезает.
С целью устранения дисбактериоза больному назначается курс специфических препаратов. Для восстановления нормальной микрофлоры кишечника применяются пребиотики – Линекс-Форте, Аципол, Хилак-Форте. Они нуждаются в длительных сроках приема – от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести состояния. Лечение проводится по назначению и под контролем врача. Выведению из организма токсинов, образующихся из-за дефицита полезной микрофлоры, помогает употребление таблеток активированного угля, Смекты и других сорбентов.
Боль в животе и понос при синдроме раздраженного кишечника лечится употреблением Лаперамида, Имодиума и других лекарств, замедляющих перистальтику. Вздутие живота устранит прием Эспумизана. При лечении СРК можно применять и народные средства – отвары риса, картофеля, корок граната, цикория, дубовой коры. Все они дают хороший закрепляющий эффект.
Интенсивная диарея сопровождается обезвоживанием, поэтому необходимо принимать препараты, задерживающие влагу в организме – Регидрон, Гидровит. При отсутствии регидратантов их можно заменить слегка подсоленной водой.
Поскольку заболевание связано с повышенной возбудимостью нервной системы, необходимо применение успокоительных препаратов – настоек валерианового корня и пустырника. В особых случаях после консультации с психотерапевтом и по его рекомендации допустимо употребление антидепрессантов.
Профилактические меры
В качестве профилактики неинфекционной диареи рекомендуется следить за состоянием органов пищеварения, не допуская обострения хронических патологий. Важно избегать стрессов, не применять лекарственные препараты без назначения врача и тщательно соблюдать дозировку при их использовании.
Большое значение для профилактики поноса неинфекционной этиологии имеет диетическое питание. Людям, склонным к подобным патологическим проявлениям, не следует переедать и не рекомендуется злоупотреблять выпечкой, кондитерскими изделиями, жирными, жареными, острыми блюдами. Свежие овощи и фрукты либо соки из них нуждаются в строгой дозировке. Не стоит вводить в рацион грибы в любом виде, консервированные продукты и копчености. Употребление алкогольных напитков также следует резко ограничить.
Допустимы отварной картофель и картофельные супы на овощных бульонах, крупяные каши – рисовая, гречневая, перловая. Полезны нежирные виды отварного мяса – кролик, индейка, курица. Рыбу – минтай, хек, треску – лучше варить на пару. В качестве напитка подойдет травяной чай и компот из сухофруктов, либо натуральный йогурт без подсластителей, красителей и вкусовых добавок.
Соблюдение этих несложных правил убережет от неприятностей, связанных с внезапными проявлениями неинфекционной диареи.
Источник