Понос с газами без температуры

Диарея – это нарушение в работе ЖКТ, что сопровождается частым жидким стулом. Зачастую нарушение дефекации сопровождается газообразованием, болями, урчанием и повышением температуры тела. Понос и вздутие живота у взрослого могут развиться внезапно и продолжаться в течение длительного времени.

Вздулся живот у женщины

Причины вздутия живота при диареи

Все патологические процессы, при которых начинается понос и газы у взрослого, связаны с раздражением слизистой оболочки кишечника. Это не всегда проникновение инфекции. Подобные симптомы могут развиться при нервном напряжении или изменении гормонального фона.

Причины метеоризма и жидкого стула:

Раздраженный кишечник – нарушение функций органа в течение 3 и более месяцев. Возбудитель не выявлен, баланс полезной, условно-патогенной флоры не нарушен.
Дисбактериоз – нарушение соотношения различных бактерий, населяющих кишечный тракт. Сопровождается тошнотой, жидким стулом, газами. В сложных случаях присутствует зеленый кал, включения крови, кусочков пищи.
Непереносимость молочного сахара – диарея развивается после употребления в пищу молока, проходит самостоятельно после опорожнения кишечника.
Целиакия – непереносимость белков злаковых растений. Сопровождается отмиранием ворсинок, выстилающих желудок. Типичные симптомы – сильные боли в животе, повышенное продолжительное газоотделение.
Непроходимость кишечника – при наличии опухолей, гнойных процессов. Избыток газов сопровождается запорным поносом, при котором кал выделяется часто и небольшими порциями. Присутствует примеси крови.
Интоксикации различной этиологии, поражение грибком рода Кандида. Типичный признак – бурление в желудочно-кишечном тракте.
Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. В хронической форме болевой синдром выражен неярко, но наблюдается метеоризм.
Беременность у женщин – при имплантации плодного яйца происходит изменение гормонального фона. Это может сопровождаться вздутием живота и поносом у взрослых.
Фаза менструального цикла у женщин репродуктивного периода – система ЖКТ реагирует на изменение гормонального фона. Иногда состояние возникает перед менструальным кровотечением.

Фастфуд и большой живот

Что делать, когда состояние постоянно

Если подобные симптомы возникли однократно и после опорожнения кишечника прошли самостоятельно, то беспокоиться не стоит.

Если состояние возникает регулярно, постоянно сопровождается прочей симптоматикой, следует проанализировать, что провоцирует метеоризм и расстройство стула.

Показан переход на щадящий вариант питания с исключением продуктов, способствующих вздутию живота, оказывающих послабляющее действие.

Если же домашние меры, диета не помогают, следует обратиться в лечебное заведение и обследоваться. Без выявления причины расстройство стула будет продолжаться.

Обзор медикаментов от метеоризма

При нарушении дефекации и избыточном газообразовании следует выявить причины этого состояния. Иначе лекарственные препараты будут маскировать симптомы, а после окончания приема, все неприятные ощущения вернутся в полном объеме.

Группы медикаментозных средств, показанных при вздутии живота и поносе у взрослых:

Пеногасители – активные вещества этих препаратов уменьшают поверхностное натяжение в оболочке пузырька с газами, они отходят естественным путем. Основным компонентом этих лекарственных средств является симетикон. Типичные представители – «Эспумизан», «Коликид», «Диметикон».
Энтеросорбенты – препараты с высокой поглощающей способностью. Это активированный уголь, «Энтеросгель», «Энтерол». После приема происходит поглощение пузырьков газа поверхностью сорбента. Кроме этого, подобные препараты оказывают мягкое закрепляющее действие. Это позволяет купировать диарейный процесс.
Лекарственные средства, улучшающие моторику кишечника. Типичный представитель – Мотилиум. Газы выводятся естественным путем, но по причине усиления двигательной активности кишечника эвакуация каловых масс также ускоряется.
Препараты растительного происхождения – укропная вода, Плантекс. Купируют повышенное газообразование, снимают спазм кишечника, являются мягким успокоительным средством.
Спазмолитики – Дротаверин, Но-шпа – снимают спазм, облегчают состояние при диарее, боли, вздутии живота.
Препараты для прекращения поноса – Смекта, Имодиум, Лоперамид. Механизм действия у них различен. Препараты лоперамида, к ним относится и Имодиум, замедляют перистальтику кишечника, скорость прохождения каловых масс. Смекта оказывает сорбционное, обволакивающее действие на слизистую оболочку кишечника.

Эти препараты – средства симптоматического лечения, не влияют на причины расстройств дефекации.

Спазмы в животе и метеоризм

Загрузка …

Диета как метод лечения вздутия и поноса

Диета является важной составляющей терапии при вздутии и диарее у взрослых, детей. Еда не должна раздражать кишечник, способствовать избыточному газообразованию, оказывать дополнительное послабляющее действие.

В острый период заболевания: 1–2 сутки – желательно отказаться от пищи. При панкреатите это условие должно выполняться обязательно. Разрешается только чай, яблочное пюре. Далее рацион расширяется, постепенно вводятся другие продукты.

При вздутии живота, но отсутствии поноса рекомендовано:

кушать по аппетиту;
медленно пережевывать пищу;
исключить разговоры по время еды;
не употреблять газированные напитки;
пища должна быть приемлемой температуры – не горячая, не холодная;
исключить острые блюда и полуфабрикаты, консервы;
не употреблять горох, прочие бобовые;
не желательно кушать свеклу, капусту, маринованные овощи;
если процесс начинается после употребления молока или молочных продуктов, от них придется отказаться.

При любых расстройствах кишечника запрещено жареное, острое. Допускаются вареные, паровые и тушеные блюда. Овощи, фрукты вводят в меню постепенно, наблюдая за реакцией организма на новый продукт.

Когда стоит обратиться к врачу и в чем опасность

Диарея, возникшая внезапно, сопровождается дополнительной симптоматикой – уже повод обратиться в медицинское учреждение. Многие предпочитают лечиться самостоятельно, обращаются к врачу в крайнем случае.

Признаки, при которых промедление недопустимо:

сильная тошнота, неукротимая рвота на фоне нарушения дефекации;
боли в эпигастрии, не утихающие после похода в туалет;
кровь, слизь, кусочки пищи в кале;
изжога, тухлая отрыжка на фоне частых позывов на дефекацию;
боль в правом подреберье;
состояние возникло при беременности;
нарастающая слабость, интоксикация;
появление судорог;
повышение температуры тела;
каловые массы имеют зловонный резкий запах или пенистую структуру;
белый или очень светлый цвет фекалий на фоне темной мочи;
лекарства от диареи, энтеросорбенты не улучшили ситуацию в течение 48 часов;
наблюдаются признаки обезвоживания, недостатка минеральных веществ;
судороги на фоне диареи;
при наличии отягощенного диагноза – тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, иммунодефициты различной этиологии, сахарный диабет;
диарея развилась после недавнего лечения курсом антибиотиков и антибактериальных препаратов. Возможно развитие представителя патогенной флоры – Клостидии.

Длительное расстройство дефекации, сопровождающиеся дополнительной симптоматикой, является опасным для здоровья, жизни состоянием. Без своевременного лечения возможно развитие следующих осложнений:

обезвоживание;
утрата минералов, солей;
скрытый голод, организм не получает питательных веществ в полном объеме;
авитаминоз;
обострение хронических заболеваний, не связанных с состоянием кишечника;
появление язв;
нарушение работы анального сфинктера, появление трещин, воспалительных процессов в этой области;
геморрой;
перерастяжение, выпадение прямой кишки.

Не принимайте лекарства при расстройстве ЖКТ без предварительной консультации с врачом. Диарея – симптом. Если не выявлена причина патологического процесса, никакая волшебная таблетка не поможет. Если вздувается живот, а туалет стал другом, лучшим выбором будет обращение в медицинское учреждение.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

понос без температуры

Расстройство кишечника не является самостоятельным заболеванием. Скорее, это признак воспаления или раздражения кишечника, возникающий по самым разным причинам. Понос без температуры у взрослых встречается значительно чаще, чем у детей, однако это не исключает кишечный грипп, колит, пищевое отравление.

Основные причины диареи

Глистные инвазии

Диарея с температурой или без возникает из-за резкого увеличения содержания воды в кишечнике. При поносе фекальные массы содержат до 90% жидкости. Объем кала в совокупности с другими симптомами позволяет установить примерный характер расстройства:

Нарушение моторики. При нарушении перистальтики стул становится жидким, однако его объем не увеличивается. При таком состоянии пациента требуются препараты, восстанавливающие моторику кишечника.
Нарушение механизма всасывания. При наличии данной патологии появляется сильный понос с водой. При этом объем фекалий возрастает из-за большого количества непереваренной пищи.

Если симптом не сопровождается температурой, то причины поноса у взрослых могут быть следующими:

Диспепсия. Вызывает расстройство у взрослого элементарное «несварение желудка», вызванное чрезмерным употреблением пищи.
Нарушение выработки ферментов, спровоцированное как заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так и неправильными пищевыми привычками.
Непереносимость продуктов. Также вызывает расстройство без температуры. Речь при этом идет о приобретенной непереносимости, так как врожденная идентифицируется в детском возрасте.
Отравление продуктами как экзотическими, так и привычными, но неправильно приготовленными. Без температуры протекает легкое отравление.
Прием лекарств. Понос без температуры может появиться у взрослого при приеме лекарственных препаратов – слабительного, антацида, антикоагулянтов.
Глистные инвазии, лямблиоз. При заражении простейшими жидкий стул редко сопровождается температурой, хотя симптомы распространенных недомоганий при этом могут присутствовать, что затрудняет диагностику.
Патологии органов ЖКТ, в том числе и воспалительного характера (гастрит, язвенный колит), вызывают хроническую диарею без температуры.
Стресс. Он нередко провоцирует у взрослых расстройство стула. Его отличительной чертой является скоротечность.
Диарея путешественника. Появляется при употреблении в пищу незнакомых непривычных продуктов, загрязненной воды, сырого мяса и рыбы.

Важно! В среднем диарея длится 3-4 дня. Длительный понос у взрослого, не сопровождающийся температурой, указывает на хроническое течение болезни.

Тревожные признаки

боль в низу живота

Диарея, продолжающаяся в течение 1-2 дней, не вызывает особого беспокойства, особенно если не сопровождается дополнительными признаками – рвотой, тошнотой, температурой. Вздутие живота, бурление, метеоризм допускаются, так как это обычное проявление расстройства. Такая диарея длится до 3 суток и исчезает самопроизвольно, после восстановления.

Если понос длится несколько дней, не стихая, то даже при отсутствии температуры у взрослого необходимо обратиться к врачу. Такое расстройство имеет под собой более серьезные причины:

Сочетание тошноты, рвоты и поноса указывает на пищевое расстройство. Как правило, при этом, хотя и не сразу, появляется и температура.
Кишечные инфекции сопровождаются болью в нижней части живота. У взрослых к диарее добавляются ломота в мышцах, головная боль.
К другим особо опасным симптомам относятся сухость кожи, слизистых, потрескавшиеся губы, постоянная жажда без повышения температуры. Симптомы указывают на обезвоживание. Если с развитием поноса картина усугубляется (редкое мочеиспускание, моча темная, падает давление), необходимо принимать срочные меры.

Важно! Если на фоне диарее и рвоты у взрослого, наблюдается редкое мочеиспускание, производится срочная госпитализация. Для восполнения утраченной жидкости и электролитов назначают внутривенную инфузию.

Первая помощь при диарее

сухарики с чаем

Когда у взрослого появляется кратковременный или длительный понос без температуры, еще до прихода врача принимают следующие меры:

При диарее и рвоте, если они длятся более 2 дней, необходимо пить дополнительно подсоленную воду, ромашковый чай для того, чтобы восполнить потерю жидкости.
Нужно следить за цветом и консистенций кала. При появлении крови следует обращаться к врачу срочно.
В первые 1-2 дня лучше отказаться от пищи, ограничившись сухариками и чаем. Затем придерживаются определенной диеты: продукты должны не раздражать слизистую кишечника и обладать закрепляющим эффектом. Рацион взрослого включает слизистые каши, овощные пюре. перетертое вареное мясо, кисели, травяные чаи. Сырые овощи и фрукты не допускаются.

Важно! При диарее и рвоте стоит уменьшить привычный объем пищи наполовину.

После поноса без температуры следует какое-то время придерживаться ограничений в питании: не злоупотреблять жирными и острыми блюдами, избегать соусов и сладостей.

Методы лечения

Противодиарейные средства

Жидкий стул с водой без температуры появляется у взрослого по разным причинам. Соответственно, и методы лечения расстройства отличаются. При легкой форме или относительно безопасной причине (волнение, слишком изобильный праздничный ужин), симптомы исчезают самостоятельно.

Если же диарея не утихает, то и при отсутствии температуры и дополнительных признаков в виде слизи или крови в кале, следует обратиться к специалисту, который назначит необходимое лечение:

Сорбенты. Их назначают в первую очередь для устранения симптомов расстройства. Это Активированный уголь, Смекта. Они адсорбируют токсины, газы и выводят их из кишечника. Таким образом, ликвидируются метеоризм и вздутие, которые вызывают дискомфорт.
Ферментные препараты. Чтобы улучшить переваривание пищи, используют ферментные препараты – Креон, Фестал, Мезим.
Антибактериальные препараты. Назначают, если выясняется, что понос без температуры вызван инфекциями. В тех же целях принимают кишечные антисептики (Энтерофурил, Нифуроксазид), которые действуют в просвете кишечника, уничтожая микробы.
Пробиотики. Вылечить понос у взрослого, протекающий без температуры, нельзя без пробиотиков. Хилак Форте, Линекс восстанавливают здоровую кишечную микрофлору.
Противодиарейные средства. Их применяют, чтобы снизить перистальтику кишечника. Самостоятельно использовать такие препараты нельзя. Так, при синдроме раздраженной кишки можно принимать Лопедиум или Имодиум. А вот при инфекционной диарее Лопедиум запрещен, так как снижение моторики не позволяет эффективно вывести из кишечника возбудителей болезни.
Отвары растений. Для снижения чрезмерной активности кишечника назначают отвары из растений с вяжущим эффектом: кора дуба, ромашка, корень лапчатки. Отвар нужно пить весь день.

При инфекционных поносах нередко назначают Галавит. Это кишечный иммуномодулятор, способен не просто уничтожить микробы, но и повысить местный иммунитет взрослого и ребенка.

Важно! Во время лечения следует соблюдать диету. В этом случае понос пройдет быстрее.

Диарея без температуры появляется у взрослых как при обычном несварении, так и при болезнях желудка, кишечных инфекциях. Если симптом длится более 4 дней, следует проконсультироваться с врачом и начать лечение.

Источник

Сильные газы и понос — патологическое состояние, которое может возникнуть вследствие многих причин. Если такие проявления появляются редко, то волноваться не стоит — вероятнее всего имело место нарушение режима питания, большого количества газообразующих продуктов, менструация или стресс. В случае регулярного появления сильных газов и поноса, следует обращаться к врачу и проводить диагностику, ведь это может быть симптомом многих заболеваний. Сегодня мы поговорим, почему образуются сильные газы и понос. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru.

Сильные газы и понос у взрослого

Пациентов всегда интересует, что может спровоцировать сильные газы и понос, ведь появляются они нередко.

Появление патологического состояния достаточно часто наблюдается на фоне пищевой аллергии. Это объясняется процессом отвержения иммунной системой некоторых продуктов питания, в состав которых входят белки. Также сильные газы и понос могут появиться в результате нарушения режима питания или употребления в пищу неподходящих продуктов.

В этом случае его постоянными спутниками будут тошнота, переходящая в рвоту и отрыжка. Приём сильнодействующих лекарств тоже вызывает вздутие, понос. Вышеперечисленные причины, вызывающие диарею, сильное газообразование, урчание, отрыжку, тошноту, переходящую в рвоту, температуру, боли в животе далеко не все. Их гораздо больше. Но те, что перечислены, являются первостепенными.

Пациентов всегда интересует, что может спровоцировать сильные газы и понос, ведь появляются они нередко

Сильные газы и понос причины

Нарушения в работе органов пищеварения, при которых возникает сильные газы и понос, развиваются из-за следующих факторов:

Дисбактериоз. Кишечная микрофлора в организме нарушается, в результате чего процесс расщепления пищевых масс замедляется, усиливается выработка кишечных газов, возникает понос и вздутие живота у взрослых пациентов и у детей.
Синдром раздраженного кишечника. Это функциональное заболевание, для которого типично повышенное газообразование, абдоминальная боль, диарея. Основным фактором возникновения патологии принято считать стрессы, эмоциональное перенапряжение, некачественное питание.
Кишечные инфекции, отравление. При употреблении некачественной, испорченной, просроченной, зараженной болезнетворными микробами пищи в организме начинают размножаться патогены, вызывая общую интоксикацию. У взрослого и ребенка начинается понос, появляются газы, тошнота, эпизоды рвоты, спазмы в животе, растет температура тела.
Менструация. Вздутие и понос у женщин часто возникают в начале критических дней, что объясняется спазмированием матки, усиленным притоком крови и активизацией прогестерона, который дестабилизирует работу пищеварения.

Также спровоцировать неприятные явления, вызывающие вздутие живота и диарею могут:

Сильный стресс.
Трудности с опорожнением кишечника.
Быстрый прием пищи.
Психогенные заболевания

Часто сразу несколько причин приводят к вздутию, урчанию в животе и частым позывам к дефекации.

Сильные газы и понос причины заболевания

К главным причинам появления поноса и вздутия живота относится синдром раздраженного кишечника. Он появляется при нарушении функций ЖКТ, сопровождается дополнительной симптоматикой в виде урчания и болей. К другим основным причинам относится:

Неприятное состояние возникает при развитии:

Язвенной болезни желудка, характеризующейся рецидивирующим течением. При данной патологии усиливается газообразование, появляется кислая отрыжка, тошнота, рвота, потеря аппетита.
Панкреатита. При недостаточном продуцировании пищеварительных ферментов поджелудочной железой пищевые массы не расщепляются полностью и выводятся из организма вместе с жидкими фекалиями. В хронических случаях болезни наблюдается ощущение, предшествующее рвоте, слабость, острые болевые ощущения, газы и учащенный жидкий стул.
Хронического гастродоуденита. При данном недуге воспаляется слизистая оболочка желудка, в результате чего начинается диарея, метеоризм, отрыжка и вздутие живота. Причинами болезни служат нарушенный режим питания, злоупотребление некоторыми препаратами, гормональный сбой, патологии печени и желчевыводящих путей.
Кишечная непроходимость — возможная причина появления сильных газов и поноса
Кишечной непроходимости. При этом состоянии движение содержимого кишечника затрудняется. Часто болезненные признаки сопровождаются запорными поносами, вздутием, асимметрией живота, рвотой. Ложный или запорный понос связан с вторичным разжижением содержимого кишечника при длительном запоре.
Глютеновой энтеропатии. Это наследственное заболевание, которое возникает из-за повреждения ворсинок тонкой кишки определенными продуктами, в которых содержится клейковина, (авенин, гордеин и другие злаковые белки). Больного мучают не только повышенное газообразование, вздутие и жидкий стул, но и отрыжка, изжога, сильные боли между грудиной и пупком.
Непереносимости лактозы – врожденной патологии, вызванной пониженной выработкой фермента лактазы. Он необходим для переваривания молочного сахара. Основные симптомы – вздутие, понос и газы, боли в области живота, рвота (редко) возникают после употребления больным молочных продуктов питания.
Кандидоза желудка. Активное размножение грибка Candida в желудке приводит к раздражению слизистой системы ЖКТ. Пища не переваривается должным образом и стремительно эвакуируется из организма.

Если понос, боли в животе и метеоризм возникают систематически, нужно проконсультироваться с врачом. Он направит на обследование и назначит необходимое лечение, не дав болезни перетечь в хроническую форму.

Сильные газы и понос дополнительные факторы

Эти причины относятся к группе факторов, которые возникают в результате пренебрежительного отношения к собственному питанию:

чрезмерное употребление напитков с газами, в частности колы и прочих западных аналогов. В результате возникает не только урчание и метеоризм, но и сильный понос, если пить их на голодный желудок. Стенки кишечника очень быстро всасывают вредные газообразные вещества;
в желудок попадает много воздуха вместе с пищей, что происходит в результате перекусов на ходу и слишком быстрых завтраков, обедов и ужинов;
чрезмерное употребление продуктов, богатых клетчаткой, а также крахмалом и быстрыми углеводами. Чаще всего понос и вздутие живота возникают на фоне злоупотребления сладостями, выпечкой и картофелем;
смешивание противоположных групп продуктов – если есть фрукты вместе с мясом или сразу же после них употреблять молочные продукты, то урчания, вздутия и даже поноса мало кому удастся избежать;
употребление соды и соли для борьбы с изжогой – смесь в высоких концентрациях плохо влияет на уровень кислотности в желудке, в результате чего возникает сильное газообразование с болями.

Исправить эти факторы симптомов намного проще, чем вылечить инфекцию или панкреатит. Если человек будет внимательно относиться к своему питанию, то сильные газы и понос его не будут поджидать после каждого приема пищи.

Диагностика

Если подобные симптомы возникли однократно и после опорожнения кишечника прошли самостоятельно, то беспокоиться не стоит. Если состояние возникает регулярно, постоянно сопровождается прочей симптоматикой, следует проанализировать, что провоцирует сильные газы и понос. Показан переход на щадящий вариант питания с исключением продуктов, способствующих вздутию живота, оказывающих послабляющее действие.

Сильные газы и понос у взрослого . Если состояние возникает регулярно, постоянно сопровождается прочей симптоматикой, следует проанализировать, что провоцирует сильные газы и понос

При появлении вздутия живота и жидкого стула берется на анализ кал, чтобы выявить или исключить наличие паразитов или патогенных бактерий. Также проводится исследование крови и мочи. Во время биохимии уменьшение эритроцитов свидетельствует о воспалительном процессе. Таким образом определяется язвенный колит. Копрология помогает определить состав микрофлоры кишечника. Такая диагностика применяется для беременных женщин и оценки состояния детей.

Сильные газы и понос лечение

Группы медикаментозных средств, показанных при вздутии живота и поносе у взрослых:

Пеногасители – активные вещества этих препаратов уменьшают поверхностное натяжение в оболочке пузырька с газами, они отходят естественным путем. Основным компонентом этих лекарственных средств является симетикон. Типичные представители – «Эспумизан», «Коликид», «Диметикон».
Энтеросорбенты – препараты с высокой поглощающей способностью. Это активированный уголь, «Энтеросгель», «Энтерол». После приема происходит поглощение пузырьков газа поверхностью сорбента. Кроме этого, подобные препараты оказывают мягкое закрепляющее действие. Это позволяет купировать диарейный процесс.
Лекарственные средства, улучшающие моторику кишечника. Типичный представитель – Мотилиум. Газы выводятся естественным путем, но по причине усиления двигательной активности кишечника эвакуация каловых масс также ускоряется.
Препараты растительного происхождения – укропная вода, Плантекс. Купируют повышенное газообразование, снимают спазм кишечника, являются мягким успокоительным средством.
Спазмолитики – Дротаверин, Но-шпа – снимают спазм, облегчают состояние при диарее, боли, вздутии живота.
Препараты для прекращения поноса – Смекта, Имодиум, Лоперамид. Механизм действия у них различен. Препараты лоперамида, к ним относится и Имодиум, замедляют перистальтику кишечника, скорость прохождения каловых масс. Смекта оказывает сорбционное, обволакивающее действие на слизистую оболочку кишечника.

Эти препараты – средства симптоматического лечения, не влияют на причины расстройств дефекации.

Сильные газы и понос диета

Успешно купировать признаки болезни, например, сильные газы, бурление, отрыжку, понос можно, используя комплексную терапию. Приема одних лекарственных препаратов недостаточно. Если пациент будет продолжать есть острые, жирные блюда и другие продукты, из-за употребления которых возникает диарея, все усилия и затраты на медикаменты окажутся напрасными.

Когда сильно пучит живот и появляется понос, необходимо откорректировать питание. Режим приема пищи нужно установить раздельный, чтобы протеины не смешивать с углеводами.

Нежирные сорта рыбы/мяса, приготовленные на пару или запеченные в духовом шкафу.
Овощные бульоны.
Куриные яйца.
Отварные, тушеные овощи.
Фрукты и сухофрукты.
Хлеб из ржаной муки.
Кисломолочные напитки с низким процентом жирности.
Крупы.
Соки, морсы, компоты домашнего приготовления.
Чай зеленый.

Под запрет при постоянном жидком стуле и газах попадают спиртное, цельное молоко, бобовые культуры, газированные напитки, сдобная выпечка, маринованные, консервированные продукты, сладости.

Фрукты употреблять не сразу после еды, а в виде перекуса (иначе это приведет к бродильным процессам). Важно отказаться от гамбургеров, чебуреков, картофеля фри и прочего фастфуда. Также не рекомендуется злоупотреблять полуфабрикатами.

Перерыв между основной едой должен составлять три часа. Есть нужно небольшими порциями, не спеша, хорошенько пережевывая пищу – это улучшит процесс ферментации. Минимизировать риск возникновения диареи и вздутия позволит употребление достаточного количества воды (не менее 2,5-3 л за сутки).

Сильные газы и понос народные средства

Диарею и повышенное газообразование успешно устраняют посредством рецептов фитотерапии, но в сочетании с другими методами лечения.

Хороший эффект в борьбе с неприятными симптомами показывает отвар из укропа. Для приготовления напитка потребуется заварить 2 ч. л. растения в 0,5 л кипятка. Настаивать микстуру рекомендуется полчаса. Принимать: трижды в день по 70 г. Продолжительность терапии: до полного исчезновения поноса и сильных газов.

Существует альтернативный вариант — настой из семян тмина (10 г сырья заливают 1 ст. холодной воды, заготовку кипятят 15 минут на медленном огне, остужают и процеживают). Принимать: небольшими глотками на протяжении дня. Продолжительность терапии: 7 дней. Жидкий стул и вздутие живота исчезнут, если принимать отвар из корня петрушки (10 г растения заливают 1 ст. холодной воды, состав подогревают на медленном огне, не доводя до кипения микстуру снимают и остужают). Принимать: по 1 глотку на протяжении дня. Продолжительность курса: 10 дней.

Настой из корней одуванчика также демонстрирует хороший результат в борьбе с поносом и сильными газами (4 ч. л. измельченного сырья заваривают в 200 г кипятка, напиток оставляют на 24 часа и процеживают). Принимать: 3 ст. л. по 5-6 раз в день. Продолжительность курса: до полного исчезновения симптомов.

В лечении заболеваний органов ЖКТ, проявляющиеся в виде жидкого стула и повышенного газообразования помогает отвар из чабреца (15 г) и семян укропа (10 г). Ингредиенты комбинируют и заваривают в 1 ст кипятка, затем настаивают 20 минут, остужают и фильтруют. Принимать: по 5 г каждый час до ужина. Продолжительность курса: 14 дней.

Источники

https://lim to.ru/silnoe-gazoobrazovanie-i-ponos/

https://tvoj kishechnik.ru/vsyo-o-kishechnike/gazoobrazovanie-v-kishechnike/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike-i-diareya.html

https://siestafit.ru/bol-v-zhivote/bol-vnizu-zhivota-gazoobrazovanie-i-ponos/

https://zabolevan.ru/meteorizm-i-diareya-ponos-s-gazami.html

Post Views:
994

Навигация по записям

Источник