Понос ломит спина температура

Симптомы

Боль в теле и понос являются симптомами заболевания.

Боли в теле

Боли в теле могут затронуть определенную часть тела или все тело. Боль и дискомфорт от этих болей могут варьироваться от незначительных до сильных.

В зависимости от причины боли в теле могут быть внезапными и временными или продолжительными. Врачи называют их острыми и хроническими, соответственно.

Диарея (понос)

Термин диарея относится к трем или более жидким дефекациям в день (1).

Сопровождать понос могут и другие симптомы, в том числе (2):

• острая необходимость посетить туалет
• неспособность контролировать дефекацию
• боль в животе и спазмы
• тошнота

Если диарея вызвана инфекцией, вы также можете испытывать (2):

• рвоту
• кровавый стул
• лихорадку и озноб
• головокружение или дурноту

Причины и лечение

Ниже приведены некоторые из возможных причин появления боли в теле и поноса.

1. Пищевое отравление

Пищевое отравление может возникнуть, когда человек употребляет пищу или напитки, содержащие вредные патогены, такие как бактерии или вирусы. Пищевое отравление может вызывать множество различных патогенов, в том числе (3):

• золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus)
• сальмонеллы (Salmonella)
• кишечная палочка (Escherichia coli)
• норовирус (Norovirus)

Возбудители пищевых отравлений могут поступать из следующих источников:

• недоваренное мясо
• непастеризованное молоко
• неправильно вымытые фрукты или овощи

Симптомы пищевого отравления могут различаться в зависимости от возбудителя. Однако самыми распространенными симптомами являются (3):

• спазмы в животе
• понос
• тошнота и рвота
• высокая температура тела
• мышечные боли

Симптомы могут появиться по прошествии от 30 минут до 4 недель после употребления зараженной пищи или напитков. Время, необходимое для развития симптомов, зависит от возбудителя (3).

Лечение

Симптомы пищевого отравления обычно проходят без лечения. Во время восстановления вы можете попробовать следующее (4):

• пейте много жидкости, чтобы восполнить потерю воды и электролитов во время приступов рвоты или диареи
• принимайте безрецептурные лекарства, такие как лоперамид (Имодиум) и висмута субсалицилат (Пепто-Бисмол) – для облегчения диареи у взрослых
• ешьте простые продукты, такие как крекеры
• используйте растворы для пероральной регидратации – людям с ослабленным иммунитетом и детям (только после консультации с врачом)

Если человеку требуется медицинская помощь, врач сначала должен установить, вызвано ли пищевое отравление бактерией, паразитом или вирусом. Если причиной этого являются бактерии или паразиты, врач может назначить антибиотики.

Чтобы сократить продолжительность диареи врач также может назначить или порекомендовать безрецептурные пробиотики.

2. Вирусный гастроэнтерит

Вирусный гастроэнтерит или желудочный грипп – это медицинский термин, обозначающий вирусную инфекцию в желудочно-кишечном тракте. Люди могут заразиться такими вирусами в результате контакта со стулом или рвотой человека, инфицированного инфекцией.

К симптомам вирусного гастроэнтерита относятся:

• водянистая диарея
• боль и спазмы в животе
• тошнота и рвота
• высокая температура тела
• боли в теле

Лечение

Для лечения диареи люди с вирусным гастроэнтеритом могут использовать безрецептурные препараты, такие как Имодиум и Пепто-Бисмол. Они также должны убедиться, что они восполняют потерянную жидкость и электролиты, чтобы предотвратить обезвоживание.

3. Грипп

Вирусы гриппа – это группа вирусов, которые могут вызывать сезонный грипп. Они очень заразны. Люди могут заразиться ими, вдыхая капли от кашля или чихания человека, инфицированного вирусом. Они также могут заразиться вирусом, если контактируют с зараженными каплями на любых предметах, таких как дверные ручки или компьютерные клавиатуры, а затем касаются своих глаз, носа или рта (5).

Вот некоторые симптомы гриппа:

• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенный нос
• высокая температура тела
• ломота в теле и головные боли
• иногда диарея и рвота (чаще у детей)

Лечение

В большинстве случаев грипп проходит сам по себе без необходимости лечения. Однако, чтобы облегчить некоторые симптомы, люди могут принимать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или парацетамол (5).

Если вы испытываете тяжелые симптомы гриппа, врач может назначить противовирусные препараты.

Чтобы снизить вероятность развития гриппа врачи также рекомендуют ежегодно перед началом каждого сезона гриппа делать прививку от гриппа (5).

4. Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы – это расстройство пищеварения, при котором организм не может расщеплять и переваривать лактозу. Лактоза – это натуральный сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.

Вот симптомы непереносимости лактозы:

• вздутие живота
• газы или метеоризм
• понос
• тошнота и рвота
• спазмы в животе и дискомфорт
• болезненные или ноющие мышцы или суставы

Лечение

Основное лечение непереносимости лактозы – ограничение или отказ от продуктов и напитков, содержащих лактозу. Некоторые люди могут потреблять небольшое количество этих продуктов, тогда как другие не могут их есть (6).

Вы также можете попробовать принимать таблетки или капли лактазы непосредственно перед употреблением продуктов или напитков, содержащих лактозу. Лактаза – это фермент, расщепляющий лактозу, и ее прием предотвращает симптомы непереносимости лактозы. Однако добавки с лактазой не подходят для маленьких детей, беременных или кормящих грудью женщин.

5. Чувствительность к глютену

Чувствительность к глютену – это состояние, при котором человек испытывает симптомы в ответ на употребление в пищу содержащих глютен продуктов. Вот примеры таких продуктов:

• пшеница
• ячмень
• рожь

Распространенными симптомами чувствительности к глютену являются (7):

• вздутие живота или газы
• понос или запор
• боль в животе
• тошнота
• головные боли
• боль в суставах
• онемение ног, рук или пальцев
• затуманенное сознание
• усталость

Лечение

Человеку, у которого возникают симптомы после употребления в пищу содержащих глютен продуктов, следует обратиться к врачу, который должен исключить более серьезные заболевания, такие как целиакия.

Пока вы не сдадите анализ крови на целиакию, вам не следует придерживаться безглютеновой диеты. Соблюдение такой диеты может снизить точность теста.

Если тесты подтвердят, что у вас действительно есть чувствительность к глютену, чтобы предотвратить обострение симптомов, ваш врач порекомендует исключить глютен из рациона.

6. Целиакия

Целиакия – это аутоиммунное заболевание, при котором организм не может перерабатывать глютен. Она похожа на чувствительность к глютену, но более серьезна. У людей с целиакией потребление глютена заставляет иммунную систему атаковать и разрушать здоровые клетки тонкого кишечника.

Вот симптомы целиакии:

• вздутие живота и газы
• боли в животе
• тошнота и рвота
• понос или запор
• бледный стул с неприятным запахом, который плавает на поверхности воды

Лечение

Основное лечение целиакии – это безглютеновая диета. Врач может направить вас к диетологу, который специализируется на разработке богатых питательными веществами безглютеновых диет (8).

Для ограничения воздействия глютена людям с целиакией также следует принять другие меры. Например, перед приемом они могут уточнить у фармацевта, содержат ли лекарства или добавки глютен. Они также могут читать этикетки на косметике и предметах домашнего обихода, чтобы убедиться, что они не содержат глютен.

7. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это собирательный термин для группы симптомов, влияющих на пищеварительную систему. По данным National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, СРК является функциональным заболеванием желудочно-кишечного тракта. Это определение означает, что это результат того, что мозг и кишечник не работают вместе, как должны (9).

Существует три различных типа СРК (9):

• СРК с запорами
• СРК с диареей
• СРК смешанного типа

Вот симптомы СРК:

• боль в животе
• вздутие живота
• диарея, запор или и то, и другое
• белая слизь в стуле

Лечение

Вы можете уменьшить симптомы СРК, внося следующие изменения в свой рацион:

• включите в рацион больше пищевых волокон
• избегайте или минимизируйте потребление глютена
• употребляйте меньшее количество продуктов, повышающих газообразование

Использование методов контроля стресса, таких как медитация, осознанность и йога, также может быть полезным.

Если вы страдаете СРК с диареей, врач может назначить для лечения диареи лекарства, такие как Имодиум или рифаксимин (Ксифаксан).

Для облегчения боли в животе и спазмов врач также может назначить спазмолитики.

Когда следует обратиться к врачу

Большинство заболеваний, вызывающих боли в теле и понос, не требуют медицинской помощи. Однако, если ваши симптомы становятся серьезными или стойкими, или начинают мешать вашей повседневной деятельности, вам следует обратиться к врачу. Врач будет работать над диагностикой причины симптомов и назначением соответствующего лечения.

Любому, кто испытывает какие-либо из следующих симптомов, следует немедленно обратиться за медицинской помощью (2):

• частая водянистая диарея, длящаяся более 2 дней, особенно если одновременно с ней возникает рвота
• черный и дегтеобразный стул или стул, содержащий кровь
• сильная боль в животе или прямой кишке
• частая рвота
• температура тела 38,9°C или выше
• дурнота
• диарея продолжительностью более недели

Подведем итог

Некоторые заболевания могут вызывать как боли в теле, так и понос. Большинство заболеваний, вызывающих эти симптомы, проходят сами по себе без какого-либо лечения.

Однако тяжелые, постоянные или повторяющиеся эпизоды болей в теле и поноса могут указывать на основное заболевание, требующее лечения. Примерами таких заболеваний являются пищевая непереносимость и чувствительность, а также другие типы проблем с пищеварением.

Получение диагноза может помочь вам получить доступ к соответствующему лечению. Эти методы лечения должны облегчить симптомы и позволить вам продолжать свою обычную повседневную деятельность.

В медицине есть ограниченное число симптомов, которые в разных комбинациях могут говорить о 26 тысячах патологий, существующих в медицине. Диарея входит в список признаков большинства недугов. Поэтому, чтобы понять, о чем свидетельствует синдром и как с ним бороться, нужно рассматривать жидкий стул в совокупности с другими клиническими признаками. Например, если у пациента болит спина и наблюдается понос, врач может сузить перечень потенциальных патологий в несколько раз.

Возможные причины патологического состояния

И боль, и диарея являются лишь симптомами, включающимися в симптоматическую картину заболевания. Поэтому важно выяснить первопричину дискомфорта, а не заниматься его лечением для облегчения самочувствия. Во-первых, такой подход может оказаться неэффективным. Во-вторых, при симптоматической терапии болезнь прогрессирует, пока сигналы организма купируются медикаментозно.

Нужно понимать, что два симптома, протекающие одновременно, не всегда взаимосвязаны. Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике могут вызывать боль внизу спины, а диарея будет признаком пищевого отравления, гормонального расстройства или нарушения работы внутренних органов.

Если рассматривать боль в пояснице и понос как проявление одной патологии, то необходимо исключить болезни мочевыделительной системы и ЖКТ, аппендицит. При этих заболеваниях часто могут возникать диарея и боли в спине одновременно.

Статистически понос на фоне боли в спине чаще является сигналом болезней почек:

• Пиелонефрита.
• Нефроптоза.
• Гломерулонефрита.
• Опухоли.
• Травмы.

Боли в спине нефрогенной этиологии возникают из-за воспаления, либо при сдавливании ближайших органов. Понос может быть и реакцией кишечника на инфекцию, и попыткой избавиться от токсинов, если почки не могут справиться со своей работой в полной мере.

При заболеваниях внутренних органов, например селезенки, описать характер боли бывает сложно. Она может отдавать в спину, поэтому пациент будет жаловаться на дискомфорт в пояснице. Из-за того, что воспалительные процессы в пищеварительном тракте приводят к неправильному перевариванию пищи, возникает понос и болезненные ощущения в животе . Желудочный сок может попадать с тонкий кишечник, что вызывает усиленную перистальтику и жидкий стул.

Если оба симптома возникли внезапно, важно исключить «синдром острого живота» — состояние, которое требует неотложной хирургической помощи. Например, это может говорить об остром аппендиците, который протекает в атипичной форме: вместо сильного дискомфорта в животе или боку пациент жалуется на боль в спине, которая отдает из воспаленного аппендикса.

Болит поясница и понос – частые жалобы беременных женщин. Обычно такие ощущения возникают в третьем семестре, поэтому женщина морально подготовлена к дискомфорту.

Диагностика симптомов

Понос и боль в пояснице требуют обязательного обращения к врачу. Обследования начинается со сбора анамнеза, где врач должен выяснить, как питается его пациент, не связан ли факт возникновения боли с приемом определенных продуктов, есть ли у него сопутствующие патологии или аллергия. Этот этап включает осмотр, опрос и пальпацию живота, так как в этой части обычно расположен пораженный орган, патология которого проявляется в виде поноса, боли в животе, или сразу обоими симптомами.

Чтобы исключить риск заболеваний почек, назначаются:

• Клинический анализ крови: СОЭ, лейкоциты.
• Биохимическое исследование крови: креатинин, мочевина, общий белок.
• Полный анализ мочи.
• Проба Реберга.
• Бактериальное исследование мочи.
• УЗИ почек.

Если поставить точный диагноз не удается, может назначаться магнитно-резонансная томография, биопсия.

Для исключения патологий пищеварительного тракта нужно пройти аналогичный список исследований, за исключением специфических почечных проб, а также:

• Фиброгастродуоденоскопию (ФГДС).
• Биохимический анализ крови.
• УЗИ органов брюшной полости.

Боль в пояснице и диарея у женщин требуют обследования у гинеколога на предмет воспалительного процесса в органах репродуктивной системы. При этом кроме дискомфорта могут возникать сбои в менструальном цикле, нарушение терморегуляции, беспричинные колебания настроения. Для диагностики необходимо провести УЗИ органов малого таза и исследование уровня гормонов.

Экстренная диагностика при подозрении на аппендицит обычно включает в себя только УЗИ. Иногда выполняется исследование крови на уровень лейкоцитов и СОЭ.

Лечение

Диарея и боль в пояснице – достаточно серьезные симптомы, которые могут указывать на опасные патологии. Поэтому заниматься самолечением категорически нельзя. В некоторых случаях, например, при остром аппендиците, препараты, притупляющие боль, могут исказить клиническую картину и затруднять процесс диагностики.

Для того чтобы диарея не принесла вреда, необходимо:

• Восполнять потерянную с калом жидкость.
• Употреблять максимально легкую пищу.
• Объем еды уменьшить вдвое.

Медикаментозное лечение бывает этиологическим и симптоматическим. Устранение симптомов, например, купирование болевого синдрома, допустимо, если причина недомогания точно известна.

Боль в спине и понос лечатся с помощью следующих групп препаратов:

• Анальгетики.
• Противодиарейные средства: Имодиум, Лоперамид.
• Ферменты для пищеварения: Креон, Мезим.
• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): Но-шпа, Дротаверин.

Важно! При патологиях почек прием НПВС нежелателен.

Можно принимать адсорбенты: Полифепан, Смекту или активированный уголь. Они не устранят боль в пояснице, но жидкий стул с их помощью остановить намного проще.

До момента выздоровления нужно придерживаться диеты, которая требует исключить все продукты и блюда, способные раздражать слизистую кишечника и ускорять перистальтику: горячее, острое, копченое, соленое. Обязательно нужно исключить алкоголь и грубую пищу.

Этиологическая терапия подбирается индивидуально: очевидно, что понос у женщин и боль в пояснице, спровоцированный воспалением яичника, будет лечиться иначе, нежели почечная недостаточность. Более того, лечением будут заниматься различные врачи.

Профилактика

Состояние здоровья пациента в большей степени зависит от образа жизни, который он ведет, нежели от генетики. Поэтому неправильное питание и несоблюдение мер предосторожности с большой долей вероятности приводит к тому, что развивается понос и болит поясница.

Для предупреждения заболеваний почек и органов пищеварительной системы необходимо:

• Правильно рассчитать меню и регулярно его придерживаться.
• Не принимать препараты без назначения врача.
• Своевременно лечить имеющиеся хронические патологии.
• Избегать попадания в организм токсинов, паразитов, несвежих или некачественных продуктов.
• Отказаться от курения, приема алкоголя.

Важно! Провокатором диареи может быть курение: вдыхаемый дым раздражает слизистую желудка, что приводит к увеличению выработки секреции.

Предупредить развитие воспалительных процессов в женской репродуктивной системе можно, избегая переохлаждений и практикуя защищенный половой акт с новым партнером.

Профилактические меры включают в себя много правил, и современному человеку бывает сложно соблюдать каждое из них. Поэтому обязательно нужно проходить обследование у врача в превентивных целях не реже одного раза в год, при наличии хронических патологий – делать анализы согласно рекомендациям врача. Так практически любая болезнь будет обнаружена раньше, чем проявятся ее симптомы.

Боли в пояснице при поносе могут возникать под воздействием многих патологий. Современная медицина может быстро выявить провокатора дискомфорта и восстановить хорошее самочувствие.

Видео