Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Народные средства при диарее у детей

«То понос, то золотуха»… Так в старину говорили о череде неприятностей, которые случаются одна за другой. Если же воспринимать все буквально, то диарея и другие кишечные неприятности действительно происходят с детьми довольно часто. Думаю, все знают, что понос особенно опасен для маленьких деток.

Можно ли лечить диарею народными средствами? Да, можно. Но сначала следует четко представлять себе, с каким поносом вы имеете дело. Является ли он следствием несварения пищи или симптомом опасного и серьезного заболевания? Ответ на этот вопрос и объяснит целесообразность применения средств нетрадиционной медицины. Давайте попробуем разобраться.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Симптомы и признаки

Вряд ли у кого возникают сложности с распознаванием диареи у ребенка. Симптомы всегда характерны. Это жидкий стул, частые позывы в туалет, боли в животе, отсутствие аппетита. Ребенок может стать вялым, апатичным, или, наоборот, раздражительным и агрессивным.

Иногда в каловых массах можно разглядеть примеси крови, не до конца переваренные крупные фрагменты пищи. Резкий неприятный запах каловых масс также должен насторожить родителей.

Если с симптомами все более или менее понятно, то значительно сложнее распознать причины диареи. Если состояние вызвано тем, что ребенок съел некачественный продукт или вы допустили плохо сочетающиеся пищевые комбинации (сельдь с молоком, например), то такой понос довольно легко преодолеть при помощи «бабушкиных» рецептов.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Если диарея стала следствием акклиматизации у ребенка (при смене климата, питьевой воды, новой пищи, при поездках в отпуск к морю), то применение народных средств также эффективно и оправданно.

Понос как симптом наличия глист у ребенка также подлежит коррекции народными средствами, как и сами глистные инвазии.

Если причина диареи кроется в нарушениях со стороны нервной системы, то нетрадиционные лечебные меры должны быть направлены не только на устранение жидкого и частого стула, но и на нормализацию психоэмоционального фона ребенка, решение его психологических проблем.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Диарея вирусного происхождения (энтеровирусная, ротавирусная инфекции) довольно успешно лечатся с помощью средств из арсенала народной медицины в домашних условиях.

Иногда понос начинается у детей при нехватке некоторых ферментов, если поджелудочная железа не справляется со своими «обязанностями». При таком расстройстве нужна квалифицированная медицинская помощь.

Однако если в каловых массах есть примеси крови, а диарея сопровождается сильными болями в животе, резким запахом каловых масс, сильной интоксикацией, ребенку может потребоваться вполне традиционная медицинская помощь. Не исключено, что кишечную инфекцию вызвали опасные бактерии, вирусы. Также диарея может быть симптомом серьезного желудочно-кишечного заболевания.

А в следующем видео Доктор Комаровский расскажет нам все о детских кишечных инфекциях.

В чем опасность?

Понос чреват обезвоживанием. Кроме того, при частом жидком стуле ребенок стремительно теряет витамины, микроэлементы, полезные вещества.

Когда народными методами не обойтись?

Уповать на целебный эффект народных средств довольно глупо и даже преступно, если у ребенка диарея сопровождается рвотой, в кале заметна кровь, наблюдается выраженный болевой синдром. Лучше всего при таком состоянии вызвать «Скорую помощь», ведь может получиться так, что вашему малышу требуется не чай из лекарственных трав, а срочное хирургическое вмешательство.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Не всегда народные средства могут справиться и с таким состоянием организма, как дисбактериоз кишечника. Если диарея протекает на фоне приема антибиотиков или сразу после курса лечения, коррекции также потребует медикаментозного лечения. «Бабушкины» рецепты могут лишь на время «заглушить» проявления дисбиоза, но не избавят ребенка от него полностью, не смогут восстановить микрофлору кишечника в полноценном объеме.

Однозначно опасно лечить травами и клизмами с чесноком бактериальные инфекции, вызывающие понос. Это холера, дизентерия, сальмонеллез и стафилококковая инфекция. При такой диарее обычно у малыша наблюдается рвота и высокая температура.

При поносе, который сопровождает заболевания желудочно-кишечного тракта (панкреатит, гепатит и др.) требуется терапия именно больного органа, а не симптоматическое лечение.

А теперь Доктор Комаровский расскажет нам о ротовирусе и чем он опасен.

Народные средства

Рисовый отвар

Сварите 100 гр.риса в несоленой воде, слейте, рис можно употреблять в пищу взрослым, в вот отвар остудите до теплого состояния и давайте ребенку пить несколько раз в сутки. Малышам до 1 года – по столовой ложке 3-4 раза в день, детям от 1 до 3 лет по четверти стакана 3 раза в день, деткам старше – по полстакана 3 троекратно. Диарею с помощью отвара риса удается остановить за 2-3 дня.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Заменитель «Регидрона»

Препарат с таким названием нормализует водно-солевой баланс в организме, нарушенный многократными жидкими испражнениями. Но если у ребенка приключилась диарея, а в домашней аптечке нет ни одного пакетика «Регидрона» и по каким-то причинам нет возможности срочно попасть в аптеку, приготовить лекарство можно самостоятельно.

Возьмите сахар (столовая ложка), соль (чайная ложка) и стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. Перемешайте все это, и поите ребенка по несколько глотков каждые 15 минут. Такое средство походит и для новорожденных, и для детей 2-5 лет, и для подростков.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Дубовая кора

Подойдет как настой коры дуба, который продается в аптеке, так и сухое сырье. Настой разводят с кипяченой водой и делают клизмы при поносе, отвар коры также походит для такого применения. Для приготовления средства возьмите столовую ложку измельченной коры и две ложки аптечной ромашки. Все смешайте и залейте кипятком (500 гр).

Пусть полученная жидкость около часа настоится в термосе, после чего ее следует процедить через несколько слоев марли, добавить несколько капелек настойки валерианы. Полученным средством делают клизмы трижды в сутки. Детям от рождения до трех лет кору дуба дают только с разрешения педиатра.

Читайте также:  Метоклопрамид для ребенка при рвоте

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Цветки цикория

С помощью такого средства можно остановить диарею у детей любого возраста, однако, если малышу еще не исполнилось 2 года, применять такое растение следует крайне осторожно и исключительно с разрешения врача. Вам понадобится чайная ложка сухих цветков цикория (сбор продается в аптеках и у частных травников) и пол-литра воды. Кипятить сырье надо около 10 минут, после чего дать отвару хорошенько настояться. Процедить и давать малышам по 1 чайной ложке 3 раза в сутки, а детям от 3 лет и старше – по 1,5 столовых ложки троекратно в день.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Бананы

Эти любимые детьми плоды богаты калием, а именно его недостаток образуется в организме в результате диареи. К тому же родителям не придется уговаривать ребенка принять лекарство, бананы вкусны и полезны. Каждый час давайте ребенку по одному спелому плоду.

Если ребенок еще не научился тщательно пережевывать пищу, измельчите мякоть банана в блендере и дайте малышу скушать полученное пюре. Не стоит банан ничем запивать и заедать. Обычно желтый фрукт справляется с диареей за сутки.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Печеные яблоки

Это еще один вкусный и приятный способ избавить ребенка от поноса. Запеченные в духовке фрукты давайте по одному каждый час.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Гранат

Детям постарше можно дать зернышки граната, малышам их давать не стоит. Для лечения диареи у детей от 6-7 лет делают отвар из кожуры граната. Снимите ее с одного спелого средней крупности плода, залейте водой (0,5 литра) и прокипятите.

Дайте настояться, процедите через несколько слоев марли, а затем давайте ребенку в охлажденном состоянии по 2-3 чайных ложки несколько раз в день. Гранат богат дубильными веществами, и понос обычно проходит под их воздействием за один-два дня.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Черемуха

Плоды этого дерева, как все знают с детства, очень вяжут. Этот эффект обусловлен наличием большого количества дубильных веществ в ягодах черемухи, они по праву считают одним из самых эффективных средств от поноса. В стакан кипятка кидают 5-7 ягод и настаивают около часа. Потом питье подогревают до теплого состояния и дают ребенку небольшими порциями каждый раз перед едой.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Черника

Эта ягода воистину уникальна: когда она зрелая, то обладает послабляющим эффектом, а когда ее засушили — это отличное средство от поноса. Возьмите 30 гр. сушеной черники, сделайте отвар с применением 250 гр воды. Полученный напиток давайте ребенку по четверти стакана 4 раза в день.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Соплодия ольхи

4 гр сырья заварите в 250 гр кипятка, прокипятите на водяной бане 15 минут, дайте настояться и поите ребенка по 2 столовых ложки 4 раза в день. Ольха оказывает позитивное воздействие на слизистые оболочки кишечника, нормализует перистальтику.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Опасность самолечения

Наиболее опасен понос, как мы уже выяснили, для маленьких детей. Чем меньше кроха, тем более опасна для него диарея. По этой причине не стоит увлекаться лечением в домашних условиях с помощью народных рецептов, если речь идет о кишечном расстройстве у новорожденных, грудничков в 1 год и детей до 3 лет. Даже если вы подозреваете, что причиной стало банальное пищевое несварение или режущиеся зубки, обязательно обратитесь за помощью к врачу.

Оптимальная схема лечения диареи назначается специалистом после установления истинных причин поноса. Промедление в большинстве случаев представляет серьезный риск для жизни ребенка, потому что понос ведет к довольно быстрому обезвоживанию организма, а такое состояние может привести к летальному исходу.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Что делать нельзя?

  • Давать обильное питье и отвары в большом количестве при интенсивной рвоте.
  • Принимать кору дуба внутрь. Несмотря на то что многие народные рецепты, в основе которых это полезное сырье, рекомендуют пить отвар дуба, при лечении детей дубовая кора применяется исключительно наружно и назально (при насморке). Пить ее деткам опасно, ведь она оказывает сильное вяжущее действие, к тому же обилие эфирных масел может стать причиной сильной аллергии.
  • Нельзя малышам давать средства, содержащие корки граната. Для крох это может оказать очень токсично и вредно.
  • Не стоит настаивать на том, чтобы ребенок ел. При поносе потеря аппетита – явление вполне нормальное. Некоторые врачи даже рекомендуют лечить диарею с помощью голодания.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Советы

Для домашнего определения причин диареи можно воспользоваться специальными тестами, которые продаются в аптеках. Они способны ответить на вопрос, бактериальное или иное заражение вызвало жидкий стул.

Чтобы не лечить неприятные симптомы вроде диареи, нужно неукоснительно соблюдать правила гигиены. Приучите ребенка мыть руки перед приемом пищи и сразу после возвращения с прогулки, пусть он с малых лет знает, что овощи и фрукты нужно употреблять только мытыми. Не поите ребенка родниковой водой.

Кормящие мамы должны пристально следить за собственным рационом, не допускать приема продуктов, которые обладают выраженным слабительным эффектом (сливы, например). Тогда и у младенца жидкий стул будет явлением нечастым.

Понос и рвота у ребенка чем лечить народным средством

Источник

Понос и тошнота у детей могут быть вызваны различными причинами, в которых порой не так уж просто разобраться. Состояние малыша может со временем ухудшаться: проявятся дополнительные симптомы, которые и укажут грамотному доктору на основную причину. В этой связи не нужно заниматься самолечением, пытаясь помочь малышу только народными средствами, так как за банальной рвотой может маскироваться серьезное, угрожающее здоровью заболевание.

Причины, вызывающие у детей понос и рвоту

Причин, из-за которых у малыша могут возникнуть расстройство стула и рвота, очень много. Чаще всего родители сразу подозревают пищевое отравление и пытаются понять, какие именно продукты были испорченными. Однако возможных причин расстройства гораздо больше, и многие из них требуют срочного медицинского вмешательства.

Читайте также:  Сколько нельзя кормить ребенка после рвоты

Основные причины диареи и рвоты у ребенка:

  • Переедание у детей младшего возраста. Большое количество съедаемой пищи перегружает желудочно-кишечный тракт, и организм пытается освободиться от не переваренных до конца излишков.
  • Пищевое отравление. Вызывается несвежими продуктами и несоблюдением личной гигиены. Рыба, пирожные, творог, колбасы, пирожки с мясом – вот продукты, особенно опасные в летнее время, так как на жаре патологическая микрофлора размножается в течение 2-3 часов.
  • Кишечные инфекции, требующие обязательной госпитализации ребенка в больницу. Чаще всего это дизентерия, ротавирус, сальмонеллез. Глистные инвазии.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, панкреатит, непроходимость кишечника). Рвота, понос и боли в эпигастральной зоне являются первыми признаками патологии ЖКТ.
  • Болезни, не связанные с желудком (менингит, бронхит, некоторые разновидности гриппа, отит). Имеют инфекционное происхождение.
  • Заболевания желчного пузыря и селезенки. Аппендицит. Требуют тщательной диагностики.
  • Заболевания нервной системы у малышей до 1,5 лет. Водянка головного мозга, повышенное внутричерепное давление, ишемия коры мозга – эти патологии могут давать в симптомах периодическую рвоту.
  • Побочный эффект от приема антибиотиков. Первой реакцией на прием антибактериальных препаратов у малыша является понос, возникающий из-за нарушения микрофлоры кишечника.
  • Аллергическая реакция на некоторые медикаментозные препараты. Многие лекарства дают нагрузку на ЖКТ, вызывая побочные реакции в виде диареи или рвоты.
  • Инородное тело в пищеварительной системе. Малыш может случайно проглотить мелкую деталь, которая застревает в желудочно-кишечном тракте и раздражает его.

Сопутствующие симптомы

В зависимости от причины, вызвавшей такое патологическое состояние у ребенка, различается и сопутствующая симптоматика. Болезни желудочно-кишечного тракта сопровождаются вздутием живота и болями в эпигастральной зоне, общей слабостью, неприятным запахом изо рта, отрыжкой, изжогой. Боль в животе носит различный характер:

  • монотонная, ноющая, усиливающаяся до еды или сразу после приема пищи — признак гастрита и дисбактериоза;
  • острые колики могут сигнализировать о кишечной инфекции;
  • спазмы и схватки, стихающие после опорожнения кишечника, возникают при пищевых отравлениях.

Тошнота и жидкий стул могут сопровождаться повышением температуры тела. Подъем столбика термометра до 37,5–38ºС сигнализирует об интоксикации организма (пищевое отравление) или ротавирусной инфекции. При этом кожные покровы бледнеют или приобретают желтоватый оттенок. У младенцев температура с диареей могут быть реакцией на прорезывание зубов.

Характер рвоты различен в зависимости от вызвавших ее причин. Аллергические реакции способствуют рвоте сразу после приема пищи. Для дисбактериоза характерны ежедневные однократные позывы. Патологии нервной системы вызывают рвотный рефлекс вне зависимости от приема пищи. Примесь крови в рвотных массах является опасным признаком: чаще всего кровавые прожилки наблюдаются при отравлении ядами, грибами (смертельно опасное состояние) или при прободении язвы желудка. Зеленый цвет кала и примесь в нем слизистых сгустков сигнализирует о кишечной инфекции.

Диагностические методы

Для постановки правильного диагноза и назначения грамотного лечения необходимо очень точно выявить причины и диагностировать основное заболевание. Важно максимально быстро распознать начавшийся аппендицит – состояние требует хирургического вмешательства, а промедление может привести к летальному исходу. Врачи используют следующие методы диагностики:

  • общий и биохимический анализы крови (позволяют выявить развитие аппендицита, наличие глистов, патологии печени и поджелудочной железы);
  • анализ кала на гельминтов и дисбактериоз;
  • ультразвуковое исследование брюшной полости, рентген кишечника;
  • ректороманоскопия (в некоторых ситуациях требуется оценить внутреннее состояние стенок кишечника).

Важное значение имеет визуальный анализ каловых масс: цвет, консистенция, наличие примесей. Пенистая структура указывает на наличие бактериальной инфекции, а водянистая – на вирусную природу заболевания. Комочки непереваренной еды сигнализируют о неправильном питании малыша до года, развитии дисбактериоза или аллергической реакции. Если ребенок поносит кровянистыми выделениями, необходимы срочная медицинская помощь и госпитализация, так как это первый признак острого отравления с деградацией кишечных стенок и развития внутреннего кровотечения.

Комплексное лечение

Первая помощь ребенку

Разовая рвота не должна обеспокоить родителей, так как, скорее всего, малыш переел и его здоровью ничего не угрожает. При повторяющихся рвотных позывах, неоднократном поносе, сильной вялости ребенка, подъеме температуры тела нельзя терять время – следует вызвать скорую помощь. Что делать и какое лекарство дать, может определить только грамотный врач.

До приезда медицинской бригады необходимо:

  • отменить прием пищи, рекомендовано оставить только питье;
  • сильный понос приводит к обезвоживанию, поэтому необходимо компенсировать потери жидкости в организме;
  • когда ребенка рвет без остановки, воду давать по одному маленькому глотку между приступами, так как обильное питье только усугубит ситуацию;
  • придать ребенку полусидячее положение, повернуть голову на бок – это предотвратит попадание рвотных масс в дыхательные пути;
  • измерить температуру тела;
  • обеспечить гигиенические процедуры: после рвоты обязательно полоскать рот или протирать губы теплой водой, после стула – обмывать малыша.

Медикаментозные препараты разного направления

Солевой раствор можно приготовить дома самостоятельно: на 1 литр теплой воды добавить 1 ч. ложку соли и 5 ч. ложек сахара. Соль задерживает жидкость в организме, а сахар насыщает его питательными веществами. Принимать по 2 ст. ложки каждые 10-15 мин. Младенцам вливать раствор из пипетки по каплям.

Повышенную температуру тела сбивать любым жаропонижающим средством, предназначенным для детей. Малышам рекомендованы сиропы Нурофен, Калпол, Панадол, Ибупрофен (рекомендуем прочитать: инструкция по применению сиропа «Ибупрофен» для детей). Эффективны ректальные свечи, содержащие в составе парацетамол или ибупрофен (рекомендуем прочитать: инструкция по применению таблеток «Парацетамол 200 мг» для детей). При комбинировании сиропов и свечей следует учитывать суммарное потребление действующего лекарственного вещества, чтобы не допустить передозировку.

Если проблемы со стулом вызваны кишечной инфекцией, будут назначены антибактериальные препараты: Левомицетин, Метронидазол, Энтерофурил (рекомендуем прочитать: как давать «Энтерофурил» в капсулах для детей?). При отравлениях назначают энтеросорбенты – препараты, которые впитывают в себя токсины и яды, попавшие в организм (Полифепан, Полисорб, активированный уголь). Эти сорбенты эффективны не только при отравлениях, но и при диарее, вызванной аллергическими реакциями.

Читайте также:  Ребенок 3 недели кашляет до рвоты

Не рекомендуется до приезда врача давать препараты, подавляющие рвотоизвержение (Церукал, Реглан) и диарею (Лоперамид, Энтеробене) (рекомендуем прочитать: как давать таблетки «Лоперамид» детям?). Эти средства не вылечат малыша, а лишь замаскируют симптомы основного заболевания, затруднят обследование и постановку правильного диагноза. Установив истинные причины расстройства кишечника, врач назначит соответствующее лечение, акцентировав внимание в первую очередь на терапии основного заболевания.

Народная медицина

К народным способам лечения можно прибегать лишь тогда, когда родитель точно знает, что у ребенка нет серьезных проблем со здоровьем и расстройство желудочно-кишечного тракта вызвано легким отравлением или аллергией на введение нового прикорма. В этой ситуации можно воспользоваться простыми народными рецептами, которые быстро облегчат состояние больного малыша.

Лучшее средство для выведения токсинов из детского организма и остановки поноса – рисовый отвар, который скрепляет каловые массы. Нужно сварить рис из расчета 2 ст. л. на 0,5 л воды, не солить. Откинуть рис, а слизистый отвар сцедить в стеклянную емкость. Рекомендовано принимать по две столовые ложки каждые два часа. Злоупотреблять не надо, так как рисовая слизь может сильно закрепить и потом малышу будет сложно сходить в туалет.

Другое закрепляющее средство – настой из коры дуба. Кора продается в аптеках в фильтр-пакетиках или россыпью. Заваривают на водяной бане согласно инструкции и в течение дня принимают ежечасно по одной чайной ложке. Кора дуба противопоказана детям младше трехлетнего возраста.

С тошнотой хорошо справляется чай с мятой и лимоном, холодный зеленый чай с мелиссой и ромашкой. Если причиной недомогания стала ОРВИ, необходимо подпитывать организм витамином С, который в большом количестве содержится в отваре шиповника и настое из цитрусовых.

Особый уход за больным

Особый уход предполагает соблюдение гигиены малыша, организацию правильного питьевого режима, поддержание спокойной обстановки в доме и постоянный контроль самочувствия.

Следует помнить: когда ребенка тошнит, он должен находиться в полусидячем положении, лежать на высокой подушке с повернутой набок головой. Эта мера предосторожности позволяет избежать попадания рвотных масс в дыхательную систему, так как неконтролируемыми рвотными массами легко захлебнуться во сне, если лежать на спине.

Особенности питания и питья

В первый день при рвоте и поносе пищу надо полностью исключить. Больному организму достаточно получать только жидкость, и без еды ему хуже не станет. Младенцам, находящимся на грудном скармливании, рекомендуется оставить мамино молоко, но не перекармливать, чтобы не усугублять рвоту. Как только симптомы ослабнут, можно начинать вводить легкие для пищеварения продукты: несладкие сухари, куриный бульон с кусочками крутого яйца, рисовую кашу на воде, жидкое картофельное пюре, постную гречневую кашку. Есть нужно маленькими порциями, еда подается в теплом виде.

Следует избегать молочных продуктов (особенно жирного коровьего молока в чистом виде), грубого мяса, жирных блюд, овощей и фруктов, сдобной выпечки, конфет, колбас и пряностей. Такие продукты раздражают слизистую кишечника и усугубляют ситуацию. Все блюда должны подаваться в отварном или тушеном виде, поэтому готовятся на пару или в духовке. Нельзя перегружать желудок большим количеством пищи.

Правильно организованный питьевой режим – залог быстрого выздоровления и снижения негативных последствий болезни. Главная цель – не допустить обезвоживание, поэтому больному рекомендуется регулярно пить теплую кипяченую воду маленькими глотками. Следует помнить, что большое количество жидкости может спровоцировать повторную рвоту, поэтому нужно давать малышу по паре глотков каждые полчаса. Идеальным напитком является некрепкий чай с мятой (можно добавить немного меда), отвар ромашки и мелиссы, настой шиповника.

Осложнения и последствия

Больного ребенка нужно лечить вовремя. Непринятие вовремя соответствующих мер грозит печальными последствиями. Отравление ядохимикатами или грибами, развитие кишечной инфекции, приступ аппендицита – все это может привести к летальному исходу, если вовремя не будет оказана медицинская помощь. Наиболее серьезные и опасные для здоровья малыша осложнения:

  • Быстрая потеря жидкости (обезвоживание) – нарушение водно-солевого баланса организма и, как следствие, судороги, спутанность и потеря сознания. Затянувшиеся желудочно-кишечные проблемы без температуры должны сильно насторожить родителей.
  • Потеря веса – особенно опасное состояние для грудных малышей, родившихся недоношенными и имеющих заболевания иммунной системы. Стремительная потеря массы тела носит угрожающий для жизни характер и требует инфузионных мероприятий.
  • Многократные спазмы желудка и кишечника увеличивают риск кровотечений из-за разрывов мелких сосудов слизистых оболочек. Первый признак – появление красных прожилок в каловых и рвотных массах.
  • Риск захлебнуться рвотой, удушье. Особенно опасность возрастает, если малыш находится в полубессознательном состоянии.
  • Отек легких и присоединение воспалительного процесса, если желудочный сок во время рвоты будет приникать в легочные структуры. Смертельно опасное состояние.

Профилактические меры

Профилактика очень проста – соблюдение гигиены ребенка и контроль качества продуктов. Необходимо постоянно мыть руки, содержать в чистом виде посуду, бутылочки и соски, тщательно промывать фрукты и овощи. Это позволит избежать глистных инвазий и дизентерии. Следить за качеством потребляемой воды – предпочтение отдается кипяченой или бутилированной.

Тщательная термическая обработка мяса и рыбы, свежего молока и яиц. Не рекомендуется давать детям дошкольного возраста грибы, особенно если грибники собирали их самостоятельно. В жаркий период строго контролировать качество продуктов и избегать питания в сетях фаст-фуда.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник