Нет рвоты на 2 месяце беременности
Одним из признаков гестоза является тошнота при беременности. Этот неприятный симптом может практически не беспокоить будущую мать, а в некоторых случаях значительно нарушать ее самочувствие или являться признаком осложнения. В любом случае, женщина должна проконсультироваться с врачом, который наблюдает ее в течение всего периода вынашивания ребенка.
Предрасполагающие факторы для появления тошноты при беременности
Под тошнотой понимают тягостное и неприятное ощущение в области желудка, груди, во рту и глотке. Оно нередко предшествует рвоте. Неверно полагать, что часто повторяющаяся тошнота в течение первых 4-8 недель вынашивания ребенка является нормальным явлением.
Тошнота при беременности – норма или патология?
Основной и наиболее частой причиной появления неприятного симптома принято считать гестоз, который зачастую сопровождается повторяющейся рвотой. Механизм развития сильной тошноты связан с нарушением связи между нервной системой и работой внутренних органов. Как результат – чрезмерное раздражение вегетативных центров из-за их постоянной стимуляции.
К вегетативным центрам относится и центр регуляции рвоты. Располагается он в продолговатом мозге.
Именно из-за его регулярного раздражения у женщин появляются такие неприятные симптомы как чувство давления за грудиной и в области желудка, горечь в полости рта, а также рвота.
Другие причины патологии:
- диспепсия при изжоге (в результате давления на диафрагму и желудок увеличенной матки);
- обострение хронических заболеваний ЖКТ – гастрита, ГЭРБ или язвенной болезни;
- переедание;
- пищевое отравление или острая кишечная инфекция.
На поздних сроках существует вероятность появления тяжелого гестоза – преэклампсии, которая при отсутствии лечения приводит к эклампсии. Возможно обострение заболеваний почек, формирование или ухудшение течения артериальной гипертензии. Перечисленные состояния вначале также сопровождаются тошнотой.
Тошнота при беременности в первые 16 недель
Рвота у беременных требует постоянного врачебного наблюдения и контроля веса. Она протекает с частой или постоянной тошнотой, ухудшением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных пристрастий.
Степени тяжести рвоты беременных:
- Легкая – рвота беспокоит будущую роженицу не более 3-5 раз в сутки, возникает обычно после еды. Самочувствие пациентки не страдает, а жалобы самостоятельно проходят к 10-12 неделям.
- Умеренная – беспокоит сильная тошнота и многократная рвота (до 10-12 раз на день), независимо от приема пищи. Помимо этого появляется слабость, учащенное сердцебиение, сухость кожи, снижается вес из-за обезвоживания.
- Чрезмерная или тяжелая. Рвота приобретает практически постоянный характер (свыше 20 раз на день). Женщина находится в тяжелом состоянии. У нее значительно снижается масса тела, появляются признаки обезвоживания, нарушается деятельности внутренних органов и систем.
Причины тошноты на ранних сроках разнообразны
Во всех случаях будущей матери следует обратиться к врачу. Если легкий токсикоз предполагает выбор наблюдательной тактики, то при умеренной и тяжелой форме беременная нуждается в госпитализации и лечении, чтобы сохранить плод и не усугубить свое состояние.
Также на ранних сроках появляется изжога, которая может усиливаться в положении лежа, при наклонах вперед. Это относительно безопасное состояние, как для плода, так и для матери. Тошнота при этом является симптомом диспепсии и ответом пищевода при попадании в него желудочного сока.
В первую половину беременности неприятные ощущения в подложечной области могут быть вызваны банальным перееданием. Повышенный аппетит обусловлен стимуляцией центра голода и усиленным слюноотделением у беременной.
Такие состояния, как обострение гастрита или кишечная инфекция, всегда сопровождаются другими типичными симптомами со стороны ЖКТ, лихорадкой и требуют безотлагательного обращения в больницу.
Тошнота после 16 недель
Во второй половине беременности редкое подташнивание может провоцировать изжога или злоупотребление пищей. Кроме того, она встречается при переутомлении, перегревании на солнце, стрессе. Важно обращать внимание на общее самочувствие и появление других тревожных симптомов.
Предрасполагающими к тошноте факторами являются резкий подъем из горизонтального положения в вертикальное, вдыхание неприятных запахов, пребывание в душном помещении и наличие больших перерывов между приемами пищи.
Третий и второй триместр сопровождаются риском возникновения таких гестозов:
- Гипертензия – стойкий подъем цифр системного давления, который протекает вместе с головной болью, слабостью, головокружением и тошнотой. Возможные осложнения: гипоксия плода, преждевременные роды или отслойка плаценты.
- Преэклампсия – тяжелое состояние из-за распространенного спазма сосудов и поражения ЦНС. Ее развитию обычно предшествует тошнота, потом появляются сильные головные боли, рвота, нарушение зрения, боли в животе, отеки, эмоциональное возбуждение или сонливость. Опасность состоит в развитии эклампсии, смерти матери и ребенка.
- Эклампсия – судорожные припадки, которые приводят к отеку головного мозга, полиорганной недостаточности со стороны женщины и острой гипоксии со стороны плода.
Преэклампсия у женщин – опасное состояние для будущей матери и плода
Приведенные состояния не являются частыми, в большинстве случаев возникают в первую беременность у пациенток 27-35 лет с хронической патологией. Именно поэтому важно своевременно становиться на учет в женскую консультацию, где за здоровьем будущей матери будут постоянно наблюдать врачи.
Как избавиться от неприятного симптома
При периодически возникающей тошноте и легкой степени гестоза в первые 4-16 недель врачи дают пациентке общие рекомендации по нормализации режим дня, сна и питания.
Что делать, чтобы убрать тошноту:
- избегать резкого подъема с кровати и частых наклонов вперед;
- под голову и живот подкладывать подушку, чтобы верхняя часть туловища приняла несколько возвышенное положение;
- питаться часто, но небольшими порциями (дробно), избегать жирных, острых и жареных блюд;
- не принимать витамины и лекарства на голодный желудок;
- выпивать в сутки достаточный объем чистой воды (как минимум, 1 литр);
- регулярно гулять на свежем воздухе, избегать физического и эмоционального перенапряжения;
- отказаться от вредных привычек.
При появлении рвоты важно восполнять потери жидкости. Для этого подходит обычная вода и специальные растворы по типу Регидрона. Из медикаментозных средств, когда начинается тошнота и изжога, можно принять препарат из группы антацидов, но только после консультации с врачом. Далеко не все лекарства разрешены во время беременности.
Минеральные воды способны как устранить изжогу и подташнивание, так и усилить эти симптомы. Они также подбираются врачом с учетом ситуации и наличия у женщины сопутствующих заболеваний пищеварительной системы и почек.
Противорвотные средства центрального действия и прокинетики назначаются врачами в условиях стационара, когда они постоянно могут наблюдать за состоянием пациентки и плода. Лечение тяжелых гестозов также осуществляется в специализированных отделениях с помощью медикаментов для внутривенного введения.
Крайне не рекомендуется увлекаться средствами народной медицины. К примеру, обычная мята содержит фитоэстрогены, которые способны повысить тонус матки и понизить артериальное давление.
Таким образом, тошнота может быть как признаком физиологической перестройки организма в период вынашивания ребенка, так и симптомом опасных состояний. Будущая мать должна прислушиваться к своему самочувствию и следовать рекомендациями врача, которые ее наблюдает.
Также рекомендуем почитать: как устранить токсикоз при беременности
Источник
3175 просмотров
2 октября 2017
Добрый день. У меня вторая беременность, срок 5 недель. Очень сильно тошнит. Рвоты нет. Но мне тяжело вставать с постели, потому что тошнота мучительная и круглосуточная. Ничего не могу делать по дому, а у меня еще полуторогодовалый ребенок, ему и покушать сварить нужно. Лежу пластом, потому что когда встаю, то тошнота просто к горлу подкатывает. Очень мучаюсь. Скажите можно ли мне попить эссенциале форте? Насколько знаю, в показаниях к данному препарату есть токсикоз беременных. Почитав отзывы обрадовалась , что многим он помогает от тошноты. Можно ли его попить? Не вреден ли он? И если да, то сколько недель пить и каким курсом?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Лучше использовать минимум препаратов, а лучше – информационно-волновую терапию аппаратом Камертон или электромагнитную терапию аппаратом ДеВита Ритм
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте!
Препарат лучше не пить курсом, тем более , что он только временно будет снимать симптомы. Его лучше принимать тогда, когда уже совсем не в могу. Да и я не сторонник приёма всякой химии во время беременности тем более ранних сроков. Малыш сейчас максимально уязвим.
А вот что вам действительно поможет это обильные питье и приём пищи 4-5 раз в день. Важно понимать откуда приходит к вам это тошнота. Помимо гормональнальных изменений, которые тоже могут влиять на это состояние, в кровь выбрасывают сядет и токсины от развития ребёночка, то есть отработанных вещества, так сказать отправляя организм матери, поэтому когда много пьете воды, вы выводите эти токсины усиленно и разбавляете кровь и уже тошноты меньше становится так как концентрация токсинов меньше и в меньшей степени они влияют на центры головного мозга. В воду можете добавлять несколько капель лимона чтоб было приятней пить.
А вообще беременная женщина должна пить воду регулярно, так внутриутробе ребёнок будет развиваться в чистой как ручей среде. .. а не в застой номер болоте. Иметь такую привычку здорово для вас обоих!
Да и усталости будет меньше, но будет так как эти уже влияния гормонов, без них никак.
Лёгкой беременности!
Терапевт
Я тоже против всяких препаратов, тем более в 1 триместре, когда идет закладка органов. Надо просто потерпеть , это состояние будет до 12 недель.У меня была такая же ситуация, да еще дикая слабость, даже руку не могла поднять.чем спасалась? Воду пила по чуть чуть , часто ;кислые продукты; мятой (заваривала чай и брала в аптеке мятные таблетки ). УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!
Гинеколог
Здравствуйте! Эссенциале в такой ситуации вряд ли поможет. Когда тошнота больше на голодный желудок или когда поедите? Сколько Вы убавили в весе? Общий анализ мочи когда сдавали и были ли изменения?
Наталья, 2 октября 2017
Клиент
Анна, на голодный желудок прям сильная. На сытый немного тошнит. Но есть тяжело когда тебя тошнит. Анализы еще никакие не сдавала, так как на учет еще не встала. В весе пока особо не убавила, токсикоз начался дня 4 назад
Дерматолог
Добрый день. Сейчас идет формирование органов малыша и любые препараты могут вызвать сбой. До 12 недели все пройдет.. Обильное питье, свежий воздух и сбалансированное питание.
Уролог
Ко второму семестру должно все наладиться. Сейчас идет серьезная интоксикация продуктами выделения плода. Постарайтесь принимать побольше жидкости и обойтись без лекарств. Иногда у беременных развивается почечная патология – проверьте мочу.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Порекомендую сорбенты . Попейте полисорб, или энтеросгель. 3 раза в день между едой курсом 10 дней. Это ТОЧНО! Можно. И это должно помочь.
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Наталья. Прекрасно Вас понимаю, поскольку сама страдала жутким токсикозом первые 3 месяца. Никакие лекарственные препараты лучше не принимать, поскольку именно в первый триместр беременности у ребеночка идет закладка органов и систем, а любые медикаменты могут навредить. Спасалась я исключительно водой с лимоном и мятой, но если есть проблемы с желудком, то с лимоном поаккуратнее. Также мне хорошо помогал имбирь. Обычный свежий корешок, отрезала по очень маленькой долечке и просто держала во рту, хорошо помогал справляться с приступами тошноты, поскольку на работе это доставляло кучу проблем и дискомфорта. Потребляйте больше жидкости, хотя бы по глоточку, таким образом Вы сможете и токсины из своего организма вывести и малышу создать чистые, комфортные условия для своего формирования. Крепкого здоровья, всех благ.
Гинеколог
Мне очень знакомо это состояние, нужно питье пусть понемногу, но часто, можно пить воду со льдом или с лимоном. Общий анализ мочи нужно сдать обязательно, при наличии кетоновых тел может неплохо помочь капельница с глюкозой, физ. раствором. Если тошнота больше натощак, то это может быть вызвано забросом желчи в желудок, чтобы облегчить состояние можно выпить стакан теплой воды и стошнить (пусть коллеги не кидают в меня тапки, но реально помогает)- после удаления желчи из желудка можно более-менее сносно существовать какое-то время. Также для улучшения состояния можно пить отвар шиповника. Пейте и ешьте понемногу, но часто, после 12 недель беременности обычно все проходит. Держитесь, умеренно выраженный токсикоз -признак развивающейся беременности.
Педиатр
Здравствуйте,эссенциале точно можно пить, это я Вам говорю из личного опыта, за всю беременность 3 курса пропила ребенку уже 7 лет и все в порядке,посоветуйтесь со своим гинекологом по поводу капельниц, в таком случае они очень могут помочь быстро снять симптомы токсикоза, питайтесь дробно, небольшими порциями , обязательно принимайте фолиевую кислоту, которая очень важна для ребенка.Зоровья Вам и малышу!
Гинеколог, Акушер
Уважаемая Наталья!
Абсолютно согласна в коллегами, что нужно нормализовать питьевой и пищевой режим (частое дробное питание и обильное питье), а так же добавить прием витаминных комплексов с содержанием фолиевой кислоты и йода. И конечно нужно понимать, что токсикоз на ранних сроках беременности, именно в таком проявлении, как у Вас – это норма. Но так как Вас сильно беспокоит данная жалоба, Вам необходимо сначала сдать анализы перед приемом каких-либо препаратов – как минимум ОАМ и биохимический анализ крови (для исключения патологии желудочно-кишечного тракта и моче-выводящей системы). Если каких-либо патологических состояний по данным обследования выявлено не будет – Вы можете начать прием препаратов: хофитол (желчегонное средство растительного происхождения) 2 таблетки 3 раза в день до еды или эссенциале (гепатопротекторное средство) по 2 капсулы 3 раза в день во время еды. Курс приема обоих препаратов от 10 дней, а далее курс определяет индивидуально лечащий врач (еще раз уточню! – все препараты принимать под наблюдением врача!!!). Если эффекта не будет от приема данных препаратов, поможет дневной стационар в Вашей женской консультации (куда можно приходить на капельницы и уходить домой).
Желаю терпения и здоровья Вам и Вашему малышу!
Гастроэнтеролог, Эндокринолог
Наталья, здравствуйте! Рекомендую Вам пропить безопасный , эффективный и полезный противотоксикозный сбор, который Вы можете сделать сами: береза листья – 4.5 части, будра плющевидная – 4.5 части, репяшок аптечный трава -1часть.Травы смешать, заваривать по 1чайн.ложке на стакан кипятка, час в термосе настоять, процедить и пить по трети стакана 3р в день до еды. Курс 2 месяца. Здоровья Вам и Вашим малышам!Пишите
Эндокринолог
Здравствуйте, Наталья! Очень хорошо при таких вещах препарат СПЛЕНИН по 1 кубику внутримышечно № 10
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
45 лет
26 февраля 2015
Лариса
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Как развивается беременность по неделям во втором месяце, какие органы ребенка начинают формироваться, какие новые признаки беременности и ощущения могут появиться — обсудим в этой статье.
Первый триместр беременности
Начинается второй месяц первого триместра беременности.
В этот период начинается закладка органов и систем будущего ребенка. Сейчас очень важно избегать вредных воздействий на организм, правильно питаться, вовремя отдыхать и думать о хорошем!
Давайте рассмотрим второй месяц беременности во всех деталях. Начнем с основ.
Первый триместр длится 3 месяца, что в совокупности составляет 13 недель. За этот срок вы пройдете путь от самого начала беременности до состояния вынашивания малыша, основные органы и системы организма которого будут практически сформированы.
Будущий ребенок в своем развитии пройдет путь от клетки, образовавшейся в результате слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида, до узнаваемого на УЗИ образа маленького человеческого существа.
Ребенок, плод или эмбрион?
Плодом называют еще не родившегося ребенка с момента, когда он признается развивающимся человеческим существом. Это возраст 2 месяцев беременности, или 8 акушерских недель. Период внутриутробного развития в таком случае называется «плодным». До этого момента оплодотворенная яйцеклетка называется «зародышем» или «эмбрионом», а период его развития — эмбриональным. Следовательно, в течение срока с 5-ю по 8-ю акушерскую неделю мы говорим о ребенке как об эмбрионе, этим термином мы и будем пользоваться в настоящей статье.
А теперь давайте узнаем, каковы главные события второго месяца беременности.
Второй месяц беременности по неделям
В то время как ваша внешность еще не претерпела видимых изменений, внутри вас происходит нечто удивительное. Чем же живет маленькая вселенная внутри будущей мамы?
5-я неделя беременности
Главное событие: начало эмбрионального периода.
5-я неделя беременности, или 3-я после зачатия, является началом эмбрионального периода развития плода. Это время, когда все органы и системы организма будущего ребенка начинают свое формирование.
- Клетки эмбриона делятся и начинают различаться по своим функциям.
- На этом этапе эмбрион имеет три слоя, так называемые зародышевые листки, которые дадут рост тканям и органам будущего ребенка.
- Верхний слой — эктодерма — сформирует ткани кожи (эпидермис), ногти, волосы, зубную эмаль, центральную и периферическую нервную систему, хрусталик глаза, внутреннее ухо.
- Сердце эмбриона и сердечно-сосудистая система формируются в среднем слое — мезодерме. Также этот слой служит фундаментом для строительства соединительной ткани, гладкой мускулатуры всех органов тела, лимфатической, костно-мышечной, выделительной и репродуктивной систем.
- Внутренний слой — энтодерма — будет формировать легкие, пищеварительный тракт, печень, поджелудочную железу и мочевой пузырь эмбриона.
- Эмбрион меняет свою форму от плоской до цилиндрической и наконец до С-образной.
- Начинают развиваться пуповина и основные внутренние органы, включая головной и спинной мозг, сердце и нервную трубку, которая превратится в центральную нервную систему.
Размеры эмбриона: едва достигают размера кончика пера.
Это время, когда эмбрион наиболее восприимчив к внешним воздействиям, которые могут приводить к нарушениям развития. К таким воздействиям относятся: прием лекарств, употребление запрещенных веществ и алкоголя, инфекции и другие факторы. Берегите здоровье малыша!
6-я неделя беременности
Главное событие: начинает биться сердце.
- На этом этапе происходит стремительный рост эмбриона. Нервная трубка, тянущаяся вдоль его спины, полностью сформирована и замыкается. Стремительно растет головной и спинной мозг.
- Начинает работать сердце: на этом сроке оно будет толкать кровь со скоростью от 100 – 130 ударов в минуту, но пока неритмично. Довольно скоро оно будет биться равномернее и еще быстрее — до 170 – 180 ударов в минуту. С 9-й недели беременности ЧСС (частота сердечных сокращений) плода будет постепенно уменьшаться, однако останется значительно выше материнской — 120 – 160 ударов в минуту.
- Появляются начальные очертания лица: формируются глаза, нос, уши.
- Образуются зачатки верхних и нижних конечностей: ручки и ножки выглядят как маленькие почки.
- Амниотический мешок уже хорошо развит. Эмбрион (и позже — плод) будет находиться в нем в течение всей беременности, удобно подвешенный в амниотической жидкости, при постоянной температуре и защищенный от толчков и ударов.
Размеры эмбриона: 5 – 10 мм в длину.
7-я неделя беременности
Главное событие: растет голова.
- Стремительно растет голова, и развивается головной мозг, а структуры, которые его формируют, уже различимы на УЗИ.
- В деснах начинается закладывание зубов.
- Продолжают формироваться внутренние органы: прямая кишка, мочевой пузырь и др. Развиваются бронхи и доли легких.
- Начинает формироваться кисть, видны зачатки пальчиков.
- Кровеносные сосуды, идущие из эмбриона, соединяются с другими в развивающейся плаценте, образуя пуповину. Эмбрион все прочнее прикрепляется к стенке матки.
- Кожа эмбриона тонкая, сквозь нее хорошо видны кровеносные сосуды.
Размеры эмбриона: 10 – 15 мм в длину.
8-я неделя беременности
Главное событие: окончание закладки органов.
- Мозг эмбриона стремительно растет, вызывая диспропорциональное увеличение головы в сравнении с телом.
- Внешне и внутренне эмбрион все больше приобретает человеческие черты: можно определить отдельные части головы, туловища и удлиняющихся конечностей. Тело эмбриона начинает постепенно распрямляться.
- Продолжает формироваться лицо: появляются зачатки носа, становятся различимы ноздри, формируется верхняя губа. Глаза почти полностью развились, но пока прикрыты кожей еще не до конца сформировавшихся век.
- Уши пока формируются ближе к шее, а глаза — по обе стороны головы, которая наклонена к груди.
- Формируются печень, поджелудочная железа, легкие.
- Кишечник начинает свое движение из пуповины в тело эмбриона.
- Появляются пальчики с широкими подушечками и перепонками, пока они очень короткие, но их уже можно увидеть на УЗИ.
Признаки беременности
Размеры эмбриона: рост — 15 – 20 мм, вес — 1 г.
Мы увидели, как происходит развитие ребенка в утробе матери по неделям второго месяца беременности. А какие изменения в себе самой может заметить будущая мама?
- Задержка. Наиболее очевидным из признаков наступившей беременности на этом сроке является задержка прихода месячных. Вы можете воспользоваться домашним тестом, который определит уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в моче. Существуют и другие состояния, при которых уровень ХГЧ может быть повышен. Поэтому результат такого теста можно рассматривать как более или менее убедительный только в комплексе с еще несколькими признаками.
- Тошнота. Может проявиться уже в 6 недель, то есть через 2 недели после зачатия. Некоторые женщины счастливо избегают этого состояния, однако большинство все же хорошо с ним знакомо. Симптомы утреннего недомогания могут появиться и позже — только в третьем месяце первого триместра.
- Изменения в груди (повышенная чувствительность, болезненность, потемнение ареол сосков).
- Тянущие ощущения внизу живота и вагинальные «мажущие» выделения. Они являются нормальными для периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Обычно это происходит в течение ближайших 5 – 10 дней после оплодотворения яйцеклетки.
- Вялость, сонливость, усталость. Такое состояние может прийти уже через неделю после зачатия. Сил сейчас требуется больше, так что давайте себе возможность отдохнуть и восстановиться что в течение дня, что ночью. Беременным может начать требоваться больше сна — до 10 часов ежедневно.
- Перепады настроения и головные боли. На ранних сроках могут появляться как ответ на резко возросший уровень гормонов.
- Изменение вкусовых предпочтений и непереносимость некоторых запахов. Эти признаки могут проявиться на самых ранних сроках и продолжаться всю беременность. Важно, чтобы вы не следовали первым же порывам пожевать мел или съесть банку соленых огурцов, а поинтересовались у врача, какая еда или витамины для беременных могут восполнить дефицит полезных веществ в организме.
- Учащенное мочеиспускание. В конце второго месяца вы можете обнаружить себя часто бегающей в туалет. Естественно, матка при беременности меняет свои размеры и вес (пока больше за счет утолщения внутреннего слоя), у женщины появляется чувство наполнения, это и приводит к более частым позывам к мочеиспусканию.
Изменения в организме будущей мамы
Когда о зачатии ребенка речь еще только шла, ваша матка была размером приблизительно с апельсин. К концу 8-й недели она уже достигает размера грейпфрута.
- Грудь по-прежнему чувствительна, но теперь она может начинать набухать и понемногу увеличиваться в размере.
- Объем циркулирующей крови возрастает на 40 – 50 %.
- Уже в самом начале второго месяца становится больше симптомов наступившей беременности, которые вы можете заметить. Один из них — утреннее недомогание. Обычно оно начинается на 6-й неделе, но может проявиться уже спустя несколько дней после зачатия.
- Симптомы утреннего недомогания, несмотря на название, наблюдаются и утром, и днем, и даже ночью и могут продолжаться все первые месяцы беременности. В большинстве случаев на границе первого и второго триместров они ослабевают, а к середине беременности тошнота проходит совсем.
- В то время как некоторые будущие мамы к концу второго месяца уже могут набрать пару килограммов веса, другие их теряют. Виноваты в этом сильные приступы тошноты и рвоты — так проявляет себя ранний токсикоз беременных.
От половины до двух третей всех беременных женщин страдают от этого состояния. Основной его виновник — возросший уровень гормонов (прогестерона и эстрогена). Поэтому ранний токсикоз беременных считается «плановым» физиологическим явлением, в отличие от позднего токсикоза (именуемого «гестоз»), который возникает на поздних сроках и нормальным течением беременности не является.
Несбалансированная диета, нерациональный режим питания и особенности образа жизни и трудовой деятельности могут усугубить выраженность симптомов раннего токсикоза.
Сейчас самое время почитать и поговорить со специалистами о правильном питании для беременных и начать следовать их рекомендациям. Придерживаться принципов здорового питания и режима дня, продолжать заниматься спортом, только менее интенсивно, если вы делали это раньше, или найти для себя адекватную физическую нагрузку (хотя бы просто упражнения для беременных), если вы вели малоподвижный образ жизни до беременности, — вот самая лучшая забота о себе и о здоровье вашего будущего ребенка.
Когда приступы рвоты становятся настолько интенсивными, что вы не в состоянии удерживать в себе ни пищу, ни жидкость, следует обязательно сообщить об этом врачу, если вы уже его выбрали, или запланировать визит в клинику, если вы откладывали это на потом. Такие состояния требуют пристального внимания специалиста.
Если же тошнота просто немного омрачает ваше настроение, вы можете попробовать помочь себе сами.
Как пережить токсикоз?
Ниже — несколько простых советов, которые могут облегчить ваше состояние.
- Утром не вставайте сразу с постели.
- Перед утренним подъемом съешьте пару крекеров.
- В течение дня принимайте пищу 5 – 7 раз маленькими порциями.
- При приступах тошноты сосите дольку лимона или леденец (лимонный, мятный, имбирный), пейте лимонную воду, мятный чай.
- Больше отдыхайте, позвольте себе непродолжительный дневной сон.
- Вдыхайте ароматы лимона, мяты, имбиря.
- Не пропускайте приемы пищи, не допускайте ощущения голода.
- Исключите из рациона горячую, жирную и острую пищу.
- Принимайте витамин В6 (50 мг ежедневно).
- Бывайте на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещения в доме.
- Если вы не любитель спорта, пешие прогулки и гимнастика для беременных — ваш выбор, чтобы оставаться физически активной.
Если у вас уже накопились вопросы по вашему «интересному положению», а также если вы из тех предусмотрительных людей, кто хочет знать все и вовремя, — пора нанести визит к врачу.
Первый визит к врачу
Большинство визитов к доктору приходится на период 8 – 12 недель беременности.
Врач соберет ваш персональный и семейный анамнез. Он будет составной частью прогноза развития вашей беременности вместе с результатами обследований и анализов, которые вам предстоит пройти по предписанию врача-акушера.
Для составления анамнеза врачу понадобятся следующие сведения:
- перенесенные и текущие заболевания, если таковые имеются;
- прививки, которые вы сделали за всю жизнь;
- принимаемые в настоящий момент лекарства;
- даты вашего последнего цикла;
- способы предохранения беременности, которыми вы пользовались;
- история предыдущих беременностей (роды, преждевременные роды, случаи невынашивания или прерывания беременности, а также внематочных и замерших беременностей);
- наследственные заболевания в вашей семье;
- случаи рождения детей с пороками развития;
- болезни ближайших родственников (включая диабет, рак, повышенное давление и другие связанные с риском для жизни заболевания).
Подробнее вопросы, касающиеся анализов и обследования во время беременности, мы рассматриваем здесь.
А напоследок напомним вам о том, чего необходимо избежать, чтобы закладка органов и развитие всех жизнеобеспечивающих система ребенка на втором месяце беременности прошло нормально.
Меры предосторожности во втором месяце беременности
Что вредно вашему будущему ребенку на этом сроке? Перечислим факторы риска:
- недостаток полезных веществ в продуктах питания, употребляемых матерью, дефицит витаминов, таких, например, как фолиевая кислота и йод;
- воздействия вредных факторов и агентов (инфекции, никотин, алкоголь, радиация, рентгеновские лучи, лекарственные средства, токсические химические вещества в воздухе и воде, промышленная и бытовая химия);
- нездоровый образ жизни — несбалансированный режим сна и бодрствования, состояние сильного и/или хронического стресса, пониженный психологический настрой, неправильный режим питания.
Желаем вам легкой беременности!
Источник