Нет аппетита и подташнивает
Автор Предложить Статью На чтение 6 мин. Опубликовано 18.04.2019 13:43
Обновлено 18.04.2019 10:18
Существует связь между тошнотой и отсутствием аппетита. Эти два симптома могут указывать на ряд заболеваний, которые требуют медицинской помощи, но их можно лечить в домашних условиях.
Слабость, тошнота, потеря аппетита
Тошнота — это неприятные ощущения, которые иногда могут привести к рвоте. Общими симптомами, которые сопровождают тошноту, являются слабость, головокружение, затруднение глотания, чрезмерное образование слюны и липкая кожа.
Человек может испытывать тошноту или потерю аппетита вследствие заболевания или лечения, которое он получает. Симптомы также могут быть связаны с пищевыми продуктами и являться следствием пищевого отравления и аллергии. В некоторых случаях потеря аппетита и тошнота могут быть результатом интенсивных упражнений или иметь психологическую причину, такую как стресс.
Тошнота и потеря аппетита — причины
Пищевое отравление
Бактерии и вирусы могут загрязнять пищу и вызывать пищевое отравление. Общие симптомы включают тошноту и потерю аппетита, а также спазмы желудка, лихорадку, рвоту и диарею. Если пищевое отравление не является серьезным, обычно рекомендуется лечение в домашних условиях.
При сильной рвоте и диарее восполнение потерянной жидкости имеет важное значение, и человек должен пить много воды и использовать растворы для пероральной регидратации. Покой и постепенное введение простых продуктов, таких как рис или сухари, могут помочь восстановлению.
Пищевая аллергия или непереносимость
Аллергическая реакция на определенные продукты может вызвать тошноту, которая часто предшествует спазмам желудка или рвоте. Другие общие симптомы включают слезящиеся глаза, чихание, зуд кожи, крапивницу и отечность, которые возникают вскоре после приема пищи. Если человек подозревает, что у него пищевая аллергия, иммунолог может предложить тестирование. Важно избегать продуктов, которые могут вызывать аллергию, и проявлять осторожность при приеме пищи вне дома.
Медикаментозное лечение
Некоторые лекарственные препараты могут иметь побочные эффекты. Тошноту могут вызвать следующие препараты:
- антидепрессанты;
- антиретровирусные препараты;
- антибиотики;
- препараты от гипертонии.
Потерю аппетита вызывают:
- препараты химиотерапии;
- лекарства от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
- антибиотики.
Прием препаратов с едой поможет предотвратить тошноту. Лежа в горизонтальном положении, человек может испытывать тошноту, поэтому полезно использовать дополнительную подушку для поднятия тела. Если тошнота и потеря аппетита вследствие приема лекарственных средств влияют на повседневную жизнь, врач может изменить дозировку или назначить альтернативное лечение.
Психологические причины
Как тошнота, так и потеря аппетита может быть причиной психологической проблемы, например, стресса и беспокойства. Человек, который испытывает сильный стресс или беспокойство, может потерять аппетит. Тошнота является признанным симптомом тревожных расстройств. Другие физические симптомы могут включать дрожание, потливость, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание.
Физические упражнения
Некоторые люди могут испытывать тошноту или потерю аппетита после тренировки. Эти симптомы наиболее распространены у спортсменов на выносливость, таких как марафонцы. Существует много возможных причин, почему физические упражнения могут привести к тошноте. Напряженные физические упражнения способствуют оттоку крови от желудка к другим частям тела, что может вызвать у человека тошноту. Питье слишком большого или слишком малого количества воды может также вызвать тошноту. Можно избежать ощущения тошноты или рвоты, если тренироваться через 1-2 часа после еды. Человек может заметить потерю аппетита во время или после тренировки, но это должно пройти после отдыха.
Беременность
Тошнота и изменение аппетита являются общими симптомами беременности. Тошнота и рвота обычно начинаются с первых 9 недель беременности и проходят после 14 недель. Гинекологи рекомендует внести изменения в образ жизни, чтобы справиться с тошнотой:
- небольшие и регулярные приемы пищи;
- питье жидкости регулярно в течение дня;
- избегать запахов, вызывающих тошноту;
- употреблять напитки, содержащие настоящий имбирь, такие как имбирный чай;
- съедать несколько сухих крекеров перед тем, как встать с постели утром.
У некоторых женщин тошнота и рвота могут продолжаться в течение всей беременности. Этим женщинам следует обратиться за медицинской помощью. Потеря аппетита может привести к потере веса, что может сказаться на здоровье женщины и плода. Врач назначит лекарство, чтобы уменьшить тошноту.
Послеоперационная тошнота
Тошнота и рвота являются побочными эффектами анестезии. Тип операции может повлиять на вероятность возникновения этих симптомов. Если у человека есть риск послеоперационной тошноты и рвоты, врачи могут давать ему препараты до, во время или после операции. Потеря аппетита может произойти, когда человек восстанавливается после операции, поэтому следует есть немного и часто.
Рак
Тошнота часто встречается у людей с онкологическими заболеваниями, возможными причинами которых является непроходимость кишечника и инфекцию. Некоторые виды лечения рака также могут вызвать у человека тошноту. Например, химиотерапия является частой причиной тошноты. У некоторых пациентов может наблюдаться потеря аппетита. Распространенными причинами являются изменение обоняния или вкуса человека, ощущение сытости и побочные эффекты лечения. Онкологи рекомендуют есть мало и часто, выбирая продукты с высоким содержанием калорий или нарезая продукты на мелкие кусочки, чтобы их было легче проглотить. Правильное питание является неотъемлемой частью лечения рака.
Риски
Потеря аппетита и тошнота могут принести вред здоровью, если человек испытывает эти симптомы в течение длительного периода времени. Если тошнота приводит к рвоте, это может привести к обезвоживанию. Потеря аппетита означает, что человек не принимает достаточное количество жидкости с пищей, что также может привести к обезвоживанию организма. Без достаточного количества питательных веществ организм не сможет нормально работать. Чувство тошноты может влиять на повседневную жизнь, вызвать стресс, беспокойство и другие физические симптомы, такие как боль в животе.
Домашние средства
При снижении аппетита и тошноты могут помочь:
- Употребление имбирного чая;
- Мятный чай, сладости или жевательная резинка могут помочь при тошноте;
- Питье маленьких глотков жидкости поможет при симптомах тошноты;
- Употребление простой пищи;
- Маленькие, регулярные приемы пищи помогут при потере аппетита;
- Лежание в темной прохладной комнате может уменьшить тяжесть тошноты.
Когда обратиться к врачу
Если симптомы сохраняются в течение более 1–2 дней без четкой причины, человек должен обратиться за медицинской помощью.
Люди с пищевым отравлением должны обратиться к врачу, если имеются:
- высокая температура;
- кровь в стуле;
- признаки обезвоживания;
- диарея, которая длится более 3 дней.
Важно, чтобы люди, которые подозревают, что у них пищевая аллергия, обратились за медицинской помощью.
Большинство людей испытывают тошноту и потерю аппетита только в течение короткого периода времени. Если эти симптомы сохраняются, они могут представлять опасность для здоровья.
Научная статья по теме: утренняя тошнота связана с низким риском потери беременности.
Источник
2472 просмотра
5 ноября 2020
Доброе утро. Мне 32 года
Ситуация такая:
Второе утро просыпаюсь с ощущением полного желудка и подташнивает. Весь день нет аппетита. Стул в норме. Рвоты нет. Температуры и боли нигде нет. Общая слабость. Сил нет ни на что. Впервые такое. Не знаю что и делать. Какие анализы может сдать? Что попить?
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здравствуйте!
А накануне вечером как питаетесь? Не переедаете?
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Анна, в том то и дело, что вообще не ем практически. Нет аппетита(
Терапевт
Здравствуйте!
Сдать общий анализ крови,биохимию крови развёрнутую ,узи брюшной полости.
Сейчас Креон 20000 ед 3 раза в день во время еды
Терапевт
Возможно речь идёт о функциональной диспепсии или обострении хронического гастрита.
Вам нужно запланировать ФЭГДС, УЗИ органов брюшной полости, сдать общий анализ крови, биохимию крови общую.
По результатам посетить гастроэнтеролога.
Пока придерживаться диеты с ограничением жирной пищи, фастфуда, маринады, копчёности, газированные напитки, сладости.
Начните Омез ДСР 1 капс 1 раз в сутки утром за 30 минут до еды. Курс 2 недели. Посмотреть на динамику.
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Анна, здравствуйте. Вчера сдавала анализы. Посмотрите, пожалуйста. Загрузила фото
Терапевт
Здравствуйте! Посмотрела результаты. По анализам есть признаки вирусной нагрузки: лейкопения и лимфопения. Последняя нередко наблюдается у пациентов с короновирусной инфекции.
Предположительно Ваши жалобы могут быть связаны с тем, что Вы заболеваете респираторной вирусной инфекцией. В условиях эпидемической ситуации не исключено, что COVID 19 ассоциированной.
Вам нужно сделать ПЦР мазок из носоглотки.
Какие жалобы на сегодня сохраняются?
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Анна, здравствуйте. Сегодня самочувствие хорошее. Сделала узи органов брюшной полости. Все в норме. Пришёл анализ на хеликобактер. Посмотрите, пожалуйста. Сейчас загружу фото. Что делать?(
Терапевт
Здравствуйте! Вы не тот анализ сдали. По антителам мы не лечим ХП сейчас. Нужно было сдавать ПЦР кала на Хеликобактер или дыхательный уреазный тест.
Эрадикацию ХП двумя антибиотиками проводим только при наличии чётких показаний – язвы или эрозии желудке и ДПК, отягощённый анамнез по онкологии желудка у прямых родственник ов.
Евгения, 7 ноября 2020
Клиент
Анна, Спасибо большое за внятный ответ!!
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! Погрешности в питание были? Хронические заболевания со стороны жкт? Выполните диагностический минимум: общий анализ крови, узи органов брюшной полости, ФЭГДС+ хеликобактер! Сейчас для устранения симптомов: Пепсан р 1с*3 раза в день 5-7 дней, после обследования -коррекция терапии!
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Татьяна, нет, ни хронических заболеваний, ни погрешностей в питании, стараюсь питаться правильно
Гастроэнтеролог, Терапевт
Тогда рекомендую пройти обследование как указала выше! Скорейшего выздоровления!
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Татьяна, сделаю, Спасибо!
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Татьяна, хеликобактер это анализ кала?
Гастроэнтеролог, Терапевт
Можно анализ кала методом ПЦР или дыхательный уреазный тест на хеликобактер!
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Татьяна, здравствуйте. Вчера сдавала анализы. Посмотрите, пожалуйста. Загрузила фото
Гастроэнтеролог, Терапевт
Посмотрела, по общему анализу крови- сгущение крови, наверняка из за того что мало пьете! В моче кетоны немного- что наверняка говорит о диспепсическом синдроме! В целом анализы не критичные! Температуры нет? Жалобы прежние ?
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Татьяна, температуру вчера была 37.2. Сегодня не мерила. Вообще у меня наследственная тромбофилия. Мутация гена F2. Но никогда в жизни это не проявлялось. Воды пью около 2 литров в день. Что-то насчёт сгущения переживаю
Гастроэнтеролог, Терапевт
Все же я еще рекомендую исключить ковид! Выполните мазок методом ПЦР! Жалобы конечно не специфичны! Но с учетом повышения температуры, рекомендую!
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Татьяна, пришёл анализ на хеликобактер. Обнаружено ???? это ещё что? Что делать, подскажите, пожалуйста (загружу сейчас фото)
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте, извините за долгий ответ,а
Проблемы с сайтом! Хеликобактер вызывает воспаление в желудке, но не дает температуру! Поэтому в первую очередь исключаем ковид, если отрицательный идем делать ФЭГДС и лечить хеликобактер!
Кардиолог, Терапевт
Доброе утро!
Сдать необходимо-общий анализ крови, биохимический анализ, начните пить креон по 10000 мг утром, и добавьте в рацион больше горячей, именно горячей воды. Вероятно, у Вас есть проблемы с желчным пузырем
Терапевт
Добрый день !
Здесь скорее всего обострение хронического гастрита либо функциональная диспепсия
Обязательно необходимо сделать эгдс , узи органов брюшной полости , сдать общий анализ крови , мочи , биохимический анализ крови , кровь на хеликобактер пилори
Диета (обильное питье до 2 л/д , газировку не пить . дробное питание 5-7 раз в день небольшими порциями ,ограничить жирные , копченое , острое )
С результатами обследования необходимо очно посетить гастроэнтеролога , чтоб пропальпировал вам живот.
Сейчас можно начать приём нольпазы по 20 мг 2 р/д до еды , спарекс 200 мг 2 р/д до еды
Не болейте !!!
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Светлана, хорошо, Спасибо! Сейчас померила температуру. 37,2. Это случайно не короновирус… ????
Терапевт
Сдайте мазок , все может быть , но у коронавируса симптомы немного другие , нужно дообследование !
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Светлана, здравствуйте. Вчера сдавала анализы. Посмотрите, пожалуйста. Загрузила фото
Терапевт
Общий анализ крови говорит о перенесённой вирусной инфекции , общий анализ мочи в норме , в бх повышен холестерин
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Эпизодов сильного эмоционального напряжения или стресса не было не задолго до появления этих симптомов?
Евгения, 5 ноября 2020
Клиент
Ирина, были. В июне умер дедушка. Я до сих пор не пережила это
Пульмонолог, Терапевт
Очень часто именно это бывает причиной функциональных расстройств пищеварения, и лечение требует нормализации эмоционального фона в первую очередь. Обследования, которые вам писали коллеги выше, сделать важно, чтобы уточнить, что серьёзной патологии нет и это всё преходящие изменения. Желательно посетить невролога или психотерапевта, чтобы назначили препарат для поддержания нервной системы (так как это строго по рецептам)
Евгения, 6 ноября 2020
Клиент
Ирина, здравствуйте. Вчера сдавала анализы. Посмотрите, пожалуйста. Загрузила фото
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Посмотрела. Общий анализ мочи в норме, по биохимическому анализу есть увеличение холестерина. А общий анализ крови свидетельствует о вирусной инфекции перенесенной.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 7 человек,
средняя оценка 3.1
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 7 мин. Опубликовано 31.07.2020 16:23
Обновлено 31.07.2020 14:17
Потеря аппетита и усталость — это симптомы, которые обычно встречаются вместе. Потеря аппетита приведет к тому, что человек будет есть меньше, а это может привести к снижению уровня энергии и усталости.
В большинстве случаев потеря аппетита и усталость являются результатом основного заболевания или изменения режима питания или сна человека. Однако постоянная потеря аппетита и усталость могут сигнализировать о проблеме, требующей лечения.
Причины
Человек может чувствовать себя усталым и не иметь аппетита по нескольким причинам. Возможные причины включают в себя:
ОРВИ или грипп
Человек, заболевший ОРВИ или гриппом, может чувствовать усталость и слабость в результате борьбы организма с инфекцией. У пациента также отмечается снижение аппетита из-за тошноты или общего дискомфорта.
Различные вирусы вызывают ОРВИ и грипп. Однако у этих болезней есть общие симптомы, в том числе:
- насморк или заложенность носа
- чихание
- дискомфорт в груди
- кашель
- боль в горле
- боль в теле
Человек, заболевший гриппом, может иметь дополнительные симптомы, такие как:
- головные боли
- лихорадка
- озноб
Вирусный гастроэнтерит
Большинство случаев вирусного гастроэнтерита связано с норовирусной инфекцией. Люди, у которых развивается гастроэнтерит, могут испытывать усталость и потерю аппетита. Другие симптомы обычно включают:
- рвота
- диарея
- лихорадка
- головная боль
- боль в теле
Если гастроэнтерит вызван норовирусом, он должен пройти сам по себе в течение 1-3 дней. В то же время, люди должны пить больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
Аллергии
Усталость часто наблюдается у людей с аллергией. Сезонные симптомы аллергии, такие как заложенность носа, могут повлиять на сон, и человек чувствует усталость в течение всего дня.
Сонливость также может быть побочным эффектом некоторых антигистаминных препаратов, которые люди могут принимать. Аллергия может привести к накоплению избыточной носовой слизи. Проглатывание ее может вызвать тошноту и потерю аппетита.
Общие симптомы сезонной аллергии включают в себя:
- чихание
- насморк с прозрачными выделениями
- зуд в глазах, носу и горле
- кашель
Люди, которые испытывают усталость или потерю аппетита в результате аллергии или применения антигистаминных препаратов, должны проконсультироваться с врачом, как справиться с этими симптомами.
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром (ПМС) описывает группу симптомов, которые многие женщины испытывают за неделю или две до начала менструации.
Симптомы ПМС бывают разными, но некоторые могут испытывать усталость и потерю аппетита. Другие симптомы ПМС включают в себя:
- набухание и болезненность молочных желез
- вздутие живота
- спазмы в животе
- запор или диарея
- боли в спине
- головные боли
- пониженная толерантность к шуму и свету
- бессонница
- раздражительность
- плохая концентрация и память
- перемены настроения
- тревожность
- депрессия
В некоторых случаях симптомы ПМС могут быть настолько серьезными, что мешают повседневной деятельности человека. В таких случаях желательно обратиться к врачу, чтобы обсудить возможные варианты лечения.
Депрессия
Депрессия — это распространенное психическое расстройство, от которого страдают более 264 миллионов человек во всем мире. Симптомы депрессии могут проявляться по-разному. У некоторых людей депрессия может вызвать усталость и потерю интереса к еде. Другие симптомы могут включать:
- чувство печали или пустоты
- чувства безысходности и никчемности
- чувство гнева или раздражительности
- трудности сосредоточения или запоминания
- потеря интереса к жизни
- изменения сна
- потеря веса или увеличение веса
- необъяснимые боли
Люди, которые имеют симптомы депрессии, должны обратиться к врачу. Существует множество различных вариантов лечения, включая медикаментозное и психотерапевтическое.
Беременность
Гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать усталость и потерю аппетита, особенно в первые недели.
Другие ранние признаки беременности включают в себя:
- боль в груди
- вздутие живота
- перемены настроения
Женщины, которые подозревают, что беременны, могут пройти дома тест на беременность или обратиться к врачу.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это расстройство, которое вызывает широко распространенную боль в теле и усталость. Фибромиалгия может поражать различные системы организма, в том числе пищеварительную систему. Некоторые пищеварительные симптомы фибромиалгии включают в себя:
- потерю аппетита
- запор
- боль в животе
Фибромиалгия также может вызвать:
- нарушение сна
- трудности с мышлением или концентрацией внимания
- головные боли
- покалывание в руках или ногах
Фибромиалгия может серьезно повлиять на повседневную жизнь человека. В тяжелых случаях это состояние может привести к глубокой депрессии или даже самоубийству. Люди должны обратиться к врачу, если считают, что у них фибромиалгия. Существуют варианты лечения, которые помогут справиться с этим заболеванием.
Болезнь Крона
Болезнь Крона проявляется воспалением желудочно-кишечного тракта. Это заболевание может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, но чаще всего последний отдел тонкой кишки и первый отдел толстого кишечника. Воспаление, которое вызывает болезнь Крона, может привести к различным осложнениям, включая потерю аппетита, снижение уровня энергии и усталость. Некоторые потенциальные симптомы включают в себя:
- спазмы и боль в животе
- ощущение неполного опорожнения кишечника
- упорный понос
- запор
- кровотечение при дефекации
Болезнь Крона — это длительное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Человек, который имеет симптомы болезни Крона, должен обратиться к врачу для постановки диагноза и лечения, чтобы справиться с этим состоянием.
Применение лекарственных средств
Следующие препараты могут вызвать побочные эффекты, которые включают усталость и потерю аппетита:
- антибиотики
- лекарственные средства, контролирующие артериальное давление
- ингибиторы протонной помпы
- препараты против ОРВИ и гриппа
- опиоидные обезболивающие, такие как кодеин, оксикодон и морфин
- снотворные средства
Люди, которые испытывают побочные эффекты во время приема лекарственных средств, должны поговорить с врачом, который может рекомендовать снизить дозировку препарата или перейти на альтернативный вариант. Очень важно не прекращать прием лекарств, если только это не посоветует врач.
Домашние средства против потери аппетита и усталости
Домашние средства, которые могут уменьшить усталость и улучшить аппетит человека:
Нормализуйте сон
Достаточный сон помогает повысить уровень энергии человека в течение всего дня. Большинству взрослых требуется 7-9 часов сна в сутки. Чтобы улучшить качество сна, необходимо:
- придерживаться регулярного графика сна
- разработать расслабляющий режим сна, который может включать чтение или принятие горячей ванны
- обеспечение расслабляющей среды сна — это темная, тихая и прохладная комната
- избегать кофеина и других стимуляторов перед сном
Пейте больше воды
Обезвоживание может привести к снижению уровня энергии и чувству усталости. Регулярно пейте воду в течение всего дня.
Ешьте здоровую, сбалансированную диету
Продукты с высоким содержанием сахара могут вызвать скачки уровня глюкозы в крови, что приводит к снижению уровня энергии и усталости. Здоровая, необработанная пища, которая не содержит добавленных сахаров, может поддерживать постоянный уровень энергии.
Сосредоточьтесь на управлении стрессом
Стресс может привести к проблемам с пищеварением, проблемам со сном и усталости. Стресс также может усугубить основные заболевания, такие как депрессия, фибромиалгия и болезнь Крона. Действия, которые могут помочь человеку управлять стрессом:
- регулярные упражнения
- медитация
- разговорная терапия
Когда нужно обратиться к врачу
Кратковременные изменения аппетита и усталость обычно не являются причиной для беспокойства. Эти симптомы могут возникнуть в результате не серьезного заболевания или быть вызваны изменением в диете или привычках сна.
Однако человек должен обратиться к врачу, если он:
- испытывает стойкую потерю аппетита или усталость, которая не улучшается в ответ на изменение диеты или получение качественного сна
- испытывает потерю аппетита или усталость после приема нового препарата
- имеет основное заболевание, такое как диабет, болезни сердца или рак
Если ребенок кажется слабым и отказывается от еды, родители должны отвести его к педиатру.
Заключение
Кратковременная усталость и потеря аппетита обычно не являются причиной для беспокойства. Эти симптомы могут быть результатом незначительного заболевания или изменения режима питания или сна человека.
Однако постоянная усталость и потеря аппетита могут сигнализировать о наличии основного заболевания, требующего лечения. Человек должен обратиться к врачу, если его симптомы сохраняются, несмотря на изменения в диете или режиме сна. Также стоит обратиться к врачу, если ребенок проявляет признаки слабости или потери аппетита. В любом случае, врач должен диагностировать причину симптомов и обеспечить соответствующее лечение.
Статья по теме: Утренняя усталость после сна — причины.
Источник