Начало подташнивать с 7 недели беременности

На седьмой неделе беременности развитие плода идет полным ходом. Уже видны ручки и ножки, а на носике сформированы ноздри. Не смотря на то, что у плода остается крохотный хвостик, его уже трудно назвать эмбрионом. Две недели у этого маленького человечка бьется сердечко, значит, он уже полноценный ребенок, которому до рождения осталось 7,5 месяцев. Но приятное ожидание малыша омрачается токсикозом, который сопровождает практически каждую беременную женщину.

Симптомы токсикоза

Если возникает постоянная тошнота на 7 неделе беременности — это токсикоз. Он может сопровождаться рвотой, повышенным слюнотечением и обострением обоняния. В редких случаях у женщины начинается желтуха. В целом, самый частый спутник беременности и симптом токсикоза — это тошнота. Именно от нее страдают практически все беременные женщины.

Почему возникает токсикоз?

Токсикоз — это реакция организм на повышенный уровень гормонов. Все органы будущей мамы перестраиваются на новую работу. Теперь им приходиться функционировать не только для женщины, но и для ребенка. За счет этого происходит возникновение токсикоза, который чаще всего на 7 неделе беременности находится на самом пике.

Доказано, что токсикозом страдают преимущественно те женщины, которые до беременности имели заболевания пищеварительного тракта. А также тошнота может появиться и у бывших или нынешних курильщиков.

Врачи настоятельно рекомендуют перед планированием беременности отказаться от вредных привычек и вылечить все имеющиеся заболевания. Это не только обеспечит здоровье будущему малышу, но и уменьшит риск выкидыша, а также сведет к минимуму возможность возникновения токсикоза.

Борьба с токсикозом

Токсикоз — это не болезнь. Это скорее естественный процесс во время беременности. От токсикоза не существует медикаментозных средств, но его проявление можно уменьшить народными средствами и соблюдением определенных правил.

Итак, если тошнит на 7 неделе беременности, то женщине стоит придерживаться следующих рекомендаций:

Не ложиться спать на голодный желудок. Завтракать, не вставая с постели. Лучше с вечера приготовит немного соленого крекера или хлопьев. Также, можно попросить мужа приносить завтрак в постель. Нужно больше употреблять белковую пищу — омлет, яичница. Только готовить ее нужно на пару без масла. Чтобы не тошнило на сроке в 7 недель беременности, женщине нужно после еды немного полежать. Особенно это касается утра, когда чаще всего мучают приступы тошноты. Нельзя ходить голодной. Как только желудок становится пустым, сразу начинается тошнота. Даже ели беременной кажется, что от еды станет хуже, нужно обязательно немного, по покушать. Облегчение наступит моментально.

Женщина должна выделять время на дневной сон. Чтобы токсикоз на 7 неделе беременности прошел без особых мучений, будущей маме рекомендуется отдыхать как можно больше. Из рациона нужно исключить острые, жареные и жирные блюда. Они очень плохо влияют на пищеварительную систему, что неминуемо приведет к тошноте и даже рвоте. Необходимо больше гулять, ходить пешком и дышать свежим воздухом. Такая терапия облегчит состояние и поможет уменьшить тошноту.

Средства от токсикоза

Средства от токсикоза заключаются в употреблении продуктов, обладающих успокаивающим свойством для пищеварительной системы. Самым эффективным является мята. Она прекрасно борется с недомоганием. Если женщина чувствует прилив тошноты, или ее мучает рвота, то ей стоит съесть мятные леденцы или выпить мятный чай.

Еще одно эффективное средство от тошноты на 7 неделе беременности — это имбирь. Его можно измельчить и добавлять в овощи. Хорошо помогает и просто пожевать корень этого овоща. Многие женщины добавляют имбирь в чай. Он богат витаминами и полезными аминокислотами, которые не только устранят тошноту, но и обеспечат ребенку необходимыми ему веществами.

Перед употреблением имбиря и мяты стоит проконсультироваться врачом. Имеются противопоказания. Что делать с сильным токсикозом? Если беременную только тошнит на 7 неделе беременности, то ей можно позавидовать. Многие женщин страдают от неукротимой рвоты, повторяющейся по 20 раз на день.

Такое состояние мешает работать, не дает нормально поспать. Не говоря уже о том, что беременная не может ничего поесть. Она начинает терять в весе. Ей грозит обезвоживание. В этом случае не нужно пытаться самостоятельно избавиться от тошноты и искать средство от токсикоза. Необходимо обратиться к врачу, который направит женщину в стационар.

Там ей проведут специальную терапию, которая восстановит нехватку жидкости в организме и остановит рвоту. В некоторых, достаточно редких, случаях остановить рвоту не получается даже медикаментами. Такой токсикоз на 7 неделе беременности угрожает жизни женщины, в связи с сильным обезвоживанием. По этой причине врачи ставят вопрос о проведении аборта ради будущей матери.

Отказываться женщине нельзя, потому что такое состояние несет в себе реальную угрозу и опасно тем, что может привести к летальном исходу. Когда тошнит на сроке беременности в 7 недель и не важно — есть рвота или нет, ей необходимо потреблять больше жидкости. Многим будущим мамочкам помогает соленая минералка вроде Боржоми.

Стоит попробовать, а ели поможет, то нужно всегда носить в сумке бутылочку такой целебной воды. Беременной нужно помнить, что тошнота и токсикоз в целом — это не болезнь. Они не требуют лечения. Достаточно просто потерпеть, а к 12 неделе все это закончиться. Токсикоз — явление временное и быстро проходящее.

1. Что происходит на 7 неделе беременности
2. Самочувствие женщины на 7 неделе
3. Отзывы женщин на 7 неделе
4. Развитие плода на 7 неделе
5. Фото УЗИ плода
6. Рекомендации на 7 неделе
7. Видео о 7 неделе беременности

Срок семь недель беременности по акушерскому календарю – это пятая неделя беременности от зачатия, третья неделя от задержки менструации, начало второй половины второго лунного месяца и середина второго месяца беременности, если считать по обычному календарю.

Именно на этом этапе основная масса женщин узнает о своем деликатном положении, если беременность не была запланирована. Этому способствуют явные признаки наступившей беременности – ухудшение общего самочувствия, появление утренней тошноты, головные боли, слабость.

Подробнее о физиологических признаках беременности читайте здесь.

Женская фигура практически не изменилась – еще не время. Однако этот момент не за горами.

Что происходит на 7 неделе 

Плодное яйцо прикрепляется к стенке матки, шейка матки расслаблена.

К этому моменту уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови максимально высок и гормон прогестерон начинает утрачивать свою главенствующую роль в вопросе сохранения беременности. На авансцену выходит формирующаяся плацента – орган, специальное сосудистое сплетение, обеспечивающее теснейшую взаимосвязь между материнским организмом и зарождающимся организмом.

7-я неделя – это довольно сложный период, определенный рубеж, экзамен на прочность взаимоотношений между гормональной продукцией матери и развивающейся плацентой. Угроза самопроизвольных выкидышей первого триместра происходит именно на этом этапе.

Основная причина – это угасание, ослабевание работы по выделению гормонов желтым телом к этой неделе. Сложно недооценить всю важность этого момента для развития плода и можно сравнить с процедурой передачи власти. Если плацента достаточно «созрела» и готова принять новые функции, расширить свои функциональные обязанности, то гормональный перепад будет кратковременным и ваш организм справится.

В обратном случае гормональный спад затягивается, нарушая нормальное развитие плода. Подробнее об угрозе выкидыша читайте здесь.

Второй месяц жизни эмбриона практически равнозначен по насыщенности событиями с первым.

Сейчас плоду уже больше месяца, он подрос до 13 мм и своими параметрами напоминает небольшую маслину, горошину, или виноградинку.

Самочувствие женщины на 7 неделе

Возможные физические ощущения

Физические ощущения крайне индивидуальны и, конечно же, зависят от уникальности состояния каждого отдельно взятого женского организма.

Основным фактором, влияющим на самочувствие женщины, остается гормональная перестройка организма и соответственно начинающиеся изменения тела.

1. Вес: его изменения происходят постепенно и очень индивидуально. Вы понемногу, но равномерно набираете массу, на данный момент желательно не больше одного килограмма. В ситуации, когда вы похудели и потеряли около килограмма, нет повода для тревоги. Возможно, вас все еще мучает тошнота и другие признаки ранней беременности. О том, как правильно питаться и не набрать лишний вес при беременности, читайте здесь.
2. Грудь: начинает наливаться, становится заметно больше. Она болезненная, чувствительная, но от ее вида просто захватывает дух. Если когда-то у вас были комплексы по поводу маленькой груди, то сейчас вам есть чем гордиться. Округлая, уже увеличившаяся практически на размер грудь потребует срочной смены гардероба и подбора специального белья для беременных. Это ли не хороший повод для шоппинга?
3. Пигментация (изменение цвета кожи): у вас могут потемнеть ареолы молочных желез – это пигментированные зоны вокруг сосков, возможно, проявится темная полоса от пупка к низу живота. Некоторые женщины жалуются на изменение пигментации в области лица и шеи (участки кожи коричневого цвета), а также отмечают определенную повышенную чувствительность и раздражительность кожного покрова. Не стоит нервничать и переживать, это обычное, нормальное явление в вашем положении.
4. Матка: изменяется в размерах. Постепенно увеличиваясь, она натягивает связки, что приводит к неприятным ощущениям легкой, тянущей боли или спазмам внизу живота. Если боль напоминает о себе эпизодически, то причин для беспокойства нет, но сообщить об этом своему врачу во время следующего визита не помешает. Слизистая оболочка шейки матки постепенно становится гуще и формирует так называемую слизистую пробку, которая отгораживает матку от влагалища. Пробка предохраняет как матку, так и плод от инородных вторжений извне, например, инфекций. Непосредственно перед самими родами она выйдет из шейки матки и будет напоминать так называемую «мазню».
5. Учащение мочеиспускания, склонность к запорам – появление этих симптомов – не что иное как «давление» незначительно увеличившейся в размерах матки на соседние органы. Стоит привыкнуть к тому факту, что посещение вами дамской комнаты с течением беременности участится.
6. Чувство тяжести в ногах, отечность. Вены, расслабленные изменениями гормонального фона также подвергаются давлению со стороны матки. В дополнение к этому увеличивается количество крови (примерно на 10%) в теле женщины, что вызывает ее застой в нижних конечностях. Подробнее об отеках во время беременности читайте здесь.
7. Сонливость или бессонница, чувство разбитости, усталость, нарушенный аппетит – все это природные реакции организма на новое для него положение, своеобразная адаптация. Старайтесь больше отдыхать и не напрягаться, рассчитывайте на помощь близких. По-прежнему ощущения большей части женщин тесно связаны с начинающимся ранним токсикозом. Только небольшая когорта избранных могут похвастаться отсутствием этого «счастья». Прежде всего, токсикоз проявляется в нарушении питания: отсутствии аппетита, либо же в возникновении острых, непреодолимых пищевых желаний (из серии «хочу срочно клубнику! зимой!» и т.д.).

Возможные эмоциональные переживания

Эмоциональные переживания аналогичны переживаниям шестой недели и, конечно же, в той или иной степени варьируются от личности будущей матери:

• перепады, скачки настроения: на смену эйфории может быстро прийти подавленность, апатичность, угнетенность;
• раздражительность, нервозность;
• повышается чувствительность, плаксивость;
• тревожность, беспричинные страхи.

Не стоит отчаиваться и удивляться. Все это ответная, защитная реакция организма на гормональную «революцию».

Ваши дальнейшие действия:

Во-первых, не поддавайтесь негативным эмоциям, прислушайтесь к мудрому совету: «Спокойствие и еще раз только спокойствие!».

Во-вторых, не забывайте, что хорошее отношение любимого мужчины и близких людей необходимо регулярно поддерживать теплой улыбкой и ответной лаской. Пусть они увидят блеск ваших глаз и то, как вы расцветаете в ответ на их заботу.

Практика показывает, что соблюдение элементарных рекомендаций значительно облегчит ваше состояние.

Отзывы женщин на 7 неделе беременности

Марина: «Я, конечно, понимаю, что внешне беременность еще незаметна, но я не могу отказать себе в удовольствии погладить свой животик! Наверное, у всех мамочек так? Я где-то вычитала, кажется, британские психологи убеждены, что, проводя рукой по животу, женщина подсознательно убеждается, что всё в порядке. Абсолютно согласна, не с чем не сравнить это снисходящее на меня чувство покоя и умиротворенности…»

Тамара: «Тошнит, но все терпимо. Пью мятный чай, завариваю мелиссу. Животик периодически ноет. Вес не набрала, ем в обычном режиме».

Валентина: «Жуткий токсикоз, грудь болит, и вообще хожу как сомнамбула – постоянно хочу спать».

Лариса: «Все идет как в медицинском справочнике. Токсикоз просто ДОСТАЛ, мутит постоянно. Я поесть нормально не могу, спасаюсь пока горизонтальным положением! Но все ровно даже это не испортит мне всей красоты этого такого долгожданного момента».

Ксения: «Осознала прекрасный факт, что моя беременность проходит в легкой форме. Не испытываю ни токсикоза, ни усталости, тьфу-тьфу. Чувствую себя просто отлично, бодрячком, только грудь слегка болит. И вообще, главное позитивный настрой!»

Людмила: «Началась 7 неделька! Эмоциональность просто зашкаливает, что мне крайне не свойственно, рыдала над мультиком! Возможно, немного больше хочется спать, но аппетит вообще без изменений! Периодически поглаживаю животик, хотя он практически незаметен, и разговариваю со своей Бусинкой!»

Каролина: «А у меня ужасная непереносимость парфюмерии, любая туалетная вода или резкие запахи вызывают тошноту и нехватку воздуха. Зато младшая сестренка рада, все духи достались ей! Надеюсь, это пройдет. А так вроде ничего не тревожит»

Наталья: «Хочу поделиться своей радостью, сегодня была первый раз на УЗИ и слышала, как бьется сердечко моей крохи! Не смогла сдержать слез, непередаваемое ощущение. А так конечно сдача анализов и походы по больницам радости и оптимизма не добавляют».

Развитие плода на 7 неделе 

Согласно классификации периодов внутриутробного развития седьмая неделя знаменует собой окончание эмбрионального периода и начало следующего – эмбриофетального.

Основными событиями этого периода является формирование плаценты и большинства внутренних органов у плода. Уникальность и тонкость этого момента заключается в правильности формирования плаценты, и соответственно плацентарного кровообращения, от которого зависит дальнейшая интенсивность роста и развития ребенка.

Ваш малыш становится уже не просто эмбрионом, очень скоро вы на законных основаниях сможете гордо именовать его плодом (лат. fetus) – человеческим организмом, который развивается в утробе матери.

К концу этой недели пуповина будет полностью сформирована, установится маточно-плацентарное кровообращение между мамой и плодом. Маточно-плацентарный барьер выступает своеобразным щитом, который предотвращает попадание вредных, враждебных микроорганизмов и ядовитых, токсичных веществ в организм вашего малыша.

Теперь как питание, так и дыхание плода осуществляется за счёт циркуляции крови по сосудам пуповины и плаценты.

На данном этапе плод немного распрямится и больше не примет дугообразную форму.

Начинается активное развитие костных клеток плода, процесс окостенения скелета, который завершится в возрасте около двадцати пяти лет.

Его конечности – ножки и ручки напоминают весла, которые самостоятельно могут сгибаться в запястьях и локтях. Крошечные пальчики пока не разделены, параллельно только начинают формироваться ладошки. В принципе уже возможно различить плечи и предплечья.

На лице начинает проявляться носик с маленькими ноздрями и верхняя губа, зарождаются зачатки молочных зубов. Глазки посажены еще недостаточно близко, но со временем расстояние между ними сократится, намечаются веки, полным ходом идет процесс формирования радужной оболочки глаз. Постепенно формируется внутреннее и внешнее ухо.

Кожа стала плотнее, состоит уже из двух слоев клеток. Свою работу начинают сальные железы, а вот потовые железы только в процессе формирования.

Сердце, которое буквально неделю назад было просто трубкой, постепенно разделяется на камеры с артериями и выступает из тела, находясь в середине грудины и выступая вперед. Оно уже имеет левый и правый желудочки и только начинает прогонять кровь по телу ребенка. Придя на УЗИ, вы сможете понаблюдать его биение и сосчитать от ста тридцати до ста шестидесяти ударов в минуту. Очень эмоциональный и трогательный момент!

Формируется пищеварительный тракт: уже присутствует прямая кишка, пищевод, трахея, передняя стенка живота, тонкая кишка и грудина находятся на начальной стадии развития. Окончательно оформилась толстая кишка, появился аппендикс, да и поджелудочная железа делает попытки производить свой первый инсулин.

Активно развиваются эндокринные железы плода (например, формируется корковая часть надпочечников, нашей палочки-выручалочки при стрессе), в печени появляются эндокринные протоки.

Несмотря на развитие легких, бронхов, расширении трахеи дыхательная система малыша однозначно не готова обеспечивать кислородом все системы организма.

Жабры исчезнут только к концу этой недели, но хвостик еще остается.

Размер головы составляет где-то около половины от всего размера плода. Она велика относительно размера туловища и немного наклонена к груди.

Головной мозг развивается интенсивно: у него оформились два полушария, а сквозь прозрачный череп можно рассмотреть доли мозжечка. Его нервные клетки, разветвляясь и соприкасаясь между собой, формируют зачатки проводящих путей.

К примеру, исследования ученых показали, что количество нервных клеток ежеминутно увеличивается на сто тысяч новых единиц.

Фото УЗИ плода

Рекомендации на 7 неделе

Рекомендации для этого периода беременности во многом идентичны предыдущим неделям и как минимум не противоречат друг другу. Таким образом, советы по поводу токсикоза и здорового образа жизни остаются в силе.

Полноценный сон (8–10 часов) никто не отменял, как и уход за личной гигиеной.

Здоровое, сбалансированное питание – источник питательных веществ, как для мамы, так и ее малыша. Не забывайте учитывать потребности ослабленного токсикозом организма. Не оставляйте желудок пустым, питайтесь дробно, но часто и вы отметите явное улучшение в самочувствии.

Врачи убедительно рекомендуют увеличить количество потребляемых калорий в пределах от трехсот до восьмисот ежедневно, с учетом индивидуального подхода к каждой матери. Так называемые «лишние» калории будут эффективно использованы на рост тканей, как вашего тела, так и тела плода. Речь идет об увеличение жировой ткани, жизненно важной как в период беременности, так и на послеродовом этапе кормления малыша.

Дитя в созидательных целях использует энергию, полученную от вас вместе с пищей, во-первых, для накопления запасов белков, жиров и углеводов, во-вторых, в активной жизнедеятельности своего организма. При недостаточном же поступлении калорий, протеин будет использован в процессе метаболизма лишь как источник энергии, но не с целью продуктивных затрат на рост и развитие.

Основным поставщиком белка в наш организм является пища животного происхождения – мясо (в том числе и птицы), молоко, яйца, сыр, рыба – продукты, предоставляющие аминокислоты в максимально выгодном сочетании.

Что касается углеводов, то единой диеты их употребления в столь деликатный период не существует. При этом следует заметить, что калорийность углеводов желательно должна не превышать шестьдесят процентов калорий вашего ежедневного рациона. Их достаточное потребление поспособствует избежать ненужного накопления кетоновых тел, высокое содержание которых пойдет только во вред плоду.

Также отсутствуют четкие указания и рекомендации ежедневного рациона потребления жиров. Не стоит переживать о возможной нехватке жиров в организме, в большинстве случаев их потребление даже завышено.

Проблематике количественного содержания холестерина в крови стали активно уделять внимание не так и давно. Превышение нормы в районе 25% имеет разумное объяснение – изменение гормонального фона в период беременности.

Что касается минералов, то стопроцентно доказана польза во время беременности лишь одного минерала – железа, потребность в котором сейчас возрастает. Только незначительное количество беременных может похвастаться его количеством в пределах нормы, а ведь именно железо активно задействовано в создании дополнительных клеток крови. Подробнее о роли железа в нормальном протекании беременности читайте здесь.

Одной из наиболее важных рекомендаций и, возможно, даже первоочередной является необходимость становления на учет в женской консультации и прохождение обследования в ней.

Предстоящие анализы для беременных при постановке на учет в консультацию:

1. Измерение размеров таза, веса и роста, артериального давления;
2. Анализ крови на определение группы крови и резус-фактора (Rh);
3. Исследования крови на сахар;
4. Анализ на сифилис (RW), ВИЧ-инфекцию, гепатиты;
5. Клинический анализ крови с определением уровня гемоглобина;
6. Анализ крови на свертываемость (коагулограмма);
7. Анализ кала на яйца гельминтов;
8. Посев из носа;
9. Общий анализ мочи.
10. Мазок из влагалища на флору;
11. Мазок на наличие половых инфекций методом ПЦР – диагностики (хламидиоз, вируспростогогерпеса, цитомегаловирус, уреаплазмоз, микоплазмоз).

Также вам могут предложить пройти ультразвуковое исследование, которое подтвердит факт беременности.

В случае плохого самочувствия, интоксикации или болезненных ощущений – не занимайтесь самолечением! Осуществляйте прием лекарственных препаратов только после консультации со специалистом.

Пренатальные витамины прописываются будущей мамочке исключительно врачом с учетом индивидуального подхода. Они содержат рекомендуемую для конкретной женщины дневную дозу витаминов и минералов, но не являются равноценной заменой пищи!!!

По своему составу они отличаются от простых витаминов более высоким содержанием железа, цинка и фолиевой кислоты. Они отлично усваиваются при приеме их с пищей либо перед сном. Возможным побочным эффектом могут выступить болезненные ощущения в желудке и запоры. Обзор наиболее популярных витаминов для беременных читайте здесь.

Откажитесь от активных спортивных тренировок, тяжелой физической нагрузки. Отдайте предпочтение специальной гимнастике для беременных, йоге, прогулке на свежем воздухе в парке, загородным поездкам на природу, особенно после работы в душном, переполненном компьютерной техникой офисе. О выборе подходящего вида спортивной нагрузки для беременных читайте здесь.

Половая близость – один из самых щекотливых вопросов. Ведь это тот период, когда мать и плод так уязвимы. Если беременность протекает спокойно, то секс не только не вреден, но полезен и безопасен для женщины. Он выступает источником дополнительных положительных эмоций, как для женщины, так и для микроклимата семейной пары в целом. Если же над женщиной довлеет угроза выкидыша либо преждевременных родов, то конечно половое воздержание будет лучшим выходом из ситуации. О сексе во время беременности подробнее читайте здесь.

Членам семьи, в качестве перестраховки, не помешает сделать флюорографию.

Окружите себя максимально комфортными условиями, прибывайте в полурасслабленном состоянии и наслаждайтесь позитивными переживаниями этого особого момента – сделайте тематическую фотосессию.

Видео о 7 неделе беремености