Мятный чай от рвоты детям
Тошнота может быть вестником серьезных проблем со здоровьем. Она может как свидетельствовать о болезнях, так и возникать из-за неправильных пищевых привычек (например, переедания), от укачивания, как отягчающее обстоятельство при головной боли. Справиться с тошнотой можно при помощи народных средств и корректировки своего рациона.
Рассказываем, какие продукты и напитки смогут избавить вас от неприятного ощущения тошноты.
Вода
Вода избавит от обезвоживания, которое обязательно сопровождает отравление. Но и при менее острых проблемах с желудком вода поможет их сбалансировать. Один секрет: при подташнивании воду нельзя пить залпом, большими глотками, это может спровоцировать рвоту. Нужно пить воду комнатной температуры, маленькими глотками и очень медленно. Тогда жидкость усвоится и облегчит состояние.
Имбирь
Этот корень — отличное средство при проблемах с желудком и пищеварением. Может ломтик имбиря избавить и от подташнивания. Для этого можно либо пососать ломтик свежего очищенного имбиря, либо заварить себе имбирный чай. Такой чай даже рекомендуют больным после хирургических вмешательств, он снимает неприятные ощущения в желудке.
Важно! Имбирем не надо злоупотреблять. Особенно внимательно к нему нужно относиться беременным женщинам. Им не рекомендуется выпивать больше 1-2 чашек имбирного чая в день.
Имбирный чай
1 порция
- 200 мл воды
- 1 см корня имбиря
- 1 ч. л. меда
- 1 ломтик лимона
Шаг 1. Очистить имбирь от кожуры.
Шаг 2. Мелко порезать и слегка подавить ножом (можно натереть на крупной тёрке).
Шаг 3. Вскипятить воду, добавить имбирь и настоять 5-7 минут.
Шаг 4. Добавить мёд и лимон по вкусу, но не слишком много. Избыток кислоты может испортить вкус чая.
Лимон
Чай с лимоном — чисто российское изобретение. Он стал популярен благодаря нашим длинным и не слишком ровным дорогам. На них путешественников укачивало, а на почтовых станциях подавали чай. На станции предлагали выбор: чай с лимоном или с полотенцем. Если выбирали первое, приносили стакан с долькой лимона, а если с полотенцем, то путешественника ждало много стаканов чая с малиновым листом и прочими травами. После 5-7 стаканов полотенце становилось особенно нужным, так как прошибал пот. Многие выбирали этот вариант: все-таки лимоны были дорогими.
Мята
Если у вас есть свежая мята, добавьте несколько веточек в заварочный чайник с черным чаем. Если мята есть только сухая, то надо в стакан кипящей воды добавить чайную ложку травы и настоять 15 минут. А потом — процедить. Пить можно с медом (если нет изжоги и проблем с желудком), можно добавить ломтик лимона.
Чтобы снять внезапно накатившую тошноту, можно просто пожевать листик свежей мяты. Или размять его в пальцах и понюхать. Свежий аромат очень хорошо помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Фенхель
Семена фенхеля приятно пряные, они обладают легким охлаждающим эффектом. В них немало витаминов, есть также магний, калий, кальций, цинк. Семена обладают противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим эффектом. Они помогают при колитах и метеоризме. При тошноте рекомендуется пить чай с добавлением этих семян.
Чтобы заварить такой целебный чай, нужно 1 ч. л. семян фенхеля добавить в кастрюльку с холодной водой, довести до кипения, прокипятить, а потом процедить чай в чашку.
Важно! При беременности и кормлении грудью фенхель следует применять с осторожностью и только после консультации с врачом.
Ромашковый чай
Этот чай — универсальное средство от проблем с желудком, для устранения тошноты и улучшения пищеварения. В аптеках ромашка продается в фильтр-пакетиках, их удобно заваривать.
Важно! Ромашка противопоказана беременным женщинам. Также ромашковый чай может изменять действие антикоагулянтов (лекарств, регулирующих свертываемость крови). Нельзя сочетать прием этих препаратов и ромашки.
Корица
Еще одна пряность, которая благотворно воздействует на ЖКТ и нормализует его работу. Чтобы избавиться от тошноты с помощью корицы, нужно добавить палочку пряности в чай или в другой напиток (кроме алкогольных).
БРЯС
Бананы, рис, яблочное пюре и сухари — так расшифровывается эта странная аббревиатура. Именно эти продукты рекомендуют, если вы ощущаете тошноту, есть небольшие проблемы с желудком. Они легко усваиваются, содержат витамины и минералы, которые вы могли потерять из-за обезвоживания при отравлении, например. К рису не стоит добавлять соусы и много соли. Диету эту нельзя соблюдать более 1-2 дней, так как она не является сбалансированной и носит только разгрузочный характер.
Ограничить
Соль. Натрий усиливает чувство тошноты, поэтому лучше не есть соишком соленую пищу. Желательно вообще пищу не солить какое-то время.
Жир. Жирная пища, особенно продукты с высоким содержанием животных насыщенных жиров, сложно перерабатывается и усваивается организмом. Поэтому она может вызывать чувство отторжения и тошноты, если у вас проблемы с желудком и кишечником.
Алкоголь, особенно крепкий, может только усилить чувство тошноты и вызвать сильную рвоту. К тому же он усугубит уже существующие проблемы с желудком.
Острую пищу. Большое количество пряностей только раздражает пищевод и желудок, они могут вызвать тошноту или усилить ее. Даже те пряности, которые борются с этим неприятным чувством, нужно принимать в небольших количествах.
Источник
Питье горячей чашки чая – один из самых эффективных способов справиться с расстройством желудка, особенно если вы чувствуете тошноту.
Тошнота характеризуется дискомфортом в желудке и рвотой.
Фактически, некоторые чаи, как было показано, помогают успокоить тошноту, вызванную всем от укачивания до химиотерапии и беременности.
Вот 5 лучших чаев от тошноты.
1. Имбирный чай
Имбирный чай– это травяной настой из корня имбиря.
Этот корень использовался как естественное лекарство от тошноты в течение тысяч лет и обычно добавляется в конфеты, таблетки, используемые для лечения расстройств желудка.
Обзор девяти исследований показал, что имбирь уменьшил тошноту и рвоту, вызванные утренним недомоганием, химиотерапией, некоторыми лекарствами и операцией.
Аналогичным образом, исследование, проведенное на 576 человек, проходящих химиотерапию, показало, что употребление имбиря в дозе 0,5–1 грамма значительно снижает выраженность тошноты по сравнению с плацебо.
Хотя большинство исследований было посвящено высококонцентрированным экстрактам и добавкам имбиря, вполне вероятно, что те же преимущества применимы и к имбирному чаю.
Чтобы приготовить имбирный чай, просто натрите небольшую ручку очищенного имбиря и погрузите в кипящую воду на 10–20 минут, в зависимости от того, насколько она вам нравится.
Затем процедите имбирь и наслаждайтесь, как есть, или добавьте немного меда, корицы или лимона.
Вы также можете купить имбирный чай в пакетиках – в магазинах здоровья, продуктовых магазинах или онлайн.
РЕЗЮМЕ
Имбирь является распространенным естественным средством, используемым для лечения тошноты. Это делает успокаивающую чашку чая, будь то вываренный из целого корня или с помощью чайного пакетика.
2. Ромашковый чай
Ромашковый чай производится из сладкого, земляного цветка, который славятся своим отличным вкусом и полезными для здоровья свойствами.
В народной медицине ромашку используют для расслабления мышц пищеварения и лечения таких заболеваний, как укачивание, тошнота, рвота, газы и расстройство желудка.
Согласно 4-месячному исследованию 65 женщин, проходящих химиотерапию, прием 500 мг экстракта ромашки два раза в день снижает частоту рвоты.
Между тем, исследование с участием 105 женщин показало, что прием экстракта ромашки эффективнее, чем имбирь, для уменьшения тошноты и рвоты, вызванных беременностью.
Тем не менее, обратите внимание, что беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пить ромашковый чай, так как он и другие травяные чаи могут представлять риск для их беременности.
В то время как эти исследования проверяли высококонцентрированные экстракты самого цветка, ромашковый чай может предложить аналогичные эффекты.
Для этого заварите 1 столовую ложку (2 грамма) сушеной ромашки в 1 чашке (240 мл) горячей воды в течение 5–10 минут.
РЕЗЮМЕ
Ромашковый чай может расслабить ваши пищеварительные мышцы, чтобы помочь уменьшить тошноту и рвоту.
3. Медовый чай с лимоном
Медовый чай с лимоном – это популярный чай, который сочетает в себе освежающий цитрусовый аромат со сладким послевкусием.
Многочисленные исследования показывают, что только запах лимона может облегчить тошноту.
Например, 4-дневное исследование на 100 беременных женщинах показало, что запах эфирного масла лимона привел к значительному снижению тошноты и рвоты.
Тем временем, мед уравновешивает кислый запах лимона.
Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут защитить от инфекций, которые могут вызвать тошноту.
Сделать домашний медово-лимонный чай очень просто. Для этого добавьте 2 чайные ложки (10 мл) лимонного сока и 2 чайные ложки (15 мл) меда на 1 стакан (240 мл) горячей воды и перемешайте.
РЕЗЮМЕ
Медовый чай с лимоном может бороться с тошнотой из-за цитрусового аромата лимона и антибактериальных свойств меда.
4. Мятный чай
Мятный чай является одним из самых популярных чаев для лечения боли в животе и тошноты.
В исследованиях на животных было показано, что масло мяты перечной уменьшает боли и расслабляет мышцы пищеварительного тракта.
Другое исследование с участием 123 человек показало, что простое вдыхание масла мяты перечной значительно уменьшило тошноту после операции.
Мятный чай, вероятно, предлагает пользу для здоровья, аналогичную маслу.
Погрузите 10–15 измельченных листьев мяты в 1 стакан (240 мл) горячей воды на 10–15 минут.
РЕЗЮМЕ
Исследования показывают, что масло мяты перечной и его чай могут уменьшить боль и тошноту.
5. Лакричный чай
Солодка – это трава с ярко выраженным горьковато-сладким вкусом.
В дополнение к добавлению в конфеты, жевательную резинку и напитки, он давно используется в народной медицине для лечения расстройств пищеварения.
Одно месячное исследование с участием 54 человек показало, что прием 75 мг экстракта солодки два раза в день уменьшал симптомы расстройства желудка, включая тошноту, рвоту, боли в животе и вздутие живота.
Другое исследование показало, что экстракт солодки может помочь излечить язву желудка, которая может вызвать такие симптомы, как вздутие живота, дискомфорт в желудке, тошнота и рвота.
Пакетики с корнем солодки можно найти в Интернете, а также во многих продуктовых магазинах и магазинах здоровья.
Эта трава может вызвать негативные побочные эффекты, такие как высокое кровяное давление, если употреблять в больших количествах. Эти побочные эффекты могут усугубляться низким уровнем калия.
По этой причине лучше всего ограничить потребление всего 1 чашкой (240 мл) в день.
Кроме того, как и в случае с другими травяными чаями, беременные женщины не должны пить чай солодки, прежде чем консультироваться со своим лечащим врачом, так как это может представлять риск для их беременности.
РЕЗЮМЕ
Солодковый чай может облегчить тошноту, уменьшив симптомы расстройства желудка и заживление язв желудка.
6. Чай из бамбуковых листьев
Он давно используется как естественное средство от широкого спектра заболеваний, включая боль в желудке, диарею и запор.
Некоторые из этих свойств подтверждены исследованиями.
Например, одно исследование с участием 80 женщин показало, что прием помогает уменьшить такие симптомы, как тошнота и слабость.
Более того, исследование, проведенное с участием 159 человек, показало, что употребление 1 чашки (240 мл) чая бамбуковых листьев в день способствует здоровью пищеварительной системы, восстановлению кишечника и работе кишечника.
Вы можете приготовить чай из бамбуковых листьев добавив 1 чайную ложку сушеных листьев в 1 стакан (240 мл) горячей воды. Настаивайте 5–10 минут.
Вы также можете приобрести чайные пакетики онлайн.
РЕЗЮМЕ
Исследования показывают, что чай из бамбуковых листьев может помочь улучшить пищеварение и облегчить такие симптомы, как боль в животе и тошнота.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Потягивая чашку горячего чая, вы сможете избавиться от тошноты.
Некоторые чаи, такие как имбирь, ромашка и мята, могут быть особенно полезными. Некоторые могут даже успокоить другие проблемы с пищеварением, такие как боль в животе, вздутие живота и дискомфорт.
Большинство этих чаев легко приготовить в домашних условиях, используя приобретенные в магазине чайные пакетики или свежие сушеные травы.
Источник
Учащенный стул с высоким содержанием воды – это диарея. С данной проблемой сталкиваются как взрослые, так и дети. Проблемы с кишечником возникают из-за множества причин, от пищевой интоксикации до серьезных заболеваний внутренних органов. Лечение направлено на устранение факторов, вызвавших расстройство и восстановление функций организма.
Самый простой, безопасный и в тоже время доступный способ справиться с проблемой – это чаи от поноса. Напиток имеет повышенное содержание дубильных веществ, которые оказывают вяжущее и антисептическое действие, скрепляют стул и купируют инфекционно-воспалительные процессы.
Для лечения можно использовать любой любимый чай, главное, чтобы он не содержал искусственных добавок или ароматизаторов. Довольно эффективными являются чаи на основе лекарственных трав. К примеру, ромашковый, имбирный, мятный и другие.
Крепкий чай от поноса
При первых симптомах расстройства кишечника следует выпить крепкий чай. От поноса такое лечение идеально подходит для детей. Диарея сопровождается нарушениями водного баланса в организме, а чай восполняет потерю жидкости, улучшая состояние больного.
Особенности лечения крепким чаем:
- Скрепляющим свойствами обладает как черный, так и зеленый листовой лай.
- Натуральный листовой напиток положительно воздействует на пищеварительную систему, оказывая антисептическое, противовоспалительное и бактерицидное действие.
- Чайные листья содержат теанин, который уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Дубильные вещества способствуют скреплению жидких каловых масс. Полифенолы обладают антиоксидантными свойствами, замедляют окислительные процессы и укрепляют кровеносные сосуды.
Для того чтобы лечение чаем было эффективным, следует знать, как правильно его заваривать. Чтобы получить хороший крепкий напиток следует взять стакан горячей воды и три чайные ложки листового чая. Смесь нужно проварить на небольшом огне в течение 3-5 минут, чтобы листья заварились. Как только напиток остынет, его процеживают и выпивают в один прием. В день достаточно 2 стаканов чая. При лечении детей доза должна быть в полтора раза меньше чем для взрослых
Если к крепкому чаю добавить немного виноградного сока, то это успокоит бурление в кишечнике и метеоризм. Если жидкий стул не вызван серьезной патологией, то облегчение наступает в течение 15-30 минут после выпитого народного средства.
Что касается противопоказаний, то крепкий чайный настой запрещен для пациентов с гипертонией, поскольку может спровоцировать скачок артериального давления. Запрет относится к раздражительным и легковозбудимым людям. Также следует учитывать риск появления побочных реакций при несоблюдении назначенной дозировки. Чаще всего появляются головные боли и головокружение. В редких случаях чай вызывает кратковременную потерю зрения.
Черный чай от поноса
Эффективное средство для устранения симптомов расстройства желудка – это черный чай. Он содержит большое количество кофеина и танина, которые снабжают организм энергией, уничтожают болезнетворные микроорганизмы и снижают перистальтику кишечника. Чай увеличивает количество иммуноглобулинов, ускоряя очищение организма от токсических веществ.
Народное средство от поноса следует употреблять в чистом виде, без добавления молока, сахара или меда. Лечебные свойства черного чая:
- Противовоспалительное, антисептическое и бактерицидное действие.
- Улучшает процесс пищеварения, защищая органы от вредоносных микроорганизмов.
- Дубильные вещества, входящие в состав напитка, способствуют сгущению кала.
- Абсорбция и выведение токсических веществ, микробов и канцерогенов из организма.
Для того чтобы заварить черный чай, возьмите три чайные ложки сырья на стакан кипятка. Хорошо запарьте и проварите до закипания на водяной бане. Принимайте напиток в течение дня. Существует еще один рецепт с черным чаем. Необходимо взять две чайные ложки сухого сырья и съесть, запивая водой. Но такой метод разрешен только для взрослых.
Если диарея вызвана вирусной инфекций, то в стакан свежезаваренного напитка нужно добавить две чайные ложки лукового сока. Чай можно использовать в качестве дополнительного лечебного метода при поносе с тошнотой, рвотой и повышенной температурой тела. В этом случае напиток принимают каждые 2 часа.
[1], [2]
Ромашковый чай от поноса
Диарея – это довольно опасный симптом, так как при длительном расстройстве организм теряет много жидкости. Вместе с водой вымываются минералы и электролиты, что негативно сказывается на обменных процессах. Лечение болезненного состояния должно быть комплексным и своевременным.
Довольно популярное народное средство, эффективность которого подтверждена официальной медициной – это ромашковый чай от поноса. Уникальный состав растения делает его незаменимым в лечении различных заболеваний.
Основные свойства ромашки:
- Антисептическое действие и уничтожение патогенных микроорганизмов.
- Уменьшение воспалительных процессов.
- Умеренное обезболивающее действие.
- Способность успокаивать раздраженные ткани и слизистые оболочки.
- Потогонный и жаропонижающий эффект.
- Повышение защитных сил организма.
Лекарства на основе ромашки не только устраняют симптоматику учащенного стула, но и борются с его причиной. Цветки травы содержат гликозиды, которые благотворно воздействуют на мускулатуру кишечника, останавливая учащенный жидкий стул.
Для приготовления ромашкового чая возьмите столовую ложку соцветий и залейте 500 мл кипятка. Поставьте смесь на водяную баню на 10-15 минут. Принимайте по ½ стакана 3-4 раза в сутки. В напиток можно добавить мяту и другие растительные ингредиенты, которые повысят противодиарейный эффект чая.
[3], [4]
Иван чай от поноса
Для лечения поражений желудочно-кишечного тракта можно использовать не только медикаментозные средства, но и лекарственные травы, одной из которых является кипрей или иван чай. От поноса данная трава помогает благодаря своему составу: дубильные вещества, витамины, пектин, полисахариды.
Растение обладает такими свойствами:
- Обволакивающие.
- Вяжущие.
- Антибактериальные.
- Противовоспалительные.
- Обезболивающие.
- Желчегонные.
- Ранозаживляющие.
При диарее чаще всего используют сок растения. Возьмите 100 г свежих листьев и цветков кипрея, промойте и измельчите. Полученную кашицу отожмите через несколько слоев марли. Употребляйте по 1 чайной ложке 2 раза в сутки.
Еще один вариант применения народного средства – это отвар. Для этого возьмите столовую ложку измельченного сухого сырья и бросьте в стакан кипящей воды. Проварите средство под закрытой крышкой в течение 5-7 минут на медленном огне. Процедите и пейте по ½ стакана перед каждым приемом пищи, но не более 3 раза в день.
Иван чай противопоказан при одновременном применении с седативными препаратами, поскольку сам обладает седативным эффектом. Такое взаимодействие может стать причиной нарушений со стороны ЦНС.
Имбирный чай от поноса
Иммуномодулирующее средство с антиоксидантными и противопаразитарными свойствами – это имбирный чай. При расстройствах кишечника его используют в том случае, если проблема связана с пищевым отравлением.
Корень ускоряет процессы пищеварения и метаболизма, способствует выработке желудочного сока и выводит из организма вредоносные микроорганизмы. Растение богато витаминами, микро и макроэлементами, которые благоприятно сказываются на общем самочувствии и стимулируют работу иммунной системы.
Для приготовления лечебного чая необходимо очистить и измельчить 20 г имбиря. Пряность следует залить стаканом горячей воды и дать настояться в течение 10-15 минут. Готовый напиток можно не процеживать, а выпить с частичками растения. При желании в чай можно добавить немного лимона и меда.
Источник