Мешает в горле вызывает рвоту
2756 просмотров
10 августа 2019
Скажите пожалуйста, проблема следующая, уже два года я испытываю дискомфорт в горле, по ощущениям – что то похожее на слизь, которая не сглатывается, на фоне этого возникают рвотные позывы. Был на осмотра у лора, терапевта и гастроэнтеролога неоднократно. Поставлены диагнозы хронический тонзиллит, хронический гастрит, эзофагит. По части желудка никаких проблем я не испытываю, не болевых ощущений, ни изжоги, стул нормальный. А дискомфорт остаётся. Рвотные позывы возникают независимо от приёмов пищи, и физической нагрузки в любое время. Вопрос следующий – в каком направлении мне все таки двигаться – лечить желудок или это все таки из-за тонзилите. Лечили желудок – результатов это не дало. Мучает проблема очень давно, и мешает нормальной жизни
Ветеринар
Здравствуйте. Лор осматривал?
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Фгдс проходили?
Стоматолог, Детский стоматолог
Здравствуйте. А тонзилит , как то лечили?
Ветеринар
Здравствуйте. Дело скорее в тонзилите, как лечились?
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Лика, промывали гланды обрабатывали серебром, далее я обрабатывал горло йоксом, пил тонзилгон кажется, ещё брызгал в нос изофру
Уролог
Здравствуйте! Лор осматривал?
Инфекционист
Здравствуйте! Такая симптоматика свойственна эзофагиту.Возможно у Вас грыжа пиеводного отверстия диафрагмы.Сделайте рентген желудка с контрастом для исключения этой патологии.
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Нина, понимаете, у меня есть Всд, остеохондроз шейного отдела, эзофагит, хронический тонзиллит и все это может вызывать такие ощущения, но никто не может сказать конкретно с чем это связано, я лечил желудок, результата ноль, лечил остеохондроз, результат также нет, лечил горло, результата также нет, я просто не знаю уже что делать, а сил просто уже нет, если честно уже не хочется жить, потому что нормально жить с такой проблемой у меня не получается, все время чувство слизи в горле и рвотный рефлекс, я уже не верю, что могу вылечиться
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Обратите еще внимание на эндокринную патологию – болезнь щитовидной железы! Наследственности в том плане нет неблагоприятной? также дополнительно рекомендую посетит невропатолога – не потому. что это могут быть невротические симптомы, а потому, что такую симптоматику может давать остеохондроз шейного отдела позвоночника и др. неврологическая патология. Что касается ЛОР- часто ставят диагноз – хронический фарингит, что более соответствует Вашей симптоматике. Здоровья вам и удачи!
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Марина, здравствуйте, а если это фарингит, как мне избавиться от этой проблемы? Я просто очень мучаюсь с этой проблемы, если честно уже нет сил..
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Марина, лора я посещал, есть искревление перегородки, и хронический тонзиллит, по поводу фарингит вроде ничего не говорили. А остеохондроз шейного действительно мне ставили, делал уколы, результата не ддало
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Андрей, стрессы конечно есть и были, но возникло это абсолютно бесспричинно, и изначально это было ощущение кома в горле, спустя неделю примерно начал развиваться тонзиллит.. С чем это связано, я не знаю
Нарколог, Невролог, Психиатр
В моей практике такие жалобы часто имеют невротическую природу.
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Андрей, как исключить эту проблему? Посоветуйте. Возможно, принимать какие то препараты?
Гастроэнтеролог
Для уточнения природы хронического тонзиллита или фарингита неплохо бы ЛОРу было бы взять мазок с задней стенки глотки. Исключите пищу, которая раздражает слизистую оболочку глотки, полоскание противовоспалительными отварами трав, аэрозоли на основе масел, обильное теплое питье: вода,морсы. Исключить курение.
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Марина, а вы бы могли назвать конкретные препараты?
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Марина, и какая пища раздражает глотку
Инфекционист
Действительно такие ощущения могут быть по совокупности имеющихся у Вас патологий. Но все таки самое главное место среди них занимает пищевод.Попробуйте применять ганатон 1т х 3р и эглонил 14 т х 3р.
Ганатон способствует повышению двигательной активности желудка.А эглонил стабилизирует иннервацию пищевода и желудка.
Отчаиваться не надо!
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Хирург
Александр, здравствуйте !
Вы пишете , что имеется ощущение слизи которая не сглатывается и наверное, не откашливается !
Дело в том, что в гортани (это чуть выше выступающей на передней поверхности шеи адамово яблока), по обеим боковым поверхностям имеются так называемые грушевидные ямки или их называют так же грушевидными синусами . У различных людей их глубина может немного отличиться ! Там может застрять что угодно : остатки пищи, инородные тела, мокрота, слизь оттекающая туда от носо и ротоглотки ! Если эти ямки не очень глубоки , то при попытке откашливаться волна воздуха , не прямым попаданием , а через стенку гортани выбивает всё застрявшее там , оно попадает в рот и человек либо его выплёвывает либо глотает !
Это , – если грушевидные ямки не глубокие или строение гортани такое, что описанный механизм срабатывает ! Но бывает , что эти ямки чуть глубже обычного или их стенки воспалены и ни кашлем ни глотанием опустошить их содержимое не удаётся ! Оно так и зависает между гортанью и глоткой вызывая раздражение , провоцируя рвотный рефлекс !
На мой взгляд проблема у Вас такого характера ! Вам необходимо найти хорошего ЛОР – врача, и чтобы его осмотр носил не формальный стандартный характер , а именно , для подтверждения или опровержения того механизма , что описал я !
Нужно начинать с непрямой ларингоскопии для оценки состояния грушевых ямок, наличия или отсутствия в них содержимого ! Если ларингоскопия окажется малоэффективной то этот участок можно хорошо рассмотреть фибробронхоскопом !
Найдите хорошего, опытного ЛОР -врач , думаю дело сдвинется с мёртвой точки !
Удачи Вам !
Возникнут вопросы, – напишите !
Александр, 10 августа 2019
Клиент
Яков, спасибо огромное. Я обязательно займусь этим вопросом
Фтизиатр
Здравствуйте, Александр. Вы пишете о периодических стрессах, чувстве кома в горле. Эти симптомы могут быть причиной различных нарушений, в том числе и дискомфорт в горле и сгущение слюны. Можно попробовать МагнеВ6, Афобазол, Персен. Если состояние улучшится, можно курсами принимать.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Для начала нужно выяснить такую связь. Найдите возможность обсудить ситуацию с врачом психотерапевтом или психиатром. Если не сможете найти специалиста в вашем городе – рассмотрите вариант такой консультации удаленно.
Терапевт, Нефролог
Добрый вечер! Из заболеваний ЖКТ только рефлюкс-эзофагиь может иметь схожую симптоматику. Но раз вы посещались Гамтроэнтеролога,вероятно и это заболевание было пролечено. Чувство “кома в горле» в медицине имеет только невротическое расстройство, поэтому длительно бесплклящее вас состояние возможно также стоит обсудить с психоневрологом.
По поводу рефлюкс-эзофагита, то его терапия складывается из следующих препаратов: итомед 50 мг*3р/сут, рабепоазол 10 мг*1р/сут по утрам, и фосфалюгель или гевискон 1п*3р/сутки. Все вместе 30 дней. И мероприятия общережимного характера- не переедать, не наедаться на ночь, не ложиться после еды, не пить газированные напитки, не затягивать туго ремни, избегать нагрузки с повышением внутрибрюшной давления,упражнения дыхательной гимнастики.
По поводу лор-органов: если ещё не сдавали,то сдайте мазок из зева на бакпосев. И сходите к стоматологу,так как заболевания слизистой полости рта также могут проявляться вязким секретом в ротоглотке.
Гастроэнтеролог
Пища острая, кислая, газированные напитки. По поводу конкретных препаратов лучше с Лор врачом…
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Проблема может быть и там и там. Но если не сглатывается слизь, лучше всего начать по законам физики сверху. То есть из носа. То что ЛОР посмотрела сказала что всё в порядке ничего не значит. В ситуациях похожих на вашу чаще всего что-то течёт из носа. И чтобы не быть голословным нужно обследовать пазухи носа, сделать МРТ. Хронический тонзиллит сам по себе может вызывать такие же точно проблемы. Сделайте мазок из зева на флору и чувствительность к антибиотикам и будет понятно что у вас там за проблемы.
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Наталья, делалось мрт пазух, у меня есть искревление перегородки, и ринит вазимоторный, из носа действительно что то текло, но врач никакого лечения не назначал
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Наталья, но из носа у меня всегда текло, у меня постоянно заложен нос, и я все время на каплях, но до появления тонзилите ощущения слизи не было
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Наталья, сейчас к тому же добавились головные боли, и сердце барахлит в последнее время, бывают боли в районе сердца. Что интересно, появление хронического тонзилите ни с чем не связано, т.е я не болел, не простужался, а он появился достаточно резко, и уже через 2 недели после появления, я заболел ангиной, и это был единственный раз, сейчас горло меня никак не беспокоит уже в течении 2 лет, только гланды увеличиваются в размеры, и забиваются пробками. Каждые две недели примерно я делаю промывание.
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Наталья, а когда сдавал кровь на все анализы, был повышен реактивный белок. Никакого лечения не было, спустя неделю он сам пришёл в норму.
Педиатр
Здравствуйте хеликобактер пиллори исключён?
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Елена, исключён. С желудком у меня всегда были проблемы, гастрит, изжога часто, но собственно никаких болей и проблем он мне не доставлял. И я в качестве профилактики пролечивал его, принимал омепразол, фосфалюгель, де-нол и ещё какой то прокинетик. И иборогаст ещё
Педиатр, Терапевт, Массажист
Я бы вам предложила такую программа действий. От простого к сложному. Сначала пролечить ваш рефлюкс-эзофагит. Сядьте на диету соблюдать все правила приема пищи при забросе содержимого желудка в пищевод пропейте лекарственные препараты. Анализ содержимого пробки, когда она соберётся на флору и чувствительность к антибиотикам и фагам и пролечить. Если после этого динамики не будет придётся заняться носом. Увы это сложно, но нужно, страдает качество жизни. Нужно исправлять носовую перегородку и смотреть состояние после этого. Если это Не сработает нужно убирать нижнюю носовую раковину оперативно.
Александр, 11 августа 2019
Клиент
Наталья, а если просто удалить гланды?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Как вариант. Но лечение Это не отменяет, потому что воспалительный процесс Несмотря на то что вы уберете рубцы рассадник инфекций останется. Попробуйте Имудон. Он роскошный.
Александр, 12 августа 2019
Клиент
Наталья, ещё такая особенность как я заметил, я иногда прошу жену сделать массаж шеи, и становится легче гораздо. С чем это связано не знаю. То ли я просто расслабляюсь, то ли действительно проблема в шее. Но даже головные боли проходят, и сплю потом лучше
Педиатр
Персистирующие инфекции сдавали?
Педиатр, Терапевт, Массажист
На самом деле позвоночник это опора всего организма, стержень на котором держится все органы. Он участвует во всех патологиях , которые у нас появляется. А я видела Очень хорошие результаты у детей после посещения остеопата. Просто чудесные варианты.
Александр, 13 августа 2019
Клиент
Наталья, и что делать? В каком порядке
Педиатр, Терапевт, Массажист
Сначала пролечить ваш рефлюкс-эзофагит. Сядьте на диету соблюдать все правила приема пищи при забросе содержимого желудка в пищевод пропейте лекарственные препараты. Анализ содержимого пробки, когда она соберётся на флору и чувствительность к антибиотикам и фагам и пролечить. Если после этого динамики не будет придётся заняться носом. Увы это сложно, но нужно, страдает качество жизни. Нужно исправлять носовую перегородку и смотреть состояние после этого. Если это Не сработает нужно убирать нижнюю носовую раковину оперативно.
Это копия моего поста выше.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Наверное каждый человек хоть раз испытывал ощущение, будто в глотке что-то застряло. У кого-то этот дискомфорт проходит быстро, а кто-то мучается годами. Эта проблема распространена довольно широко и имеет различные варианты объяснения. Итак, ком в горле – что это может быть, причины и лечение. Все эти моменты будут рассмотрены ниже. А теперь, подробнее о проблеме. Ощущение присутствия кома в горле может вызывать серьезный дискомфорт. С ним связано такое неприятное чувство, будто нечто перекрывает глотку и его никак не удается проглотить. При таком состоянии может быть затруднен и сам процесс глотания пищи, воды, слюны. Ощущение сдавленности в области горла также вызывает першение, покашливание, жжение, сухость.
Иногда кажется, будто что-то шевелится в глотке. Человек может испытывать головокружение, боль, затрудненность дыхания. В таком состоянии нередко ухудшается аппетит и нарушается сон.
Следует понимать, что ком в горле не является конкретным заболеванием. Это определенный симптом, к появлению которого следует отнестись с должным вниманием. Особенно, если дискомфортное ощущение не оставляет вас длительное время
Ком в горле – что это может быть, причины и лечение
Причин развития данного состояния довольно много. Они могут иметь соматический, психо-неврологический либо патологический характер. Вот перечень основных первопричин.
Причины состояния
- Воспаления горла простудного типа, хронические заболевания. Это может быть ангина, фарингит, ларингит, тонзиллит, трахеит.
- Осложнения после оперативного вмешательства (операция на горле).
- Проблемы со щитовидной или паращитовидными железами.
- Опухолевые разрастания.
- Нарушения в грудном либо шейном отделе позвоночника.
- Аллергические проявления.
- Разлад в функционировании пищеварительных органов.
- Психо-эмоциональные реакции.
- Травмирование внутренних поверхностей пищевода.
- Обменные нарушения.
Дискомфорт возникает только после еды или вообще, как может показаться, беспричинно. Нужно своевременно выявлять истинные причины появления кома в горле и приступать к лечению.
Иногда требуется медикаментозное воздействие, а иногда – хирургическое вмешательство. Но в большинстве случаев для избавления от данной проблемы приходится работать с психологом или психотерапевтом. В 80% случаев патология имеет невротический характер.
Подверженность стрессам, переутомление, эмоциональные срывы, недосыпание – все эти ставшие обыденными факторы могут вызвать ощущение кома. Пациент может предполагать наличие соматического заболевания, но обследование не подтверждает эту догадку.
А бывает и так, что психогенное воздействие резонирует с патологическим состоянием в организме. Тогда для решения проблемы нужно будет работать в обоих направлениях.
Нередко ком в горле появляется на фоне заболеваний хронического характера. Это могут ЛОР-болезни, гипертензия, нейроциркуляторная дистония.
Кроме указанных причин, есть также ряд факторов
Факторы которые способствуют появлению ощущения кома в горле:
Избыточный вес, ожирение.
Травмы, смещения.
Курение, злоупотребление алкоголем.
Беременность.
Надрывный кашель.
Сторонняя частица, застрявшая в глотке.
Грыжа.
Прием некоторых лекарств.
Сопутствующие симптомы
Зачастую ком в горле сочетается с такими симптомами, как:
✔ Ощущение давления.
✔ Сдавленность дыхания.
✔ Першение.
✔ Удушье.
✔ Боль во время глотания или после приема пищи.
✔ Тошнота.
✔ Расстройство пищеварения.
✔ Головокружение, слабость.
✔ Мигрень.
✔ Боли в груди и в области загрудинного пространства.
✔ Приступы гипертонии и аритмии.
✔ Озноб либо жар.
✔ Мышечные боли, тяжесть в конечностях.
✔ Ослабление аппетита.
✔ Перепады настроения, повышенная тревожность, нервозность.
✔ Депрессивные проявления.
✔ Нарушение самоконтроля, нервные срывы.
В случае, когда ощущение сдавленности в горле вызвано психологическими факторами, ситуация усугубляется тем, что человек себя накручивает. Он придумывает себе страшные диагнозы, но к врачу идти не решается. От этого симптомы проявляются со все большей интенсивностью, что заставляет пациента переживать еще сильнее.
Степень выраженности симптомов бывает разной. Они могут появиться сразу или накладываться постепенно.
Эта сопутствующая симптоматика может помочь в диагностировании
- Если дискомфорт после принятия пищи. Нарушение в проглатывании не позволяет пище беспрепятственно проходить по пищеводу. Это и становится причиной неприятных ощущений. Так бывает при воспалительных процессах, при простуде, повреждениях слизистой рта и глотки, опухолях, спазмировании мускулатуры пищевода. Состояние сопровождается кашлем, болевыми проявлениями, затруднением сглатывания слюны.
- Если тошнит. Это связано с нарушением продвижения пищевого кома по пищевым трубкам, в результате которого пища из желудка снова возвращается в пищевод. Такой обратный ход называют рефлюксом. Он сопровождается отрыжкой, изжогой, пересыханием поверхности слизистой, болью. Процесс может запускаться после приема пищи или же в случае, если человек решит прилечь. Причины этого явления могут быть разными: ослабленность желудочного сфинктера, лишний вес, завышенная кислотность, беременность, патологические изменения клеточной структуры органов пищеварения, медикаментозное побочное действие.
- При наличии кашля. Как сам ком может вызывать першение и желание откашляться, так и из-за кашля может развиться горловой дискомфорт. В первом случае причиной может стать стресс, переутомление, снижение иммунитета, аутоиммунные заболевания, прием иммуномодуляторов. Но бывает так, что плохое откашливание вызывает застой мокроты, которая, скапливаясь в горле, вызывает дискомфорт, затрудненность глотания, проблемы с дыханием, болевые проявления. Или же продолжительный кашель приводит к переутомлению мышц и ощущению присутствия чего-то лишнего в горле.
- При курении. Курильщики зачастую сталкиваются с подобной проблемой Ком может быть вызван патологиями, связанными с курением — это нарушения в щитовидке, злокачественные новообразования, кашель курильщика со стажем. Кроме того, вызывать неприятные ощущения в горле может и стрессовое состояние, которое вынуждает человека тянуться за очередной сигаретой.
- Во время беременности. Здесь чаще всего ком в горле появляется из-за переживаний, связанных с вынашиванием младенца. Хотя этот симптом может проявиться на любом этапе, данная проблема характерна для больших сроков, когда плод давит на желудок, вызывает смещение и сдавливание других органов брюшной полости. Вследствие этого может наблюдаться рефлюкс, развиться пищеводная либо диафрагмальная грыжа. Как правило, все приходит в норму после рождения ребенка.
- Если в горле что-то мешает. Такое ощущение может быть вызвано аневризмой аорты в районе шеи. Это патологическое расширение сосуда вызвано снижением тонуса сосудистых стенок и утратой ими эластичности. Данная патология характерна для сахарного диабета, атеросклероза, воспалительных процессов в щитовидной железе, а также наблюдается при инфекционных поражениях. Состояние сопровождается дискомфортом во время проглатывания твердой пищи и жидкостей, наличием сухого кашля, осиплостью, проблемами с дыханием, приступами удушья.
Аллергические реакции и ком в горле
В нынешние времена люди чрезвычайно подвержены аллергиям. У аллергиков просматривается тревожная тенденция: со временем аллергические проявления становятся более интенсивными и разнообразными.
Известно, что при аллергии может наблюдаться отечность дыхательных путей. Быстро исправить ситуацию не всегда получается. Состояние может растянуться на месяцы, когда избегать контактирования с аллергенами не представляется возможным.
При аллергии может возникнуть ощущения кома в пищеводе, саднение, жжение, кашель. Из-за отека дыхательные движения затрудняются — дыхание сдавленное, особенно при нахождении тела в горизонтальной позиции.
К сожалению, прием антигистаминных препаратов не всегда помогает полностью устранить дискомфорт в глотке.
К какому врачу обратиться — диагностирование
Если проблема беспокоит вас длительное время, следует записаться к терапевту. При необходимости он перенаправит вас к более узкому специалисту.
Возможно, понадобится консультация невролога, психотерапевта, отоларинголога, вертебролога, эндокринолога либо гастроэнтеролога. Если женщина ожидает появления ребенка, то нужно будет посетить гинеколога.
Врач осмотрит ваше горло, прощупает лимфоузлы, а также шею с целью обнаружить опухолевые уплотнения, назначит лабораторные анализы. Для уточнения диагноза может понадобиться провести дополнительные обследования.
Это может быть:
✔ Рентген шейно-грудинной части позвоночника.
✔ Компьютерная томография.
✔ МРТ.
✔ Ультразвуковое исследование щитовидной и паращитовидных желез.
✔ Гастроскопия.
После постановки диагноза специалист определится с наиболее эффективной схемой лечения.
Как лечить ком в горле в домашних условиях
Лечебные мероприятия зависят от причины развития патологического состояния.
- Психогенный фактор требует вмешательства психолога или же психотерапевта. Специалист поможет больному успокоиться, ознакомит с действенными способами релаксации, подскажет как повысить самоконтроль, даст индивидуальные рекомендации, а при необходимости выпишет лекарства. Редко когда удается обойтись без седативных средств. Для преодоления состояния и предотвращения рецидивов нужно достаточно отдыхать и со всей серьезностью отнестись к составлению рационального режима дня.
- Простудные заболевания требуют соответствующего лечения. Необходимы полоскания (целебными отварами, подсоленной водой, раствором соды), рассасывание леденцов или таблеток от боли в области горла, использование специальных спреев, ингаляции. Если появление дискомфорта в глотке связано с сухим кашлем, нужно будет принимать препараты муколитической и отхаркивающей направленности. Они сделают мокроту менее вязкой, облегчат ее отслоение и ускорят выведение. Когда кашель станет мокрым, их прием нужно будет прекратить, проконсультировавшись с лечащим врачом.
- Эндокринные заболевания, вызвавшие появление дискомфортных ощущений в горле, требуют специфического лечения. При сбоях в работе щитовидной железы назначаются йодосодержащие препараты. Если состояние было вызвано гормональным дисбалансом, то может быть назначен прием соответствующих гормонов.
- Желудочно-кишечные проблемы требую использования фармакологических препаратов, а иногда и хирургического вмешательства. Также нужно придерживаться особого диетического питания. Из рациона должны быть удалены продукты, имеющие Е-добавки, а также раздражающие слизистую поверхность желудка, стимулирующие избыточный выброс пищеварительных соков, оказывающие желчегонное действие.
Следует учитывать, что заболевания ЖКТ (а также их обострение) нередко связаны со стрессовым фактором. Потому работу нужно будет проводить и в этом направлении тоже. Рекомендуется высыпаться, проводить меры по профилактике переутомления, обратиться за помощью к психологу.
- Ком в горле в редких случаях может быть связан с появлением опухоли в области горла. Если новообразование обнаружено, нужно будет выяснить, не является ли оно злокачественным. Для этого проводят гистологические исследования тканей. В случае положительного ответа назначается радиотерапия, химическое воздействие, оперативное вмешательство.
- Если причиной стали вертебральные нарушения в шейном отделе вследствие остеохондроза, межпозвонковой грыжи в верхней части позвоночника, кифоза, необходимо будет посещать занятия по ЛФК, различные физиотерапевтические процедуры (лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез, ультразвук и пр.), массаж, подвергаться иглоукалыванию.
Профилактические меры
Для профилактики развития нежелательных ощущений в горле рекомендуется:
— избегать стрессовых ситуаций и развития хронического переутомления;
— придерживаться рационального режима дня;
— не перетруждать голосовые связки;
— не отказываться от вакцинации;
— своевременно лечить простуду, проводить лечебные мероприятия в полном объеме, а не останавливаться на полпути, как только исчезнут назойливые симптомы;
— отказаться от вредных привычек;
— принимать меры по усилению защитных механизмов (естественная иммуностимуляция);
— увеличить подвижность;
— гармонизировать рацион;
— нормализовать вес тела;
— следить за осанкой, избегать физических перегрузок;
— проходить регулярный профилактический медосмотр;
— отслеживать изменения размера лимфоузлов и щитовидной железы;
— избегать воздействия потенциальных аллергенов;
— ввести в привычку ежедневный (ежевечерний) моцион;
— не злоупотреблять лекарственными средствами и не заниматься самолечением.
Чтобы избавиться от дискомфорта, многие стараются протолкнуть «засор», возможно даже мнимый, используя грубую пищу, или избавиться от него при помощи искусственного надрывного кашля.
Эти методы могут быть действенны лишь тогда, когда в глотке действительно что-то застряло. И то не факт. При некоторых патологиях такие действия лишь усугубят ситуацию. Если ком в горле не прошел самопроизвольно за несколько дней, то не стоит тянуть с визитом к врачу.
Выявление любой болезни, даже онкологической, на начальном этапе развития дает высокие шансы на полное ее излечение.
Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая,
врач общей практики.
Источник