Имбирь при поносе и рвоте
В этой статье:
Тошнота и рвота
Тошнота по утрам
Имбирь при ротавирусе и диарее путешественника
Имбирь и заболевания полости рта
Имбирь при инфекциях верхних дыхательных путей
Имбирь при артрите
Имбирь при сахарном диабете.
Что такое имбирь?
Научное название имбиря — Zingiber officinale, а его корень носит название Rhyzomus zingiberus. Имбирь — цветущее растение родом из Юго-Восточной Азии. Толстые корни имбиря традиционно используются врачами Китая, Индии, Полинезии, и Африки.
Благодаря своим полезным свойствам имбирь занимает почетное место и в аюрведической медицине, и в традиционной китайской медицине (ТКМ). Его активные ингредиенты — гингерол и шогаол. Натуральный имбирь в сыром виде содержит самую высокую концентрацию этих молекул, но многим сырой имбирь кажется невкусным. Поэтому популярными альтернативами являются пищевые добавки и чай на основе имбиря.
Имбирь при тошноте и рвоте
Влияние имбиря на тошноту и рвоту, особенно при наличии онкозаболеваний, очень хорошо изучено. Исследование д-ра Абдул-Азиза и его коллег показало, что имбирь действует на те же части мозга, что и высокоэффективные противорвотные препараты, такие как одансетрон (зофран) и палоносетрон (алокси). Как показало исследование, прием этого лекарственного растения помог снизить симптомы тошноты на 40-50%.
Имбирь и утренняя тошнота
До 70% женщин испытывают тошноту во время беременности. Это самый распространенный симптом в течение первых 12 недель, иногда он длится до 20 недель. Все предпочитают натуральное, безопасное и эффективное лекарство, поэтому часто выбор падает на имбирь. Проведенный д-ром Дином в 2012 году метаанализ на основании данных 500 женщин из пяти отдельных исследований подтвердил, что имбирь не токсичен для плода при приеме в рекомендованной дозировке 1000-4000 мг в сутки.
Аналогичным образом, в ходе исследования 2014 года, опубликованного в журнале Nutrition Journal, с участием 1278 женщин было обнаружено, что имбирь может безопасно способствовать уменьшению симптомов утренней тошноты и рвоты. Исследование 2016 года, опубликованное в Integrative Medicine Insights, показало, что в устранении симптомов утренней тошноты имбирь был эффективнее плацебо и столь же эффективен, как витамин В6.
Основываясь на этих научных выводах и личном опыте, многие беременные женщины принимают имбирь в качестве главного лекарства или в сочетании с рецептурными лекарствами от утренней тошноты. Если вы беременны, перед приемом растительных препаратов всегда необходимо советоваться со своим врачом.
Имбирь при ротавирусе и диарее путешественника
Имбирь может быть полезен при лечении вирусного гастроэнтерита, широко известного как ротавирус или «кишечный грипп». В 2018 году итальянский гастроэнтеролог Доктор Канани опубликовал статью, свидетельствующую о том, что на фоне приеме имбиря у больных ротавирусом детей эпизоды рвоты сократились на 20%, а общая продолжительность болезни — на 28%. Аналогичные исследования проводятся и в Соединенных Штатах.
Во время поездок в определенные страны некоторые рискуют заболеть бактериальной диареей (другое название — диарея путешественника). Эта болезнь ЖКТ распространена во всем мире и вызвана аномальным ростом бактерий E. coli, что приводит к частой диарее и обезвоживанию.
Токсин, выделяемый этими бактериями, связывается с клетками кишечника, в результате чего развивается диарея. Недавнее исследование д-ра Чена показало, что имбирь может связываться с одним и тем же целевым участком в кишечнике и блокировать действие бактериального токсина, уменьшая симптомы диареи. По мнению доктора Чена, имбирь может быть лучшей альтернативой для симптоматического лечения диареи путешественника по сравнению с лекарствами.
Имбирь и заболевания полости рта
Один из крупнейших прорывов в области медицинской науки привел нас к пониманию того, что здоровье полости рта взаимосвязано со здоровьем всего организма. — Уход за зубами и деснами может оказывать положительное влияние на общее состояние здоровья. По данным исследования 2016 года, раствор из сока имбиря, розмарина и календулы столь же эффективно устранял бактерии в ротовой полости, как и всем известный хлоргексидин.
Другое исследование д-ра Эслами и его команды, проведенное в 2015 году, показало, что имбирный сок является эффективным средством лечения связанных с дрожжевыми грибками инфекций полости рта. Вероятно, такой результат обусловлен природными антимикробными свойствами имбиря.
В составленном д-ром Тивари в 2016 году обзоре по имбирю сообщается, что противовоспалительные и антиоксидантные свойства растения также могут снижать риск развития гингивита и рака полости рта. Доктор Тивари настоятельно рекомендует регулярное использовать ополаскиватель для полости рта на основе имбиря. Такой ополаскиватель можно сделать дома: для этого нужно развести имбирный сок в стакане воды. Можно также чистить зубы пастой на основе имбиря.
Имбирь при инфекциях верхних дыхательных путей
В традиционной медицине имбирь высоко ценится как средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей. По данным множества исследований, имбирь является ингибитором ЦОГ-2, что позволяет ему действовать аналогично препаратам НПВП (ибупрофен, напроксен, индометацин) — уменьшать мышечные боли и снижать повышенную температуру.
Кроме того, имбирь продемонстрировал «антихолинергическкю активность» в дыхательных путях, что помогает уменьшить застойные явления в груди и кашель при наличии инфекции. Поэтому имбирь является отличным средством для лечения симптомов респираторных инфекций, в том числе бронхолегочной обструкции.
Несмотря на многовековое успешное применение имбиря в традиционной медицине, он не очень хорошо изучен как вспомогательное противовирусное средство. Необходимо провести дополнительные исследования для анализа его противовирусных свойств. Однако, опираясь на проведенные исследования, можно принимать имбирь в дозировке от 2500 до 4000 мг в сутки.
Имбирь при артрите
Исследования показали, что в любой момент времени примерно каждый третий взрослый старше 65 лет страдает возрастным остеоартритом. Остеоартрит не лечится, а лучшее лекарство от этой болезни в ее нынешнем виде — профилактика и облегчение симптомов.
По словам доктора Балиги, имбирь воздействует на разные пути воспаления путем уменьшения воспаления суставов, что, в свою очередь, замедляет прогрессирование артрита, а также сокращает интенсивность и частоту болезненных симптомов.
Аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам (ибупрофену, напроксену и диклофенаку), имбирь действует как ингибитор ЦОГ-2: уменьшает воспаление в суставах и, по всей видимости, помогает предотвратить деградацию суставного хряща, которая и является причиной артрита. Рекомендованная дозировка: 2500-4000 мг в сутки.
Имбирь при сахарном диабете
По мере того как население во всем мире становится все более тучным, растет и распространенность сахарного диабета. Если эта тенденция сохранится, каждый третий современный ребенок рискует заболеть диабетом. Многие не осознают, что сахарный диабет — это заболевание, которое может привести к ишемическому повреждению многих органов. Наиболее распространенными осложнениями являются сердечно-сосудистые заболевания и неврологические осложнения. Как известно, сахарный диабет может вызвать осложнения почти в каждой системе органов человеческого организма. Предполагаемый механизм возникновения осложнений при сахарном диабете обусловлен устойчиво повышенным уровнем сахара в крови или гипергликемией.
В обзоре по имбирю, составленном доктором Йи Минь Ли, сообщается о способности имбиря предотвращать развитие ряда общих осложнений сахарного диабета. По данным д-ра Ли, исследования на животных показали, что имбирь помогает контролировать уровень сахара в крови. У крыс, получавших добавки с имбирем в высокой дозировке (800 мг/кг, эта доза не рекомендуется для людей), отмечалось снижение уровня сахара в крови на 24-53% по сравнению с контрольной популяцией крыс с сахарным диабетом. В ходе исследования также было продемонстрировано, что имбирь защищает печень, почки, глаза и нервную систему от диабетических осложнений, таких как ожирение печени, заболевания почек, невропатия и катаракта.
При диабете также могут быть полезны привычки, связанные с образом жизни, например, прерывистое голодание и диеты с низким содержанием углеводов.
Имбирь и общее здоровье
Наши знания об имбире и его возможностях выходят за рамки этой статьи. Имбирю и многочисленным сферам его применения посвящены сотни авторитетных научных исследований и работ, каждый год публикуются новые связанные с имбирем открытия. Имбирь часто употребляют в пищу, используют как добавку или эфирное масло, а также пьют в виде травяного настоя. Имбирь укрепляет здоровье миллионов людей во всем мире.
Источник
Вред и противопоказания имбиря. Чего никогда не скажут в рекламах о похудении
В России имбирь в свежем виде стал использоваться сравнительно недавно. Раньше он применялся только в качестве приправы в разнообразных блюдах. Относится имбирь к семейству имбирных. Это тропическое многолетнее растение. Существует несколько видов имбиря: черный, белый и розовый. Но все они обладают одинаковыми качествами, а различие проводится только по способу его обработки. Белый высушивается, предварительно избавив имбирь от кожуры. Черный высушивается вместе с кожурой. Розовый свидетельствует о том, что имбирь находится в замаринованном виде. С давних времен имбирь используется как уникальное средство для лечения множества заболеваний и недугов.
Происхождение имбиря южно-азиатское. В основном его выращивают в Индии, Китае, Японии и Бразилии. Раньше он произрастал в диких условиях, но в настоящее время выращивают в окультуренных условиях. Имбирь не прихотлив, что позволяет выращивать его в домашних условиях. Посадить можно, как в горшок, так и на дачный участок. Основным требованием имбиря является тепло и влажность. Разводится он корневищами. Бывают случаи, когда залежавшийся у хозяйки имбирь по весне пускает ростки. Высота этого растения достигает полутора метров. Использовать имбирь можно не только в процессе приготовления пищи, а также в качестве домашнего растения, которое расцветает красивейшими цветами.
Вред имбиря и противопоказания к нему
Не все продукты способны принести пользу организму. Некоторые продукты помимо пользы могут нанести и вред отдельной категории граждан. Имбирь в этом случае не является исключением. Достаточно набрать в поисковой системе “имбирь полезные свойства”, как сразу можно найти уйму информации по данному поводу, а вот об отрицательных его сторонах и противопоказаниях к нему сказано немного. Далее мы остановимся на них. В первую очередь, следует помнить, что при заболеваниях желудка и кишечника, прием имбиря в пищу может спровоцировать обострение болезни.
При заболевании печени, находящейся в хронической или обостренной форме употреблять имбирь противопоказано. Спровоцировать движение камней может имбирь при наличии их в желчном пузыре. При различных кровотечениях потребление корня имбиря препятствует остановке крови. Для беременных этот продукт может принести, как пользу, так и вред. В первом триместре беременности этот продукт благотворно влияет на ее течение и помогает снять симптомы токсикоза. Во втором триместре имбирь может спровоцировать скачок давления, что не желательно на данном сроке. Прием корня имбиря в период кормления грудью может вызвать беспокойное поведение малыша.
При заболевании, сопровождающемся повышением температуры, прием имбиря также следует исключить, так как это повлечет скачок температуры. У некоторых людей употребление данного продукта в пищу может вызвать аллергическую реакцию.
Отрицательные стороны чая с имбирем
В основном имбирь добавляют в чай девушки и женщины, которые решили распрощаться с лишними килограммами. Употребляют чай с корнем имбиря и для повышения иммунитета, так как в его составе содержится большое количество полезных витаминов и микроэлементов. В его составе также присутствуют эфирные масла, которые усиливают скорость обмена веществ. О полезных качествах чая с имбирем есть много информации, а вот об отрицательной стороне история умалчивает.
Не рекомендуется принимать имбирный чай в больших количествах. Это может повлечь за собой ожог слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Поэтому при приеме чая с имбирем будьте предельно осторожны. Так как имбирь обладает тонизирующим свойством, его не следует принимать ближе к ночи. В последствие уснуть будет довольно сложно. Нельзя увлекаться потреблением чая с имбирем. Передозировка вызывает рвоту, понос и тошноту. Это отрицательно скажется на здоровье и результатом станет вывод множества витаминов из организма. При возникновении симптомов передозировки прием имбирного чая следует прекратить.
Отрицательные стороны рецептов для похудения с имбирем
Сбросить лишний вес только при приеме в пищу корня имбиря не получится. Следует также корректировать полностью питание и заниматься спортом. Имбирная диета основана на приеме чая с имбирем до трех-четырех раз в день – это может вызвать передозировку, которая сопровождается многими неприятными симптомами. В итоге можно не только похудеть, но и подорвать здоровье. Многие диеты рекомендуют употреблять имбирь в пищу в свежем виде. Этот продукт очень жгучий и при приеме его в свежем виде есть вероятность обжечь желудочно-кишечный тракт.
Большинство советов принимать имбирь во время диет, основывается на его способность увеличивать метаболизм, то есть приводит к повышенному расходу энергии. При этом потребление имбиря провоцирует аппетит, следовательно, чтобы диета была действенной нужно как минимум еще нагружать свой организм спортивными занятиями. Диета с применением имбиря, как и большинство других, основана на отказе потребления в пищу отдельных продуктов питания. Вред, как правило, при отказе от определенных продуктов колоссален. Совет худеющим: в пищу употреблять все, но в ограниченном количестве. Имбирь – не является панацеей при сбросе веса.
Кефир, мед и лимон с имбирем – полезные комбинации продуктов с имбирем для снижения побочных эффектов
В качестве напитка, провоцирующего похудение, диетологи советуют принимать имбирь с корицей и кефиром. В данном варианте организм получит все полезные микроэлементы, содержащиеся в имбире, и при этом снизит отрицательное влияние имбиря, при приеме его в чистом виде. Данный напиток не имеет противопоказаний в применении. Поэтому употреблять его можно даже лицам с различными заболеваниями желудка и кишечника.
При приеме имбиря в сочетании с медом организм насыщается большим количеством витаминов. Этот напиток представляет собой прекрасное тонизирующее и антисептическое средство. Исключает возможность наступления передозировки. Напиток, приготовленный из имбиря и лимона, является прекрасным средством для профилактики заболеваний гриппа и других острых респираторных заболеваний.
Применение имбиря с вышеназванными продуктами позволяют снизить отрицательное воздействие употребления корня имбиря в чистом виде. При этом различные сочетания этого продукта дают возможность принимать его даже лицам, у которых есть противопоказании для его потребления.
– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”
Размещено – авторами сайта МедУнивер
Оглавление темы “Нарушение обмена натрия и калия.”:
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды – гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Источник
Автор: врач Эрик Мадрид
В этой статье:
Тошнота и рвота
Тошнота по утрам
Имбирь при ротавирусе и диарее путешественника
Имбирь и заболевания полости рта
Имбирь при инфекциях верхних дыхательных путей
Имбирь при артрите
Имбирь при сахарном диабете
Недавно я получил от медицинской страховой компании письмо о моей пациентке, которая лечится от очень серьезного хронического заболевания. Страховая компания была готова оплатить стоимость курса приема добавки с имбирем, чтобы помочь пациентке снизить побочные эффекты химиотерапии — тошноту и рвоту. К письму страховая приложила исследование, подтверждающее эти утверждения. Меня это заинтриговало, и я решил узнать больше об имбире и его пользе для здоровья. И вот что мне удалось выяснить.
Что такое имбирь?
Научное название имбиря — Zingiber officinale, а его корень носит название Rhyzomus zingiberus. Имбирь — цветущее растение родом из Юго-Восточной Азии. Толстые корни имбиря традиционно используются врачами Китая, Индии, Полинезии, и Африки.
Благодаря своим полезным свойствам имбирь занимает почетное место и в аюрведической медицине, и в традиционной китайской медицине (ТКМ). Его активные ингредиенты — гингерол и шогаол. Натуральный имбирь в сыром виде содержит самую высокую концентрацию этих молекул, но многим сырой имбирь кажется невкусным. Поэтому популярными альтернативами являются пищевые добавки и чай на основе имбиря.
Имбирь при тошноте и рвоте
Влияние имбиря на тошноту и рвоту, особенно при наличии онкозаболеваний, очень хорошо изучено. Исследование д-ра Абдул-Азиза и его коллег показало, что имбирь действует на те же части мозга, что и высокоэффективные противорвотные препараты, такие как одансетрон (зофран) и палоносетрон (алокси). Как показало исследование, прием этого лекарственного растения помог снизить симптомы тошноты на 40-50%.
Имбирь и утренняя тошнота
До 70% женщин испытывают тошноту во время беременности. Это самый распространенный симптом в течение первых 12 недель, иногда он длится до 20 недель. Все предпочитают натуральное, безопасное и эффективное лекарство, поэтому часто выбор падает на имбирь. Проведенный д-ром Дином в 2012 году метаанализ на основании данных 500 женщин из пяти отдельных исследований подтвердил, что имбирь не токсичен для плода при приеме в рекомендованной дозировке 1000-4000 мг в сутки.
Аналогичным образом, в ходе исследования 2014 года, опубликованного в журнале Nutrition Journal, с участием 1278 женщин было обнаружено, что имбирь может безопасно способствовать уменьшению симптомов утренней тошноты и рвоты. Исследование 2016 года, опубликованное в Integrative Medicine Insights, показало, что в устранении симптомов утренней тошноты имбирь был эффективнее плацебо и столь же эффективен, как витамин B6.
Основываясь на этих научных выводах и личном опыте, многие беременные женщины принимают имбирь в качестве главного лекарства или в сочетании с рецептурными лекарствами от утренней тошноты. Если вы беременны, перед приемом растительных препаратов всегда необходимо советоваться со своим врачом.
Имбирь при ротавирусе и диарее путешественника
Имбирь может быть полезен при лечении вирусного гастроэнтерита, широко известного как ротавирус или «кишечный грипп». В 2018 году итальянский гастроэнтеролог Доктор Канани опубликовал статью, свидетельствующую о том, что на фоне приеме имбиря у больных ротавирусом детей эпизоды рвоты сократились на 20%, а общая продолжительность болезни — на 28%. Аналогичные исследования проводятся и в Соединенных Штатах.
Во время поездок в определенные страны некоторые рискуют заболеть бактериальной диареей (другое название — диарея путешественника). Эта болезнь ЖКТ распространена во всем мире и вызвана аномальным ростом бактерий E. coli, что приводит к частой диарее и обезвоживанию.
Токсин, выделяемый этими бактериями, связывается с клетками кишечника, в результате чего развивается диарея. Недавнее исследование д-ра Чена показало, что имбирь может связываться с одним и тем же целевым участком в кишечнике и блокировать действие бактериального токсина, уменьшая симптомы диареи. По мнению доктора Чена, имбирь может быть лучшей альтернативой для симптоматического лечения диареи путешественника по сравнению с лекарствами.
Имбирь и заболевания полости рта
Один из крупнейших прорывов в области медицинской науки привел нас к пониманию того, что здоровье полости рта взаимосвязано со здоровьем всего организма. — Уход за зубами и деснами может оказывать положительное влияние на общее состояние здоровья. По данным исследования 2016 года, раствор из сока имбиря, розмарина и календулы столь же эффективно устранял бактерии в ротовой полости, как и всем известный хлоргексидин.
Другое исследование д-ра Эслами и его команды, проведенное в 2015 году, показало, что имбирный сок является эффективным средством лечения связанных с дрожжевыми грибками инфекций полости рта. Вероятно, такой результат обусловлен природными антимикробными свойствами имбиря.
В составленном д-ром Тивари в 2016 году обзоре по имбирю сообщается, что противовоспалительные и антиоксидантные свойства растения также могут снижать риск развития гингивита и рака полости рта. Доктор Тивари настоятельно рекомендует регулярное использовать ополаскиватель для полости рта на основе имбиря. Такой ополаскиватель можно сделать дома: для этого нужно развести имбирный сок в стакане воды. Можно также чистить зубы пастой на основе имбиря.
Имбирь при инфекциях верхних дыхательных путей
В традиционной медицине имбирь высоко ценится как средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей. По данным множества исследований, имбирь является ингибитором ЦОГ-2, что позволяет ему действовать аналогично препаратам НПВП (ибупрофен, напроксен, индометацин) — уменьшать мышечные боли и снижать повышенную температуру.
Кроме того, имбирь продемонстрировал «антихолинергическкю активность» в дыхательных путях, что помогает уменьшить застойные явления в груди и кашель при наличии инфекции. Поэтому имбирь является отличным средством для лечения симптомов респираторных инфекций, в том числе бронхолегочной обструкции.
Несмотря на многовековое успешное применение имбиря в традиционной медицине, он не очень хорошо изучен как вспомогательное противовирусное средство. Необходимо провести дополнительные исследования для анализа его противовирусных свойств. Однако, опираясь на проведенные исследования, можно принимать имбирь в дозировке от 2500 до 4000 мг в сутки.
Имбирь при артрите
Исследования показали, что в любой момент времени примерно каждый третий взрослый старше 65 лет страдает возрастным остеоартритом. Остеоартрит не лечится, а лучшее лекарство от этой болезни в ее нынешнем виде — профилактика и облегчение симптомов.
По словам доктора Балиги, имбирь воздействует на разные пути воспаления путем уменьшения воспаления суставов, что, в свою очередь, замедляет прогрессирование артрита, а также сокращает интенсивность и частоту болезненных симптомов.
Аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам (ибупрофену, напроксену и диклофенаку), имбирь действует как ингибитор ЦОГ-2: уменьшает воспаление в суставах и, по всей видимости, помогает предотвратить деградацию суставного хряща, которая и является причиной артрита. Рекомендованная дозировка: 2500-4000 мг в сутки.
Имбирь при сахарном диабете
По мере того как население во всем мире становится все более тучным, растет и распространенность сахарного диабета. Если эта тенденция сохранится, каждый третий современный ребенок рискует заболеть диабетом. Многие не осознают, что сахарный диабет — это заболевание, которое может привести к ишемическому повреждению многих органов. Наиболее распространенными осложнениями являются сердечно-сосудистые заболевания и неврологические осложнения. Как известно, сахарный диабет может вызвать осложнения почти в каждой системе органов человеческого организма. Предполагаемый механизм возникновения осложнений при сахарном диабете обусловлен устойчиво повышенным уровнем сахара в крови или гипергликемией.
В обзоре по имбирю, составленном доктором Йи Минь Ли, сообщается о способности имбиря предотвращать развитие ряда общих осложнений сахарного диабета. По данным д-ра Ли, исследования на животных показали, что имбирь помогает контролировать уровень сахара в крови. У крыс, получавших добавки с имбирем в высокой дозировке (800 мг/кг, эта доза не рекомендуется для людей), отмечалось снижение уровня сахара в крови на 24-53% по сравнению с контрольной популяцией крыс с сахарным диабетом. В ходе исследования также было продемонстрировано, что имбирь защищает печень, почки, глаза и нервную систему от диабетических осложнений, таких как ожирение печени, заболевания почек, невропатия и катаракта.
При диабете также могут быть полезны привычки, связанные с образом жизни, например, прерывистое голодание и диеты с низким содержанием углеводов.
Имбирь и общее здоровье
Наши знания об имбире и его возможностях выходят за рамки этой статьи. Имбирю и многочисленным сферам его применения посвящены сотни авторитетных научных исследований и работ, каждый год публикуются новые связанные с имбирем открытия. Имбирь часто употребляют в пищу, используют как добавку или эфирное масло, а также пьют в виде травяного настоя. Имбирь укрепляет здоровье миллионов людей во всем мире.
Источники:
*Выражаю особенную признательность бакалавру Остину Боудену, помогавшему мне с подбором материала для этой статьи.
- Lee, Jiyeon, and Heeyoung Oh. “Ginger as an Antiemetic Modality for Chemotherapy-Induced Nausea and Vomiting: A Systematic Review and Meta-Analysis.” Oncology Nursing Forum, vol. 40, no. 2, 2013, pp. 163–170., doi:10.1188/13.onf.163-170.
- Mbaveng, A.t., and V. Kuete. “Zingiber Officinale.” Medicinal Spices and Vegetables from Africa, 2017, pp. 627–639., doi:10.1016/b978-0-12-809286-6.00030-3.
- Semwal, Ruchi Badoni, et al. “Gingerols and Shogaols: Important Nutraceutical Principles from Ginger.” Phytochemistry, vol. 117, 2015, pp. 554–568., doi:10.1016/j.phytochem.2015.07.012.
- T. Al Kury, Lina & Mahgoub, Mohamed & Christopher Howarth, Frank & Oz, Murat. (2018). Natural Negative Allosteric Modulators of 5-HT3 Receptors. Molecules. 23. 3186. 10.3390/molecules23123186
- Ding, Mingshuang, et al. “The Effectiveness and Safety of Ginger for Pregnancy-Induced Nausea and Vomiting: A Systematic Review.” Women and Birth, vol. 26, no. 1, 2013, doi:10.1016/j.wombi.2012.08.001.
- Viljoen, Estelle, et al. “A Systematic Review and Meta-Analysis of the Effect and Safety of Ginger in the Treatment of Pregnancy-Associated Nausea and Vomiting.” Nutrition Journal, vol. 13, no. 1, 2014, doi:10.1186/1475-2891-13-20.
- Lete, Iñaki and José Allué. “The Effectiveness of Ginger in the Prevention of Nausea and Vomiting during Pregnancy and Chemotherapy” Integrative medicine insights vol. 11 11-7. 31 Mar. 2016, doi:10.4137/IMI.S36273
- Berni Canani, R. Therapeutic efficacy of ginger on vomiting in children affected by acute gastroenteritis. Presented at the Annual Meeting of the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition. Geneva, Switzerland, 11 May 2018
- Chen, Jaw-Chyun et al Ginger and its bioactive component inhibit enterotoxigenic Escherichia coli heat-labile enterotoxin-induced diarrhea in mice. J Agric Food Chem. 2007 Oct 17; 55(21): 8390–8397
- Mahyari S, Mahyari B, Emami SA, Malaekeh-Nikouei B Jahanbakhsh SP, Sahebkar A, et al. Evaluation of the efficacy of a polyherbal mouthwash containing Zingiber officinale, Rosmarinus officinalis and Calendula officinalis extracts in patients with gingivitis: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Complement Ther Clin Pract 2016;22:93-8.
- Eslami H, Pakroo S, Maleki TE. Is ginger (Zingiber officinale) mouthwash a convenient therapeutic for denture stomatitis? Adv Biosci Clin Med 2015;3:17-23
- Tiwari, Ritu. (2016). Pharmacotherapeutic Properties of Ginger and its use in Diseases of the Oral Cavity: A Narrative Review. Journal of Advanced Oral Research. 7. 1-6. 10.1177/2229411220160201
- Chrubasik, S., et al. “Zingiberis Rhizoma: A Comprehensive Review on the Ginger Effect and Efficacy Profiles.” Phytomedicine, vol. 12, no. 9, 2005, pp. 684–701., doi:10.1016/j.phymed.2004.07.009
- Rahmani, Arshad H et al. “Active ingredients of ginger as potential candidates in the prevention and treatment of diseases via modulation of biological activities” International journal of physiology, pathophysiology and pharmacology vol. 6,2 125-36. 12 Jul. 2014
- Townsend, Elizabeth A et al. “Effects of ginger and its constituents on airway smooth muscle relaxation and calcium regulation” American journal of respiratory cell and molecular biology vol. 48,2 (2013): 157-63
- Chang, Jung San et al, “Fresh ginger (Zingiber officinale) has antiviral activity against human respiratory syncytial virus in human respiratory tract cell lines.”J Ethnopharmacol. 2013 Jan 9; 145(1): 146–151.
- Baliga et al, Ginger (Zingiber officinale Roscoe) in the treatment and prevention of arthritis. Bioactive food and dietary interventions for arthritis and related inflammatory diseases chapter 41, 2013, ISBN: 978012813821
- Yiming Li, Van H. Tran, Colin C. Duke, and Basil D. Roufogalis, “Preventive and Protective Properties of Zingiber officinale (Ginger) in Diabetes Mellitus, Diabetic Complications, and Associated Lipid and Other Metabolic Disorders: A Brief Review,” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2012, Article ID 516870, 10 pages, 2012.
Автор этой статьи — врач Эрик Мадрид, член Американского совета по вопросам интегративной и холистической медицины, имеющий сертификаты Американского совета по вопросам семейной медицины и Американского совета по вопросам интегративной и холистической медицины. Он является автором книги «Назначение витамина D, исцеляющая энергия солнца». Эрик Мадрид закончил медицинский институт в Государственном университете Огайо. Он является партнером Rancho Family Medical Group и ведет прием пациентов в Менифи, Калифорния. Больше информации о докторе Мадриде здесь.
Продукция, представленная в статье
Источник