Если подташнивает это высокое или низкое давление
Здоровые сосуды головного мозга, полноценное кровоснабжение нервных тканей определяют нормальные значения артериального давления. При затруднении кровообращения возможно развитие следующей симптоматики:
- Головная боль;
- Может появляться внутри уха шум;
- Человека тошнит;
- Головокружение;
- Может болеть сердце.
Симптоматику рассматривают при повышенном, пониженном давлении.
Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.
Тошнота и головокружение при повышенном давлении
У взрослого человека скачки давления в большую сторону вызывают головокружение с тошнотой. Характерны симптомы: плохое самочувствие, слабость в конечностях, появление чувства тревоги, раздражительности. Тошнота с головокружением не вызывают серьёзной опасности для здоровья человека. Исключение – потеря сознания.
При гипертонии ухудшение самочувствия бывает исходя из индивидуальных особенностей. Есть люди с низкой чувствительностью к повышению показаний, другие более восприимчивы – объясняется продолжительностью заболевания: гипертония способствовала повышенной восприимчивости стенок сосудов, артерий к артериальным показаниям.
Если человек при давлении не проводит лечения, возникают процессы осложнения. Организм привыкает, повышение показаний воспринимается адекватно. Происходят:
- Головокружение с тошнотой, с рвотой;
- Чувство апатии, вялости;
- Болит голова, перерастая в постоянную мигрень.
Такие проявления при высоком значении протекают в течение десяти, пятнадцати дней, после чего наступает нормальное самочувствия.
Из-за давления повышается вероятность развития инсульта, способствующего поражению тканей головного мозга, нарушению нормального функционирования. Инсульт способствует развитию инвалидности и летального исхода. От давления происходит закупорка сосудов головного мозга, провоцируя развитие ишемического поражения.
Заболевания способствуют плохой речи, атрофии мышц языка, головокружению, сильному рвотному рефлексу, постоянной мути, постоянной мигрени. При постоянных значениях в пределах 180 мм запускается мозговая ауторегуляция кровообращения. Когда показание поднимается, сосуды головного мозга сужаются, блокируя интенсивный кровяной поток. Может развиться мозговая ишемия – уменьшается тонус стенок артерий из-за сужения сосудов. Систематическое проявление приводит к атеросклеротическому изменению головного мозга.
К мозгу не поступает нужное количество питательных элементов из-за понижения кровяной подачи. Возникают симптомы головокружения, постоянная тошнота, рвота, прочие негативные последствия.
Диагностирование гипертонического заболевания сопровождается болевыми ощущениями в области грудной клетки, способствующими развитию тошноты, рвотному рефлексу.
Необходимые мероприятия при высоком артериальном давлении
Высокий артериальный показатель представляет непостоянную величину, возникающую вследствие провоцирующих факторов. При повышенном значении, сопровождаемом негативными симптомами, рекомендуется предпринимать мероприятия:
- Больному при головокружении рекомендуется лежачее положение. Дыхание спокойное, с глубоким вдохом, медленным выдохом. Взгляд зафиксирован в одну точку.
- При апатии, вялости, упадке сил рекомендуется проводить массажные движения затылка на протяжении десяти минут. Массаж способствует расслаблению и понижению значений без медикаментозных лекарственных препаратов.
Для стабилизации состояния после давления больному рекомендуется придерживаться правильного рациона питания, умеренных физических нагрузок, нормальной продолжительности ночного сна. Питание не включает жирную, солёную, острую пищу. Рацион рекомендуется обогатить витаминами, минералами, растительными жирами.
При рвоте во время повышенного артериального показания необходимо предоставить больному приток свежего воздуха в помещении. При отсутствии медикаментозных препаратов можно развести 10 гр. порошок сернокислой магнезии на полстакана тёплой воды. Смесь рекомендуется выпивать за один раз. Раствор способствует понижению показаний, снятию чувства тошноты и головокружения.
Тошнота, головокружения – признаки инсульта. Рекомендуется вызвать неотложную помощь до ухудшения состояния. Если симптоматика постоянного характера, рекомендуется пройти обследование, выявить причину заболевания.
Тошнота и головокружение при пониженном давлении
Пониженное кровеносное давление, гипотония может быть следствием слабого тонуса стенок кровеносных сосудов. Рассматривается физиологический, патологический процесс. Для определения истинной природы происхождения заболевания рекомендуется делать полное обследование. Главным проявлением гипотонии считается чувство тошноты с головокружением.
Головокружение с тошнотой проявляются вследствие вегетососудистой дистонии, представляющую собой симптоматику, определяющую функциональный сбой в работоспособности органов человека, при нарушенной иннервации. ВСД – первостепенная причина пониженного артериального показания, возникающая:
- В молодом возрасте;
- При наследственном факторе;
- Гормональных нарушениях;
- Стрессовых ситуациях;
- Сильном испуге;
- Кровотечении;
- Вследствие осложнения перенесённого заболевания.
При низком значении головокружение, тошнота вызывается при сильной усталости, постоянных стрессовых ситуациях, нервном напряжении. Симптом возникает вследствие:
- Остеохондроза;
- Сахарного диабета;
- Анафилактического шока;
- Гипертиреоза;
- Нейропатии;
- Аритмии.
Тошнота, головокружение сопровождаются плохим самочувствием, мигренью, зрительным нарушением, потерей контроля над координацией.
Если низкий уровень привычного характера, рекомендуется обратиться за врачебной помощью. Принятая мера сохраняет хорошее здоровье, продолжительность жизни.
Необходимые мероприятия при низких артериальных показаниях
Если нет возможности получить профессиональную медицинскую помощь, рекомендуется провести мероприятия по повышению артериального давления в домашних условиях. Больной нуждается в свежем воздухе, помещение рекомендуется проветрить, открыть по возможности окна. Больной освобождается от тугой, стесняющей одежды, усаживается в сидячее положение. Рекомендуется совершить наклон головой для улучшения кровообращения мозга. Резкие движения, повороты, наклоны противопоказаны. Головокружение – причина получения травм, потери координации. Рекомендуется предоставить больному покой в одном положении до момента нормализации состояния.
Не рекомендуется применять седативные, успокоительные лекарственные препараты, способствующее снижению артериального показания. Даже если рассматривается повышение эмоционального состояния, как при нормальном давлении. Больному предлагается крепкий кофеиносодержащий напиток, лекарственный препарат «Цитрамон». В последующем рекомендуется посетить лечащего врача для проведения диагностики, назначения подходящего лечения.
Лечение гипотонии, симптомов соотносят с конкретным заболеванием. К лечению прибавляется сбалансированное питание, пешие прогулки на воздухе, умеренные физические занятия. Пациент должен быть решительным в соблюдении норм, терапевтических правил. Физическая нагрузка повышает сосудистый тонус, благоприятно сказывающийся на артериальных показателях. Лучше физические нагрузки вместо сожалений об упущенном времени. Больному не рекомендовано резкое утреннее пробуждение. В завтрак рекомендуется включать кофе в количестве одной кружки, крепкий чёрный чай. Мероприятия предотвращают появление заболеваний сердечно-сосудистой и остальных системах организма.
Источник
Артериальная гипертония сигнализирует о себе множеством симптомов. Если человека тошнит, то повышенное давление – это одна из самых популярных причин этого проявления. Если в комплексе есть еще головокружение, то прогноз весьма неблагоприятен, так как это уже может свидетельствовать о гипертоническом кризе, который часто становится причиной преждевременной сметри.
Причины
Если у человека есть в анамнезе гипертония, и при повышенном артериальном давлении проявилась тошнота и рвота, то это может означать только одно – нужна медицинская помощь. Если помедлить с этим, то все может закончиться летальным исходом. Медики в таких случаях вводят препараты внутривенно, чтобы не терять времени. Их эффективность намного выше, чем у таблеток.
Тошнота – это неприятные ощущения, которые являются предшественником приступа рвоты. Механизм возникновения такого симптома при гипертонии сложный, он касается многих систем организма.
Тошнота является сигналом повышения внутричерепного давления. Из-за этого увеличивается объем крови, которая циркулирует, а также спинномозговой жидкости – ликвора, происходит повышение внутричерепного давления. Вследствие этих факторов организм начинает защищаться, и чтобы уменьшить количество жидкости, провоцирует тошноту, рвоту, а также повышенное выделение пота и частое мочеиспускание.
Еще одной прямой причиной возникновения такого симптома, как тошнота, стает нарушенное кровообращение в головном мозге. При этом поражается рвотный центр, который локализуется в мозговом стволе.
При значительном повышении артериального давления у человека происходит выброс адреналина. При этом сильно повышается пульс. И именно из-за этого происходит увеличение тонуса симпатической нервной системы, а далее происходит рвота.
Головокружение при повышенном артериальном давлении возникает при наличии нескольких факторов:
- Резкое повышение показателей до 200/110 мм рт.ст. и выше.
- Если гипертония у человека уже есть длительное время и при этом не проводилось корректного лечения.
- Головокружение проявляется при резком скачке давления вниз, это часто происходит при неправильном приеме гипотензивных препаратов.
Главной причиной того, что кружится голова, является гипоксия мозга. На него негативно воздействует как недостаток кровообращения, так и его избыток. Поэтому если артериальное давление (систолическое) ниже 70 или выше 180 мм рт. ст., то происходит нарушение функционирования головного мозга. При этом сильно кружится голова.
Причинами гипертонии, симптомом которой является тошнота, могут стать:
- Частый стресс.
- Регулярные чрезмерные физические нагрузки.
- Атеросклеротическое поражение сосудов.
- Спазм сосудов.
- Малоподвижный образ жизни.
- Ожирение.
- Вредные привычки.
Наиболее часто гипертония развивается со спазмов сосудов, которые по началу имеют кратковременный характер, при них в стенках появляются склеротические образования. Из-за этого нормальный процесс циркуляции крови затрудняется.
Дополнительные симптомы
Чтобы уберечь себя от гипертонии, многие люди задаются вопросом: когда начинают проявляться симптомы болезни? У каждого человека это индивидуально. Некоторые ощущают тошноту и головокружение уже при малейших отклонениях артериального давления от нормы, а другие могут вообще не ощущать их. Бывают случаи, когда человек просто падает на улице в обморок, а потом оказывается, что случился инсульт. При этом больной не ощущал никаких ярких симптомов.
При повышенном давлении и тошноте проявляются и другие симптомы, которые характерны именно для нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Сама по себе тошнота нестабильна она может обостряться и ослабевать. Также вместе с этим человек испытывает неприятные ощущения во рту, пищеводе и желудке. Первые такие проявления люди склонны списывать на пищевое отравление.
Симптомы:
- Головная боль, которая локализуется в затылочной области.
- Головокружение.
- Рвота.
- Предобморочное состояние.
- У человека повышается потоотделение, слюноотделение и частые позывы к мочеиспусканию.
Когда происходит выброс адреналина, то человек чувствует тревогу и страх за свою жизнь, развивается паническое состояние. Резко происходит упадок сил. Постепенно начинает проявляться отек лица и кистей рук.
При проявлении таких симптомов нужно срочно обратиться за помощью к специалистам, так как это может привести к инсульту, инфаркту.
При повышении артериального давления с проявлением тошноты пульсовое давление также значительно повышается. Это означает, что уровень адреналина резко возрастает. Если он в избытке, происходит расщепление гепарина. Это значительно повышает уровень глюкозы в крови. Еще адреналин воздействует на скелетные мышцы, поэтому возрастает показатель молочной кислоты.
Приступы головокружения называют еще вертиго. При этом всегда есть боли размытой локализации. Кружится голова при резких изменениях тела – наклонах, поворотах. Поэтому рекомендуется принять полусидячее положение.
Гипертонический криз регистрируется при показателе артериального давления 200/110 мм рт. ст. и выше этого. При этом проявляются различные симптомы из-за резкого спазма артериол. Обычно проявляются тошнота, кружится голова, боли в области сердца и учащение сердцебиения (в результате тахикардия), общая слабость, шум в ушах, болевой синдром локализован в области глаз, головы.
Если у пациента началась обильная рвота, то это уже первый признак, что происходят необратимые изменения головного мозга – инсульт.
Лечение
Сразу следует отметить, что при проявлении тошноты и головокружения при повышенном давлении нельзя ждать, что состояние само собой улучшиться. Ожидание может привести к резкому ухудшению здоровья.
Особенно неблагоприятные прогнозы, если вместе с тошнотой проявилась сильная рвота.
Чтобы облегчить самочувствие при повышенном артериальном давлении с тошнотой и головокружением, человек должен придерживаться нескольких правил:
- Принять необходимые препараты, назначенные врачом. А если цефалгия усиливается, то необходимо принять еще мочегонное средство.
- Контролировать уровень артериального давления, для этого нужно измерять его через каждые 30 минут.
- Нужно принять полусидячее положение. Это позволит немного унять тошноту и рвоту (если она есть), ходьба только усиливает симптомы.
- Если при этом есть выраженный сердечный приступ, то необходимо принять соответствующие препараты.
Конечно, если проявляется тошнота, головокружение при повышенном давлении и сильный болевой синдром, то можно предположить, что это гипертонический криз. А значит, обязательно нужна квалифицированная медицинская помощь. Первой задачей при проявлении высокого артериального давления с тошнотой является снижение показателя тонометра.
К таким препаратам относятся 3 группы:
- Гипотензивные средства – это «Каптоприл», «Анаприлин».
- Антагонисты кальция – «Верапамин».
- Диуретики – самым популярным является «Фуросемид».
Если тошнота сильная, сопровождается приступами рвоты – рекомендуется принять противорвотные препараты – «Церукал». А против тошноты можно принять «Мотилиум». Важно помнить, что при сильной рвоте препараты в виде таблеток неэффективны. Лучше вводить препараты с помощью инъекций.
При повышении артериального давления до не очень больших показателей, нужно принять спазмолитики, чтобы снять спазм сосудов. К таким препаратам относятся «Спазмолгон», «Но-шпа», «Триган».
Что касается гипотензивных препаратов, то важно при гипертоническом кризе принимать привычные препараты, которые ранее прописал врач. Так как при этом очень опасно резкое снижение артериального давления. Это может привести к сердечной недостаточности. К тому же, такие препараты имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Среди них часто проявляется тошнота.
Когда приедет скорая помощь, человек должен сообщить медицинским работникам, какие лекарства он принимал и в каких дозировках, чтобы не допустить передозировки и усугубления состояния.
Может быть ситуация, когда человеку назначают медикаментозную терапию от артериальной гипертензии, и спустя 1 месяц опять возвращаются тошнота и головокружение. Это может означать, то что данное лечение не подходит. При этом нужно срочно от него отказаться. Если же этого не сделать, неминуемо развитие опасных осложнений.
Если артериальное давление повысилось не сильно, но при этом есть тошнота, то можно выпить травяного чаю с лимоном и медом. Этот напиток отлично подходит в данной ситуации.
Головокружение при артериальной гипертензии – это опасный симптом, поэтому часто для его устранения прописывают отдельно препараты. Они оказывают свое действие на сам симптом и на функционирование сосудов. Также часто они регулируют работу внутреннего уха.
Такими лекарствами выступают «Кавинтон» и «Бетасерк». Это самые популярные из них. Они способны воздействовать на умственную деятельность и устранять астению. Препараты с таким действием должен прописывать исключительно врач, так как они имеют строгие критерии приема. Нельзя превышать дозу – 1мг. в сутки. Данную дозировку следует разбить на 3 приема.
Еще распространенными таблетками от головокружения являются «Рекланиум», «Седуксин», недорогой вариант – «Циннаризин», «Флунаризин», «Драмина». Но они не всегда необходимы, так как этот симптом может возникать при воздействии гипотензивных препаратов.
При повышении артериального давления частые симптомы – это тошнота и головокружение. Человек должен сразу принять необходимые лекарства, и эти препараты должны быть прописаны врачом. При неправильном лечении состояние усугубится и проявится гипертонический криз. А это, в свою очередь, приводит к тяжелым осложнениям – инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.
Источник
Тошнота и рвота обычно проявляются при значительных скачках давления, а так же это частый спутник гипертонического криза. При небольших отклонениях от нормы этот симптом развивается редко. Поэтому такие признаки носят тревожный характер и требуют принятия немедленных мер по нормализации давления.
Какой показатель давления приводит к тошноте и рвоте?
Общепринятой нормой давления считается 120 на 80. Небольшие колебания в меньшую или большую сторону также являются обычным, не приносящим вреда организму, явлением. Повышенным АД считается при превышении показателями отметки 140/ 90, пониженным – 95/ 65.
Тошнота и рвота редко беспокоят при небольших колебаниях АД. Эти симптомы проявляются при значительном скачке и часто являются предвестником гипертонического криза. При каком конкретном уровне давления тошнит — достаточно индивидуальный вопрос:
- Согласно анализу медицинской практики такие признаки у большинства пациентов появлялись при давлении 160 (170) на 100.
- При пониженном АД тошнота и рвотный рефлекс случаются редко и свидетельствуют о серьезном ухудшении состояния человека, возможном развитии осложнений. Наиболее часто симптомы проявлялись при показателях 85 на 60 (55).
Вместе с тем следует учитывать, что у каждого человека чувствительность и восприимчивость к повышению/понижению давления разная, поэтому одних может начать тошнить при отклонении значений на 5-10 мм рт. ст., другие почувствуют себя плохо при скачке на 30-40 мм рт. ст.
Когда тошнит, то уровень давления еще зависит и от возраста. У ребенка нормальным считается артериальное давление 90 (114) на 50 (74), подростка – 105 (140) на 63 (90), для взрослого 140 на 90 это уже повышенное.
Чем обусловлена тошнота?
Тошнота при гипертонии возникает по причине нарушения кровообращения в головном мозге. Сердце начинает биться учащенно, вследствие этого увеличиваются объемы циркулирующей крови и спинномозговой жидкости (ликвора). Это приводит к раздражению рвотных центров мозга.
При высоком давлении значительно увеличивается количество выбросов адреналина, что вызывает тонус нервной системы. Сильное напряжение и давление лишней жидкости на мозговые центры приводят к подташниванию, рвоте.
К тошноте может привести не только повышение значений АД, но и большая разница между систолическим и диастолическим значениями. Нормальный показатель варьируется в пределах 30-50. Большой разрыв приводит к перенапряжению сердца, сосудов головного мозга и может вызвать рвоту. Такое явление часто указывает на нарушения в эндокринной системе, почках либо развитие сердечной недостаточности.
Давление и тошнота есть прямое последствие патологии кровообращения и чрезмерной нагрузки сердца.
Сопутствующие симптомы
Тошнота при повышенном давлении является не единственным признаком ухудшения состояния и риска развития гипертонического криза. К признакам гипертензийного приступа относятся:
- головокружение;
- слабость;
- онемение рук, ног;
- пульсирующая боль в висках;
- потемнение в глазах;
- сильные болевые ощущения в затылке;
- покраснение лица;
- повышенная потливость;
- учащение сердцебиения;
- тревожность;
- отечность век и подглазной зоны утром;
- шум в ушах;
- возможны повышение температуры, озноб;
- тремор (дрожание пальцев).
Рвота при повышенном давлении может быть предвестником инсульта. Сопутствующими симптомами при таком состоянии будут сильные головные боли, нарушение речи, ильная слабость, онемение лицевых мышц. В таких случаях следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Если человек рвет желчью, это свидетельствует о сильном перенапряжении организма, возможном поражении печени.
Гипертоники отмечают, что приступы повышения артериального давления часто сопровождаются закладыванием ушей (полным либо частичным), мельканием мушек перед глазами, расстройством желудка, кишечника, учащенным мочеиспусканием. В основном давление увеличивается под вечер. Если на утро симптомы не прошли, а голова стала болеть еще больше, это очень тревожные признаки. Необходимо срочно обратиться к врачу.
При значительном снижении давления ниже нормы вместе с тошнотой проявляются такие симптомы:
- озноб;
- повышенная слабость;
- одышка;
- бледность лица;
- патология координации;
- пострадавший может упасть в обморок.
Лечебные мероприятия при повышенном давлении
Лечение гипертонии назначает исключительно врач по результатам предварительного обследования и лабораторных анализов. Но что делать в домашних условиях, если тошнит от давления, и как оказать первую медицинскую помощь, должен знать каждый.
- Первое, что нужно предпринять, когда кружится голова и подташнивает, это сесть или лечь, подложив под голову высокую подушку. Такое мероприятие необходимо, чтобы не падать в обморок и дать организму возможность расслабиться.
- Если давление поднялось не сильно, можно выпить Но-шпу или Спазмалгон. Эти средства снимут спазм сосудов и предупредят рвоту.
- Затем нужно обеспечить доступ в помещение свежего воздуха.
- Уменьшить АД поможет прикладывание горчичника на ступни, затылок либо икроножную область. При повышении температуры улучшить состояние поможет примочка из уксуса: платочек или кусок марли смочить в смеси теплой воды и уксуса (3:1), приложить на лоб.
- Также необходимо проследить, чтобы пострадавший дышал глубоко, размеренно.
Если давление поднялось значительно, нужно принять лекарственный препарат. Есть четыре группы таких средств:
Мочегонные (диуретики) | Блокаторы кальциевого канала | Бета-блокаторы | Блокаторы ангиотензиновых рецепторов | Альфа-аденоблокатор |
Гипотиазид | Верапамил | Атенолол | Валсартан | Празозин |
Теноретик | Лизиноприл | Фелодипин | Лорсартан | Фентоламин |
Фурасемид | Нифедипин | Анаприлин | Кандесартан | Пирроксан |
Торасемид | Дилитиазем | Конкор | Лозартан |
Самыми безобидными по побочным эффектам считаются диуретики и блокаторы кальциевых каналов. Бета-блокаторы действуют быстро и эффективно, однако имеют много противопоказаний и побочек. Чаще всего назначается комплексная медикаментозная терапия, которая включает мочегонное средство и одно либо несколько препаратов из группы блокаторов.
Диуретики улучшают функциональность почек, благодаря чему из крови и организма выводится натрий, который выступает в качестве сосудосужающего вещества, способствует повышению давления.
Сегодня очень популярны средства-аденоблокаторы. Они обладают стойким сосудорасширяющим воздействием, способствуют выведению из крови холестерина. Блокаторы ангиотензинового рецептора способствуют предупреждению инсультов, оказывают защитное воздействие на сердце и сосуды, однако они не подходят для срочного снижения высокого АД, так как действуют медленно. Их в основном назначают при хронической гипертензии для достижения стойкой ремиссии. Блокаторы кальциевых каналов способствуют расширению коронарных сосудов, их эффективно принимать для купирования гипертонических кризов.
Кроме этих препаратов также существует группа средств, воздействующих на регулирующие артериальное давление центры головного мозга, включая гипоталамус. Это одна из исторически первых появившихся групп медикаментов для снижения АД. Они быстро останавливают скачок давления и приводят его в норму, однако большинство таких средств имеет много противопоказаний. Самым безобидным считается Моксонидин.
Препарат для нормализации давления должен приписывать только врач на основе результатов обследования. На выбор конкретного средства влияет много факторов: стадия гипертензии, сопутствующие заболевания, противопоказания и т.д.
К наиболее популярным народным средствам лечения ГБ относятся:
- Клюквенный морс: из 500 грамм ягод выжимают сок, а жмых заливают 2 литрами воды и кипятят в течение 5 минут. Жидкость процеживают, смешивают с ранее отжатым соком и небольшим количеством меда (сахара).
- Отвар из шиповника: ложку ягод заливают стаканом кипятка, греют на водяной бане около 15 минут и настаивают несколько часов до остывания.
- Отвар из засушенных листьев черной смородины: столовую ложку порошка из сушеных листьев заливают 450 мл. кипятка, подогревают на медленном огне в течение 10 минут, остужают и процеживают.
- Отвар из брусники: 2 ст.ложки сырья заливают 250 мл. кипятка, греют на водяной бане 30 минут. Жидкость процеживают и разбавляют кипяченой водой до первоначального объема.
- Смесь из отварной тыквы и меда в консистенции 3 к 1.
- Отар валерианы: 2 ч.л. измельченного корня заливают 250 мл. воды и греют 5-7 минут на слабом огне, после чего остужают и процеживают.
Лечение тошноты при низком давлении
Тошнота при низком давлении возникает из-за нехватки головному мозгу кислорода и питательных веществ. Организм истощается, ослабевает. Как правило, если давление повысить до нормальной отметки, тошнота пройдет. Кроме того, низкое АД часто сопровождается анемией – низким количеством железа в крови, которое также необходимо повышать.
Если у человека сильно понизилось давление, он находится в предомрачном состоянии, ему необходимо оказать первую помощь:
- Пострадавшего нужно уложить, дать воды, обеспечить свежий воздух в помещении.
- От тошноты при низком АД поможет избавиться Цитрамон. Давление он не повысит, а от дурноты избавит.
- Также можно под язык положить таблетку Валидола или рассосать мятную конфету. Это освежит дыхание, успокоит рвотные рефлексы и подташнивать перестанет. Быстро облегчить состояние поможет поваренная соль. Ее щепотку нужно рассосать под языком.
Обычно при понижении АД можно справиться только при помощи народных методов. В случае если они не помогают, а болезнь имеет более серьезный характер, необходимо прибегать к медикаментозному лечению. Лекарственное средство при гипотонии должен выписывать только врач. К наиболее популярным препаратам сегодня относят:
- Апилак;
- Дофамин;
- Флудрокортизон;
- Пантокрин.
Среди народных средств, помогающих справиться с дурнотой при низком АД:
- Настойка женьшеня;
- Настойка левзеи;
- Лимонниковая настойка;
- Зеленый чай;
- Настойка розовой радиолы;
- Очень сладкий черный чай;
- Натуральное кофе;
- Продукты с натуральным какао.
Настойки можно приобрести в аптеке либо в магазинах для здоровья. При внезапном понижении АД, тошноте, приступе дурноты пострадавшему можно накапать 20 капель любой из выше перечисленных настоек или дать сладкий черный чай (на 250 мл 2 чайные ложки сахара). Кофе также эффективно помогает снять напряжение, головную боль и поднять АД. Однако слишком часто им увлекаться не стоит, так как это в будущем это может негативно сказаться на работе сердца. Кофе следует выбирать натуральное в зернах и самостоятельно заваривать в турке.
Облегчить состояние и придать тонус организму помогает контрастный душ. Людям, страдающим гипотонией полезно раз в один или несколько дней проделывать такие процедуры. Они активизируют кровообращение, способствуют улучшению тонуса сосудов. Поддерживать давление при гипотонии также помогают натуральные соки из моркови, тыквы, яблок, винограда.
Профилактические меры и рекомендации
Чтобы приступы тошноты не повторялись, необходимо поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Прежде всего, как гипертоникам, так и гипотоникам нужно наблюдаться у терапевта и периодически проходить обследование. При необходимости медикаментозного лечения – строго следовать назначенной врачом схеме, не прибегать к самолечению.
В то же время, прежде всего, для избегания скачков АД и приступов тошноты, необходимо наладить дневной распорядок и способ жизни. В этом помогут следующие рекомендации:
- Больше гулять на свежем воздухе, особенно в хвойных лесах, возле речки, прудов.
- Больше ходить.
- Придерживаться рационального питания: ограничить употребление жирной, жареной пищи, сладкого, снеков и полуфабрикатов, мучного, алкоголя, больше кушать фруктов, пить свежевыжатые соки, отдать предпочтение тушенной, варенной, запеченной пище.
- Каждый день выполнять зарядку, хотя бы по 15 мнут.
- Принимать контрастный душ.
- Следить за своим эмоциональным состоянием, не поддаваться депрессиям, плохим эмоциям, стрессам.
- Высыпаться, отдыхать.
Снять эмоциональный стресс поможет практика «заземление». Для этого желательно выйти на улицу или прилечь, сесть дома на удобный диван, кресло перед окошком и углубиться в себя. Почувствовать свое тело, мышцы, каждое движение. Можно углубиться в окружающие предметы, представить их структуру, обрисовать форму, цвет. Это поможет переключить внимание и успокоиться.
Загрузка…
Источник