Большая гортань и голос
Голосовая функция гортани. Рефлексы формирования голоса у человекаЧтобы понять голосовую функцию гортани, следует подробно познакомиться с рядом основных ее механизмов. Гортань является органом, который одновременно может осуществлять ряд двигательных функций. Во время вдоха и проглатывания пищи гортань перемещается вверх, во время выдоха опускается вниз. Для легких голосов и колоратуры характерным является высокое положение гортани в то время, как при низких и сильных голосах гортань располагается гораздо ниже. Однако, сказанное выше не является правилом без исключений. Принято считать, что, чем большую ценность представляет собой голос и чем лучше обучен певец, тем меньшие экскурсии вверх и вниз совершает гортань. Гортань совершает также движения вперёд и назад, причём этого рода перемещения обычно очень незначительные.
Значение движений гортани вперёд и назад, вверх и вниз при пении отличается от естественных перемещений гортани во время дыхания и глотания. Хотя мышечная чувствительность даёт возможность определить положение гортани, часто приходится встречаться с таким явлением, когда певцы не умеют контролировать движений гортани и совершенно неправильно информируют врача о положении гортани во время голосообразования. Изменение тембра голоса в связи с движениями гортани является следствием изменения объёма резонаторных полостей. Гортань, глотка (ее нижний, средний и верхний отделы), ротовая полость, нос, гайморовы полости, трахея, бронхи составляют единый комплекс резонаторных полостей. Тембр голоса изменяется в зависимости от того, какое положение занимает гортань: высокое или низкое. Перемещение гортани вверх, вниз, вперёд или назад влечёт за собой изменение объёма остальных резонаторных полостей, объём которых также может увеличиваться или уменьшаться, благодаря сокращениям соответствующих мышц. Во время дыхания голосовая щель широко открыта, что даёт возможность воздуху свободно проходить в легкие и выходить назад наружу. Во время фонации голосовые связки сближаются и происходит полное или частичное закрытие голосовой щели. Контакт голосовых связок наиболее тесен на отрезке, лежащем между средней и задней третей их длины, считая от места их прикрепления спереди. Контакт их считается полным в том случае, если голосовые связки не только сближены, но и одновременно произошло закрытие заднего отдела голосовой щели, заключенного между черпаловидными хрящами. Закрытие этого отдела голосовой щели связано с сокращением поперечной черпаловидной мышцы. Контакт голосовых связок во время фонации может быть полным или неполным, что определяет так называемую постановку голоса. – Также рекомендуем “Типы постановки голоса. Мягкая, твердая и предыхательная постановка голоса” Оглавление темы “Физиология голоса в норме”:
|
Источник
Достаточно часто к ЛОР-врачу обращаются взрослые пациенты с жалобой на осиплость или потерю голоса. Состояние, когда у взрослого появилась осиплость, уже само по себе вызывает затруднения, которые сказываются на повседневном общении или работе. Достаточно вспомнить певцов, для которых потерять голос или охрипнуть — проблема вселенского масштаба.
Если причина охрипшего голоса или его потеря — простуда, то появление осиплости достаточно объяснимо. Но бывают случаи, когда другие симптомы у взрослого (например, болит горло, повышенная температура, слабость) отсутствуют. То есть единственный дискомфорт, который испытывает взрослый человек, — это сиплый (осипший) голос или его потеря. Если пациент осип или охрип, и такое состояние прогрессирует и протекает у взрослого с отсутствием симптомов инфекционных заболеваний, самое время посетить ЛОР-врача, поскольку причины осипшего голоса у взрослого человека не всегда связаны с простудными заболеваниями.
Иногда осиплость и потеря голоса — следствие серьёзных проблем со здоровьем, причём не всегда по ЛОР-части.
По каким причинам может осипнуть или охрипнуть взрослый человек? Как лечатся осиплость и потеря голоса? Нужно ли делать уколы, пить антибиотики или ничего не предпринимать, и сиплый голос восстановится сам? А может, лучшее средство от охриплости — народная медицина? Давайте разберёмся! Причины и лечение осипшего голоса у взрослого — тема нашей новой статьи.
Здоровый голос и осипший: физиология
Наше горло имеет сложное строение. В горле любого человека есть орган, отвечающий за звукообразование. Этим органом является гортань. На ней находятся мышечные складки — голосовые связки. Они очень эластичны. Когда взрослый человек молчит, голосовые связки разомкнуты, и между ними находится голосовая щель. Звук зарождается, когда воздух, выдыхаемый лёгкими, проходит через голосовые связки и заставляет их колебаться и вибрировать. Если связки здоровые, эластичные, не утолщённые, издаваемые звуки будут ясными, звучными, громкими. Взрослый человек начинает говорить сиплым голосом, когда связки утолщаются, и появляются препятствия при прохождении звуковой волны.
Состояние, когда связки становятся сиплыми, называется дисфония. Потеря голоса называется афонией.
Причин, почему можно осипнуть или охрипнуть, достаточно много. Прежде чем озвучить эти причины, хочется привести ряд интересных фактов об уникальности нашего голосового аппарата:
- Голос каждого взрослого человека звучит по-разному. Причина тому — различная длина и толщина связок в горле: у мужчин они длиннее.
- Чем длиннее гортань взрослого человека, тем длиннее его голосовые связки.
- Голосовые связки в горле могут укорачиваться, вытягиваться, утолщаться и сужаться, что делает их очень эластичными.
- Голосовые связки каждого взрослого человека могут растянуться в десять раз от исходного размера.
- Растягиваться связки можно натренировать, чем и занимаются регулярно профессиональные певцы, когда делают специальные упражнения для горла.
- Голосовые связки имеются и у животных в горле, но только люди научились ими управлять.
Голос взрослого человека — это уникальный инструмент. Поэтому важно выяснить причины, почему он может осипнуть, охрипнуть, а то и вовсе пропасть.
Осип голос: причины
Вы не поймёте, как правильно лечить осипший голос, пока не установите причину этого неприятного симптома.
Среди всех причин можно выделить как распространённые причины, с которыми сталкивается каждый, так и те, про которые сложно даже подумать, что от них взрослый человек может охрипнуть или осипнуть.
Каковы же причины сиплого голоса?
- Инфекционные заболевания горла и нижних дыхательных путей. Это самая распространённая причина, почему может осипнуть или охрипнуть взрослый человек. Осипшие (сиплые) связки чаще всего являются следствием ларингита. Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани, собственно, где связки и расположены. Помимо осиплости при ларингите сильно зудит горло, и мучают приступы кашля. При хронической форме ларингита связки могут оставаться осипшими (сиплыми) всю жизнь. Человек также может осипнуть или охрипнуть при простуде, которая протекает с кашлем и осложнениями в виде ларингита, трахеита или бронхита. Осипшие (сиплые) связки могут быть следствием ещё одного инфекционного заболевания горла — фарингита, когда воспаляется слизистая оболочка глотки. Другой распространённой болезнью горла, из-за которой может осипнуть или охрипнуть голос, является ангина, или острый тонзиллит. Помимо осиплости при ангине наблюдаются следующие симптомы: очень сильно болит горло, повышается температура тела, появляются гнойные скопления на нёбных миндалинах. Сиплыми связки также делает бронхит, точнее мучительный кашель, который буквально «дерёт» горло. Реже спровоцировать осиплость могут пневмония и поражения грибками. Каждое из этих заболеваний горла и нижних дыхательных путей вызывает сильнейший воспалительный отёк связок, что делает связки менее подвижными, и ранее звучный голос становится сиплым, либо происходит его временная потеря.
- Отравления химическими веществами. Такими веществами, из-за которых может осипнуть или охрипнуть взрослый человек, могут быть фтор, хлор, аммиак. Если ничего не делать и экстренно не начать лечить последствия отравления, потеря звучности голосового аппарата может стать пожизненной.
- Ожоги гортани. Под эту категорию попадают как термические ожоги, так и химические (например, уксусной кислотой или спиртом). Химические ожоги особенно опасны, поскольку при отсутствии своевременного лечения велика вероятность, что случится потеря способности звучно разговаривать, и эти последствия будут необратимыми, то есть сделать ничего уже будет нельзя.
- Перенапряжения связок. Проблема осипших (сиплых) связок не понаслышке знакома людям, которые много выступают перед большой аудиторией. Это певцы, ораторы, дикторы, лекторы и т.п. Лечить осипшие связки — задача в этом случае первостепенная. Ведь потеря способности петь для певца, пусть даже временная, – может негативно сказаться на его профессиональной деятельности. А что делать певцу, который не может петь? Вопрос риторический.
- Аллергия. Если человек осип вследствие аллергической реакции, это может быть опасным проявлением отёка Квинке, предшествующему асфиксии. Это состояние без экстренной помощи и отсутствия лечения может закончиться летальным исходом. Что делать? Как можно быстрее вызывать скорую помощь! При аллергии горло не болит, но появляется сухой кашель, слезотечение, зуд в глазах.
- Болезни эндокринной системы. Осиплость может быть вызвана нарушениями в работе со стороны щитовидной железы.
- Механические повреждения связок. Травмы связок могут тоже привести к охриплости. Они могут быть вызваны попаданием в глотку постороннего предмета, а также во время хирургических вмешательств (например, трахеотомии).
- Неврологические нарушения. Голосовые проблемы могут возникнуть в результате инсульта, паралича верхнегортанного нерва, паралича возвратного нерва и других нарушений. При этом гортань не болит, но осиплость присутствует.
- Новообразования. Осипшие связки и потеря звучности, особенно при отсутствии других симптомов (когда признаки воспаления отсутствуют, и не болит горло), должны вас насторожить. Ведь одной из причин дисфонии и афонии являются онкологические заболевания.
- Табакокурение. Смолы, содержащиеся в сигарете, плохо влияют на состояние связок и провоцируют хронический ларингит. При этом горло не болит, но связки находятся в постоянно отёкшем состоянии.
Что делать в каждом конкретном случае, и как лечить осипшие связки, подскажет только врач после проведённой диагностики и определения причины голосовых нарушений.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Осипшие связки: лечим правильно!
Что можно сделать если голос пропал из-за перенапряжения, ларингита или обычной простуды? Есть ли какие-нибудь таблетки от осиплости голоса? Этот вопрос часто задают врачам.
В аптеках есть всего один лекарственный препарат для восстановления голоса. Это – таблетки для рассасывания от охриплости и потери голоса Гомеовокс.
Принимать Гомеовокс нужно с первых дней заболевания, тогда лекарство будет наиболее эффективным и поможет восстановить голос, как можно быстрее.
Вначале, когда ощущения в горле особенно неприятны, рекомендуется рассасывать по 2 таблетки каждый час. Потом, по мере улучшения состояния, переходят на прием по 2 таблетки 5 раз в день. Если не нарушать рекомендации, вы сможете заметить восстановление голоса уже в первые дни приема.
Многие учителя, дикторы, лекторы принимают Гомеовокс профилактически. Ведь у них нагрузка на голосовой аппарат большая и голосу требуется повышенная защита.
Как быть, если голос осип и долго не восстанавливается? Вообще, это процесс не быстрый. Но, если вы не чувствуете улучшений в голосовых связках больше недели, вам может понадобиться помощь врача-специалиста.
Лечением взрослого пациента с афонией или дисфонией занимается ЛОР-врач. Помимо него лечит хриплый голос врач-фониатр — это лор более узкого профиля, который лечит исключительно голосовой аппарат.
Если проблема вызвана инфекцией, помимо охриплости у пациента болит глотка, появляется кашель, поднимается температура, лечение больного горла проводится с помощью противовирусных, антибактериальных или противогрибковых средств. Лечиться антибиотиками нужно ровно столько, сколько рекомендовал оториноларинголог. Даже если уже ничего не болит, прерывать лечение противопоказано. Незавершённое лечение — верный способ заработать осложнения. Также схема лечения может включать:
- лечение противовоспалительными средствами;
- если болит горло, назначаются антисептические спреи, пастилки и леденцы;
- лечить кашель нужно противокашлевыми средствами (лечение сиропами от кашля);
- проведение ингаляций;
- лечение антигистаминными препаратами, чтобы снять отёчность;
- физиотерапевтическое лечение.
Но медикаментозное лечение необходимо проводить, придерживаясь определённых рекомендаций. На время лечения нужно максимально обеспечить голосовой покой: меньше разговаривать и не шептать. Не употреблять в пищу горячую, твёрдую или острую пищу. Такая еда травмирует слизистую оболочку, и глотка будет болеть сильнее. Пейте побольше тёплой жидкости (соки, морсы, компоты, чаи).
Соблюдая эти рекомендации, горло постепенно перестаёт болеть, кашель пропадает, и связки восстанавливаются.
Если дело в аллергии, нужно как можно быстрее прекратить контакт с аллергеном, принять антигистаминный препарат и, в идеале, пройти лечение у аллерголога.
Если связки болят от перенапряжения, нужно пройти качественное лечение у фониатра, который подберёт эффективные упражнения. Если связки болят из-за сильного крика, нужен полный голосовой покой.
Лечением невралгических нарушений занимается невролог; лечением проблем с щитовидной железой — эндокринолог, опухоли зачастую требуют хирургического вмешательства.
Назначаемая схема лечения зависит от поставленного диагноза и состояния пациента.
Профилактика
Болеть не любит никто — это факт. Чтобы свести к минимуму риск возникновения проблем с голосовым аппаратом, нужно заранее позаботиться о профилактике, чтобы потом не стать гостем в ЛОР-кабинете. Рекомендации очень просты: если болеете, сразу обращайтесь к доктору, чтобы своевременно пролечить заболевания носоглотки; на морозе не дышите ртом; не пейте ледяные напитки; если вы вынуждены долго и много говорить — делайте небольшие перерывы; не кричите, не разговаривайте на высоких тонах; если ваша профессия связана с пением или длительными разговорами, консультация фониатра вам просто необходима.
В «Лор Клинике Доктора Зайцева» принимают высококвалифицированные оториноларингологи и фониатры, которые обязательно помогут вам справиться с проблемами голосового аппарата.
Для записи на консультацию звоните, пожалуйста, по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.
Приходите, будем рады вам помочь!
Источник
Если охрипло горло, причина – развитие заболевания, которое протекает в данной области. Однако, не всегда виной тому – патология, ведь в некоторых случаях симптом возникает на фоне банального перенапряжения голосовых связок. Как диагностировать причину состояния, и какими методами с ним бороться – подробнее в статье.
Причины появления хрипоты
Источники возникновения охриплости в голосе делят на 2 больших группы:
Источник | С чем связан |
Инфекционный | Связан с развитием воспалительного заболевания |
Неинфекционный | Вызван физиологическими ситуациями: громким криком, иными, вызывающими перенапряжение голосовых связок |
Охриплость голоса, вызванная физиологическими источниками, чаще диагностируют у людей, профессионально занимающихся пением, у дикторов, преподавателей.
Болезни инфекционного и воспалительного характера
Одним из распространенных заболеваний, имеющих воспалительную инфекционную этиологию, считается ларингит, протекающий на слизистой оболочке гортани. Патология протекает с першением в горле, охриплостью голоса или полной его потерей.
Начальная стадия заболевания характеризуется возникновением сухого кашля, а со временем – влажного. При несвоевременном начале терапии ларингита возможно хронизация процесса. Нужно быть готовыми к тому, что на время лечения потребуется полное молчание и отсутствие перенапряжения связок.
Излишнее напряжение связок
Охриплость голоса может появиться после длительного громкого пения, разговора, крика. В таком случае симптом возникает вследствие перенапряжения голосовых связок, которые на время утрачивают свое функционирование.
Специфическое лечение не требуется. Достаточно дать отдых связкам и, хотя бы на день исключить провоцирующий фактор (пение, крик, разговор).
Вредные привычки
Если человек злоупотребляет курением, продолжительное вдыхание табачного дыма, вредных веществ, которые он содержит, вызывает ожог слизистой оболочки гортани. Со временем повышается риск развития хронического ларингита или фарингита. Справиться с патологическими состояниями поможет только отказ от вредной привычки.
Аллергические реакции
Если у человека имеется предрасположенность к аллергической реакции на определенный аллерген, это вызывает повышение чувствительности гортани. При воздействии провоцирующего фактора возникает аллергия в форме охриплости голоса и внезапного спазма голосовых связок.
Последний, в свою очередь, вызывает нехватку воздуха, которая может привести к обмороку. Купировать симптомы помогут антигистаминные препараты.
Химические поражения и ожоги
Продолжительное вдыхание химических паров с фтором, хлором, аммиаком способствуют развитию симптомов раздражения на слизистой оболочке дыхательного пути, включая гортань. Такие вредные вещества присутствуют в средствах бытового предназначения. По этой причине химическое поражение легко получить даже в домашних условиях.
Охриплость голоса – одно из легких проявлений воздействия вредных паров. Сильная интоксикация нередко приводит к отеку легких.
Опухоли гортани
Часто, особенно, у заядлых курильщиков, в горле происходит формирование опухолей злокачественного или доброкачественного характера, полипов, фибромы, кисты. Подобные изменения вызывают охриплость голоса, а в некоторых случаях (при запущенном течении) и вовсе – его утрату.
Основная причина появления симптома – разрастание новообразования, что приводит к увеличению давления на голосовые связки.
Возникновение осиплости у детей
Охриплость голоса может возникает и у детей. Причины на то – те же, что и для взрослых. Однако, существуют наиболее распространенные источники симптома в детском возрасте, среди которых:
- Продолжительный плач. Если ребенок громко и долго плачет, это вызывает потерю голоса или его охриплость. Многие родители думают, что, оставляя ребенка одного, они приучают свое чадо к самостоятельности, однако это не так. Взамен они получают проблемы со здоровьем, которые и выражаются в виде охриплости голоса.
- Развитие трахеита. Патология имеет воспалительную этиологию и протекает на слизистых оболочках трахеи. Среди источников развития – переохлаждение организма, развитие сопутствующего инфекционного заболевания. В некоторых случаях трахеит имеет аллергическое происхождение.
- Простудное заболевание – наиболее распространенная причина появления симптома. Не нужно держать ребенка в «тепличных» условиях. Закаливание организма – лучшая профилактика простудных патологий.
Охриплость голоса часто встречается в подростковом периоде. Виной тому – половое созревание, что происходит в возрасте 12-16 лет. Именно в данный период усиленно растет гортань, возникают изменения, выражающиеся в мутации голоса.
Лечение хрипоты медикаментами
Если удалось обнаружить осиплость голоса, не стоит заниматься самолечением, а нужно сразу обращаться к врачу. Может понадобиться прием местных препаратов в форме леденцов, пастилок или же пероральных в виде таблеток.
Дозировка принимаемого средства определяется лечащим врачом в зависимости от источника возникновения симптома, возраста больного, развития сопутствующих заболеваний.
Рекомендуем видео:
Средства для приема внутрь
Как правило, пероральные лекарственные средства назначают для лечения воспалительных инфекционных заболеваний. Определить вид препарата, который потребуется для лечения основной патологии, можно по результатам лабораторных исследований. Если виной вирусная инфекция, назначают противовирусные средства, если бактерии – антибактериальные.
При отсутствии гипертермии, патогенных микроорганизмов в биологических жидкостях (крови и моче), средства для приема внутрь не используют. В таких случаях ограничиваются местными препаратами (пастилками, леденцами). Во время антибиотикотерапии в комплексе назначают препараты с лактобактериями.
Антигистаминные препараты
Осиплость голоса указывает на сильный отек слизистых верхнего дыхательного пути, что спровоцировано развитием воспалительного процесса. Справиться с отеком помогут антигистаминные препараты, например, Кларитин, Цетиризин, Лоратадин.
Такие средства снижают выраженность симптома, а также профилактически воздействуют на его возникновение на фоне приема иных лекарственных препаратов.
Отхаркивающие средства
Влажный кашель часто характеризуется затруднением отхождения мокроты из дыхательных путей. С целью улучшения данного процесса назначают отхаркивающие препараты, которые понижают вязкость мокроты и облегчают ее выведение из легких и бронхов.
Эффективными будут муколитики, в составе которых присутствует основное действующее вещество – ацетилцистеин. Это может быть препарат АЦЦ, который подходит для лечения маленьких детей.
После растворения мокроты с помощью муколитика назначают средства, обеспечивающие быстрое ее выведение из дыхательного пути – отхаркивающие, к которым относят Пертуссин, Бромгексин, Амброксол, Лазолван, Бронхорус.
Отхаркивающие препараты обеспечивают восстановление функциональной активности эпителиальных частичек, которые вызывают устранение со слизистых патогенов и мокроты. Как только удалось купировать кашель, нормализуется голос и уходит охриплость.
Противовоспалительные спреи
Ангина, грипп, ларингит, иные заболевания гортани, сопровождающиеся осиплостью голоса, лечат специальными спреями с противовоспалительным действием. Представители данной группы – Гексорал, Ингалипт, Каметон.
Спрей необходимо распрыскивать в горло во время глубоко вдоха. Общая продолжительность лечения – до 5 дней. При возникновении улучшения в общем состоянии не нужно прерывать лечение. Курс терапии должен быть пройден полностью.
Лечебные пастилки для рассасывания
В комплексе с лечением спреями можно использовать пастилки и леденцы для рассасывания. Таковые способствуют возвращению нормальной тональности голоса. Представители данной группы – Стрепсилс, Септолете, Лизобакт.
Народные средства для лечения
В некоторых случаях вернуть нормальный голос помогут народные средства. Однако, злоупотреблять самолечением не стоит. Любое средство перед использованием необходимо обсудить с лечащим врачом. В противном случае можно вызвать негативные последствия.
Чаи и отвары из трав
Хорошо помогают при осиплости голоса травяные отвары и настои, которые употребляют внутрь. Например:
- залить 10 г травы медуницы 0,5 л кипятка;
- оставить настаиваться на 2 часа;
- принимать внутрь вместо чая четырежды в день по 100 мл.
Снизить выраженность воспалительных проявлений в горле помогут чаи в виде настоев и отваров из таких трав, как ромашка и чабрец.
Паровые ингаляции
Полезны при воспалительных заболеваниях горла паровые ингаляции:
- С ромашкой. Взять несколько столовых ложек сырья, залить 200 мл горячей воды, оставить настаиваться на 30 минут. По истечении данного времени долить в настой еще 800 мл горячей воды, наклониться над емкостью, сверху накрывшись простыней. Держа голову над кастрюлей, вдыхать пары на протяжении 10 минут. Вместо ромашки можно взять мяту или шалфей.
- С эвкалиптом. Взять 2 ч.л. листьев растения, 15 капель ментолового спирта и столько же ментолового масла, 1 ч.л. кашицы из чеснока. Ингредиенты смешать, залить 1 л кипятка, наклониться над емкостью и сделать паровую ингаляцию, вдыхая на протяжении 10 минут.
Лечебное мероприятие проводят до 5 раз в день.
Гоголь-моголь
Можно приготовить гоголь-моголь из 1 яйца, который принимают внутрь с коньяком в объеме 25 г. Ингредиенты принимают маленькими глотками поочередно, причем первый глоток – это коньяк. После приема средства рекомендуется помолчать на протяжении нескольких часов, не напрягая голосовые связки.
Молоко с медом
Незаменимое средство против осиплости голоса – молоко с медом: в 200 мл теплого меда растворить 1 ч.л. меда. Готовое средство принимать трижды в день. В питье можно добавить кусочек сливочного масла.
Средство помогает согреть воспаленную слизистую оболочку и создать на ней защитную пленку.
Анисовые семена
Отличное противовоспалительное средство – отвар из анисовых семян: взять 50 г семян, залить 200 мл воды, выдержать на слабом огне после закипания в течение 15 минут. В готовое средство добавляют 1 ст.л. меда. Принимают внутрь по глотку на протяжении дня.
Отвар моркови в молоке
В 0,5 л молока отварить морковь в объеме 100 г до готовности. Готовое средство процедить и принимать по маленьким глоткам в течение дня. Также можно полоскать отваром горло на протяжении 5 минут трижды в день.
Компрессы
Эффективен компресс на шею из водки или камфоры. Приготавливают его так:
- Взять отрезок марли, сложить втрое, пропитать водкой.
- Второй слой компресса – водоотталкивающая бумага или полиэтиленовая пленка, третий – шерстяная материя или вата.
- Наложить компресс на шею в области горла, сверху закрепив шерстяным платком.
- Проводить процедуру трижды в день, выдерживая на протяжении 4-5 часов.
Можно приготовить компресс из порошка горчицы: взять муку и порошок в объеме 1:1, добавить горячую воду до образования теста. Готовую смесь наложить на марлевую повязку, после – на шею. Выдерживают компресс на протяжении 30 минут. Проводят процедуру трижды в день.
Согревающие компрессы отлично помогают уменьшить интенсивность воспалительного процесса в горле, который стал причиной осиплости голоса.
Профилактика осиплости
Для снижения риска возникновения охриплости голоса рекомендуется меньше напрягать голосовые связки, исключив продолжительный крик, громкий разговор. Курильщикам необходимо ограничить вдыхание табачного дыма, а в лучшем случае – вовсе отказаться от плохой привычки.
Воспалительные заболевания и иные патологические причины симптома удается предотвратить, соблюдая следующие правила:
- Проводить закаливание организма.
- Своевременно устранять провоцирующие заболевания.
- Проводить ежедневную влажную уборку в жилом помещении, что позволит исключить аллергическую этиологию симптома.
Охриплость голоса – не такой уж и безобидный симптом, ведь при несвоевременном лечении может вызвать полную потерю голоса. Поэтому не стоит полагаться на самолечение, а нужно обращаться за помощью к врачу.
Рекомендуем видео:
Источник