Игорь Сипкин предлагает Вам запомнить сайт «ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ»
Вы хотите запомнить сайт «ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Познание начинается с удивления. Аристотель

СМЕРТЕЛЬНЫЙ ИНДЕКС: ГДЕ ЛЮДИ ЖИВУТ МЕНЬШЕ ВСЕГО

развернуть

Если вы любите рыбу, то этот рецепт точно станет вашим любимым! Обязательно попробуйте этот рецепт рыбы под маринадом. Я использовала рыбку треску, но по этому рецепту можно приготовить хек, минтай, сайду.

Я уверена, что вам очень понравится такой вариант приготовления рыбы под маринадом.

Вкуснейшая рыба под маринадом

Ингредиенты:
Филе рыбы (треска) – 1,3 кг
Мука – 150 г
Растительное масло – 150 мл
Соль, перец – по вкусу
Маринад:
Томатная паста – 3 ст. л.
Морковь – 300 г
Лук – 200 г
Растительное масло – 2 ст. л.

Соль – 1 ст. л.
Сахар – 3 ст. л.
Лавровый лист – 2-3 шт.
Душистый перец горошком – 5-6 шт.
Вода – 250 мл
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в коротеньком видео ниже!

Шаги приготовления:
1. Рыбное филе нарезаем кусочками, солим и перчим, панируем в муке и обжариваем на растительном масле до готовности.
2. Морковь нарезаем соломкой, лук кубиком и обжариваем их до мягкости.
3. Добавляем к овощам томатную пасту, воду, соль, сахар, лавровый лист и горошины душистого перца. Тушим в течении 5-7 минут.
4. В кастрюлю с толстым дном наливаем 50 мл воды и выкладываем слоями рыбу и маринад.
5. Тушим под крышкой 15-20 минут и даем настояться минут 30.
Приятного аппетита!

Источник


Ключевые слова: жизнь, интересно, страны
Опубликовал Alex R , 08.07.2018 в 15:30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Барсик!! морозов
Барсик!! морозов 9 июля 18, в 11:10 Обезьяны не хотят жить цивилизованно.....а самобытно уже НЕ умеют!!!  Вич им послан в наказание!!!!! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Читать
счетчик посещений

Поиск по блогу

Последние комментарии

лариса парамонова
ОЛЬГА РАССКАЗОВА-МАЛАХОВСКАЯ
Ужас!
ОЛЬГА РАССКАЗОВА-МАЛАХОВ… ИЗГОЛОВЬЕ КРОВАТИ: 30 САМЫХ НЕОБЫЧНЫХ ВАРИАНТОВ ОФОРМЛЕНИЯ
Элеонора Коган
Antanas Kuzminskis
Весело.БлагоДарю.
Antanas Kuzminskis 15+ ЗАБАВНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ, КОТОРЫЕ ДОКАЗЫВАЮТ, ЧТО МИР ПОЛОН ЗАПРЕТОВ
Maija Lubimaja
Леонид Супрун
А где Минерални Бани округ Хасково в Болгарии?
Леонид Супрун 20 ЛУЧШИХ ГОРЯЧИХ ИСТОЧНИКОВ СО ВСЕГО МИРА
Анатолий Остин
bagira
Замечательно! Такие жизненные моменты!
bagira 40 СИЛЬНЫХ СНИМКОВ, КОТОРЫЕ НАУЧАТ ЦЕНИТЬ КАЖДЫЙ МОМЕНТ ЖИЗНИ
Дмитрий
Работяги(бурильщики)как всегда,в пролете:(
Дмитрий Как добывают нефть
Леонид Супрун